Oh, there's the snooze. I do have what could possibly be the best possible start to my day this morning because I'm getting a facial. And I'm really excited. I haven't gotten a facial in I think like six months or so. And I'm going to this place called Glow Bar and I don't want to be late. So we're gonna go.

ああ、スヌーズだ。今朝は最高の一日の始まりが待っている。すごく楽しみ。フェイシャルを受けるのは半年ぶりくらいかな。Glow Barっていうところに行くんだけど、遅刻したくないんだ。遅刻したくないの。

Okay, guys, so I'm here and they have us wash our face here before.

さて、みんな、僕はここにいるんだけど、前にここで顔を洗わされたんだ。

What is this? This is high frequency. So this is killing any acne causing bacteria. This is just a hydrating mask, by the way.

これは何ですか？高周波です。ニキビの原因となるバクテリアを殺すんだ。これはただの保湿マスクです。

So I just got out of my facial. My skin feels so moisturized. I don't know how else to describe it, but it feels so good. I feel very hydrated.

フェイシャルが終わったところよ。肌がとてもしっとりしている。他にどう表現していいかわからないけど、とてもいい感じ。とても潤っている感じ。

So I got back and I took a little shower. Here's a little close up of my skin. I did put on a little bit of mascara, even though you're not supposed to put on makeup. I thought mascara was probably fine. And she was also telling me about this red light therapy. I kind of want to buy it. It's like this red light face mask. Pretty expensive. So I kind of want to do a little more research before I just buy it.

帰ってシャワーを浴びた。これが僕の肌のアップだ。化粧はしないはずなのに、マスカラを少しつけた。マスカラはたぶん大丈夫だと思った。そして、彼女はこの赤色光治療についても教えてくれた。ちょっと買ってみたくなったわ。赤色光フェイスマスクみたいなもの。結構高いんだ。だから、買う前にもう少し調べたいんだ。

But yeah, it was a really good quick 30 minute facial. I got changed too. This is my outfit for today. Super comfy and casual with some jewelry. I don't know if you guys can tell right now, but I am really exhausted. I'm gonna go get coffee and do some work at this new coffee shop that I haven't seen before. I just walked by it the other day and hopefully I get more energy, guys, because I can't even think right now. I'm so tired.

でもね、30分のフェイシャルは本当に気持ちよかった。着替えも済ませた。これが今日の私の服。すごく着心地が良くて、カジュアルでジュエリーもつけて。今、みんなにわかるかどうかわからないけど、本当に疲れてるんだ。これからコーヒーを飲みに行って、見たことのない新しいコーヒーショップで仕事をするつもり。この前通りかかったばかりだから、もっとエネルギーが湧いてくるといいんだけど。とても疲れたよ。

Guys, I'm dying. So I just got home from the cafe. Also, I didn't end up going to that new one because when I walked in, there was a big sign that said no computers allowed. And that was like the reason I was there was to work. So I ended up going to the brandy cafe. Anyways, I got home to this bag at my door, a giant sprinkles bag. And I was like, Oh my gosh, who ordered me cupcakes?

みんな、僕は死にそうだ。今、カフェから帰ってきた。その新しいカフェには結局行かなかったんだけど、そのカフェに入ったら、パソコン持ち込み禁止の大きな看板があったんだ。だから、結局そのブランドには行かなかったんだ。だから結局ブランデー・カフェに行ったんだ。とにかく、家に帰ったら、玄関に巨大なふりかけの袋が置いてあったんだ。誰がカップケーキを注文したんだろう？

Immediately, I thought it was my mom. My mom will just order things for me randomly. So I texted her and she was like, No, I didn't order you anything. There was no note in here. And I ended up figuring out that it was from my manager. And she sent it to me because I hit 3 million subscribers on YouTube. The reason I'm laughing is because she accidentally ordered like way too many. We were texting and she's like, I did not mean to send this many. 1, 2, 3, 4, 5, 6 bins of cupcakes. Mukbang time. Just kidding. I'm just kidding. I said no mukbangs and I stick to that.

