And I'm going to show you my bedtime routine.

そして、私の寝る前の習慣を紹介します。

(upbeat music)

(アップビート・ミュージック)

All right, step one, what I like to do before going to bed,

よし、ステップ1、寝る前に好きなことをする。

I always light up a candle just to set up the mood.

気分を盛り上げるために、いつもキャンドルを灯しているんです。

So I use these very nice smell by Mimosa, it's Diptyque.

そこで、私はミモザのとても良い香りのする、ディプティック（Diptyque）のものを使っています。

So I'm gonna light that up and get some good energy in here.

だから、それに火をつけて、ここにいいエネルギーを取り込もうと思うんだ。

(Imaan puffs)

(イマーンパフ)

Yeah, then I love to light some incense.

ああ、それからお香を焚くのが好きなんだ。

So, we're gonna light it up, again to bring positive energy.

だから、ポジティブなエネルギーをもたらすために、もう一度、火をつけるんだ。

(Imaan laughing)

(イマーン笑)

And as you can see today

そして、今日もご覧の通り

I don't have that much of a makeup look on.

そんなに化粧っけがあるわけでもないんですけどね。

I have a little bit of foundation on,

ファンデーションを少しつけています。

a little bit of Maskcara, as running around all day.

一日中走り回るので、マスカラスが少し。

So I'm gonna start with the Silk Radiance by Epicuren.

ということで、まずはエピキュレンのシルクラディアンスから。

It's a three in one cleansing oil.

3in1のクレンジングオイルなんです。

And what I love about it, it's super silky and juicy.

そして、私が気に入っているのは、超シルキーでジューシーなところです。

The texture of it is a little oily,

テクスチャーは少しオイリーな感じです。

so I'm gonna rub it into my hands

だから、私の手にこすりつけてやる。

and gently massage it into the skin.

を塗布し、やさしくマッサージするようになじませます。

I honestly love everything

正直、全部好きです

that's kind of oily and hydrating.

オイリーで潤いのある感じ。

So, this is a great way to take all the makeup off.

だから、これでメイクをしっかり落とせます。

I never sleep in makeup.

化粧をしたまま寝ることはない。

I like try to...

私は、このような試みをするのが好きです。

I mean, it depends when I have

というか、その時々によって違うんですけどね。

like a really crazy day at work

しごとでたいへんな日

and I'm tired sometimes it happened, but normally I don't

とか、疲れているとか、そういうことはありますが、普段はそんなことはありません。

because I think it's just not good for the skin.

というのも、肌に良くないと思うからです。

So, even when you're tired, make sure to wash your skin.

だから、疲れているときでも、必ず肌を洗うようにしましょう。

And I like to double cleanse.

そして、ダブルクレンジングが好きです。

So we're gonna...

だから、私たちは...

As you can see, I'm gonna do the oil part first.

見ての通り、まずオイルの部分をやります。

So I'm gonna wash that up one second.

だから、ちょっと洗ってきますね。

(water whooshing)

（水風船）

All right, oh great.

よし、いいぞ。

(Imaan chuckles)

(イマーンは苦笑)

So, I'm gonna use a towel to kind of wipe my face off.

だから、タオルで顔を拭くような感じで。

And as I said before, we're gonna do a double cleanse.

そして、先ほども言ったように、ダブルクレンジングを行うのです。

And this is one of my favorite product.

そして、これは私のお気に入りの製品の一つです。

It's the Deep Clean Detox Cleanser from Osmosis.

オスモシスのディープクリーンデトックスクレンザーです。

Do a little bit of that.

少しはやってくれ。

Again, massage it in, supposed to be on the eyes.

もう一度、目元にあるはずのものをマッサージする。

Just take all the Maskcara off,

マスカラは全部取っちゃえばいいんだよ。

like to get the neck in as well.

ネックも入れてみたい。

The most things I've learned about skin care,

スキンケアについて一番勉強になったこと。

I would say for my mom, for the people that don't know

母のために、知らない人のために言いたい。

I'm Moroccan Egyptian and my mom is Moroccan.

私はモロッコ系エジプト人で、母がモロッコ人です。

And I call her to herb doctor

そして、私は彼女をハーブ・ドクターに呼び出す。

because she really knows everything about the natural stuff

彼女は本当に自然界のことを知り尽くしているから

that you can put on your face.

顔につけることができること。

So I grew up using oils and cleansing the skin

だから、私はオイルを使い、肌を清潔にして育ちました。

with natural products which really helped me.

を、自然派化粧品と一緒に使うことで、本当に助かりました。

And also because I didn't have any clue

また、何の手がかりもなかったからです。

but when I got a little older

でも、もう少し大きくなったら

and when I moved to New York,

とNYに移ったとき。

I really started looking at skincare differently

スキンケアに対する考え方が変わりました。

because you get to shoo and you have a lot of makeup on

というのも、シュッとして、お化粧もバッチリ

and your skin gets to break out.

と肌が荒れてしまう。

So, I was like, okay, I have to get (beep) together.

それで、よし、一緒に(ピー)となったわけです。

So I had to like, learn about products.

だから、製品について勉強する必要があったんです。

So now I have like a skincare routine

だから今、私はスキンケアのルーティンのようなものを持っています。

that I've been using for over five.

5年以上使っているもの。

So that's it.

というわけで、これでおしまいです。

I'm gonna wash this cleanser off.

この洗顔料を洗い流すと

Again, get the towel out.

もう一度、タオルを出す。

Damn it!

くそっ！

So we're gonna go to step three.

では、ステップ3に進みます。

I just washed all the cleanser off.

