字幕表 動画を再生する AI 自動生成字幕 字幕スクリプトをプリント 翻訳字幕をプリント 英語字幕をプリント Hi. It's Mr. Andersen and welcome to the immune system podcast. In this podcast こんにちは、アンダーセンです。免疫システムのポッドキャストにようこそ。このポッドキャストでは I wanted to start with a little history. These are some beautiful illustrations from the ちょっとした歴史から始めたいと思いました。の美麗なイラストです。 Florentine Codex which is thousands of pages long. It was created over about 45 years by 何千ページもあるフィレンツェ写本。によって約45年かけて作成されました。 this guy, this friar. And basically what we did was he studied Aztec culture and how it この男、修道士彼はアステカの文化を研究していました changed over his lifetime. So we've converted a lot of this to English and you can find 彼が生きている間に変化しましたそこで、私たちはこの多くを英語に変換しました。 some if it on Wikipedia. It's just fascinating. So you could see these rituals and these chieftains. ウィキペディアに載っているものもあります。とても魅力的ですこれらの儀式や酋長たちを見ることができます And he would describe all of it. But a sad part of that is that he describes how small そして彼はその全てを描写しますしかし、その中で悲しいのは、彼がいかに小さいかということを pox came and devastated the Aztec. And it's one of the reasons why the Spanish were able 痘が来てアステカを荒廃させましたそして、それがスペイン人が to conquer them. And so they didn't have a immunity to it. And that's what this is about. を征服するために。だから彼らはそれに対する免疫がなかったのです。それがこのことです。 So basically what happens with any kind of a infection, a viral infection like this, 基本的にはどんな感染症でも、このようなウイルス感染症になるとどうなるのでしょうか。 is you have a virus. And that virus is essentially going to gain entry inside your cells. It's ウィルスを持っているそのウイルスは基本的に細胞内に侵入しますそれは going to use the machinery of your cell to make copies of itself. And more copies of あなたの細胞の機械を使って 自分自身のコピーを作ろうとしていますさらに多くのコピーを itself. And more copies of itself. And eventually it's going to destroy the cell and it's going 自分自身のことです自分自身のコピーを増やしていくのですそして最終的には細胞を破壊することになるのです to spread off to infect other cells. And so that seems awful. In other words when you 他の細胞に感染するために拡散しますそれで それは恐ろしいことのように思えます言い換えれば get a cold what's happening is that your cells are making viruses which are spreading to 風邪をひく何が起こっているかは、あなたの細胞が広がっているウイルスを作っているということです。 more cells. And if it weren't for our immune system we would be devastated by all the viruses より多くの細胞。そして、もしそれがなかったら、私たちの免疫システムは、すべてのウイルスによって壊滅的な打撃を受けていたでしょう。 that are around us. And so we have to have protection. And so I like the analogy of a 私たちの周りにいるものをだから私たちは保護されなければなりませんという類推が好きです castle. A castle needs protection as well. And so if you're building a castle, you have お城。城には防御も必要ですだから、城を建てるときには to think about a few ways to defend yourself. First of all you have to defend yourself from を考えてみましょう。まず、自分の身を守るためには the outside. So it's good to have a moat. It's also good to have a really large wall. 外側をだから堀があるのは良いことです。また、本当に大きな壁があるのもいいですね。 So it's hard for people to get over it. And this castle's great because it's got water だから、人はなかなか乗り越えられないんですよね。そして、この城は水があるから素晴らしい。 on all sides of it. You also have to have soldiers. So if anybody were to ever get close 四方八方に兵士も必要だだからもし誰かが近づいてきたら to the gate you could shoot them with arrows or pour hot tar on them. But if they were 門の前では矢で撃ったり 熱いタールをかけたりすることができましたしかし、もし彼らが to breach the wall you have to be able to fight them there as well. But probably when 壁を突破するには、そこでも戦えるようにしなければなりません。しかし、おそらく you're defending a castle a more important thing is you have to have intelligence. You あなたは城を守っている......もっと重要なことは......あなたが知性を持っていなければならないということです。あなたは have to have spies that are sent out to surrounding areas to do reconnoissance and figure out 偵察に出なければならない what's going on. To recognize invaders when then come. And so I'm going to quit talking 何が起こっているのか侵略者を認識するためにだから、私は話すのをやめようと思います about castles and we're going to talk about the immune system. But the same thing works お城の話をして、免疫システムの話をしようとしています。