すぐに母だと思った。母は私のためにランダムに何かを注文するんだ。それで彼女にメールしたら、『いいえ、何も注文してないわ。メモも入ってなかったし。結局、マネージャーからだとわかった。YouTubeのチャンネル登録者数が300万人になったから送ってくれたんだ。なんで笑ってるかというと、彼女がうっかり注文しすぎたからなんだ。メールしてたら、こんなにたくさん送るつもりじゃなかったのにって。1、2、3、4、5、6ビンのカップケーキ。ムクバンタイム。冗談だよ。冗談だよ。ムクバン禁止って言ったでしょ。

There's chocolate sprinkles, rainbow sprinkles, red velvet.

チョコスプリンクル、レインボースプリンクル、レッドベルベット。

Now I have what's 12 times 6? 72. I have 72 cupcakes. Oh my god. Anyways, I'm actually officially starting my day now. I did end up making breakfast already. I had peanut butter toast. When my mom was visiting me, she told me she realized I just wasn't drinking enough water. And sometimes you need someone else to point that out to you because I noticed after she said that I was like, Wow, I haven't. You're right. Moms are always right, though. So every morning, I drink a full glass of water.

今、私の手元には12の6乗？72.カップケーキが72個ある。なんてこった。とにかく、僕は今、正式に一日を始めているんだ。朝食は作ったよ。ピーナッツバタートーストを食べたよ。母が訪ねてきてくれたとき、私が水を十分に飲んでいないことに気づいたと言ってくれたの。というのも、母がそう言った後、僕は「うわ、飲んでない。あなたの言う通りよ。ママはいつも正しいけどね。だから毎朝、コップ一杯の水を飲む。

Also, do you guys like the cup that I just got? I bought this when I was back in Minnesota. I'm also taking my vitamins for the day. I take a daily multivitamin and then I also take this Zenbiotic. These are both from Ritual, which I'm so excited because I'm working with them on today's video. If you've watched me for a little while, you know that I was using Kera of. I really liked them, but they unfortunately shut down.

また、私が買ったばかりのカップは気に入ってもらえましたか？ミネソタに戻ったときに買ったんだ。今日はビタミンも摂っているんだ。毎日マルチビタミンを飲んで、このZenbioticも飲んでいる。どちらもRitualのもので、今日のビデオで一緒に仕事をしているのでとても楽しみです。少し前から私のことを見てくれている人は、私がケラ・オブ・ケラを使っていたことを知っていると思う。とても気に入っていたのですが、残念ながら閉鎖されてしまいました。

So since then, I had to find a new vitamin, basically, that I wanted to take every day. And I wanted it to be a subscription because subscriptions are easier because you don't have to think about it. It just comes delivered right to your door, which is exactly what Ritual is. It's a subscription-based vitamin service. So I take two of the multivitamins every day and then I take one of the probiotics. Their probiotic is technically labeled a Zenbiotic because it's a three-in-one. So it has the prebiotic, probiotic, and postbiotic.

だからそれ以来、基本的に毎日摂りたい新しいビタミンを見つけなければならなかった。そして、定期購入にしたかったのです。定期購入の方が何も考えなくていいので楽だからです。というのも、定期購入は何も考えなくていいから楽なんです。定期購入型のビタミン・サービスです。だから私は毎日マルチビタミンを2種類、それからプロバイオティクスを1種類飲んでいる。このプロバイオティクスは、厳密にはZenbiotic（ゼンビオティック）と呼ばれている。プレバイオティクス、プロバイオティクス、ポストバイオティクスが含まれています。

And this way, I just get everything in for my day in three capsules. What's nice, too, is because I do travel pretty often, these are shelf-stable, so you don't have to store them in the fridge or anything. Also, notice when I travel, my gut is like, it's worst. And I read that that's actually common, like stress, traveling can just throw off your gut kilter. So that's why I also wanted to make sure I'm taking the Zenbiotic every day. I specifically really like how this multivitamin is formulated for women over 18. It can fill those key nutrient gaps that you might be missing in your diet.

こうすれば、3つのカプセルで1日のすべてを摂ることができる。旅行にもよく行くから、冷蔵庫で保存する必要がないのもいい。また、旅行中は腸の調子が最悪なんです。ストレスや旅行で腸の調子がおかしくなることはよくあることだと読んだわ。だから、ゼンビオティックを毎日摂るようにしています。このマルチビタミンは、18歳以上の女性向けに作られているのが気に入っています。食生活で不足しがちな栄養素を補うことができる。

Multivitamin is my favorite because it has this nice mint scent to it. If you guys want to check out Ritual, they gave me a code so you can actually get 25% off your first order. It's SydneySerena25, and I'll also put a link down below so you guys can check them out.

