You know, another cigarette?

タバコのおかわり？

Next.

次だ

Okay, so we're making kind of like a zesty salmon salad.

よし、それではサーモンサラダのようなものを作るぞ。

Yeah.

そうだな

Yeah, E Hey, everybody.

そうだよ、E やあ、みんな。

So today it is a very rainy day, and it's gonna be raining all week.

ということで、今日は雨の多い一日で、一週間ずっと雨が降りそうです。

I had the worst headache last night.

昨夜は最悪の頭痛に襲われました。

I woke up with the same headache, so that kind of sucks.

同じ頭痛で目が覚めたから、最悪だ。

And I usually get headaches around the time it rains.

そして、いつもは雨が降る頃に頭痛がします。

Does anybody else have that?

誰か持ってる？

It's because of the air pressure.

気圧のせいです。

I guess I'm going to go to the supermarket to get some more food for lunch.

お昼はスーパーに買い出しに行こうかな。

But I know I'm going to try to cook healthy today because I have a very limited things to eat now.

でも、今は食べるものが限られているので、今日は健康的な料理を心がけようと思っています。

So I'm going to try toe, come up with some recipes that are easy to make and healthy.

ということで、トウ、簡単に作れてヘルシーなレシピを考えてみます。

Anyway, my plan today is to Skype, you g to edit.

とにかく、今日の私の計画は、スカイプで、あなたが編集するためにgです。

And I'm going to film what I eat today.

そして、今日食べたものを撮影します。

So I hope you guys will come along with me and yeah, and also, I have to go to the doctor to get some asthma medication, So I'm running a little bit late.

一緒に来てくれるといいんだけど、あと、喘息の薬をもらいに医者に行かないといけないから、ちょっと遅れてるんだ。

Okay.

いいわよ

E Oh.

E ああ...

Okay.

いいわよ

So I just got done with the doctor, and I'm going to the pharmacy because it's separate from the doctor.

で、医者とは別なので薬局に行くことになりました。

I think most places are usually like that.

大抵の場所はそんな感じだと思います。

The pharmacy and get my, uh, inhalers inhalers.

薬局に行って吸入器を買ってくる。

I sound like such a nerd.

そんなオタクみたいなこと言ってるようにしか聞こえないんだけど。

Alright, let's go.

よし、行こう。

Please, Please.

お願いします、お願いします。

Uh huh.

ええと、ハァッ。

Mm.

うむ

Mhm.

Mhm.

Bye.

じゃあね

All right, so So I just got home.

今、家に帰ってきたところだ。

It's raining.

雨が降っています。

It's pouring.

降り注いでいます。

But there was something very I don't know, calming about the rain.

でも、何かとても落ち着くものがあった。

I really liked it.

本当に気に入っていました。

I'm gonna make some lunch, and I'll show you guys what I'm gonna make.

お弁当を作ってみんなに見せてあげるよ

Okay, so we're making kind of like a bestie salmon salad.

サーモンサラダのようなものを 作っています

It's super easy.

超簡単です。

I just got Sashi.

サシを手に入れたばかりです。

Misa are sashimi.

ミサはお刺身です。

You think?

思うか？

Cook sashimi?

刺身を作る？

I looked it up.

調べてみました。

It doesn't have as many bones in it, Which is why I like it.

骨の数が少ないから好きなんだ

Because Japan tells a lot of fish that has just bones in it.

日本は骨が入ってるだけの魚をたくさん教えてくれるからな。

We're gonna use a little bit of paprika, chili pepper, black pepper, sea salt, a little bit of lemon juice on it's gonna have, like, a little bit of a kick.

パプリカ、チリペッパー、ブラックペッパー、シーソルト、レモン汁を少々入れて

Thio thing is my salad.

これは俺のサラダだ

So what's in it is a cilantro mixed spinach greens, baby spinach, tomato, red onion, avocado.