しかし、同じことは inside us. And so the idea of a castle wall. Let's start with that. And so what protects 私たちの中にそれで城壁というアイデアが出てきましたまずはそれから始めましょうそれで、何を守るのかというと us from infection, our castle wall is going to be our skin. And so what our skin provides 感染症から私たちを守る城壁は皮膚ですそして、私たちの皮膚が提供するものは us with is it provides us with a barrier. So there's going to be a barrier of cell, 私たちにバリアを提供してくれますだから細胞のバリアがあることになります dead cells, on the top. And keratin on the top. It's also going to have a really low 死んだ細胞が上に上には角質がありますそれはまた、本当に低いレベルの pH which makes it hard for any kind of bacteria to live there. And we're also going to have pHはバクテリアが住みにくい環境になっていますそして、私たちはまた、次のようなことをしています。 chemicals on the surface of our skin that are going to disrupt certain viruses. And 皮膚の表面にある化学物質が 特定のウイルスを破壊しますそして also we're going to have bacteria that crowd out our skin. And so it makes it hard for 私たちの肌を混雑させるバクテリアがいることになりますそして、それは、それが困難になります other bacteria to gain entry. We have what are called normal flora that just live on 他のバクテリアが侵入してきます私たちは、通常のフローラと呼ばれるものを持っています。 our skin. And so all of this is going to provide protection against infection. But occasionally 私たちの皮膚これらはすべて感染症からの保護を提供してくれますしかし、時折 you know that that get's breached. Occasionally you cut yourself or a pin prick or something あなたはそれが破られることを知っています。たまに自分で切ったり、ピンで刺されたりして like that gains entry. And so that would be just like the soldiers making it over the 入ることができるようになるそれは、兵士たちが、 wall. And so what do we have? Well we have a call to arms. We have inflammation. So basically 壁だそれで何があるの?我々は武器を要求している炎症が起きていますだから基本的には we have chemicals that are released that cause our body to respond to that. Now you constantly 化学物質が放出されて体がそれに反応するようになっています今、あなたは常に are being infected, especially if you are a teenager because you get acne. So what is が感染しているのは、特に10代でニキビができてしまうからです。では、何のために acne? Acne is essentially an infection in the pores of your skin. So it's bacteria that ニキビって?ニキビは本来、お肌の毛穴の中の感染症です。それは細菌が are living and feeding inside our body. And so how do we fight that? Well we'll plug it 私たちの体の中で生き、食べているのですどうやって戦うのでしょうか?さて、私たちはそれをプラグで塞ぎます up for one thing, but we have swelling. So we're going to increase the heat. But basically 一つだけですが、むくみがありますなので熱量を上げていきますしかし、基本的には we're going to send soldiers in there. And those soldiers are the macrophages. Those そこに兵士を送り込むんだその兵士はマクロファージですそれらの are going to be the eaters or the big eaters. And what they're going to do is they're going は食べる側になるのか、大食いになるのか。そして、彼らは何をしようとしているのかというと、彼らは to find anything that's not part of our body and they're going to eat it. So any invader 私たちの体の一部ではないものを 見つけて食べようとしていますだから、どんな侵略者でも is called antigen. And so basically what a macrophage will do is it will notice that は抗原と呼ばれていますマクロファージが基本的に何をするかというと this is not part of our body. It will grab on to it. It will take it into the macrophage. これは私たちの体の一部ではありませんそれはそれを掴んでマクロファージに取り込まれます It'll secrete lysosomes and enzymes into it which break it up. It will lots of times present それは、それを破るそれにリソソームと酵素を分泌します。それは多くの時間を提示します that on its surface, but eventually gets rid of it. And so this is an actual picture of 表面上はそうですが 最終的には取り除かれてしまいますそれでこれは実際の a macrophage. And you can see it's grabbing I don't know if it's viruses or bacteria on マクロファージです。そして、あなたはそれをつかむのを見ることができます......ウイルスなのかバクテリアなのかわかりませんが either side. And so that's great. But the one thing about it is it attacks anything どちら側にもそれは素晴らしいことですしかし、それについての一つのことは、それは何でも攻撃するということです that's not us. In other words if you get a heart implant from someone else, or you get それは私たちではありません。