Multivitaminはミントの香りがしてお気に入り。もしRitualをチェックしたいなら、初回注文が25％オフになるコードを教えてくれるわ。SydneySerena25というコードで、下にリンクも貼っておくから、チェックしてみてね。

But now I am going to, unfortunately, clean my closet. I don't like doing this. I feel like once I get started, I'm going to enjoy it. It's just the effort of starting it that it seems like such a daunting task. And I've been putting it off for a very long time. It doesn't look, well, it does look a little bad. Let me show you.

でも今は、残念ながらクローゼットを掃除するつもりだ。これは好きではない。やり始めたら、楽しくなりそうな気がする。ただ、やり始めるまでの努力が、とても大変な作業に思えるのだ。ずっと先延ばしにしてきた。見た目は、まあ、ちょっと悪いけどね。お見せしましょう。

The problem is that I can't even open these drawers anymore because clothes are just shoved to the brim. So I really need to go through this. Especially living in New York now in a little studio, I have to be very selective with how many clothes I have because I just don't have the space that I used to, which I think is actually really good for me to learn minimalism. If you even call, this is not minimalism, but I'm just trying to not be so cluttered. I'm going to put on some music or like a podcast maybe.

問題は、洋服がギッシリ詰まっていて、もう引き出しを開けることすらできないことだ。だから、本当にこれを整理する必要がある。特に今はニューヨークの小さなワンルームに住んでいるから、洋服の数を厳選しなければならない。これはミニマリズムを学ぶのにとても良いことだと思う。音楽かポッドキャストでも聴こうかな。

Since my closet's so small, I decided to just pull each drawer out individually and pull out all the clothes onto my bed. So that way I can see everything. And then I'm going through right now every single clothing item I have. And I'm trying to be selective and really only keep the stuff that I know I'm going to wear.

私のクローゼットはとても小さいので、引き出しをひとつひとつ引き出して、すべての服をベッドの上に引き出すことにした。そうすれば全部が見えるから。そして今、持っている服をひとつひとつ調べているところ。そして、自分が着るとわかっているものだけを厳選して取っておくようにしている。

Because for some reason, every time I'm about to go through my clothes, I discover a deep emotional attachment that I have to every single clothing item and I can't get rid of it. But that's when my mom told me, Sydney, use the six month rule. If you haven't worn something at all in six months, you should get rid of it because you probably won't be wearing it again.

というのも、なぜか服を整理しようとするたびに、どの服にも深い思い入れがあることを発見し、それを捨てられなくなってしまうのだ。でも、そんなときに母が教えてくれたんだ。半年間まったく着ていないものは、もう着ないだろうから処分しなさい」と。

So I'm trying to take her advice because, you know, she is right. Moms are always right. Since I'm so decisive, I always do three piles. I do a yes pile and I don't know pile. So I'm going to reevaluate this pile later. And then a flat out no pile. I've been listening so much to Wizard Liz on YouTube. If you guys have watched her, she's like the best. I need to finish this video because I have like five minutes left of it.

だから、僕は彼女のアドバイスに従おうとしているんだ。ママはいつも正しい。僕は決断力があるから、いつも3つの山を作るんだ。イエスの山、わからないの山。だから、この山は後で見直すことにしている。そして「ノー」の山だ。YouTubeでウィザード・リズの話をよく聞いている。君たちが彼女を見たことがあるなら、彼女は最高だよ。このビデオ、あと5分くらい残ってるから最後まで見なくちゃ。

This is the pile of things I'm going to keep. I laid everything out, folded it. I'm going to put everything in this bin. And then this is the pile of things that I decided to get rid of.

これは私が取っておこうと思っている物の山だ。全部並べて、畳んで。このビンに全部入れるつもり。そして、これが処分することにした物の山。

I'm still deciding if I'm going to secondhand sell them or donate them, something like that. For now, I'm going to throw everything back into the bin that I'm keeping. And then I'm going to repeat that with, I think I have four more drawers.

中古で売るか寄付するか、まだ決めかねているんだ。とりあえず、保管しているものは全部ゴミ箱に戻すつもり。それを、あと4つの引き出しで繰り返すつもり。

A little update for you guys. So I finished all of the clothes in my drawers. I got rid of stuff. I organized it. But now I have this giant pile of things on the floor. And even like the hangers up on top needs to just be gone through and organized.

