And yeah, let me know if I'm doing it wrong

間違っていたら教えてくれ

in the comments. (giggles)

をコメントで紹介しています。(苦笑)

(soft music)

籟籟

I have a super oily skin and whenever I put on makeup,

私は超オイリー肌で、化粧をするたびに

it just eats it right off, so I always need to like

それはすぐにそれを食べるので、私はいつも好きになる必要があります。

powder so much, like bake everything,

何でもかんでも焼いてしまうような粉ものばかり。

setting spray just for it to not just melt away.

ただ溶かしてしまうのではなく、それだけのためにスプレーをセットしています。

So my first step after a long day

長い一日の後の最初の一歩

is obviously to wash my hands first,

は明らかに最初に手を洗うことです。

especially because I have long nails.

特に私は爪が長いので

Preferably, like at home, I would have a little brush

好ましくは、家のように、私は少しブラシを持っているだろう。

for under my nails and you kinda forget that because...

爪の下のために...あなたはそれを忘れてしまった

I don't know, they just look nice

見た目がいいだけなのかな？

but I promise you, there's a lot of stuff underneath

でも、約束するよ、下にはたくさんのものがあるんだ

that you don't want in your face.

面と向かって欲しくないものを

I always change my routine, like every month

毎月のようにいつも日課を変えています

'cause I'm obsessed with buying skincare.

スキンケアを買うのに夢中になっているからです。

So, whatever excuse for me to buy a new skincare,

だから、私が新しいスキンケアを購入するためのどんな言い訳でも。

I'll take it.

いただきます。

This month, I'm into Malin+Goetz

今月は、マリン＋ゲッツにハマっています。

and I love this cleansing oil so much.

と、このクレンジングオイルがとても気に入っています。

So you just do two little pumps,

だから2つの小さなパンプスを使うんだ

and then you rub it in your hands

と手でこすってみると

and just smack it on your face.

と顔を叩いてみてください。

And it feels amazing.

そして、それは素晴らしいと感じます。

Oh gosh, it feels so good.

やれやれ、気持ちいいですね。

And just rub it on my eyes

目の上でこすって

just to get all the mascara off.

マスカラを全部落とすために

And then what I do, a makeup wipe

そして、私が何をするかというと、化粧拭きです。

or I take like a towel,

またはタオルのように取る。

and at first I just wipe it off dry,

と最初は乾いた状態で拭いていました。

because even though this is amazing and melts off

なぜなら、これが素晴らしくてとろけるようなことがあっても

when you apply water,

水をかけるときに

I still feel like this just makes everything come off

これだけで全てがうまくいくような気がします

really easy, and then you just reapply it

簡単に、そして、それを再適用するだけです。

and then I take some water on it.

と言って水をかけたりしています。

I got the worst off, bam.

最悪の事態になってしまった、バン。

Doin' it one more time.

もう一回だ

I actually got into an oil cleanser

実はオイルクレンザーにハマった

or an oil-based cleanser when I was working with Clinique,

または、クリニークを使っていた時のオイル系のクレンザー。

which was about two and a half years ago, maybe,

それは2年半くらい前だったかな？

I did a commercial for them,

彼らのためにCMをやったんです。

and then they gifted me like a lot of stuff after that.

その後も色々とプレゼントしてくれました。

And one of the stuff was...

そして、その中の一つが

a cleansing oil.

クレンジングオイルです。

All right.

いいだろう

Now everything is basically off,

今は基本的にすべてがオフになっています。

but we are not done, my friends.

しかし、私たちはまだ終わっていない、私の友人。

Oh, and I am so pale.

あ、それと顔色が悪いです。

I haven't seen Mr. Sun in about probably two years.

太陽さんには多分2年くらい会っていません。

Like, I've actively stayed out of the sun

積極的に日向ぼっこをしてきたように

because I heard it isn't good for you.

体に良くないと聞いたからです。

I don't know, maybe I should get back in

復帰した方がいいのかな？

for like one second with 50 SPF on me.

私の上に50のSPFで1秒のように。

But I also have some hyperpigmentations.

