So many people expect change in others, expect change in the world but are never willing to change themselves first.

だから多くの人は、他人の変化を期待し、世界の変化を期待していますが、まず自分自身を変えようとは決してしません。

If you want to see change in others, you must first be the change you wish to see.

他人の変化を見たいのであれば、まず自分が見たい変化にならなければなりません。

If I want others to be better, I must be better.

他の人に良くなってほしいと思うなら、自分が良くならなければならない。

If I want my loved ones to change, I must be that change.

愛する人に変わってほしいと思うなら、私はその変化にならなければならない。

If I want my kids to become a certain way, I must live that way.

自分の子供にあるようになってほしいと思うなら、そのように生きていかなければならない。

I must be that example, not tell them how to be but be that person.

私はその手本にならなければならない、どうあるべきかを伝えるのではなく、その人にならなければならない。

If I want them to be kind to others, I must be kind to others.

人に優しくしてもらいたいなら、自分も人に優しくしなければならない。

If I want them to live fully as themselves and not wear any masks to fit in with others, I must be that person free from fear of judgment and live as I wish to live.

人に合わせるための仮面をつけず、自分らしく完全に自分らしく生きてほしいと思うならば、判断を恐れず、自分の思い通りに生きたいと思うその人にならなければならない。

If I want them to be giving I must be giving, giving of my time giving of my love, my spirit, my presence.

もし彼らに献身的になってほしいと思うなら、自分も献身的にならなければいけません。自分の時間を与え、自分の愛情を与え、自分の精神を与え、そして、自分の存在を与えなければいけません。

If I want them to be healthy, I must live healthy in every area.

健康でいてほしいと思うなら、あらゆる地域で健康に生きていかなければなりません。

If I expect others to be grateful, I must be grateful first.

他人に感謝する人になることを期待するなら、まず自分が感謝する人にならなければいけません。

I must show my gratitude.

感謝の気持ちを伝えなければなりません。

If I want others to live the life they wanna live, I must set that example by loving the life that I live.

私は他人に楽しい人生を送ってほしい場合は、私自身も愛する生活を送っている模範を示さないといけません。

If I want other people to make happiness and love a priority in their lives I must make happiness and love a priority in my own life.

他人に幸せや恋愛を優先させたいなら、自分の人生の中で幸せや恋愛を優先させなければなりません。

If I expect others to be kind I must be kind.

他人に親切を期待するならば、自分も親切でなければなりません。

I must be compassionate.

私は思いやりの心を持っていなければなりません。

If I expect others to listen and be understanding, I must listen.

他の人の話を聞いて理解してもらうことを期待するならば、私は耳を傾けなければなりません。

Really listen and really try to understand.

本当に聞いて、本当に理解しようとします。

I do expect all these things so I will live as all these things.

私はこれらすべてのことを期待しているので、これらすべてのこととして生きていきます。

I will live as the person I expect of others.

人に期待しているような自分として生きていきます。

I will be the change that I wish to see.

私自身が望む変化になります。