で、何が入っているかというと、コリアンダーミックスほうれん草のグリーン、ベビーほうれん草、トマト、赤玉ねぎ、アボカドです。

And then I'm gonna put a little bit of some like cherry mozzarella cheeses.

あとはチェリーモッツァレラチーズみたいなのをちょこっと入れて

They're super tiny.

超ちっちゃいんですよ。

And then I never tried this before.

そして、今まで一度も試したことがなかった

I just bought this and it's just gonna be a little bit of nutritional yeast seasoning on top.

買ってきたばかりなのに、上に栄養酵母の調味料がちょこっと乗っかってるだけなんですが

I just want to see what this tastes like.

これがどんな味なのか見てみたい。

It smells really good.

本当にいい香りがします。

I'm also gonna have another yogurt because I'm really hungry today and I love yogurt.

今日はお腹が空いているのでヨーグルトもおかわりしますし、ヨーグルトが大好きです。

Okay, so I just literally added a Sprinkle of nutritional yeast, so we'll see how it tastes.

さて、私はちょうど文字通り栄養酵母のスプリンクルを追加したので、それがどのように味を参照してください。

But it smells good.

でも、いい匂いがする。

It looks good.

美味しそうですね。

I am super stoked to eat this.

これを食べるのが超楽しみです。

Like, I love these tiny little mozzarella balls like there is tiny as my little finger.

私の小指のように小さな小さなモッツァレラボールがあるように、私はこれらの小さな小さな小さな小さなモッツァレラボールを愛しています。

And yeah, I'm gonna eat this for the next three days.

そうそう、これを3日間食べ続けるんだ。

I got this new kind of lip gloss.

新感覚のリップグロスを手に入れた

It's a nude lip.

ヌーディーなリップです。

It kind of looks like a a little bit of a gloss, but it's not a gloss.

何となく見た目はツヤツヤしているように見えますが

I wanted something nude and not like, super crazy and colorful.

ヌードではなく、超クレイジーでカラフルなものが欲しかった。

So I found this one, and this is by Kate.

で、これを見つけたんですが、これはケイトさんの作品です。

And they had that one nude color in the collection.

その中にヌードカラーが1色入っていたんです。

So I decided to buy it, and I actually really like it's like a good lip toe where toe work or something like that.

で、買ってみることにしたんですが、実際には足の指の仕事をしているところとか、そんな感じの良いリップトゥなんです。

So Hey, baby, you have a mustache?

で、ベイビー、ヒゲがあるの？

Eyes that your last week?

先週の目？

Last week?

先週？

Yeah, I'm about to eat this.

ああ、今からこれを食べようとしている。

Soy free egg free wheat free peanut free dairy free Sesame free mustard, mustard free.

大豆不使用 卵不使用 小麦不使用 ピーナッツ不使用 乳製品不使用 ゴマ不使用 マスタード不使用

Who's allergic to mustard fish Free shellfish free.

マスタードフィッシュにアレルギーがある人 貝類フリー

Lupin!

ルパン！

Lupin Free.

ルパンフリー。

Sold five casing free Chocolate bar E.

5つのケーシングフリーチョコレートバーEを落札しました。

It has unsweetened chocolate cane sugar, cocoa, butter E Never had anybody say you're so beautiful as much as you.

それは無糖のチョコレートサトウキビ砂糖、ココア、バターE決して誰もがあなたと同じくらい美しいと言っていたことがあります。

This is so good.

これはとてもいいですね。

Oh, my God.

何てこった。

It reminds me of those chocolates.

あのチョコレートを思い出す。

Have you ever had an admin calendar before?

今までに管理者カレンダーを持っていたことはありますか？

Like for Christmas?

クリスマスとか？

It was like calendars that you open like day one day two and then you take the chocolate out.

1日目2日目みたいに開けて、チョコを取り出すカレンダーみたいな感じでした。

Tastes like Doc.

