Oh my goodness, I've got to do that bathroom cleaning video.

やれやれ、お風呂掃除の動画をやらないと。

(music)

おんがく

What's behind this door? It's the stuff that nightmares are made from,

このドアの向こうには何があるの？悪夢の材料だよ

and no, I'm not talking about your closet where paranormal activity happens,

超常現象が起こる クローゼットの話ではありません

and yes, it does happen by the way.

そうですね、そうなんですよ。

I'm talking about your bathroom which is a whole other level of terror.

君のバスルームの話をしているんだが......それは全く別のレベルの恐怖だ。

It's no secret, people don't like cleaning the bathroom,

トイレ掃除を嫌がる人がいるのは周知の事実です。

and I'm no different from you guys.

と、お前らと何ら変わらない。

Vacuuming has to be my least favorite cleaning task,

掃除機をかけることは、私の最も嫌いな掃除の仕事です。

but bathroom practically fights vacuuming for first place.

しかし、バスルームは実質的に1位を争うように掃除機をかけています。

Now even though I hate cleaning the bathroom,

今はトイレ掃除が嫌いな私でも

I've got to admit there's nothing quite like stepping into a clean bathroom.

認めざるを得ないのは、清潔なバスルームに足を踏み入れた時のようなものはないということだ。

It's practically euphoria.

事実上の多幸感です。

You go in there, you brush your teeth, use the bathroom, toilet, wash your hands, shower.

中に入って、歯を磨いて、お風呂に入って、トイレに入って、手を洗って、シャワーを浴びる。

You want to get clean in a clean place.

綺麗な場所で綺麗になりたいですよね。

So for all of you, who are like me, who want a clean bathroom but don't like doing it,

だから、私のように、きれいなバスルームが欲しいけど、それをするのが好きではないというあなたのために。

I've devised the Melissa Maker's Kick Ass Bathroom Cleaning Program.

メリッサメーカーのキックアスバスルームクリーニングプログラムを考案しました。

It's really easy. Well, it's straightforward.

本当に簡単なんですよ。まあ、簡単なんですけどね。

It might take you a bit of time, but I promise you, once you do it,

少し時間がかかるかもしれませんが、一度やってしまえば間違いありません。

your bathroom will be amazingly clean and so much easier to maintain, or else a full, money-back guarantee.

あなたのバスルームは驚くほどきれいになり、維持するのがとても簡単になります。

Quick note to all of you who say,

と言う皆さんへのクイックメモ。

"But Melissa, your place is so much cleaner than mine,"

"「でもメリッサ、あなたの家は私より綺麗よ」

(typing sounds) because you always say that.

(タイピング音)をいつも言っているからです。

Well, let me tell you this is going to work regardless of how clean or dirty your bathroom is.

まあ、これはバスルームがどれだけ綺麗か汚いかに関わらず、効果があると言っておきましょう。

So we're using my bathroom, but if your bathroom's a lot dirtier,

私のバスルームを使っていますが、あなたのバスルームの方が汚いのであれば

it's the same process and it will get you the same results.

それは同じプロセスで、同じ結果を得ることができます。

It'll just take you a little bit longer the first time.

最初のうちは少し時間がかかるけど

So stick with it.

だから、それにこだわる。

And with all of our videos, we give you a list of recommended cleaning tools and products

そして、すべての動画で、おすすめのクリーニングツールと製品の一覧をお届けします。

to help you effectively clean your space.

を使って、空間を効果的に掃除することができます。

This one is no different. And you can find that list on our blog, which is CleanMySpace.com,

これは何の違いもありません。そして、そのリストはCleanMySpace.comである私たちのブログで見つけることができます。

and I'll put that link for you in the description box below.

そのリンクを下の説明欄に貼っておきます。

So without further ado, we will read it off my phone.

というわけで、これ以上は言わずに、私の携帯から読み上げていきます。

Here's the list.

ここにリストがあります。

You'll need about five microfiber cloths.

マイクロファイバーの布が5枚ほど必要になります。

You'll need some paper towels to clean your toilet.

