If you think your life sucks...

自分の人生がクソだと思うなら...

If you're not getting what you want

欲しいものが手に入らない場合

If you think life is boring, and you're tired of your day-to-day routine

人生がつまらないと思うなら 日頃の疲れがたまっている

If you think life is sucking out all your energy

人生にエネルギーを吸い取られていると思うなら

Then you should seriously consider stop doing what you're doing

ならば、自分のやっていることをやめることを真剣に考えるべきです。

To be more specific, stop doing the things that aren't working out for you

具体的には、あなたのためにうまくいっていないことをするのをやめることです。

Either it's the way you study

どちらかというと、勉強の仕方が

the way you work

働き方

the way you run a business

商売の仕方

the way you treat your parents, your children, your wife, your husband

親子・妻子・夫への接し方

the way you run your life, the way you perceive the world

人生の走り方、世界の捉え方

If it's not working out for you

自分に合っていないのであれば

If you've been doing it for years and nothing's changing, or things are even getting worse

何年もやっていて何も変わらない場合や、さらに状況が悪化している場合は

Then why keep doing it?

ではなぜ続けているのか？

There is a difference between persistence and plain stubbornness

しつこさとあからさまな頑固さは別物

And I believe your intuition can tell which is which

そして、あなたの直感は、どちらがどちらであるかを見分けることができると信じています。

However, the challenge is-- it is never easy to start something new

しかし、課題は--。 揚げ足取りには頭が上がらない

There's always going to be some struggle, and that might get you cold feet

葛藤は常にあるだろうし、それはあなたを冷たくするかもしれない

That might tempt you into turning back to your old ways

昔のやり方に戻りたくなるかもしれない

I've noticed when young soccer players are introduced to a new set of skills or concepts

若いサッカー選手が新しい技術や概念を導入されたときに気づいたことがあります。

it usually takes them time to practice and adapt

慣れるのに時間がかかる

During the process, players might suffer a temporary drop in performance due to the adaption of the new skill in concept

この間、プレイヤーは新スキルのコンセプトに合わせて、一時的に性能が低下することがあります。

But in time, if they stick to it, their performance catches up and eventually exceeds their original level

しかし、時間が経つにつれ、それに固執するとパフォーマンスが追いつき、最終的には本来のレベルを超えていく。

However, during the adaption period when players performances are temporarily affected,...

しかし、選手のパフォーマンスが一時的に影響を受ける適応期間中は...。

some players do go back to their previous ways and styles of playing the game

復帰する選手もいる

Because they feel like they have more control over the ball, they feel like they have more control over the game when they're using their old techniques

ボールをコントロールできるようになったように感じるから、昔の技術を使っているとゲームをコントロールできるようになったように感じる

They never get to reach, and needless to say, surpass that peak where they could have ascended and upped their game to a whole new different level

彼らは到達することはありませんし、言うまでもなく、彼らが上昇し、全く新しい別のレベルに自分のゲームをアップさせた可能性があるそのピークを凌ぐ

It is such a shame

惜しむらくは

But to be real, that is what separates the good from the average players

しかし、実際には、それが良い選手と平均的な選手を分けるものです。

One of the things I've learned from being a YouTuber is-- What worked for me yesterday has no guarantee it'll work for me today

YouTuberであることから学んだことの1つは - 昨日の私のために働いたものは、それが今日の私のために働くだろう保証はありません。

And what's working for me today has no guarantee it'll work for me tomorrow

今日の自分のためになることが 明日の自分のためになる保証はない

The algorithm is always changing

アルゴリズムは常に変化している

The audience is always changing

観客は常に変化している

The competition is always changing

競争は常に変化する

And thus I cannot sit on my laurels and dwell on my success from yesterday

そうして私は昨日の成功に甘んじることはできない

I have to be always changing too, to cope with that

私も常に変化していなければならない、それに対応するために

Changing is hard. You try, you fail

変わることは難しい。努力しても失敗しても

You try harder, you fail harder

努力しても失敗しても

You try more, you fail more

努力すればするほど失敗する

But once you've hit the jackpot. Just that once!