言い換えれば、他人から心臓の移植を受けたとしても a heart transplant, those macrophages are going to attack it as well. It's going to 心臓移植をしていると マクロファージが攻撃してきますそれは kill that. And so we also have what's called a specific immune response. Specific immune それを殺します特異的な免疫反応と呼ばれるものもあります特異的な免疫 response is more like the spies. And so basically here's an antigen again. An antigen is going 反応はよりスパイに似ていますそして基本的にはここにまた抗原があります抗原は to have specific proteins on its surface. But to fight that we use what are called antibodies. その表面には特定のタンパク質がありますしかしそれと戦うために 抗体と呼ばれるものを使います And so the name antigen means an antibody generator. In other words it generates the そして、抗原という名前は、抗体発生器を意味しています。言い換えれば、それは formation of antibodies. So what are antibodies? Antibodies are going to be proteins produced 抗体の形成では、抗体とは何なのでしょうか?抗体は産生されるたんぱく質になろうとしています by our body. And basically they all look the same. They're this Y kind of a shape. So they're 私たちの体によって基本的にはどれも同じように見えます彼らはこのY字型のような形をしていますだから、彼らは a Y shape like this. We produce almost an infinite number and an infinite variety of このようなY字型のほぼ無限の数と無限の種類の them. But at the top of the Y you're going to have different shapes. In other words, っということですね。しかし、Yの一番上には違う形のものがあります。言い換えれば you're going to have a shape that looks like this. But you're also going to have an equal あなたはこのような形になるでしょうしかし、あなたはまた、同じように shape that might look like this. And you're going to have an equal shape that might look このような形をしているかもしれません。そして、同じような形をしていても、次のように見えるかもしれません。 like this. And so we're going to have all of these different shapes at the top. But こんな感じですこのように様々な形のものが 上部にありますしかし we're only going to produce the shape for the one thing that we're infected by. So basically 私たちは感染している1つのもののためだけに形を作るつもりです。だから基本的には the antibody will dock to the antigen. And when it does that basically it marks the antigens 抗体は抗原と結合しますそうすると基本的には抗原をマークします so macrophages can find it. And it also makes it harder for them to do their job. Imagine マクロファージが見つけられるようにそして仕事をするのを難しくします想像してみてください if I had another antibody here. And another antibody here. And another antibody here. ここに別の抗体があればここにも別の抗体があるとしますここに別の抗体があったら It's hard for them to do their job. And so when you gain immunity, specific immunity 仕事をするのが大変なのです。だから、免疫を得るときには、特定の免疫を or specific immune response what that means is you have the ability to produce these antibodies. または特異的な免疫反応 それが意味するのは、あなたはこれらの抗体を生成する能力を持っているということです。 And that's why when you have a cold you're not going to get that same cold again. And だから風邪をひいても同じ風邪をひくことはありません。そして so basically how do we do this? Or how does this work? Well we need what are called lymphocytes. 基本的にはどうすればいいの?どうやってやるの?リンパ球と呼ばれるものが必要です Lymphocytes are a type of white blood cells. And so basically there are two types of lymphocytes. リンパ球は白血球の一種です。そして、基本的にはリンパ球には2つの種類があります。 There are B lymphocytes and then there are T lymphocytes which will get to in just a Bリンパ球とTリンパ球があります。 second. Okay. So B lymphocytes are made in the bone marrow. And they're responsible for 第二にBリンパ球は骨髄で作られていてそして、彼らは次のことを担当しています a humoral response. Now this term I'm going to show you a couple more times in this podcast. ユーモラスな反応です。さて、この用語はこのポッドキャストの中であと2回ほどお見せするつもりです。 Humoral means in the fluid or in the humers of your body. So that means in the blood. ヒューモラルとは体液の中や体の中にあるものを意味します。つまり血液の中という意味です In the lymph material. In the lymph vessels. In the interstitial fluid. And so humoral リンパ物質の中にリンパ管の中に間質液の中でそうして体液性の response, what I want you to think about is going to be anytime there are viruses free 応答は、私はあなたが考えてみたいことは、いつでもウイルスフリーがあることになるだろう。 in the fluids of our body. And what the B lymphocytes do is they produce antibodies. 私たちの体液の中にありますBリンパ球は抗体を産生します So how does that work? Basically you have a naive B cell. It's going to sense the shape どうやって動くの?