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  • Catherine: Hello and welcome to 6 Minute

    キャサリン:こんにちは。

  • English. I'm Catherine.

    英語で私はキャサリンよ

  • Dan: And I'm Dan.

    ダン:そして私はダンです。

  • Catherine: Now Dan, would you say you

    キャサリンさて、ダン、あなたは

  • had a sedentary lifestyle at all?

    座りっぱなしの生活をしていたことはありませんでしたか?

  • Dan: If I only went to work, yes, I would

    ダン:仕事に行くだけなら、そうですね。

  • have a pretty sedentary life. I sit on the

    座りっぱなしの生活をしているの上に座っています。

  • tube, I sit at my desk or in the studio for

    机に座ったり、スタジオに座ったりして

  • most of the day. But because I know

    一日の大半をしかし、私が知っているのは

  • that's not good for my health, I do also

    体に悪いからといって

  • like to go to the gym a couple of times

    ジム通いが好き

  • a week and I'll do some exercise,

    週に一度、運動をしてみます。

  • like a bike ride or playing football at the

    でサッカーをしたり、自転車に乗ったり

  • weekend. So, my job

    週末。だから、私の仕事は

  • is pretty sedentary, but not my life.

    はかなりの座り仕事ですが、私の生活ではありません。

  • Catherine: Nice answer, Dan. And our

    キャサリンいい答えだ、ダンそして、私たちの

  • topic today is about how one country in

    今日のトピックは

  • particular has been very successful

    殊に大成功

  • in dealing with the problem of

    の問題に対処する上で

  • a sedentary population. But before

    座りっぱなしの人しかし、その前に

  • we find out more, here is today's question.

    もっと知りたい方は、今日の質問です。

  • According to a recent survey, how long

    最近の調査によると、どのくらいの期間

  • does the average person in the UK spend

    はイギリスの平均的な人が過ごすのでしょうか?

  • sitting down every day? Is it:

    毎日座っていますか?そうなんですか?

  • a) between 6 and 7 hours, b) between 7

    a) 6時間以上7時間未満、b) 7時間未満

  • and 8 hours or c) between 8 and 9 hours?

    と8時間、またはc) 8時間から9時間の間で?

  • So, Dan, what do you think?

    で、ダン、どう思う?

  • Dan: Based on my day, it would be

    ダン: 私の日を基準にすると、それは

  • between 8 and 9 hours, but I don't know if

    8時間から9時間の間で、しかし、私は知らない

  • I am an average person! So I'm interested

    私は平均的な人間です!だから興味がある

  • to learn the answer for myself.

    自分で答えを知るために

  • Catherine: We'll find out the answer later

    キャサリン答えは後ほど

  • in the programme. Now, 40 years ago

    プログラムの中でさて、40年前の今

  • Finland was perhaps the unhealthiest

    フィンランドは、おそらく最も不健康な国だった

  • country in the Western world.

    西欧の国

  • But now, it's one of the healthiest.

    しかし、今では最も健康的なものの一つとなっています。

  • Dan: Death by heart disease in Finland

    ダン:フィンランドで心臓病で死亡

  • has fallen by 80% and life expectancy, the

    が80%も下がり、平均寿命である

  • age at which the average person lives

    へいきんねんれい

  • until, has risen by 10 years.

    まで、10年間で上昇しています。

  • Catherine: How has this been achieved?

    キャサリン:どのようにして実現したのですか?

  • This was investigated on BBC Radio 4's

    これはBBCラジオ4の

  • You and Yours programme and one of the

    あなたとあなたのプログラムとその一つ

  • ways Finland has improved

    フィンランドの改善点

  • the health of the nation is by

    国家の健全性は

  • a lot of state involvement. BBC reporter

    多くの国家が関与しているBBCの記者

  • John Laurenson describes in a humorous

    ジョン・ローレンソンがユーモラスに語る

  • way how this works. How does he

    これがどのように機能するのか彼はどのように

  • describe someone with

    具える

  • many health problems?

    健康被害が多い?

