Whether it's ruminating over my sister's suicide and wondering what happened to her,

自殺しちゃった妹のことを思い返しながら、何が彼女をそうさせたんだろうとか、

or just looking around at the people here and knowing that we're all temporary.

何となく周りの人たちを見渡して、私たちってみんな一時的な存在なんだって考えたりしながら。

- Ew, gross. There's a fly in my water. - Someday, we'll all be a fly in water.

「キャー、気持ち悪い。水にハエが浮かんでる」－「私たちって、誰でもいずれは水に浮かぶハエの様になるのよ」

Or wondering how I'm gonna die.

あとは、私ってどうやって死ぬんだろう、とか。

Let me know if you ever want me to come to your house... just for fun.

「私に家に来てほしかったらいつでも言って…」「遊びに行くから」

She's gonna wear my skin. This is the last face I will ever see.

「あー、私ズタズタにされる。ここで死ぬんだわ。」

I think being mindful of death helps you truly live because it shifts everything into perspective.

死について深く考えるってことは、本当の意味で生きるってことにつながると思うのね。だって物事を違った視野でとらえられるようになるから。

You don't sweat the small stuff as much, it motivates you to do what you truly want to do,

小さなことにクヨクヨしなくなって、本当にやりたいことに力を注ごうという気にもなれるし、

and you start measuring your happiness by experiences, and how fulfilling your relationships are.

自分の幸せを経験とか人間関係の満足度によって計るようになるから。

And sure, sometimes it becomes incredibly overwhelming, and you have to lay in bed,

確かにものすごく大変な状況に陥って、ベッドに横になりながら

and just wonder what the point of all of this is, but it's impacted my life in beautiful ways.

一体自分の人生どうなっているんだろう、って悩む時もあるだろうけど、こういう考えって私の人生にはプラスに働いてくれてるのは確か。

Thinking about death has made me a more present human being because it's a constant reminder that tomorrow is not a guarantee.

死について考えるということを通して、私はより今を生きる人間に変わったっていう感じ。だって、自分に明日は必ずやって来るとは限らないっていつも考えさせられるから。

It makes me want to be a more compassionate and giving person because when you're confronted with the idea of your own mortality, you have to ask yourself:

そうすると、私はもっと同情心を持った寛大な人間になりたいと思うようになるわけ。だって自分はいつか死ぬ存在なんだってことに直面する時、自分の心に手を置いて

like, what mark do I want to leave on this world?

自分はこの世にどんな軌跡を残したいか、って事に思いめぐらせることになるでしょ。

How do I want to measure my self-worth and what is gonna make my life meaningful?

自分の価値をどこで計るか、そしてどんな事がこの人生を意味のあるものにしてくれるのか、とかね。

And knowing how impermanent and small I am in comparison to the vastness of the universe,

広大な宇宙に比べて私はどれだけ一時的で小さな存在かって事を知る時に、

I've kind of come to the conclusion that I would define my life a success if I made meaningful art that inspired people,

私なりにたどり着いた人生の成功の基準っていうのがあって、

if I helped as many animals and human beings as I could, and if I had incredibly loving relationships with my friends and family.

それは人々にインスピレーションを与えられるような意味のあるアートを創り出したり、出来る限り多くの動物や人間を助けることだったり、とっても愛に満ちた関係を友人や家族との間に築くことができたら達成される、という感じ。

Being so obsessed with death at such an early age actually forced me to create a life philosophy, and I encourage you to do the same.

死に対して早い段階で思いめぐらせたことで、かえって私的には人生に対する哲学について考えさせられたんだけどみんなにも是非試して欲しいのね。

This is one sentence that you can live your entire life by,

人生においてこれを大切にして生きるんだっていうモットーみたいな、どことなく論文のテーマとか

it's like your thesis statement or a mantra that resonates with you that you can come back to again and again when life's finalities trick you into thinking you're going to be here forever.

何回でも自分が立ち返ることができるマントラ（真言）みたいなもので自分は永遠に生き続けるんだっていう気になってしまうような時に、目を覚まさせてくれるものという感じのもの。

Spoiler alert: You're not.

真実を明かすと…「永遠になんて生き続けませんよー」

Mine is, and has been for like the last fifteen years: I love, therefore I am.

私のは、ここ15年間くらい一緒なんだけど、「私は愛するゆえに私である」ってやつ。

Let me know what your life philosophy is. I would love to hear it.

皆さんの人生哲学も教えてくださいね、是非聞いてみたいです。

I'm Anna Akana. Stay uh...

アナ・アカナでした…続いて

right here for a beautifully animated sponsored message from miss Bethany Radloff for Squarespace.

べサニー・ラドロフさんが作った素敵なアニメーションによる Squarespace のスポンサーメッセージをご覧ください。

I want to say thank you to Squarespace for sponsoring today's episode.

今日のエピソードは Squarespace の提供でお届けしました。

Squarespace has beautiful award-winning templates and with their all-in-one platform. There's no install upgrades or patches ever.

Squarespace では賞を受賞した素晴らしいテンプレートが用意されていて、すべてが一つに揃ったプラットフォームですからアップデートや追加インストールなどが一切必要ありません。

They also have 24-hour customer service that you can call from whatever afterlife you believe in.

カスタマーサービスも24時間体制ですから、どんな死後の世界からでも連絡することができます。

If you don't have a domain, don't worry. They offer a simple and unique setup experience.

ドメインを持っていなくても大丈夫。シンプルかつユニークなセットアップシステムが用意されています。

And you can use squarespace to create any kind of website,

Squarespace は、あらゆる種類のサイトを構築するのに使えますから、

whether you're an artist, a photographer, or the Grim Reaper advertising your inevitable services.

アーティストや写真家だけでなく死神の方も、誰もがお世話になるサービスの内容を載せる上で役立ちます。

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Squarespace. We're all gonna die.

Squarespace でした、みんな死ぬのよ。