基本的には素朴なB細胞を持っていてそれは形状を感知して of the antigen. I'll tell you how that works in just a second. But basically what it's 抗原のそれがどのように機能するかは すぐにお話ししますがしかし、基本的には going to do is it's going to produce antibodies. And so what B lymphocytes do is they produce 抗体を産生することになりますBリンパ球が何をするかというと all of these antibodies that are specific for the antigen. So in other words if we're 抗原に特異的な抗体の全てを持っています。つまり、言い換えれば、私たちは infected by this virus, we'll call this virus A1, then we're going to produce antibodies このウイルスに感染して このウイルスをA1と呼びます そして抗体を作ります for that specific antigen. We're also going to produce memory B cells so that we have その特定の抗原のために私たちはまた、記憶B細胞を生産するつもりです。 that immunity for the rest of our life. So those are the B lymphocytes. And so you might その免疫力は一生続くのですそれがBリンパ球なんですねそれで、あなたは think, if they attack the viruses out inside our body then what do the T lymphocytes do? 体内のウイルスを攻撃するなら、Tリンパ球は何をしているのでしょうか? Well the T lymphocytes are responsible for cell mediated response. What does that mean? Tリンパ球は細胞を媒介する反応をしますどういう意味ですか? They're going to target and kill the cells inside our body that are already infected. 彼らはすでに感染している体の中の細胞を標的にして殺すつもりです。 Okay. So what are the T lymphocytes? Where are they made? They're made in the thymus Tリンパ球って何?どこで作られるの?胸腺で作られます。 gland which kind of sits on the top of our heart. Basically what they do is they create 心臓の上に座っている 腺のようなものです基本的に彼らが何をするかというと、彼らは作成することです what are called kill T cells or killer T lymphocytes. And so a killer T cell is an activated T cell. キルT細胞やキラーTリンパ球と 呼ばれるものですつまり キラーT細胞は 活性化されたT細胞です Basically what it will do is it'll find any of the cells inside our body that are infected 基本的に何をするかというと、それは感染している私たちの体の中の細胞のいずれかを見つけることです。 with a virus. It'll dock next to them and it will kill our own cells. And so it's going ウィルスでそれは彼らの隣でドッキングして 我々の細胞を殺すだろうそして、それは to kill any of the cells inside our body that are infected by the virus. Or even cancerous ウィルスに感染した体の中の細胞を殺すためにあるいは癌性の cells, it's going to kill them. So it's made in the thymus and it produces cell death inside 細胞を殺すことになります胸腺で作られているので、胸腺の中で細胞死を引き起こします。 us. And so the T lymphocytes are responsible for this cell mediated, I mean killing cells 私たちのことですTリンパ球はこの細胞を媒介して 細胞を殺す役割を担っています inside, our cells that are infected. B lymphocytes are going to be in the humers of our body. 感染している私たちの細胞の中にBリンパ球は私たちの体の中の ハーマーの中に入ることになります And so if I were to summarize this a little bit, this would be the humoral response up それで、これを少し要約すると、これはユーモアのある反応だと思います。 here. So what type of cells are responsible for that? Those is going to be the B cells. ここを見てみましょう。どのような細胞がそれを担当しているのか?それはB細胞になります And here's the cell mediated down here. Those are going to be the killer T cells. And so ここにあるのが細胞を媒介したものです。これらはキラーT細胞になりますそれで before we get to that let's look over here on the left side. So basically what's happening? その前に左側を見てみましょう基本的には何が起きているのでしょうか? We have an antigen that is eaten by a macrophage. That macrophage is going to chop up that antigen. マクロファージに食べられる抗原がありますそのマクロファージはその抗原を切り刻もうとしています It's going to present pieces of it on its surface. And so we use a chemical called MHC2. それはその表面に破片を 提示しようとしていますそこで我々はMHC2と呼ばれる化学物質を使います It's major histocompatibility complex 2. It's going to present the shape of that antigen 主要組織適合性複合体2ですその抗原の形を提示します on it's surface and now we get this cell right here which is super important. It's call the それが表面にあります そして今、私たちはこの細胞を手に入れました これは非常に重要なものですそれは T helper cell. What the T helper cell is going to do is it's going to dock and it's going Tヘルパー細胞Tヘルパー細胞が何をしようとしているのかというと、それはドッキングすることです。 