US /ˌoʊvərˈi:t/
・UK /ˌəʊvərˈi:t/
そこで私は「夜の自分」、つまり午後5時から午後10時までの自分を解雇しました。この時間帯の私は、毎日決まって過食してしまうものでした。なので、その「自分」を解雇しなければなりませんでした。私は基本的に、自分の存在のルールとして、「人間として午後5時から午後10時の間は食べ物を口にしない」という決まりを作る必要があったのです。
しかし重要なのは、これが私たちの戦いだということです。
"あの娘とランチがしたいYeah she dances on my tongue, Tastes like she might be the one, I could never get enough, I could buy her so much stuff, it's a craving not a crush, Call me when you're there, I said I bought you something rare, and I left it under clear, So n
そして、世界は一夜にして変わり、突然、食べ物は安く、カロリーが高く、そして非常に美味しいものになりました。
私たちほとんどは、自分自身を抑えることができず、日常的に食べ過ぎてしまいます。
毎晩7時になると食べ過ぎてしまうという問題がありました。
毎晩7時になると食べ過ぎてしまうという問題がありました。
確かに食べ過ぎはしなかった。
化学物質があり、これらの企業には優秀な食品科学者がいて、脂肪と糖分と塩分を絶妙に混ぜ合わせた食品を考え出し、あなたをもっともっと食べたくさせ、食べ過ぎさせるのだ。
25%も食べ過ぎてしまうのだ。
ストレスを感じると、よく眠れなくなり、運動するのを忘れ、食事を抜いたり、食べ過ぎたりする。