This is a good time to find out more about yourself.

この機会に自分のことをもっと知りたいと思います。

Take the following test to pin down who you are.

以下のテストを受けて、自分が何者なのかを突き止めましょう。

When you wake up in the morning, what is the first thing you want to smell?

朝起きた時、最初に嗅ぎたいものは何ですか？

A. Flowers in a flower pot.

A.植木鉢の中の花。

B. A cup of coffee.

B.一杯のコーヒー。

C. A delicious breakfast on a big plate.

C.大皿に盛られた美味しい朝食。

D. A bottle of essential oil.

D.精油のボトル。

Answer A You're a person who doesn't like to fight with others.

回答A あなたは人と喧嘩をするのが嫌いな人です。

You wait until they cool down and then try to deal with them.

彼らが冷静になるまで待ってから対処しようとする。

However, it's important for you to speak up

しかし、自分から発言することが大切です。

and let people know how you feel before things start to slide.

と、物事がスライドし始める前に、あなたがどのように感じているかを人々に知らせてください。

Answer B Your emotions go up and down like a seesaw.

答えB あなたの感情はシーソーのように上下します。

You are happy one minute, but the next you are sad, mad, or worse.

あなたはある瞬間は幸せなのに、次の瞬間には悲しくなったり、気が狂ったり、最悪の状態になったりする。

This emotional drama is bad for your health.

この感情ドラマは健康に悪い

You can solve it by exercising every day and eating a healthy diet.

毎日の運動と健康的な食事で解決できます。

Answer C You think your close friends are the ones who understand you the most.

回答C 自分のことを一番理解してくれているのは親しい友人だと思っているのですね。

However, when they do something that you don't like, you stop talking to them.

しかし、相手が自分の気に入らないことをしてきたときには、話しかけるのをやめてしまいます。

This is not wise because you may end up with no friends at all.

友達が全くいない状態で終わる可能性があるので、これは賢明ではありません。

You'd better open your mind and find common ground with them.

心を開いて、彼らとの共通点を見つけた方がいい。

Answer D You don't get angry easily.

答えD あなたは簡単には怒らない。

However, if someone makes you really mad, you become a volcano and blow up.

しかし、誰かに本気で怒られると火山になって爆発してしまいます。

Next time that happens,

次はそういうことが起こる。

take a deep breath first and then think about the bigger picture.

まず深呼吸をしてから大局的なことを考える。