ドクの味がする

I'm No, You know what tastes like It tastes like the chocolate my mom used to make me when I was allergic to milk and eggs.

I'm No, You know what tastes like 牛乳と卵にアレルギーがあった時に 母が作ってくれたチョコレートみたいな味がするんだ。

Oh, my God.

何てこった。

It's so like, so nostalgic that Scrushy Show me the mug you got me.

スクラッシーが貰ったマグカップを見せてくれるなんて、なんだか懐かしいですね。

Oh, it's so cute.

あ、かわいいですね。

But it's so tiny.

でも、ちっちゃいですよね。

Did they have other colors?

他の色もあったのかな？

No, this is This is actually the last one.

いや、これが実は最後の一枚なんです。

The last one, like colors A bear on it.

最後の一枚は、色のようなA bear on it.

E no, He says they're crossing with X.

Ｘと交差していると言っています

There's bear Mama and the footprint.

くまママと足跡がある

Right Here you go Collect all the monks.

右ここにあなたが行くすべての僧侶を収集します。

E Like how my mom messaged you and she was like, You want to see my bug collection E?

E ママがあなたにメッセージを送ってきたように 私の虫のコレクションを見たい？

Right?

だろ？

I know.

知っています。

We have so many I e want you to see them someday.

いつか見てもらいたいものがたくさんあります。

Is pouring outside like, Look, you can't really see it.

外は雨が降っていて見えないんだよ

It's really windy and like, so rainy.

本当に風が強くて、雨が降っています。

Okay, Ignore my wet, messy hair and my makeup.

私の濡れた乱れた髪とメイクは無視して

Bliss face eso today I have a little something that I made yesterday or actually a couple of days ago, and it's left over, so I don't actually have to cook it.

至福の顔エソ 今日は昨日か、実は数日前に作ったものが余っていて、実際には作らなくてもいいものがあるんです。

We have some.

いくつかあります。

He doesn't rise.

立ち上がらない。

Yea, so I didn't have the tortillas.

トルティーヤがなかったんだ

I ordered some more, so they should be coming tomorrow.

追加で注文したので、明日には届くはずです。

But, um, yeah, I just have avocado.

でも、えーっと、アボカドだけです。

I'm gonna put a little bit of salsa on top, and I have some brown rice underneath peppers and onion and then seasoning mix, Which is this spice mix right here.

上にサルサを少しかけて ペッパーと玉ねぎの下に 玄米を入れて 調味料を混ぜる このスパイスミックスだ

Old El Paso.

オールド・エルパソ

So you can get this at a international import store here in Japan.

だから、ここ日本の海外輸入店で買えるんだよ。

It says it may contain soy, but that doesn't really bother me.

大豆が含まれているかもしれないと書いてありますが、それは本当に気になりません。

So much that that may contain.

それが含まれているかもしれないほど。

If I eat a very small bit of soy or traces of it, it's not gonna hurt me.

ごく少量の大豆や痕跡を食べても痛くないし

I haven't had any issues with it.

何の問題もなかったのですが。

Doesn't make upset my stomach or anything.

お腹の調子が悪くなったりすることはありません。

So so good.

とても良い

It's like roasted red pepper flavor and super easy to make and cook up.

赤唐辛子のローストしたような味で、超簡単に作れて、炊きあがります。

So I'm gonna make this actually, the next couple of days and yeah, that's what I'm having for dinner.

これを実際に作るつもりだ、次の2、3日で、そう、それを夕食に食べるんだ。

It's almost 10.

もうすぐ１０になります。

30.

30.

I might take a little break.

ちょっと休憩しようかな。

I'm editing my birthday video.

誕生日の動画を編集しています。

This one is turning out so good.

これはいい感じになってきましたね。

Right now.

今すぐに

I'm so excited to post it.

興奮して投稿してしまいました。

So you guys should watch it.

だからお前らも見とけよ

I'm sure it's up already by the time you see this one.

これを見る頃にはもうアップされてるだろうな

All right, so my hair is almost dry.