ちょっと近況報告。引き出しの中の服を全部片付けた。物を処分した。整理もした。でも、今は床に巨大な物の山がある。上のハンガーも整理しなきゃ。

This took so long. I always underestimate how long things take. And this whole closet took, I want to say an hour and a half, two hours. Actually, you know what? I'm not upset. It looks good. Just look how clean it is in there. I needed to do that so badly.

とても時間がかかった。私はいつも物事にかかる時間を過小評価している。このクローゼットも全部で1時間半か2時間かかった。実はね。私は動揺していません。見た目はいい。ほら、こんなにきれいになった。あれが必要だったんだ。

My floor is completely clean. I went through a lot of my purses. The big part over here is I cleaned off the top of my dresser. And this is the final product of all the clothes I'm getting rid of. I'm actually pretty proud of myself. This is a pretty solid amount. And now I think I'm going to go sit on my roof and just read a book because that's all I want to do right now is just read.

私の床はすっかりきれいになった。財布もたくさん処分したわ。こっちの大きな部分は、ドレッサーの上をきれいにしたこと。そしてこれが、私が処分した服の最終成果よ。自分でもかなり誇りに思っている。結構な量になった。これから屋根の上に座って本を読もうと思う。

I'm reading this book called Atomic Habits. I know you guys are probably like Sydney, you always tell us you read this book. And I'm honestly annoyed at myself. This is just my favorite like go to book when I need a good self help book. I also deleted social media today. I'll talk about that in a little bit from now. But I'm feeling like mentally really good.

アトミック・ハビッツ』という本を読んでいるんだ。君たちもシドニーと同じように、いつもこの本を読んだと言っているよね。正直、自分でも腹立たしい。この本は、良い自己啓発本が必要な時に読むお気に入りの本なんだ。今日はソーシャルメディアも削除した。それについてはこれから少し話すよ。でも、精神的にはすごくいい感じなんだ。

Okay, flash forward about two hours later, I'm finishing getting ready. I put on a cute outfit because I'm going to go out with some I'm getting ready to go out with a couple of my girlfriends. We're just gonna I think grab a drink pretty casual. But I was like now's the perfect time for me to do that little advice segment. If you watched my last vlog, I mentioned that it'd be really fun to give advice in my vlogs.

それから約2時間後、私は身支度を終えていた。女友達のカップルと出かけるから、かわいい服を着たんだ。ただ、ちょっと飲みに行くだけなんだ。でも、ちょっとしたアドバイスのコーナーをやるには、今が絶好の機会だと思ったんだ。前回のVlogを見てくれたなら、Vlogの中でアドバイスができたらすごく楽しいって言ったよね。

And I asked you guys if you had anything that you wanted advice on to DM me on Instagram. And I actually got quite a few DMs on Instagram. I went through I'll be doing more of these. So don't worry if I didn't pick yours. I thought this first one was really interesting. I'm not going to say the names because I want to keep your guys's anonymity. This question says, Hey, Sid, how do you rekindle friendships that you feel are dying out? And or how do you accept that it's time to move on?

何かアドバイスが欲しいことがあれば、インスタグラムにDMをくださいとお願いしたんだ。そしたら、インスタグラムに結構な数のDMが届いたんだ。もっとたくさんDMを送ろうと思っているんだ。だから、私があなたのものを選ばなくても心配しないでください。この最初のものは本当に面白いと思った。皆さんの匿名性を保ちたいので、名前を言うつもりはありません。この質問は、「シド、あなたはどのようにして、失われつつあると感じている友情を再燃させますか？そして、あるいは、前に進むべき時が来たことをどう受け止めますか？

I think this is such a good question. Because sometimes friendship breakups are just as hard as relationship breakups. If I were in your situation, I think I would first really just evaluate the friendship and why you feel like it's dying out. If you think it's dying out because of maybe some more external factors, like you guys don't live in the same place anymore. Or maybe one of you has a super busy schedule. If it's something short term that you think it might resolve itself, I wouldn't really worry too much.

