Name: 毎日10分間スピーキングをするには？|毎日10分話すには？ (How to do 10 minutes of speaking every day? |?️ 8 Minute English | Beginner)
Uploaded: 2025-03-23T14:59:05.000Z
Duration: 8 min 55 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

Hi, everyone, and welcome to today's podcast.

皆さん、こんにちは。本日のポッドキャストへようこそ。

動名詞

I'm Nathan, your host, here to help you gain confidence in speaking English.

私はホストファミリーのネイサンで、あなたが英語を話すことに自信を持てるようにお手伝いします。

to 不定詞

Have you ever felt like you understand English perfectly when listening, but when it's your turn to speak, you just freeze?

英語を聞いているときは完璧に理解できるのに、いざ自分が話す番になると固まってしまうという経験はないだろうか。

In today's episode, we'll explore why this happens, and more importantly, how to overcome it.

今日のエピソードでは、なぜこのようなことが起こるのか、そしてより重要なのは、それを克服する方法を探る。

We'll listen to a conversation between Katie and Sharon.

ケイティとシャロンの会話を聞こう。

Katie struggles with speaking fluently, and Sharon shares some simple yet effective techniques that helped her improve.

ケイティは流暢に話すことに苦労しており、シャロンは彼女の上達に役立ったシンプルで効果的なテクニックを紹介する。

Oh, my gosh, it's so good to see you again.

But to be honest, I've been struggling with my English speaking.

しかし、正直なところ、私は英語を話すことに苦労している。

I feel like I understand a lot, but when it's my turn to talk, I freeze up.

多くのことを理解しているように感じるが、自分の番が来ると固まってしまう。

I was in the same boat before I went abroad.

私も海外に行く前は同じような状態だった。

I could read and listen pretty well, but actually speaking?

読んだり聞いたりするのは得意だったけど、実際に話すのは？

それはまったく別の挑戦だった。

頭の中が真っ白になる感じだ。

And when I do say something, I overthink every little mistake.

そして、何か言うときは、どんな小さなミスも考えすぎてしまう。

I was even considering taking a one-on-one speaking class, but I don't want to waste money if I'm not even consistent.

マンツーマンのスピーキングクラスに通うことも考えたが、一貫性もないのにお金を無駄にしたくない。

Classes are great, but they can only do so much.

授業は素晴らしいが、できることは限られている。

At first I thought taking formal classes was the only way, but then my brother gave me some advice that changed everything.

最初は正式なクラスを取るのが唯一の方法だと思っていたが、兄からのアドバイスですべてが変わった。

He told me that no matter how many classes I took, I wouldn't improve unless I practiced every single day.

彼は私に、いくら授業を受けても毎日練習しなければ上達しないと言った。

So he helped me create a simple 10-minute speaking routine.

そこで彼は、シンプルな10分間のスピーキング・ルーティンを作るのを手伝ってくれた。

It depends on what you want to focus on, but I usually break it into three steps.

何を重視するかにもよるが、私は通常3つのステップに分ける。

First, I pick a simple topic or a question, like, what did I do today?

まず、簡単なトピックや質問を選ぶ。

Then I listen to a short conversation or a podcast to get familiar with natural speech.

それから短い会話やポッドキャストを聞いて、自然な話し方に慣れる。

After listening, I try to repeat or imitate the way native speakers say things.

リスニングの後、ネイティブ・スピーカーの言い方を繰り返したり、真似してみたりする。

Then I speak about the topic myself and record my voice.

そして、そのトピックについて自分で話し、自分の声を録音する。

聴く、繰り返す、そして記録する。

And if you do this every day, you'll see a huge improvement in your fluency.

これを毎日続ければ、流暢さが大幅に向上するだろう。

But what if I don't have anyone to practice with?

でも、一緒に練習する人がいなかったら？

Talking to yourself is a great way to practice.

独り言は練習にもってこいだ。

Just describe things around you, like what you're doing or what you see.

自分がしていることや目にしたものなど、身の回りのことを描写するだけでいい。

You can also talk about your thoughts or tell a story about your day.

また、自分の考えを話したり、その日の話をすることもできる。

これはシンプルだが、便利そうだ。

It helps with thinking in English naturally.

自然に英語で考えることができるようになる。

There's one thing I have always struggled with.

私がいつも苦労していることがある。

シャドーイングを試してみる。

It's a technique where you listen to native speakers and immediately repeat what they say.

ネイティブ・スピーカーの言うことを聞いて、すぐに繰り返すテクニックだ。

短いポッドキャストや映画のワンシーンを選ぶ。

Listen once to understand, then replay and repeat each line as closely as possible.

一度聴いて理解し、次に各セリフをできるだけ忠実に再生して繰り返す。

アクセントにも効果がありますか？

It trains your mouth and ears to get used to the natural rhythm and intonation of English.

英語の自然なリズムとイントネーションに慣れるよう、口と耳を訓練するのだ。

Listen to a short clip, pause after each sentence, and repeat exactly what you hear.

短いクリップを聞き、各センテンスの後に一時停止し、聞こえたことを正確に繰り返す。

Oh, like practicing with real conversations?

ああ、実際の会話で練習するような？

Pay attention to the way words are connected and stressed.

単語のつながりや強調の仕方に注意する。

スピーチがより自然に聞こえる。

Another great method is the one-minute speaking challenge.

もうひとつの素晴らしい方法は、1分間スピーキング・チャレンジだ。

You pick a topic and speak about it nonstop for one minute.

トピックを選び、それについて1分間ノンストップで話す。

立ち止まることも、ためらうこともない。

何を言っていいかわからなかったら？

The goal is to keep talking, even if you don't know the perfect word.

完璧な言葉が分からなくても、話し続けることが目標だ。

ただ、違う方法で説明するだけだ。

より速く考えることを強いられるんだ。

Another fun way to practice is describing pictures.

もう一つの楽しい練習方法は、絵を描写することだ。

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