よし、だから髪の毛はほとんど乾いている。

I hate going to bed with my hair wet.

髪の毛を濡らして寝るのが嫌なんです。

So yeah, today was just like it went by so fast.

今日はあっという間だったわ

And, um, I'm really glad that I was able to talk to my fiance today and he's coming in three weeks.

そして、えーと、今日はフィアンセと話せて、3週間後には彼が来るということで、本当に良かったです。

I was so excited.

興奮してしまいました。

Oh, my God.

何てこった。

This is like insane.

これは正気の沙汰じゃない

Like just thinking about it.

考えただけで

I had a pretty relaxing day today.

今日はかなりのんびりした一日でした。

I'm trying not to put so much pressure on myself to, like, finish everything in a day and get things done.

一日で全てを終わらせて物事を終わらせるような、自分にプレッシャーをかけないようにしています。

And I don't want to, like, get mad when I don't finish something, I'm kind of like a perfectionist.

何かを完成させないと 怒るのは嫌なんだ 完璧主義者のようなものさ

In that sense, I think it's important to know that you're human and that you need brakes.

そういう意味では、人間であること、ブレーキが必要であることを知っておくことが大切だと思います。

Oh, and if you guys were wondering what I got at the doctor today, I don't think I really said it.

あ、それと今日先生に何を言われたか気になっていたら、本当に言ったとは思えないんだけど。

So this is what it looks like.

こんな感じなんですね。

It's Advair.

アドヴェールです。

Um, if some of you guys know what that is, I have to take an inhaler.

えーと、ご存知の方がいらっしゃれば、吸入器を飲まないといけないのですが

And I have been taking an inhaler for my asthma every single day since I was like, really?

で、喘息のために毎日吸入器を飲んでいたのですが、本当に？

Little is what then Hailer looks like It's like a little disc, and you basically open it up.

Little is what then Hailer looks like It's like a little disc, and you basically open it up.

Can't really open it up right now.

今すぐには開けられない。

But you pushed this letter little leveled lever, little lever down and then you blow into it quickly.

しかし、あなたはこの文字を押して、小さなレベルのレバー、小さなレバーを下にして、あなたはすぐにそれに吹き込む。

Supposed to take it twice a day.

1日2回飲むことになっています。

But I've been taking it once a day because I feel like e don't really need it twice a day, and I haven't needed it for years.

でも、1日2回では本当に必要ないような気がするので、1日1回の服用にしています。

So, um, which is good so honestly, like working out helps and all that stuff.

だから、えーと、正直言って、それは良いことだと思うよ、鍛えればいいし、そういうこともあるし

But yeah, there's like, 60 puffs.

でもね、60パフとかあるんだよ。

Two of these is like 4000 yen, which kind of sucks like I have to have it, though.

2本で4000円とかなんだか持ってないといけないような気もするけどな

Anyway, um, I just wanted Thio.

とにかく、ティオが欲しかったんだ。

Thank you guys for watching.

みんな見てくれてありがとう

And I hope that you got to see a little bit of what I eat in a day.

そして、私が一日に食べているものを少しでも見ていただけたなら幸いです。

I want to do more of these videos as well.

こういう動画ももっとやりたいですね。

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If you have any questions or if you have any ideas for recipes for people that have an egg soy nut allergy and because I really want to hear your ideas and things like that I want to get more protein into my diet thing.

あなたが何か質問があるか、またはあなたが卵・大豆・ナッツアレルギーを持っている人のためのレシピのための任意のアイデアを持っている場合、私は本当に私が私の食事の事に多くのタンパク質を取得したいということのようなあなたのアイデアや物事を聞いてみたいと思うので。

Any advice that you have would be amazing.

何かアドバイスがあれば教えてください。

So thank you guys for watching.

だから見てくれてありがとう

And I'll see you guys next time.

また次回もよろしくお願いします

Bye.

じゃあね