From people who just want to be more active throughout their day, to those who work out a few times a week, to athletes committed to improving their performance.

一日中アクティブに過ごしたい人から、週に数回のワークアウトをする人、パフォーマンスの向上を目指すアスリートまで、様々な人が参加しています。

Apple Watch brings together the capabilities of an all-day fitness tracker and a highly advanced sports watch in one device you can wear all the time.

Apple Watchは、一日中使えるフィットネストラッカーと高度なスポーツウォッチの機能を1つのデバイスにまとめました。

It can track a wider variety of activities because it's able to collect more types of data.

より多くの種類のデータを収集できるため、より幅広い活動を追跡することができます。

It uses an accelerometer to measure your total body movement.

加速度センサーを使って全身の動きを測定します。

It has a custom sensor that can measure intensity by tracking your heart rate.

心拍数を追跡して強度を測定できるカスタムセンサーを搭載しています。

And it uses the GPS and WiFi in your iPhone to track how far you've moved.

そして、それはあなたのiPhoneのGPSとWiFiを使用して、あなたがどれだけ移動したかを追跡するために使用します。

We wanted to give you the most complete picture of your all-day activity,

一日中活動している様子を、より完全な形でお届けしたいと思いました。

and not just highlight the quantity of movement, but the quality and frequency, as well.

と、動きの量だけでなく、質や頻度を強調しています。

So the Activity app on Apple Watch measures three separate aspects of movement, with a goal of helping you sit less, move more, and get some exercise.

Apple Watchのアクティビティアプリは、座っている時間を減らし、より多く動き、運動をすることを目的とした、3つの別々の側面を測定します。

The Move Ring measures the calories you've burned that gives you the best overview of how active you are.

移動リングは、あなたがどのようにアクティブであるかの最高の概要を与える燃焼したカロリーを測定します。

The Move Ring is customized to you, and you close it when you hit your personal calorie goal for the day.

移動リングはあなたのためにカスタマイズされ、あなたがその日の個人的なカロリー目標を打つときにそれを閉じます。

The Exercise Ring captures the brisk activity that you've done.

エクササイズリングは、あなたが行ったさわやかな活動をキャプチャします。

This doesn't necessarily mean hard-core exercise. It means any activity done at the level of a brisk walk or above.

これは必ずしもハードコアな運動を意味するものではありません。早歩き以上のレベルで行われるあらゆる活動を意味します。

You close the ring when you hit the globally recommended 30 minutes of exercise per day. And it doesn't even need to be all at once.

世界的に推奨されている1日30分の運動量に当たったらリングを閉じます。一度に全部やる必要はありません。

The Stand Ring shows how often you have stood up to take a break from sitting, which helps you minimize your sedentary time.

スタンドリングは、座って休憩するために立ち上がった回数を表示してくれるので、座りっぱなしの時間を最小限に抑えることができます。

And this may seem like a small thing, but sitting less can go a long way towards improving your health.

そして、これは小さなことのように思えるかもしれませんが、座る回数を減らすことは、健康の改善に向けて長い道のりを歩むことができます。

A complete ring means that you have stood for at least one minute in 12 different hours during the day.

完全なリングとは、1日のうち12時間、少なくとも1分間立ったことを意味します。

There's also a dedicated Workout app to provide more detailed measurement when you need it most.

また、最も必要な時に、より詳細な測定ができる専用のワークアウトアプリもあります。

You can select your workout from a list of popular activities.

人気のワークアウトを選ぶことができます。

Then set a goal based on how long you want to work out, the number of calories you want to burn, or the distance you want to go.

そして、どのくらいの期間鍛えたいか、燃やしたいカロリー数、行きたい距離を基準に目標を設定しましょう。

And during your workout, you can see in a glance, how far, how fast, and how long you've been at it.

そして、運動中は、どれくらいの距離で、どれくらいの速さで、どれくらいの時間やっているのかが一目でわかります。

When you're done, you can end your workout, see an entire summary of your session, and earn awards for your achievements.

ワークアウトが終わったら、ワークアウトを終了し、セッションの全体のサマリーを見て、成果に応じて賞を獲得することができます。

The Fitness app on the iPhone stores all your activity data, and lets you see your workout history whenever you want.

iPhoneのフィットネスアプリは、あなたの活動データをすべて保存し、いつでも好きな時にワークアウトの履歴を見ることができます。

It also shares your data with the Health app, where it can be accessed by health and fitness-related third-party apps.

また、健康アプリとデータを共有し、健康やフィットネス関連のサードパーティアプリからアクセスすることができます。

Over time, Apple Watch actually gets to know you the way a good personal trainer would.

時間が経つにつれて、Apple Watchは実際に、優れたパーソナルトレーナーがするような方法であなたを知るようになります。

It's designed to deliver intelligent reminders to keep you motivated and on track.

それはあなたのモチベーションを維持し、軌道に乗るためのインテリジェントなリマインダーを配信するように設計されています。

And it can suggest goals that are personal, realistic, and, most important, achievable, which gives you a far better chance of succeeding.

そして、それは個人的で、現実的で、最も重要な達成可能な目標を提案することができ、それはあなたに成功するはるかに良いチャンスを与えます。

Apple Watch is going to greatly improve the way we keep track of our activity, and change the way we look at fitness.

Apple Watchは活動量の把握方法を大幅に改善し、フィットネスの見方を変えようとしています。

We think it's going to help a lot of people live a better day and a healthier life.

多くの人がより良い一日、より健康的な生活を送れるようになるのではないでしょうか。