Name: ダブ・キャメロンが一日にすることのすべて｜ヴァニティ・フェア (Everything Dove Cameron Does In a Day | Vanity Fair)
Uploaded: 2020-11-03T20:11:13.000Z
Duration: 12 min 53 s

- I've been attempting to wake up everyday

- 毎日目を覚ますようにしてきました。

10時から11時の間(笑)、早くはないですよ。

coming to you live from my home in Los Angeles,

ロサンゼルスの自宅から生中継でお届けします

and this is everything that I do in a day.

My days when I'm not in quarantine are really varied.

隔離されていない日々は本当に様々です。

私にはそのような仕事があります。

時には一つの用事があるところ

と、町をまたいでの会議のような感じです。

とある日は九つのものを持っている

完全に背中合わせになっている

Some days, you don't work for three or four days,

3日も4日も働かない日もあります。

when you work everyday for nine months [laughs]

9ヶ月間毎日仕事をしていると（笑

目を覚ますのが好きなんです。

so that I can have it on the ride to work.

Usually just throw on sweats or whatever's nearby

普段はスウェットや近くにあるものを着て

because you're gonna be wearing another character's clothes

他のキャラの服を着ることになるから

いずれにしても１、２時間後には

I spend around two hours in hair and makeup,

ヘアメイクに2時間くらいかけています。

and I'll have these little under eye patches,

通常は髪の毛から始まります。

And then I'll go get dressed and I'll ride to set,

そして、服を着てセットに乗り込む。

あなたのような人がセットにいる

本当にやるべきことは何もない。

so I'll usually bring a book or my journal

なので、普段は本か日記を持っていくことにしています。

しかし、私はまた、私はまた、私のキャストメイトと話すのが大好きです。

とか、そんな感じのことを言っていました。

そして、お昼ご飯を食べながら

I set that time aside to be doing me time.

私はその時間を私の時間に設定しました。

I'll either take a nap or I'll watch a show on Netflix,

昼寝をするか、Netflixで番組を見るかのどちらかですね。

just so I can feel some kind of private time.

ある種のプライベートな時間を感じられるように

私たちの多くがそうであることを望んでいるように

セットに入っていない時の私のルーティーンも

自分を移転させるようなことをしたり

私の家での生活は大体同じです。

and I'll snooze it for a good 1/2 an hour.

と30分ほどスヌーズしてみます。

私は簡単にベッドから出られる

and go straight to the living room and start my life.

とリビングに直行し、私の人生をスタートさせる。

それから携帯をチェックします。

I'm a firm believer that we as human beings

私は人間としての確固たる信念を持っています。

は、関与することを意図したものではありません。

私たちと同じようにみんなの生活の中で

私たちには運命があるような気がします

mostly check my emails and things like that,

主にメールのチェックなどをしています。

が、インスタグラムをチェックしてみます。

It's funny, I'm such a big skincare person,

おかしいですよね、私はこんなにスキンケアに凝っているのに。

but I'll probably go straight to the living room

and I'll start my day with a big, massive jug of water.

私は一日の始まりに大きな水の入った大きな水差しを持ってきます。

もしくはこの再利用可能なスタバのカップを持っています。

There's something about if you have caffeine

before your natural body energy is created,

あなたの自然体のエネルギーが作られる前に

and it just makes you more tired throughout the day.

と、一日中疲れやすくなってしまいます。

私は、水をたくさん飲むようにしています。

so I'll have a lot of supplements that are like,

という感じのサプリが多いので

と、そんな感じで一日をスタートさせます。

And then, I'll go make breakfast around 11, maybe 11:30.

そして、１１時頃、１１時半頃に朝食を作りに行く。

I'm the breakfast person during quarantine.

朝ごはんとお昼ごはんを食べます。

I'll make something like brown rice cakes with avocado,

アボカド入り玄米餅みたいなのを作ってみようかな。

アボカドをマッシュアップしてみる

put in salt and pepper and chili pepper flakes.

塩コショウ、唐辛子フレークを入れる。

And then, I'll put either some smoked salmon

そして、スモークサーモンを入れる。

or I'll fry up an egg or something like that.

とか、玉子焼きにしたりして。

I have to start my day with something really salty,

一日を塩辛いものから始めなければならない。

I think I must have a salt deficiency or something.

塩分不足か何かに違いないと思います。

では、コーヒーをいただきます。