to physically sense the shape of that antigen. It uses another protein called CD4. And it's その抗原の形を物理的に感知するためにCD4と呼ばれる別のタンパク質を使いますそしてそれは going to sense the shape of that antigen. The helper T cell is responsible for initiating その抗原の形を感知するためにヘルパーT細胞が開始するのは both the humoral and the cell mediated immune response. So let's see what helper T cell 体液性免疫応答と細胞を介した免疫応答の両方があります。では、どのようなヘルパーT細胞が is going to do. Helper T cell is going to tell that shape to the B cells. And so it がしようとしていることがわかります。ヘルパーT細胞はその形をB細胞に伝えようとしていますということで、それは can produce more antibodies. It's going to activate macrophages. So it can kill more より多くの抗体を産生することができますマクロファージを活性化しますだから、より多くの of them inside the humers of our bodies. So it's responsible for that humoral response. 私たちの体の中の鼻の中にあるのですだから体液反応に責任があるのです And the helper T cell is also going to activate the killer T cells. So they can kill the cell そしてヘルパーT細胞は キラーT細胞を活性化させようとしていますだから細胞を殺すことができるのです mediated, or excuse me, the cell's that are infected by a virus. And so if isn't for these 媒介された、あるいは失礼ですが、ウイルスに感染している細胞のことです。それで、もしこれらの guys, if it isn't for the helper T cells, we're out of luck. Now sadly, helper T cells みんな、もしそれがヘルパーT細胞のためでなければ、私たちは運がない。悲しいことに、ヘルパーT細胞は are the cells that are infected by HIV or people who have AIDS. And so you can see why はHIVに感染している人やエイズにかかっている人が感染している細胞です。であることがわかります。 that's a really bad thing. Because without the helper T cells we can't fight normal infections. それは本当に悪いことです。ヘルパーT細胞がないと 通常の感染症とは戦えないからです So if you have HIV you don't die of that. You're dying of normal infections that we だからHIVに感染しても、それで死ぬわけではありません。あなたは通常の感染症で死ぬのです。 would fight off. So let me kind of do this in cartoon style. If we were to animate it を撃退します。そこでアニメ風にしてみましょうアニメ化するとしたら again. So what we've got here is our antigen. Remember that's our invader. And so basically 再びここにあるのは、我々の抗原です。それが私たちの侵略者であることを覚えておいてくださいそして、基本的には what's going to happen is it is going to be eaten by a macrophage. So the macrophage will 何が起きようとしているかというと、マクロファージに食べられようとしていますだからマクロファージは take it in. It will secrete enzymes into to it which are going to digest that antigen. それを取り込みます。抗原を消化する酵素を分泌します It will get rid of it. But it's also going to grab on to a little bit of that. It's going それは、それを取り除くでしょう。しかし、それはまた、それを少しずつ掴み取ろうとしています。それは to grab on with this major MHC. It's going to take it's shape out to its surface and この主要なMHCを掴むためにそれは、それの形をその表面に持って行き now we have helper T cell. What's helper T cell going to do? Helper T cell is going to 今はヘルパーT細胞がありますヘルパーT細胞は何をするの?ヘルパーT細胞は dock with that macrophage. And it's going to sense the shape of that antigen. It's now そのマクロファージとドッキングします抗原の形を感知しますそれは今 going to become an activated helper T cell. So thinking back to that flow chart just a 活性化されたヘルパーT細胞になりますフローチャートを思い出してみましょう second ago, where does it go next? Well it can activate macrophages. But more importantly 次はどこに行くんだ?マクロファージを活性化させることができますしかし、より重要なのは it's going to activate B cells. So now we've got an activated B cell. It's going to activate B細胞を活性化しますこれで活性化されたB細胞を手に入れました活性化されたB細胞が killer T cells. And now through clonal selection it's basically, they're going to make clones キラーT細胞ですクローン選択によって基本的には、クローンを作ることになります。 of themselves. We're going to have a whole bunch of activated B cells. We're going to 自分自身の活性化されたB細胞の束を 持つことになります私たちは have a whole bunch of activated killer T cells. So now, thinking about it, this on the top 活性化されたキラーT細胞の束を持っていますだから今考えてみると これが一番上にある is going to be the humoral response up here. And this down here is going to be the cell ここではユーモアのある反応をしますそして、この下にあるのは、細胞が mediated response. And so basically we can fight those antigens out here in the humers 媒介された反応です基本的には鼻腔内で抗原と戦うことができます of the body. We do that by sticking antibodies to it so macrophages can eat it, break it 体内のマクロファージがそれを食べて壊すことができるように 抗体を付着させることで それを行います down. We also inactivate them a little bit. But if you look down here, that killer T cell ダウンしています。