トイレの掃除にはペーパータオルが必要です。

You'll need a squeegee, and we'll talk about that in the shower.

スクイージーが必要になりますが、その話はシャワーの中でしましょう。

All-purpose cleaner and disinfectant,

万能クリーナー・消毒剤。

so you can probably get an all-purpose cleaner with disinfectant, that would save you an extra product.

ということは、おそらく消毒剤付きの万能クリーナーを手に入れることができるので、余分な製品を節約することができます。

A glass cleaner, or if you're like me,

ガラスの掃除屋さんとか、私のような人は

I just use a bit of water on my microfiber cloth when I'm cleaning my mirrors.

私は鏡を掃除しているときにマイクロファイバークロスに水を少しだけつけています。

But if you have shower glass doors, you might want to use something else.

でも、シャワーのガラス扉があるなら、他のものを使った方がいいかもしれません。

Tub and tile/toilet cleaner, so a bathroom cleaner of your choice.

浴槽やタイル・トイレクリーナーなので、お好みのバスルームクリーナーを。

Baking soda and vinegar if you like to swing the green way.

緑の振り方が好きな方は重曹とお酢。

Double-sided sponge, and I love the non-scratching type,

両面スポンジで、傷がつかないタイプが気に入っています。

which is usually blue on blue, and you'll see mine in a sec.

通常は青地に青で、すぐに私のを見ることができます。

Toilet bowl brush, which is clearly only used in one place, the kitchen.

明らかにキッチンという一箇所でしか使われていない便器ブラシ。

Garbage bags. A mop pole or a broomstick with a hair elastic.

ゴミ袋。モップのポールやほうきにヘアゴムがついているもの。

I'll give you reasoning for that shortly.

その理由は後ほど説明します。

And you can also get a cleaning toothbrush, not to be confused with your regular toothbrush,

また、普通の歯ブラシと混同しないように、お掃除用の歯ブラシも用意されています。

because I sure wouldn't want to brush my teeth with that.

それで歯を磨くのは嫌だからな

So without further ado, let's break into the commode and start our cleaning.

というわけで、ここまでは割愛しますが、早速洗面所に侵入して掃除を始めましょう。

(music)

おんがく

We use the same three-wave approach that we used in the bedroom cleaning video.

寝室掃除の動画と同じ3波アプローチを採用しています。

Wave number one, this involves tidying, organizing and pre-treating the toilet and shower.

ウェーブナンバー1は、トイレやシャワーなどの整理整頓や下処理をすることです。

Wave one is pretty straightforward.

ウェーブ1はかなり素直です。

I'm putting dirty laundry and towels in a laundry pile.

汚れた洗濯物やタオルを洗濯物の山に入れています。

Scattered items are going away.

散らばったものはどこかへ行ってしまいます。

I'm throwing garbage out and organizing as I go along.

ゴミを捨てて整理整頓をしながら

If you find a misplaced item that doesn't belong in the bathroom, just leave it by your door.

洗面所に置き場所のないものを見つけたら、ドアのそばに置いておくだけでOKです。

You can deal with it later.

後から対処すればいい。

The other important part of this wave is pre-treating surfaces like the toilet and shower tiles

この波のもう一つの重要な部分は、トイレやシャワーのタイルのような表面の前処理です。

since these need dwell time to break down the buildup.

蓄積を分解するには滞留時間が必要なので

So I'm pre-treating with my bathroom cleaner.

なので、私は浴室クリーナーで下処理をしています。

(music)

おんがく

Next, on to wave two, which starts by doing high dusting using a mop pole and microfiber cloth.

続いて、モップポールとマイクロファイバークロスを使った高いホコリ取りから始まるウェーブ2へ。

You can tackle your vent as well.

ベントにも取り組めます。

Back to your starting point, you'll notice that I am now doing my dusting, cleaning, and polishing.

スタート地点に戻ると、私は今、掃除、掃除、研磨をしていることに気づくでしょう。

That's really the core of wave two.

