Siamo molto felici di poterle porre alcune domande

Cominciamo con la prima:

Che cos'è coscienza umana è un'antica domanda

che da sempre percorre la storia del pensiero in tutte le culture

Lei pensa che oggi siamo più prossimi alla risposta rispetto al passato?

Devo modificare questa risposta

Da un lato abbiamo sicuramente riflettuto di più

negli ultimi secoli su questa questione

della coscienza umana

di quanto è stato fatto prima

specialmente in tempi molto recenti

è diventato un campo di interesse scientifico

Tuttavia non credo che

ci troviamo più vicini ad una risposta

in quanto credo che la domanda

riguardi il tipo di coscienza sbagliato nel contesto sbagliato

con il tipo di coscienza sbagliato

siamo prigionieri dal pensiero, non siamo noi ad usare il pensiero ma il pensiero usa noi

e in questa dimensione di coscienza

non otterremo mai risultati

su cosa è la coscienza

se oltrepassiamo il pensiero

entriamo in contatto con la vera e pura coscienza, ci sono tanti livelli,

e quel livello non è neppure stato toccato

dalla nostra esplorazione scientifica della coscienza

per questo penso che non siamo per niente più vicini

ad una vera comprensione della coscienza

Brother David lei ha detto che il suo libro

“ The universe as a home” è giusto in inglese?

in realtà si intitola “Belonging to the universe”

ma l'hai tradotto in modo piacevole, c'è anche in italiano giusto?

in italiano è “L'universo come dimora”

mi piace molto di più in italiano

Lei ha detto che uno dei maggiori bisogni

intrinseci, istintivi dell'essere umano

è il bisogno di significato, la ricerca di un significato

Lei pensa che questo possa essere collegato alla coscienza?

Se la ricerca di significato sia collegata alla coscienza?

Non mi sembra in questo momento

che la ricerca di un significato conduca direttamente

ad una esplorazione riflessiva della coscienza

ma in un senso più ampio

penso di sì perché

io ho definito il significato

come ciò in cui la mente trova sollievo, dove possiamo trovare pace

siamo inquieti fino a che non troviamo un significato

quando troviamo un significato

allora possiamo riposare

fino a che non sorgono altre domande

ma quando troviamo il significato ultimo

allora abbiamo trovato la pace definitiva

se lo troviamo, non ne siamo certi,

ma se riusciamo a trovare il significato ultimo

la nostra mente si acquieta

Quindi la ricerca di un significato

ci spinge a cercare il significato ultimo

e in questo senso ci conduce

a rispondere in modo definitivo alla domanda

Chi sono? Chi si sta chiedendo chi sono?

E quindi giungiamo nell'ambito della coscienza

Ha parlato del significato di "essere cosciente"

Ci può spiegare questa esperienza particolare

che possiamo riassumere con la domanda

"Quando so di essere cosciente, come lo so?"

Sì

Sono consapevole di "essere"

E questo è un essere consapevoli di "un" essere

non solo di me stesso in quanto essere

questo è molto importante ma di "essere"

semplicemente "essere" probabilmente in italiano

Ed è molto importante sottolineare che questo

può essere verificato solo esperienzialmente

questa nozione di essere

che è ciò di cui stiamo parlando

non è la nozione di un'astrazione

riferita ad altri esseri del tipo:

vedo molti cani e dico: cane

allo stesso modo vedo molti esseri e quindi astraggo e dico: essere

no, stiamo parlando di qualcosa

rispetto a cui questa nozione astratta di essere è solo un simbolo

stiamo parlando di qualcosa di cui in realtà non è possibile parlare

perché per poterne parlare lo si dovrebbe definire

e quindi esprimerlo in parole, il che non è possibile

quindi si può solo usare questo "essere"

questa espressione "consapevolezza di essere", come un indicatore

di qualcosa che è al di là del linguaggio

Ma quando indico questo

e tu segui questa indicazione

puoi anche tu trovare interamente questo punto di esperienza

dove si è semplicemente consapevoli di essere

dove semplicemente io sono

ma questo "io" in "io sono" è completamente privo di ego

è più corretto dire: "sono"

"sono" è più corretto

ed è possibile trovare quel luogo

Può dirci qualcosa riguardo questa ricerca, come trovare questo luogo?

