Name: いまさら聞けない！「リンパ」の役割と仕組みとは？
Uploaded: 2021-01-14T08:07:24.000Z
Duration: 4 min 35 s

In a nutshell, the lymphatic system is a drainage system that removes excess fluid from body tissues and returns it to the bloodstream.

一言で言えば、リンパ系は体組織から余分な体液を取り除き、血流に戻す排水システムです。

It's actually a subsystem of both the circulatory and immune system.

リンパ系は循環系と免疫系のサブシステムです。

The major purpose of the circulatory system is to bring oxygen and nutrients to body tissues and remove wastes.

循環系の主な目的は、体組織に酸素と栄養素を運び、老廃物を除去することです。

This exchange happens in the smallest blood vessels called the capillaries.

この交換は毛細血管と呼ばれる最も細い血管で行われます。

Blood plasma containing nutrients moves out of capillaries at the arterial end of capillary beds, while tissue fluid containing wastes re-absorbs back in at the venous end.

栄養素を含む血漿は毛細血管床の動脈側で毛細血管から移動し、老廃物を含む組織液は静脈側で再び吸収されます。

However, not all of the fluid is drawn back to the bloodstream at this point.

しかし、この時点ですべての体液が血流に引き戻されるわけではありません。

About 15% of it is left in the tissues and would cause swelling if accumulated.

約15%は組織に残り、蓄積すればむくみの原因となります。

This is where the lymphatic system comes into play. It picks up the excess fluid and returns it to the circulatory system.

そこで活躍するのがリンパです。余分な体液を回収し、循環系に戻します。

Unlike the blood circulatory system, which is a closed loop, the lymphatic system is a one-direction, open-ended network of vessels.

血液循環系が閉じたループであるのに対して、リンパ系は一方向に開いた血管網です。

Lymphatic vessels begin as lymphatic capillaries made of overlapping endothelial cells.

リンパ管は内皮細胞が重なり合ったリンパ毛細血管から始まります。

The overlapping flaps function as a one-way valve.

重なり合ったフラップは一方通行の弁として機能します。

When fluid accumulates in the tissue, interstitial pressure increases, pushing the flaps inward, opening the gaps between cells, allowing fluid to flow in.

組織内に体液が溜まると、間質圧が上昇し、フラップが内側に押され、細胞間の隙間が開き、体液が流入します。

As pressure inside the capillary increases, the endothelial cells are pressed outward, closing the gaps, thus preventing backflow.

毛細血管内の圧力が上昇すると、内皮細胞は外側に押し出され、隙間を塞ぎ、逆流を防きます。

Unlike blood capillaries, the gaps in lymphatic capillaries are so large that they allow bacteria, immune cells, such as macrophages, and other large particles to enter.

血液の毛細血管とは異なり、リンパ管の隙間は非常に大きいため、バクテリアやマクロファージなどの免疫細胞、その他の大きな粒子が入り込んでしまいます。

This makes the lymphatic system a useful way for large particles to reach the bloodstream.

このため、リンパ系は大きな粒子が血流に到達するための有効な手段となっています。

It is used, for example, for dietary fat absorption in the intestine.

例えば、腸での脂肪の吸収に使われます。

Once inside lymphatic vessels, the recovered fluid is called lymph.

リンパ管内で回収された体液はリンパ液と呼ばれます。

Lymph flow is enabled by the same forces that facilitate blood flow in the veins.

リンパの流れは静脈の血流と同じです。

It goes from lymphatic capillaries to larger and larger lymphatic vessels and eventually drains into the bloodstream via the subclavian veins.

リンパは毛細血管からどんどん太いリンパ管へと流れ、最終的には鎖骨下静脈を通って血流へと排出されます。

On the way, it passes through a number of lymph nodes, which serve as filters, cleansing the fluid before it reaches the bloodstream.

その途中、リンパ節を通過します。リンパ節はフィルターの役割を果たし、リンパ液が血流に達する前に浄化します。

Lymph nodes are small bean-shaped structures scattered throughout the lymphatic network.

リンパ節とは、リンパ管網の中に点在する小さな豆のような形をした構造物です。

They are most prominent in the areas where the vessels converge.

血管が集まっている部分に多く存在します。

Lymph nodes contain macrophages and dendritic cells that directly swallow up any pathogens, such as bacteria or viruses, that may have been taken up from an infected tissue.

リンパ節にはマクロファージや樹状細胞があり、感染した組織から取り込まれた細菌やウイルスなどの病原体を直接飲み込みます。

They also contain lymphocytes: T-cells and B-cells, which are involved in adaptive immune response, a process that produces activated lymphocytes and antibodies specific to the invading pathogen.

リンパ球も含まれます：T細胞やB細胞。それ適応免疫反応に関与し、活性化したリンパ球と侵入した病原体に特異的な抗体を産生します。

These are then carried by the lymph to the bloodstream to be distributed wherever they are needed.

そしてこれらはリンパ液によって血流に運ばれ、必要な場所に分配されます。

The lymphatic system also includes lymphoid organs.

リンパ系にはリンパ器官も含まれます。

Primary lymphoid organs, the thymus and bone marrow, are the sites of lymphocyte production, maturation and selection.

一次リンパ器官である胸腺と骨髄は、リンパ球の産生、成熟、選択の場です。

Selection is the process in which lymphocytes learn to distinguish between self and non-self, so they can recognize and destroy pathogens without attacking the body's own cells.

淘汰とはリンパ球が自己と非自己を区別することを学習する過程であり、それによって自分の細胞を攻撃することなく病原体を認識し、破壊することができるようになります。

Mature lymphocytes then leave the primary for the secondary lymphoid organs, the lymph nodes, spleen, and lymphoid nodules, where they encounter pathogens and become activated.

その後、成熟したリンパ球は一次リンパ球から二次リンパ球臓器であるリンパ節、脾臓、リンパ小結節へと移動し、そこで病原体に遭遇して活性化されます。