それが本当に第二波の核心ですね。

Starting high to low, I search for dusty and dirty areas and clean them as required.

高いところから低いところへとスタートし、埃や汚れの多いところを探し、必要に応じて掃除をしていきます。

(music)

おんがく

Now on to my mirror,

鏡に向かって

where I'm only spot cleaning the dirty areas using a bit of water on my microfiber cloth.

私はマイクロファイバーの布に少しの水をつけて汚れた部分だけをスポット的に掃除しています。

One of the bigger jobs in my bathroom involves cleaning the counter.

浴室での大きな仕事の一つにカウンターの掃除があります。

I do the half to the left of the sink first,

シンクの左半分を先にやっています。

and then I move on to the right afterwards.

と言って、その後右に移動します。

I'll remove all items, spray and soak the counter, wipe using an S pattern,

私は全てのものを取り出して、カウンターにスプレーして浸け置きし、S字パターンで拭いていきます。

and then wipe and replace each item and line it up neatly.

と言って、各項目を拭いて入れ替えて、きれいに並べていきます。

Doesn't that look great?

いい感じじゃないですか？

(music)

おんがく

Ladies, learn from my mistake and put your hair up before you start doing this.

お嬢さん方、私の失敗から学んで、髪の毛を整えてから、こんなことを始めるのです。

(music)

おんがく

Then I'll wipe the cupboard doors and handles.

それから食器棚の扉や取っ手を拭く。

(music)

おんがく

And now, on to my medicine cabinet.

さて、私の薬棚へ。

Mine may not look like yours, but it does have a ton of bathroom stuff.

私のはあなたのには見えないかもしれないけど、バスルームのものがたくさんあるわ。

You'll notice I lay a paper towel down on my clean counter.

きれいなカウンターの上にペーパータオルを敷いていることに気づく。

That way I'm not placing dirty items on top of an already clean surface.

そうすれば、すでにきれいになっている表面の上に汚れたものを置かないことができます。

Shelf by shelf I remove everything.

棚ごとに私はすべてのものを取り除きます。

I wipe the shelves and then carefully wipe and replace each item.

棚を拭いてから丁寧に拭いて、一枚一枚入れ替えています。

Sadly, or happily, that's about half my nail polish collection.

悲しいかな、嬉しいかな、私のマニキュアコレクションの半分くらいです。

(music)

おんがく

Now on to the toilet. Note how I'm using a paper towel to wipe it down,

次はトイレです。ペーパータオルで拭いているところに注目してください。

because I can throw the paper towel away at the end.

最後にペーパータオルを捨てられるから。

Just don't flush it down the toilet.

トイレに流すなよ

I have a more detailed video on cleaning the toilet, and you'll see the link at the end of this video.

トイレ掃除についてはもっと詳しい動画があるので、最後にリンクを貼っておきますね。

(music)

おんがく

Now that the toilet is done, off come the gloves.

トイレが終わったので、手袋を外します。

Next, let's clean the shower and tub. I'll respray the tiles and scrub using an S pattern.

次はシャワーと浴槽の掃除をしましょう。タイルを再塗装して、S字パターンで擦っていきます。

For tile and grout that needs some cleaning,

掃除が必要なタイルやグラウトに。

I'll use a bit of baking soda and a cleaning toothbrush to scrub the grout lines.

重曹と掃除用の歯ブラシで溝の線をこすります

Good thing I didn't wear low-rise jeans today.

今日はローライズジーンズを履かなくて良かった。

(music)

おんがく

Then we rinse the tile walls.

そして、タイルの壁をすすぎます。

I'll use my shower head and then dry the tiles with the squeegee.

シャワーヘッドを使って、スキージでタイルを乾かします。

To learn how to clean your shower, watch our in-depth shower cleaning video.

シャワーの掃除方法を学ぶには、シャワー掃除の詳細なビデオをご覧ください。

(music)

おんがく

Following this, I'll spray the tub down and use some baking soda to add extra abrasion.