これはとてもいい質問だと思う。友情が壊れるのは、恋愛が壊れるのと同じくらい辛いことだから。もし私があなたの立場だったら、まずその友情と、なぜ友情が失われつつあると感じているのかについて、本当によく考えてみると思う。例えば、もう同じ場所に住んでいないとか。あるいは、どちらかが超多忙なスケジュールを抱えているとか。もしそれが短期的なもので、自然に解決するかもしれないと思うのなら、私はあまり心配しない。

Some of my best friends, I don't even live in the same state as we can go months without talking. And then the second we get on FaceTime or meet up, it's like no time has passed. And there was never any beef or anything like we're still such great friends. We just might not necessarily talk on a daily basis. But on the other hand, if you think it might be fizzling out, maybe due to compatibility problems, maybe you guys are just not as compatible as you were two, three, four years ago.

親友の何人かは、同じ州に住んでいるわけでもないのに、何ヶ月も話をしないことがある。でも、FaceTimeを使ったり、会ったりすると、まるで時間が経ったかのような感覚になるんだ。険悪になったこともないし、今でも大親友だよ。ただ、必ずしも日常的に話をするわけではないかもしれない。でも一方で、もしかしたら相性の問題で、2年前、3年前、4年前ほど相性が良くないだけかもしれない。

And that's okay because people do grow apart and that's not necessarily making one of you a bad person for that. Especially in these years from like your late teens to your early and mid-twenties. Those are the most pivotal years where we change so much. And sometimes people just grow apart and you were only meant to be their friend for a season of life.

人は離れていくものだし、だからといってどちらかが悪いというわけではない。特に、10代後半から20代前半、半ばにかけての数年間は。特に10代後半から20代前半、半ばにかけては、私たちが大きく変化する最も重要な時期です。そして、時には人は離れていくものであり、あなたは人生の一時期だけその友人でいるつもりだったのだ。

I think if that's the case, just having like an open, honest conversation with them. If you were really, really good friends with them, maybe they'll tell you something you weren't aware of. Maybe they'll tell you they've been going through something really difficult and you had no idea. And maybe that was the reason the friendship fell off. I think, you know, it's time to move on though when you're just not happy anymore. When you're not happy with the friendship, you don't look forward to hanging out with them and more problems are being brought into your life than joy from the friendship. I think that's definitely a sign.

もしそうなら、オープンで正直な会話をすればいいと思う。本当に仲の良い友達だったら、もしかしたらあなたが気づかなかったことを話してくれるかもしれない。もしかしたら、あなたが知らなかったような、本当に辛い経験をしていることを話してくれるかもしれない。もしかしたら、それが原因で友情が冷めてしまったのかもしれない。でもね、もう幸せじゃないと思ったら、前に進むべきだと思う。友情に満足していないときは、その人と一緒にいるのが楽しみじゃなくなるし、その友情から得られる喜びよりも、もっと多くの問題が自分の人生に持ち込まれ

The first little advice DM segment. I hope you guys like this. These are just my opinions, obviously. So take them as you will. But I feel like I've learned kind of a lot through my own twenties and I love listening to other people's advice. So I'm going to get ready to go though. I'm officially late. So I'll update you guys when I'm there.

最初のちょっとしたアドバイスDMコーナー。みんな気に入ってくれるといいな。もちろん、これらは私の意見に過ぎない。だから、好きなように受け取ってほしい。でも、僕は自分の20代を通して多くのことを学んだ気がするし、他の人のアドバイスを聞くのが大好きなんだ。というわけで、そろそろ出かける準備をします。遅刻しちゃった。だから、着いたらまた報告するよ。

Wow, guys, be honest. Did you believe that I would end this vlog? It's okay if you say no, because I also would have said no. I'm going to bed now. I actually didn't even get back too late. It's almost midnight. So my night wasn't even that crazy. It was just a perfect, nice little drink. We had a few drinks with some friends and I'm about to go to bed. So I just wanted to say thanks for watching. I have my retainer in. I'll see you guys later. Bye.

みんな、正直に言ってくれ。私がこのブログを終わらせると信じていた？あなたがノーと言うのは構わない。私もノーと言っただろうから。もう寝るよ。帰ってきたのが遅すぎた。もう真夜中だ。だから僕の夜はそれほどクレイジーでもなかった。ただ完璧で、ちょっといい飲みだった。何人かの友達と飲んで、もう寝るところだよ。だから、見てくれてありがとうって言いたかったんだ。リテーナーを入れたよ。また後でね。じゃあね。

I'll see you guys in the next vlog. Love you. Bye.

また次のブログで会おう。愛してるよ。さようなら。