でも一度だけ大当たりしたら一度だけ！

You get to feel the taste of sweet victory

甘い勝利の味を感じることができる

And you don't just stop there

そして、あなたはそこで止まらない

You go on chasing the next high, the next opportunity, the next target

次の高みを追いかけて次の機会を追いかけて次の目標を追いかけて次の高みを追いかけて次の機会を追いかけて次の目標を追いかけて次の目標を追いかけて次の目標を追いかけて次の目標を追いかけて次の目標を追いかけて次の目標を追いかけて次の目標を追いかけて次の目標を追いかけて次の目標を追いかけて

In the words of Albert Einstein

アルバート・アインシュタインの言葉を借りれば

"Anyone who has never made a mistake has never tried anything new."

"失敗したことがない者は 新しいことに挑戦したことがない"

And to add on to that in my own words

そして、自分の言葉で付け加えると

Anyone who has never tried anything new has been left out in the past

新しいことに挑戦したことがない人は過去に放置されている

But don't let all that talk intimidate you

しかし、すべての話はあなたを脅かすことはありません

It's gonna be hard, it's gonna be tough

辛いだろうな、辛いだろうな

Now that I can guarantee

私が保証できるようになったから

But on second thought, what in life isn't?

しかし、よく考えてみると、人生には何がないのか？

if it's gonna be tough either way...

どっちにしてもキツイのであれば

then why not do it for a cause that you truly believe in?

ならば、自分が本当に信じている大義のためにやってみてはどうだろうか？

You don't have to make everything happen overnight

一朝一夕にすべてを実現する必要はありません。

Start with the small things. Do baby steps

小さなことから始めましょう。ベビーステップを行う

Wake up at an earlier time of day

早めの時間帯に起床する

Start a new morning ritual

新しい朝の儀式を始める

Go to school or work by a different route

別ルートで通学・通勤する

Clean up your room! That always works for me

部屋を片付けろ！それはいつも私のために働いています

Gives me a fresh mood

爽やかな気分にさせてくれる

Talk with people you haven't before

初対面の人と話す

Think about things in different ways

いろいろな方法で物事を考える

When I was a kid, I was extremely shy

子供の頃、私は極度の人見知りでした。

I told myself I had to change

変わらなければならないと自分に言い聞かせて

I literally told myself, "You need to start talking to other people."

文字通り自分に言い聞かせた。 "他の人と話をする必要がある"

So on the first day of junior high school, I forced myself to talk to the classmate sitting next to me

で、中学1日目に無理やり隣に座っていた同級生に話しかけると

You do not know how hard that was for me. I was literally like...

それがどれだけ大変だったか 分からないでしょうね 私は文字通り...

"Hi, I'm Joe"

"やあ 俺はジョーだ"

"What's your name?"

"君の名前は？"

(Uh.... he's looking at me!)

(あー...私を見てる！)

But after talking to the kid on my right, I found it wasn't that scary after all

でも、右の子供と話した後、それはそれほど怖くないことがわかりました。

So I started talking to the kid on my left

それで左の子と話し始めました

And then I talked to the kid sitting in front of me

そして、前の席に座っていた子に話しかけました。

And then I talked to the kid sitting in back of me

そして、後ろに座っていた子に話しかけると

And by the end of the day, to my surprise, I was elected class secretary

そして、その日の終わりには、驚いたことに、私はクラス書記に選ばれました。

Not a big deal, I know...

大したことではないが...

But that was a first for me

しかし、それは私にとって初めてのことでした。

For a kid like me back then...

当時の私のような子供には...

that was a big deal!

凄いことになった

New things always bring new results in life, and most of the time surprisingly...

新しいことは常に人生に新しい結果をもたらし、ほとんどの場合、驚くべきことに...

good results

好成績

So think of new things to do or new ways of doing the things that you've already been doing

そこで、今までやっていたことを新しいことや新しい方法でやることを考えてみましょう。

If you're not satisfied with where you are right now...

今の自分に満足していないのであれば

then the worst thing you can do is to keep doing the things you've been doing all along

徒然なるままにしておいても仕方がない

Try new things and new doors will open up for you in life

新しいことに挑戦すれば、人生の新しい扉が開く

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