これに続いて、浴槽にスプレーして、重曹を使って擦り傷を追加します。

I'll scrub it from back to front using my double-sided, non-scratching sponge,

傷がつかない両面スポンジを使って裏から表までこすります

and then I'll rinse it and dry it.

と言って濯いで乾かします。

Remember to polish the chrome with a dry cloth as well.

クロームも乾いた布で磨くことを忘れないでください。

(music)

おんがく

Now I'll wipe and replace all of my shower items.

今度はシャワー用品を全部拭いて交換します。

I'll finish up wave two by cleaning my bathroom sink.

浴室のシンクを掃除して、第二波を終わらせる。

I leave it until the end just in case I need to use any other water during the cleaning.

私はクリーニング中に他の水が必要になったときのために、念のために最後まで残しています。

That way I don't need to re-clean it.

そうすれば再洗浄の必要がない。

(music)

おんがく

Congrats, you made it to wave three.

おめでとう、第3波まで来たんだね。

We'll start this wave at our starting point and work our way around the room,

スタート地点からこの波をスタートして、部屋の中をぐるりと回る。

wiping all points of contact using a disinfectant.

消毒剤を使用して、すべての接点を拭き取ります。

We'll also use this opportunity to change the garbage.

また、これを機にゴミを変えていきましょう。

And our last job is cleaning the floor.

そして最後の仕事は床の掃除です。

I find it best to clean by hand.

手で掃除するのが一番だと思います。

Using a mop is kind of a waste of time for such a small space.

モップを使うのは、こんな狭いスペースではもったいないですよね。

When you use a cloth and some water with a little bit of vinegar,

布巾とお酢を少し入れた水を使うと

you'll clean the floors beautifully,

床をキレイに掃除してくれます。

and you can collect all hair and debris.

と、すべての髪の毛と破片を収集することができます。

(music)

おんがく

So whether you're cleaning up your bathroom to impress your new boyfriend or girlfriend,

だから、あなたが新しい彼氏や彼女を感動させるためにバスルームをきれいにしているかどうか。

doing your mom a favor, or cleaning up after a wild family of five,

お母さんの頼みを聞いてくれたり、野生の家族5人の後始末をしてくれたり。

now you know how to clean the bathroom.

これでトイレの掃除の仕方がわかりましたね。

No excuses, guys.

言い訳するなよ

If you liked this video and you're inspired

この動画がお好きで、インスピレーションを受けた方は

and you're going to go and clean your bathroom right now,

今すぐバスルームを掃除してきてね

do me a favor and take a before and after picture.

前後の写真を撮ってください。

I really want to see it. So put it up on our Facebook page,

どうしても見たいんです。だからフェイスブックに載せてください。

which is facebook.com/cleanmyspace,

これはfacebook.com/cleanmyspaceです。

tweet it to us at twitter.com/cleanmyspace,

twitter.com/cleanmyspaceでツイートしてください。

or you can even email it to me, and you know where to find our email address,

それともメールでもいいし、メールアドレスがどこにあるか知っていますよね。

but it's melissa@cleanmyspace.com.

が、[email protected]。

And maybe, just maybe if I think you did a bang up job, I might send you a prize,

君がいい仕事をしたと思ったら賞品を送るよ

or share it on our Facebook page, or mention you in an upcoming video.

また、Facebookページでシェアしたり、次回のビデオであなたのことを紹介したりすることもできます。

But I want to see what you guys can do. I hope you liked the video.

でも、皆さんの実力を見てみたいと思います。動画を気に入っていただけたなら幸いです。

Please let me know if you found it helpful.

参考になりましたら教えてください。

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バスルームの掃除のコツや質問があれば、下のコメント欄にコメントを残してください。

We also have a couple of great detailed bathroom cleaning videos, which we'll pop at the end of this video.

また、バスルームの掃除の詳細な動画をいくつか紹介しています。

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Thanks so much for watching, good luck cleaning your bathroom,

ご覧いただきありがとうございます！お風呂掃除頑張ってくださいね

and we'll see you next time.

また次回お会いしましょう。

(music)

おんがく