Come trovare questo luogo?

E' molto semplice, molto semplice

intendo dire: le istruzioni sono molto semplici, farlo non è semplice

l'istruzione semplicemente è: "essere nel momento presente"

e il motivo per cui non siamo in contatto con "essere"

è perché siamo sempre per il 50% nel futuro

aspettando qualcosa fuori da noi stessi

per il 49% siamo aggrappati al passato

e solo per l'1% siamo presenti nel momento presente

Se solo potessimo essere al 100% presenti al momento presente

allora faremmo esperienza di essere

essere presenti nel momento presente può essere praticato

in molti modi. Uno è quello di ricordare sempre a te stesso

"Sono veramente qui? O sono da qualche altra parte?

"Sono portato via dai miei pensieri? O sono veramente qui?"

Un altro modo che può aiutare

è quello di essere grati nel riconoscere

che ogni istante è un regalo che ti è stato donato

non l'hai prodotto, non l'hai acquistato

non l'hai spesso nemmeno voluto, dunque ti è stato donato

Questo può essere praticato

Questa consapevolezza.. in inglese si dice "given moment"

avete in italiano un'espressione simile a questa?

Sì: momento dato, donato, come un regalo

"dato", "donato" si dice in italiano? Si dice davvero così?

Esattamente lo stesso

Quindi se è donato l'unica risposta appropriata è la gratitudine

coltivare questa gratitudine innanzitutto rende felici

perché la gratitudine

è un'esperienza di gioia

sia che siate grati per una sfida o per una difficoltà

è un'esperienza di gioia

se non siete grati, lo considerate scontato, e non sarete felici

ma semplicemente in uno stato di trance

ma essere grati è gioia

Questa è una pratica che vi rende felici molto velocemente

e se una cosa ti rende felice desideri ripeterla

per cui la pratica della gratitudine

è relativamente semplice da imparare

sicuramente più semplice dello zen o dello yoga

o di altre pratiche. E' una pratica quotidiana molto più semplice

ma porta allo stesso traguardo

se sei veramente grato sei nel momento presente

quando sei nel momento presente sei felice

e sei consapevole di essere

puoi dire: SONO

Dunque è questa la ragione per cui

lei è ancora un monaco cristiano? Se non sbaglio

perché nel cristianesimo l'espressione "io sono"

non è proprio al centro del dogma cristiano

No, è molto centrale se inteso correttamente

Ci sono, in particolare nel Vengelo secondo Giovanni,

molti passaggi nei quali Gesù dice: "Io sono".

Sono sottolineati da Giovanni

sono posti in posizione rilevante

Perché Giovanni usa questi passaggi

per dimostrare la divinità di Gesù

perché "Io sono" è ciò che Dio disse a Mosè nel roveto ardente

E' un passo molto importante

"Io sono" è una visione divina

e se riusciamo a cogliere "Io sono"

abbiamo toccato la realtà di Cristo in noi stessi

parlando in termini cristiani

abbiamo sperimentato la realtà di Cristo in noi stessi

ovvero la realtà divina

in ogni essere umano

Quindi è molto centrale nella cristianità

ed è di grande interesse per tutti gli esseri umani

che vogliono imparare a parlare questo linguaggio

ma la realtà è la stessa sia che parlino o meno questo linguaggio

quando si trovano nel momento presente

fanno esperienza di "SONO", consapevolezza di essere

e questo significa fare esperienza

del divino in se stessi

E' la consapevolezza del divino in se stessi

Io pratico questo come monaco cristiano

perché sono cresciuto in questa tradizione

non perché sia convinto che il cristianesimo sia l'unica via

molti cristiani affermano questo ma io sicuramente non penso che questa sia l'unica via

ma credo che sia una via che conduce lì

e quando ti trovi in una via è importante proseguire per quella via

piuttosto che seguirne un'altra

è semplicemente un deviazione, il percorrere un'altra via

Ma ho sufficiente esperienza dello zen, per esempio nel Buddhismo

per sapere che anche lo zen conduce lì.