  • John Laurenson: If you're an exercise

    ジョン・ローレンソン:あなたが運動をしているなら

  • shirker because you're fat or old or

    デブかババアか

  • asthmatic or chained to your computer or

    喘いだり、パソコンに鎖でつながれたり

  • just plain lazy or all of those things rolled

    ただの怠け者か、それらのすべてのものが転がっている

  • into one super-health disaster zone,

    を一つの超健康災害地帯にしてしまう。

  • they will come to you in the form perhaps,

    彼らは、おそらく形になってあなたのところに来るでしょう。

  • of a stern lady with a clipboard and

    クリップボードを持った厳かな女性と

  • make some firm suggestions.

    しっかりとした提案をしてください。

  • They won't actually drag you off your

    彼らは実際にはあなたを

  • PlayStation, out of your nursing home or

    プレイステーション、介護施設から出てきたり

  • out of the pub but they do get quite close.

    パブの外に出ても、彼らはかなり親しくしています。

  • Catherine: How did he describe someone

    キャサリン:彼は誰かをどのように表現しましたか?

  • with a lot of health problems, Dan?

    健康上の問題を抱えて、ダン?

  • Dan: Well, he wasn't very complimentary,

    ダン:まあ、彼はあまり褒められていませんでしたね。

  • and we should emphasise that this report

    この報告書は

  • is quite tongue-in-cheek, which means

    と言うと

  • that it's meant to be funny and shouldn't

    笑うためにあるのであって、笑わないためにあるのではない

  • be taken seriously

    槍玉に挙がる

  • but he called the people with many health

    しかし、彼は多くの健康を持つ人々を呼んだ

  • problems 'super-health disaster zones'.

    問題のある「超健康災害地域

  • Catherine: 'Super-health disaster zones'.

    キャサリン:「超健康災害地域」。

  • So what other vocabulary can we pick

    では、他にどんな語彙を選ぶことができるのでしょうか?

  • from what he said?

    彼が言ったことから?

  • Dan: He talked about being an exercise

    ダン:彼は運動をしていると話していました。

  • shirker. A shirker is someone who avoids

    シャーカーシャーカーとは、避ける人のことです。

  • doing something usually because they are

    決まって

  • being lazy. It's also a verb, to shirk.

    怠け者であること怠けるという動詞でもあります

  • Catherine: Laurenson says that if you are

    キャサリンローレンソンが言うには

  • an exercise shirker or indeed a

    エクササイズシャーカーや

  • super-health disaster zone, someone

    超健康被害地域、誰か

  • from the authorities will come and visit

    当局からのお見舞いが来る

  • you. In another tongue-in-cheek

    あなたのことです。もう一つの皮肉な言い方をすると

  • description he says that this visitor might

    と言っています。

  • be a stern lady with a clipboard.

    クリップボードを持った厳かなおばさんになる

  • Dan: Stern is an adjective which means

    Dan: Sternは形容詞で、意味は

  • very serious and strict, someone without

    厳しさと厳しさを兼ね備えた

  • a sense of humour who might be quite

    ユーモアのある人

  • angry. And in his description the reporter

    と怒っていました。そして、彼の説明の中で記者は

  • says that this stern lady will have a

    曰く、この厳かな女性には

  • clipboard. It's a hard board you can attach

    クリップボードです。貼ることができる硬い板です。

  • papers to so you can write on the paper

    紙に書くことができるように紙に

  • while you are moving around.

    動き回っている間に

  • Catherine: So we have this image of an

    キャサリンというイメージがあるので

  • angry lady arriving at your house to tell

    お宅来談

  • you off for your health habits and make

    あなたの健康のためにあなたをオフにして、あなたの健康習慣を作る

  • you live a healthier life.

    あなたはより健康的な生活を送ることができます。

  • Dan: But he does point out that they won't

    Dan: しかし、彼は指摘しています。

  • actually drag you out of your house to do

    家の外に引きずり出して

  • exercise. However, in the report he goes on

    演習を行う。しかし、報告書の中で彼は次のように述べています。

  • to say that there is lot of encouragement,

    励ましの言葉がたくさんあると言うこと。

  • even from school age, to eat well

    小学校の頃からよく食べるように

  • and take regular exercise.