でも、色素沈着もあるんですよ。

I used to have some really bad skin,

昔は本当に肌が荒れていました。

breaking out a tiny bit, being on my period and stuff.

生理中だったりして、ちょっとしたことでも 吹き出物が出たりして

So, that's just life.

つまり、それが人生なんですね。

Also, me going to sleep at 5:00 a.m. every night.

あと、毎晩5時に寝る私。

Moving on to the micellar water.

ミセル水に移動します。

And this is cute because this is like a tiny packaging.

そして、これがちっちゃいパッケージみたいになっていてかわいいです。

I love everything tiny.

ちっちゃいものは全部大好きです。

And it's nice to travel with.

一緒に旅をするのもいいですね。

Bioderma, I think I bought it in Paris after seeing

ビオデルマ、パリで見てから買った気がする。

literally every makeup artist use this one.

文字通りすべてのメイクアップアーティストがこれを使用しています。

So yeah, I would just wipe it all over my face,

そうそう、私は顔全体を拭くだけです。

just to get all the impurities off.

すべての不純物を取り除くために

Sometimes, I'm bad and I fall asleep with my makeup on.

私が悪いのか、化粧をしたまま寝てしまうことがあります。

And, I know what happens when I do that.

と、そんなことをしたらどうなるかはわかっています。

Like, I wake up and I break up.

目が覚めたら別れる、みたいな。

I don't know.

知る由もありません。

You really, really shouldn't.

本当にやめた方がいい

Like, it affects me.

私にも影響があるの

I have some friends that,

そんな友人が何人かいます。

they always go to bed with makeup on,

いつも化粧をして寝るのよ

and they have flawless skin.

そして、彼らは完璧な肌を持っています。

So, I hate all of you.

だから、お前ら全員が嫌いなんだよ。

Next step, is this toner from Darphin.

次は、ダルフィンのこのトナーです。

It's with camomile, so it's calming

カモミール入りなので落ち着きます

and it smells absolutely wonderful.

そして、それは絶対に素晴らしい香りがします。

It smells almost a bit like bananas,

ほとんどバナナの香りがします。

but it feels really, really good.

でも、本当に、本当に気持ちがいいです。

It's for sensitive skin, which is why not?

敏感肌用だからダメなのかな？

I don't have sensitive skin, actually at all.

実は私、敏感肌ではありません。

I can basically put whatever on my skin and it's like okay.

基本的には何でも肌に乗せることができるので、大丈夫という感じです。

But it feels really good and calming

でも、本当に気持ちがいいし、心が落ち着く。

to have this on after I've had taken the micellar water.

ミセル水を飲んだ後にこれをつけています。

Just to be double sure that every thing's off

すべてのものがオフになっていることを確認するために、二重に確認してください。

and that your skin's clear.

そして、お肌の透明感があること。

Next up is the Sunday Riley's

次はサンデーライリーの

U.F.O. Ultra-Clarifying Face Oil.

U.F.O. ウルトラクラリファイングフェイスオイル。

This is one of my absolute favorites.

これは私の絶対的なお気に入りの一つです。

It's really suitable for me 'cause I definitely have blemish

それは本当に私のために適している '私は間違いなくシミを持っているので

and blackhead prone skin, since it's very, very oily.

と黒ずみが出やすい肌は、とても、とても、オイリーなので

Also this has 1.5 salicylic acid,

また、これはサリチル酸が1.5個入っています。

which I love, we love the acids.

私が大好きな酸が大好きなんです。

They take it just a few drops,

数滴だけ飲んでくれます。

and yeah, I just wipe it all over my face.

顔全体に拭くだけだよ

If you have good skin and you only have a few breakouts,

肌が良くて吹き出物が少ない人は

you can always take that and like dip it on

それを持って、それを浸すようにして

just the areas where you need it.

必要な部分だけを

But I feel like it's my whole skin,

でも、肌全体のような気がします。

so I'm just gonna take it all over my face.

なので、顔の上からでもいいから、顔の上からでもいいから、顔の上からでもいいから

And then preferably,

そして、好ましくは

I would like this to sit for a few minutes,

これは数分座っていてほしいですね。

before I put anything else on.

