Okay.

さて

Did you see that they changed their logo this week?

今週、インスタグラムのアイコンが変わったのを見ましたか？

Did you notice that?

気づきました？

Yeah.

そうですね。

Here's the original one, and then this is the new one.

これが元々のもので、こっちが新しいもの。

They thought the original one looked old, and as we all know, looking old is the worst thing that can happen to anybody.

以前のものは古いと思ったんですね。まあ人の見た目と一緒で

A lot of millennials are freaking out about it, which might seem ridiculous to older people, but remember how upset we all got when they switched Darrins on Bewitched?

古くさく見えるっていうのは、最悪なことですからね。このアイコンの変化について、若者が騒ぎ立てています。年齢が上の方の人たちは、ばかげたことだと思うかもしれませんね。でも思い出して下さい。「奥様は魔女」のダーリン役のキャストを変更したのは大事だったでしょう。

That was really frustrating us.

あれは本当にガッカリでしたね。

You can't just do that.

あんな風にやっちゃだめですよね。

Thanks to Instagram, now every day has its own different hashtag.

インスタグラムのおかげで、日常に色々なハッシュタグが付くようになりました。

It used to be simpler.

昔はもっと単純でした。

Like people were sad on Monday, and they were happy on Friday, and on Wednesday we would hump.

月曜日は悲しくて、金曜日はハッピーで水曜日にはセックスをすると。

Now, today, I thought I would actually teach you about the different Instagram days because I am young and hip.

私は若くてイカしてますから、皆さんにインスタグラムの日々について、色々教えてあげようと思ったんです。

And I know what the kids are up to and down with, and I Netflix and chill.

若者の間の流行や廃りも把握してます。ネットフリックスを見てくつろいだりもしますよ。

And I know what Fetty Wap means.

フェティ・ワップも知ってますよ。

And I do alcohol.

酒だってぐいっと行きます。

And I know about Instagram.

インスタグラムについても知ってます。

So, today is Monday.

今日は月曜日ですね。

So you're supposed to post a picture of a guy that you have a crush on.

憧れの男の写真をアップするんですよ。

It's called Man Crush Monday.

マンクラッシュマンデー（好きな男の月曜日）って言います。

This is a tough one for me.

私には難しいですね、だって

Because I haven't had a real man crush since about 1974, but I did come up with a perfect guy for this one.

1974年以来、心から男に憧れたことなんてないですから。でもこれのために、完璧な男を見つけましたよ。

He's young, he's handsome, he has amazing hair.

若くてハンサムで、髪もイカしてます。

Not Harry Styles; it is my puppy, Kid.

ハリー・スタイルズじゃないですよ！私の子犬のキッドです。

Aw.

ああ。

I have a crush on my puppy.

このワンちゃんにもう心を奪われてて。

#Adorable

#カワイイ

Now Tuesday is known as booze day, which I think it's always been.

火曜日はブーズ・チューズデー（酒の火曜日）です。

Wednesday is woman crush Wednesday.

水曜日はウィメンクラッシュ・ウェンズデー（好きな女の水曜日）

Now we're talking.

待ってました、ですね。

Obviously mine would be Portia.

もちろん私にとってはポーシャがその女ですよ。

But some people post pictures of women that they fantasize about; like my writer Troy posted this sexy green M&M.

でも中には、妄想の対象にしている女性の写真をアップする人もいます。私のライターのトロイは、このセクシーな緑のM&Mのキャラクターをアップしましたよ。

That's who he fantasizes about.

これが彼の妄想の対象なんですね。

You have to know Troy really.

トロイのことをよく理解しなくちゃ、ですね。

Then I think everybody knows it, throwback Thursday.

それから皆さんご存じの、スローバック・サーズデー（振り返る木曜日）。

And then Friday they call flex day Friday.

で金曜日は、フレックスデー・フライデー（筋肉がピクピクする金曜日）です。

You post a picture of yourself after you go to the gym.

ジムに行った後の自分の写真をアップするんですね。

I didn't go to the gym so I'm gonna just show you a shirtless picture of tWitch because that's...

ジムには行ってないので、TWITCHのシャツなし写真をお見せします、なぜなら...

That's pre Magic Mike, that's before you really ...

マジック・マイクの前、つまり、あなたが本当に...

Yeah, that was the day right there, that was...

そう、あの日、あの時...。

That I waxed you? Yes, that was the day I waxed you!

私があなたにワックスがけをしたこと？そうだ！あの日ワックスしたんだ！

Yeah, what happened after that, yeah that was the last time I smiled for that day, that was it.

ええ、その後どうなったかというと、そうですね、その日の笑顔はそれが最後でした。

So, Saturday, I think, is my favorite.

そして、土曜日が、一番好きなんです。

Saturday is Caturday, they call it, so you post pictures of cats.

土曜日はキャット・トゥデイと呼ばれ、猫の写真を投稿するんですね。

So, I mean... like, for example, this one here.

つまり......たとえば、これこれ、こんな感じです。

I know!

良いでしょう。

Or this one here.

それから、こんなのも。

Or this one here.

それから、こんなのも。

Or this one here.

それからこれも。

I could do this all day.

1日中見てられるわ。

One more.

もう1枚。

There.

はい。

Okay, this is why I don't have time to go out on Caturday nights.

こんなことやってるから、キャタデーの夜に出歩く時間がないんです。

Because I'm home.

家にいるからね。

But here's the thing.

でも1つ言っておきましょう。

I don't think that you should have to stick to these themes.

こんなテーマには縛られなくたって良いんです。

I mean, you can make up your own.

つまり、自分で作ればいいのです。

For instance, Kim Kardashian decided that on every day that ends with a y, she posts a naked selfie.

例えば、キム・カーダシアンは、「y」のつく日には、裸の自撮り写真を投稿することにしています。

That's what she does.

彼女はそうしてます。

And for me, every day is #dancingday.

そして、私にとっては毎日が #dancingday です。