    と定期的に運動をするようにしましょう。

  • Catherine: Well, before a stern lady with

    キャサリン厳格な女性の前では

  • a clipboard comes and tells us off for not

    クリップボードが来て、私たちのためにないことを告げる

  • finishing on time, let's get the answer to

    時間通りに仕上げて、答えを出そう

  • today's quiz. According to a recent survey,

    今日のクイズ最近の調査によると

  • how long does the average person in the

    の平均的な人はどれくらいの時間

  • UK spend sitting down every day? Is it:

    イギリスは毎日座って過ごす?そうですか?

  • a) between 6 and 7 hours,

    a) 6時間から7時間の間。

  • b) between 7 and 8 hours or

    b) 7時間から8時間の間または

  • c) between 8 and 9 hours?

    c) 8時間から9時間の間?

  • Dan: And I said I had no idea.

    ダン:そして、私は知らないと言った。

  • Catherine: Well, the answer was c),

    キャサリンまあ、答えはc)でした。

  • Dan - between 8 and 9 hours.

    ダン - 8時間から9時間の間。

  • In fact, it was 8 and a quarter hours.

    実際には8時間と45分でした。

  • By comparison, in Finland,

    それに比べてフィンランドでは

  • it's less than 6 hours.

    6時間を切っています。

  • Dan: I guess we are a lot more

    ダン:私たちはもっと

  • sedentary in Britain.

    イギリスの定住者

  • Catherine: And sedentary is our first word

    キャサリン座りっぱなしが最初の言葉です

  • in our vocabulary review. It's an adjective

    をボキャブラリーレビューで紹介しています。これは形容詞の

  • used to describe a lifestyle which involves

    らしい

  • a lot of sitting and not much exercise.

    座りっぱなしで運動不足

  • Dan: And if you are very sedentary, it can

    ダン:そして、あなたが非常に座り仕事をしている場合、それは可能性があります。

  • lead to a lower life expectancy.

    寿命の低下につながる。

  • Life expectancy, the age to which you

    平均寿命、あなたが何歳になるか

  • are expected to live.

    は生きることを期待されています。

  • Catherine: Next we had the word shirker

    キャサリン次にシャーカーという言葉がありました

  • for someone who avoids doing

    避ける人には

  • something they don't like, usually

    気に入らないもの

  • because they are lazy. For example,

    怠け者だからです。例えば

  • an exercise shirker avoids exercise.

    エクササイズシャーカーが運動を避ける

  • Dan: Something that is said

    ダン:言われていること

  • tongue-in-cheek is meant to be humorous

    毒舌は毒舌

  • and not taken seriously.

    と真面目に受け止めていない。

  • Catherine: If you are stern though, you

    キャサリンあなたが厳しければ、あなたは

  • want to be taken seriously. It's an

    真面目に受け止めたいそれは

  • adjective that means serious and strict.

    真面目で厳しいという意味の形容詞

  • Dan: And finally there's clipboard. A board

    ダン:そして最後にクリップボードです。ボード

  • you attach papers to so you write on them

    貼り付け

  • as you walk around.

    歩きながら

  • Catherine: Well, Dan, it's time for us to

    キャサリンダン、そろそろ私たちの時間よ

  • go and get some exercise. Join us again

    運動しに行きましょうまた参加しましょう

  • next time and remember you can find us

    次回は、あなたが私たちを見つけることができます覚えています

  • on Instagram, Facebook, Twitter, YouTube

    on Instagram, Facebook, Twitter, YouTube

  • and of course our website

    そして、もちろん当サイトでも

  • bbclearningenglish.com.

    bbclearningenglish.com.

  • See you soon, bye.

    またね、さようなら。

  • Dan: Bye!

    ダン:さようなら!

Catherine: Hello and welcome to 6 Minute

キャサリン:こんにちは。

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B1 中級 日本語 ダン キャサリン 時間 健康 ボード クリップ

座りっぱなしのライフスタイルを送っていますか?6分間の英語を見る

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    Vivian Chen に公開 2018 年 09 月 20 日
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