他のものをつける前に

It's been with me for a long long time,

それはずっと前から私の手元にありました。

I think one of my dancers told me about it.

ダンサーの一人から聞いたような気がする。

And I tried it and I was like,

で、試しにやってみたんですが

wow, now my skin's actually super okay.

うわー、今の私の肌は、実際には超大丈夫です。

But it used to be really, really bad at one point.

でも、昔は本当に一時期は本当に酷かったんですよ。

And that's when I got on that

その時に乗ったのが

and it kinda just cleared it up, I don't know.

それでスッキリしたのかな？

What I would be mostly concerned about having oily skin

脂性肌であることが一番気になること

is to not dry it out 'cause a lot of people are like,

乾かさないようにすることです。

oh no, I have oily skin, I need to wipe all the oils off

私は脂性肌なので、すべての油分を拭き取る必要があります。

and I can't have any oils on my face,

と、顔にオイルを塗ってもダメなんです。

or any like moisturizer because then I get oily.

または任意の保湿剤のような私は油性になるので。

And now, it's time to move on to the moisturizer,

そして、いよいよ保湿に移ります。

which also doubles, funny enough, as makeup primer.

それはまた、面白いことに、化粧品のプライマーとして倍増します。

But I actually love this one,

でも、実はこれが好きなんです。

also used by a lot of makeup artists that I've seen.

また、私が見たことのある多くのメイクアップアーティストが使用しています。

This one is also very hydrating,

こちらも潤いを与えてくれます。

even though it doesn't feel light,

軽くは感じないのに。

it's like, when you put it on,

それは、着てみると、という感じです。

because it's like, also a primer,

なぜなら、それはまた、プライマーのようなものだからです。

it does kind of like help the skin not produce too much oil,

それは一種のような肌があまりにも多くの油を生成しないのを助けるようなものです。

but at the same time, hydrates it.

しかし、同時に、それを潤します。

So, I'm just gonna, and it smells delish.

だから、そうすると、おいしそうな匂いがするんだ。

It smells wonderful.

素敵な香りがします。

As I said, I just try out things and see what works or not.

私が言ったように、私はいろいろなことを試してみて、何が効くか効かないかを見ているだけです。

And yeah, let me know if I'm doing it wrong in the comments.

そうそう、間違っていたらコメントで教えてね。

I do get facials when...

私はフェイシャルを受けるときに...

when I break out.

私が脱獄したら

Really, you should get on it 'cause even though,

本当に、それに乗ればいいんだよ。

I love laser, I love laser and it's basically

私はレーザーが大好きで、基本的には

the only thing that works on me.

私に効くのは

But now lately, my skin's been like alright,

でも最近は、肌の調子がいいんです。

I'm gonna be okay to you, I'm gonna be good to you.

俺はお前には大丈夫だ、俺はお前には良くしてやる。

But laser, just like everything else

しかし、レーザーは、他のすべてのものと同じように

that you put on your skin,

肌につけるもの

or take orally like medications, antibiotics

薬や抗生物質のように経口摂取する

to clear up your skin.

を使ってお肌をスッキリさせましょう。

What really makes a difference is how you feel from within,

本当に差が出るのは、自分の中からどう感じるかということです。

like, what you eat and if you take care of yourself.

のように、何を食べるか、自分で気をつけるかどうか。

I haven't slept since last year, I feel like.

去年から寝てない気がする。

But sleep, if you eat good and if you're not stressed,

でも睡眠は、美味しいものを食べてストレスがなければ

you know, all that.

その辺のことも含めて

So, all the facial are just a tip of the iceberg,

だから、顔は全部氷山の一角に過ぎない。

but it definitely helps to clear it up.

しかし、それは間違いなくスッキリさせるのに役立ちます。

So that was my night routine of five steps.

ということで、私の夜の日課である5ステップでした。

I hope you enjoyed watching it and have a good night.

楽しんで見ていただいて、おやすみなさい。

(soft music)

籟籟