【効果抜群】先延ばし癖を治したい人必見！２つの「２分ルール」で克服しよう┃VoiceTube 動画で英語学習

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adapt
US /əˈdæpt/
UK /ə'dæpt/
- v.t.書き改める；適応する
- v.i.順応する : 適応する
B1 中級TOEIC
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assignment
US /əˈsaɪnmənt/
UK /ə'saɪnmənt/
- n.任務 : 業務 : 職；宿題 : 課題；(日時 : 場所などの)指定
A2 初級TOEIC
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atomic
US /əˈtɑ:mɪk/
UK /əˈtɒmɪk/
- adj.原子の
B1 中級
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clip
US /klɪp/
UK /klɪp/
- n. (c.)クリップ : 留め具 : 留め金；テレビや映画のクリップ
- v.t.クリップで留める；刈り取る；ぶん殴る
B1 中級
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come back
US /kʌm bæk/
UK /kʌm bæk/
- phr. v.言い返す；思い出される；戻る
A1 初級
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consistent
US /kənˈsɪstənt/
UK /kənˈsɪstənt/
- adj.矛盾のない；一貫した；首尾一貫した；論理的に一貫性がある
A2 初級
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cut down
US /kʌt daʊn/
UK /kʌt daun/
- phr. v.削減する；切り倒す；けなす；打ち負かす；倒す
A1 初級
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drastically
US /ˈdræstɪkl:ɪ/
UK /'drɑ:stɪklɪ/
- adv.大幅に、劇的に
B2 中上級TOEIC
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entire
US /ɛnˈtaɪr/
UK /ɪn'taɪə(r)/
- adj.完全な；完全な；全縁の (植物学)
A2 初級TOEIC
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establish
US /ɪˈstæblɪʃ/
UK /ɪˈstæblɪʃ/
- v.t.設置する : 設立する；証拠を固める：立証する；定着させる
A2 初級TOEIC
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expand
US /ɪkˈspænd/
UK /ɪk'spænd/
- v.t./i.拡大する
A2 初級TOEIC
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fall for
US /fɔl fɔr/
UK /fɔ:l fɔ:/
- phr. v.～にだまされる；～を好きになる : ～に恋する
A1 初級
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for example
US
UK
- phr.例えば
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got to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.到着する；〜する機会があった；影響した
- phr. v.影響を与えた : 感動を与えた；(ようやく)～に取りかかった
- aux. v.しなければならない；～しなければならない；～しなければならない
A1 初級
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habit
US /ˈhæbɪt/
UK /'hæbɪt/
- n.修道士が着る服；習慣；癖；常用癖
A2 初級TOEIC
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instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.の代わりに
- adv.そうではなく
A1 初級
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laptop
US /ˈlæpˌtɑp/
UK /ˈlæptɒp/
- n. (c.)ラップトップコンピュータ : ノート型パソコン
A2 初級
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limit
US /ˈlɪmɪt/
UK /'lɪmɪt/
- n. (c./u.)限界；境界；最大；極限
- v.t.制限を設ける
A2 初級TOEIC
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master
US /ˈmæstɚ/
UK /'mɑ:stə(r)/
- v.t.支配する；習得する
- adj.優れた : 上達した : ,熟練の；主要な,主体となる
- n.達人 : 達者；修士号；師匠；所有者
A2 初級
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memorize
US /ˈmɛməˌraɪz/
UK /ˈmeməraɪz/
- v.t.覚える : 暗記する : 記憶する
A2 初級
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nasty
US /ˈnæsti/
UK /'nɑ:stɪ/
- adj.不快な；意地悪な；下品な；危険な
A2 初級
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paragraph
US /ˈpærəgræf/
UK /ˈpærəgrɑ:f/
- n. (c./u.)段落；（法律文書の）条項
- v.t.章ごとにまとめる
B1 中級TOEIC
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procrastination
US /proʊˌkræstɪ'neɪʃn/
UK /prəʊˌkræstɪ'neɪʃn/
- n. (u.)先延ばし
C2 上級TOEIC
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productivity
US /ˌprɑ:dʌkˈtɪvəti/
UK /ˌprɒdʌkˈtɪvəti/
- n. (u.)生産性；生産効率；効率
B1 中級TOEIC
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routine
US /ruˈtin/
UK /ru:ˈti:n/
- adj.日課の；繰り返しの；決まりきった
- n. (c./u.)日課 : 習慣となっているもの；芝居；単調；手順
A2 初級TOEIC
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rule
US /ruːl/
UK /ruːl/
- n. (c./u.)習慣 : 常習 : 通例；支配；規則
- v.t./i.裁定する : 判決する；支配する : 統治する；線を引く
A2 初級TOEIC
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sit down
US /sit daʊn/
UK /sit daun/
- phr. v.座る : 腰をかける
A1 初級
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study for
US /ˈstʌdi fɔr/
UK /ˈstʌdi fɔ:/
- phr. v.〜のために勉強する
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sustainable
US /səˈsteɪnəbl/
UK /səˈsteɪnəbl/
- adj.持続可能な；持続可能な
B2 中上級
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take out
US /tek aʊt/
UK /teik aut/
- phr. v.(免許 : 許可証などを)申請する : 取得する；(人を)デートに連れ出す；命を奪う；(物を)～から取り除く；(保険)を掛ける : (担保に)入れる；持ち帰り
- n. (u.)テイクアウト
A1 初級
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task
US /tæsk/
UK /tɑ:sk/
- n. (c./u.)仕事 : 任務
- v.t.～に仕事を課する
A2 初級TOEIC
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trash
US /træʃ/
UK /træʃ/
- n. (u.)くず : ごみ : がらくた
- v.t.捨てる；中傷する
B2 中上級TOEIC
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trick
US /trɪk/
UK /trɪk/
- v.t.だます；笑わす
- n. (c./u.)トリック；腕の良いやり方；技
- adj.迷わせる
A2 初級
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

単語・フレーズ

brave
adj. 勇気のある
comfort zone
phr. コンフォートゾーン

文の解説

a brave step は名詞句で、brave は形容詞として名詞 step を修飾し、「勇敢な一歩」を意味します。 forward は副詞として step を修飾し、「前へ」を意味します。この句全体が目的語となり、took(動詞)の「何を」に答えています——彼女は勇敢な一歩を前へ踏み出した。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢な

v.t.勇敢に立ち向かう

A2 初級

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80

A2 初級日本語

#ルール #分間 #先延ばし #トリック #医学 #パソコン

【効果抜群】先延ばし癖を治したい人必見！２つの「２分ルール」で克服しよう

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林宜悉が 2024 年 05 月 09 日に投稿

「Atomic Habits」から、先延ばし癖をすぐさま克服できる「2分ルール」をご紹介します！この動画を見れば、すぐに実践できるコツと、簡単な英文法で勉強習慣を身につける方法がわかりますよ。

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