Brother David può condividere con noi

il momento in cui ha vissuto questa consapevolezza di essere?

ll momento di consapevolezza di essere?

Mi lasci solo aggiungere una cosa a proposito di quello

che Domenico mi ha chiesto prima, che ho dimenticato di dire

Quando dico che ogni via è valida al pari delle altre

vorrei aggiungere a ciò:

"Scegli una via!"

Perché spesso quando dici a qualcuno

che ogni via va bene, questo si ferma e non cammina più

non sceglie nessuna via

questa è una conclusione assolutamente sbagliata

e perciò, in un percorso educativo

tutte le diverse vie sono l'unica Via

Se dici a qualcuno “questa è l'unica Via”, comincia a camminare,

se invece dici che ci sono diverse Vie

per qualche motivo psicologico, si ferma e smette di camminare.

Quindi, voglio sottolineare: scegli una Via non importa quale

ma è importante essere in cammino.

Per i cristiani, quando Gesù disse “Io sono la Via”

non disse io sono questa unica Via,

questi sono i discorsi di Cristo

la realtà di Cristo, parlata per bocca di Gesù, nei Vangeli

non disse: tutte le altre Vie sono sbagliate

disse: chiunque è nella via, ossia sta camminando, è nella Via

e questa è la realtà di Cristo

non importa il nome che le dai

ma devi essere nella Via

e anche se sei nella Via giusta

ma ti siedi, non sei nella Via perché

essere nella Via significa camminare

stare semplicemente seduti non significa essere nella Via

Quindi, non ha importanza il suo nome ma essere nella Via

Secondo gli insegnamenti di Cristo tu sei nella Via

che i cristiani chiamano Cristo

E' una visione molto aperta.

Deve essere aperta, assolutamente, deve essere aperta la Via

altrimenti finiamo per ammazzarci a vicenda

lo abbiamo fatto per tanto tempo

il mondo non può più sopportare questo, non ha futuro

a meno che non ci apriamo, gli uni con gli altri, a questo livello più profondo

Ora ritorno alla domanda di Ricardo

quando ho fatto esperienza di questo

Ho fatto esperienza di questo

in quello che Abraham Maslow chiama una "esperienza di picco"

questo è il modo più semplice di parlarne

questo picco di esperienza arriva come un dono

non lo puoi determinare, puoi semplicemente prepararti mentalmente

per riceverlo quando accade

non ho trovato nessuna preparazione migliore del vivere con gratitudine

vivere nel momento è una buona preparazione

e a quel punto arriva un momento e non deve essere

un momento speciale, potrebbe essere

quando stai aspettando per andare dal dentista

o quando sei fermo al semaforo e la luce è rossa

e stai semplicemente aspettando senza fare niente

in quel momento, che può anche essere un momento veramente speciale

come guardare un bellissimo tramonto

può accadere in ogni momento

all'improvviso ti senti come uno con tutto

questa è la caratteristica di questa esperienza di picco

l'esperienza di unione completa

non solo con ciò che vedi lì, ma con tutto

un senso di appartenenza universale, infinita

e noi esseri umani desideriamo questo senso di appartenenza

ci riferiamo a questo quando parliamo di irrequietezza

della nostra ricerca di un significato

quando facciamo l'esperienza “Io appartengo"

allora abbiamo trovato un significato

abbiamo trovato qualcosa nella quale possiamo riposare

e questi momenti di picco

questi stati di beatitudine

di unità

di piena e profonda e grande consapevolezza

sono semplicemente degli stati che vanno e vengono

ma ciò che vogliamo raggiungere