少しだけ不活性化もしますしかし、ここを下に見ると、そのキラーT細胞は is docked with a cell inside our own body that's already infected by an antigen. And は、抗原に感染した私たち自身の体の中の細胞とドッキングしていますそして so it's going to secrete enzymes into it that are going to break that down. So it's going 酵素を分泌してそれを分解しますだから、それは to kill that. And so basically what we have done is we've killed them in the humers or を殺すために基本的に私たちがしてきたことは、ハマーの中で殺してきたことです in the fluids of the body and then we've killed cells that are infected. And so this takes 体液の中で感染した細胞を殺しましたそして、これは awhile. But it's going to be your immune response. And it's specific to that antigen. Until we しばらくの間しかし、それはあなたの免疫反応になるでしょう。そしてそれはその抗原に特異的です私たちが get that specific antigen, we're not going to produce the antibodies for it. So let's その特定の抗原を手に入れても 抗体を作るつもりはありませんでは、それでは talk about a cold, because I'm getting a cold right now. So basically what happens is you're 風邪の話をしましょう 私は今風邪をひいているので基本的に何が起こるかというと、あなたは exposed to the cold right here. The virus is going to start reproducing inside my body ここで寒さにさらされてウイルスが体内で繁殖し始めます and it's going to take me a little while for me to start building memory, excuse me, B 思い出作りには少し時間がかかりそうです、失礼します、B cells and killer T cells. And so there's going to be a lag time but essentially I'm going 細胞とキラーT細胞です。そして、そこにはラグタイムがありますが、基本的には私は to produce a whole bunch of antibodies and effector T cells. So that's going to increase 抗体とエフェクターT細胞を産生しますつまり、それは inside my body. And this time right here is where I actually feel like I have a cold. 体の中にあるそして今回のここが、実際に風邪をひいていると感じているところです。 So this is me feeling like I have a cold, but really what's happening is it's my body これは私が風邪をひいているように感じているのですが、実際に起きているのは私の体のことです。 fighting and killing off all the viruses. And so let's say I get exposed to that same すべてのウイルスと戦って殺しています私が同じように感染したとしましょう cold again in the future. Well in the future I'm going to get exposed to it. But since 将来また寒くなるうーん.........将来的には...............................................................................................................................................................................................................................でも、それ以来 I have so many antibodies I'm going to produce them so quickly. And since I have these memory 私は抗体をたくさん持っているので、すぐに抗体を作ってしまいます。そして、私はこれらの記憶を持っているので B cells and memory T cells that are just hanging out, I'm going to fight off and kill that ぶら下がっているB細胞と記憶T細胞を撃退して殺すつもりです infection before I even realize that I have a cold. And this could be years later. Now 風邪をひいていることに気づかないうちに感染しています。そしてこれは何年も後になるかもしれません今は how could colds get around this, and they do get around it? Well they can have a bunch 風邪はどうやって回避するんだ?そうですね...... of different types and colds I think have a hundred different types of rhinoviruses. の異なる種類と風邪の私は百種類のライノウイルスを持っていると思います。 But they also can mutate. And if they mutate they change the shape of the antigen. And しかし、変異することもあります。変異すれば抗原の形を変えますそして now those antibodies aren't going to work anymore. And so that's the immune response. 今ではそれらの抗体はもう機能しませんそれが免疫反応です If you think of it this way, it's like keeping the invaders out of the castle. You're at このように考えれば、城の外に侵入者を出さないようにするようなものです。あなたは least one step closer to understanding the immune system. And I hope that's helpful. 免疫システムの理解に 少なくとも一歩近づきましたそして、それが役に立つことを願っています
B1 中級 日本語 米 細胞 抗原 抗体 感染 リンパ マクロファージ 免疫システム 520 49 yenping, Hsieh に公開 2016 年 11 月 15 日 シェア シェア 保存 報告 動画の中の単語