クレンジングを全部洗ったところ。

And step three, I used

そしてステップ3は、私が使った

this lovely Hydrating Mist by Epicuren.

このエピキュレンのハイドレーティングミストは、とても素敵です。

And this is such a great product

そして、このような素晴らしい製品

because I travel so much and my skin gets so dry.

旅行が多く、肌が乾燥しやすいので。

So I have this in my bag.

だから、これをバッグに入れているんです。

It's like a small little

まるで、小さな小さな

and Literally always just spraying,

と文字通りいつもスプレーしているだけです。

spray that hair as well.

をその髪にも吹きかける。

Ooh, nice.

おお、いいですね。

After that, we're gonna go to step four

この後、ステップ4へと進みます

and that's the Bulgarian Rose by Epicuren.

で、それがエピキュレンの「ブルガリアンローズ」です。

I love this oil.

私はこのオイルが大好きです。

It smells so good.

とてもいい香りがします。

It's refreshing.

爽快感がありますね。

So I do a little pump of that.

だから、それをちょっとずつポンプでやっているんです。

Oops!

おっと!

And again, massage the skin

そして再び、肌をマッサージする

and then I have something very special that I use.

と、特別に使っているものがあります。

Again, always get the neck.

繰り返しになりますが、必ずネックを取ってください。

And I have a special tool, it's called the Epic Skin Tool.

そして、特別なツールを持っています。それは、エピック・スキン・ツールと呼ばれるものです。

What it does just helps promoting the skin product

それはちょうど皮膚製品を促進するのに役立ちます何を行います

and it helps with a deep penetration.

と、深い浸透を助けます。

So, it makes sure that the product really goes in the skin.

だから、本当に肌に入るかどうかを確認することができます。

So, I just like to rub it in like that.

だから、そうやってこき使うのが好きなんです。

And then you go from up to down

そして、アップからダウンへ

just for the circulation of the blood.

血液の循環のためだけ

So I do this.

だから、こうしているんです。

It's like a massage but also it just helps

マッサージのようであり、また、ただ助けるだけである。

the product go in there.

が入る。

So I normally do this for like two minutes

だから、いつもは2分くらいやっているんだけど

and then as you can see, I'm good.

にしてから、ご覧の通り、いい感じです。

So other stuff that I do for my skin is I do go to facials,

その他、肌のためにしていることは、フェイシャルに通うことです。

I try to go once a month.

月に一度は行くようにしています。

I love doing it because it's so comforting.

心地よくて好きでやっています。

It feels good when someone is just like massaging your skin

マッサージされてるみたいで気持ちいい。

and using the bright product.

と明るい製品を使用しています。

And other than that, I love,

そして、それ以外は大好きです。

as I said like using natural products.

やはり、自然なものを使いたいですね。

So I make my own masks.

だから、マスクは自分で作っています。

One of my favorite mask is honey and saffron.

私のお気に入りのマスクは、ハチミツとサフランです。

And I mix that together.

そして、それをミックスしています。

And I do that like once to two weeks.

そして、それを1週間から2週間に1回程度行っています。

It's just great to use natural products.

自然な製品を使うのは、とにかく素晴らしいことです。

I like look in my fridge

冷蔵庫の中を見るのが好き

and I'm like, okay, what's in there?

で、「よし、何が入っているんだろう？

What can I use?

何を使えばいいのですか？

Next product is the Moisture Surge by Epicuren.

次の製品は、エピキュレンのモイスチャーサージです。

And it's a lightweight gel.

しかも、軽いジェルです。

It has hyaluronic acid.

ヒアルロン酸を配合しています。

Again, massage it in skin.

もう一度、マッサージするように肌になじませます。

Also, as you can see, I use a lot of Epicuren products

また、ご覧の通り、エピキュレン製品を多く使っています

because they're just so great for my skincare.

というのも、私のスキンケアにとても合っているからです。

Next step, we're going to go to

次のステップで

the Ole Henrisken Banana Bright Cream.

オーレ・ヘンリスケンのバナナブライトクリームです。

This is one of my favorite products.

これは、私のお気に入りの製品の一つです。

As you can see, it's almost gone.

ご覧の通り、ほとんどなくなりました。

But again, this is a great one.

しかし、改めて考えてみると、これはすごいことだ。

So I apply this under the eye a little bit on top.

なので、これを目の下に少し上から塗っています。

What's so great about it, it's the vitamin C

何がすごいって、それはビタミンC

and it really just helps after being tired.

と、本当に疲れた後にちょうどいい感じです。

And you got a lot of bags under your eye.

そして、目の下にたくさんの袋がありますね。

This is the product that you need, helps with dark circles

これは必要な製品です、クマに効く

and it helps brighten the skin under the eyes.

と、目の下の肌を明るくする効果があります。

Next up is the Colostrum Luminous Glow Cream.

次は「コロストラム ルミナス グロウ クリーム」です。

(Imaan chuckles)

(イマーンは苦笑い)

I love this cream.

このクリームは大好きです。

It's super light.

超軽量です。

I mean, at the end of the night,

つまり、夜の終わりに。

you don't want too much on your skin.

肌につけすぎないように注意しましょう。

I love to massage this in and give myself a little massage.

これを塗ってマッサージするのが大好きです。

You can just use your hand.

手を使えばいいんです。

Next up, we're gonna use the Sugar Lip Polish by Fresh.

次は、フレッシュの「シュガーリップポリッシュ」を使います。

You just kind of Massage it in.

なんとなくマッサージしているような感じですね。

So make sure I scrub the lips and wash it.

だから、唇をこすって洗うようにするんだ。

(water whooshing)

（水風船）

And then I normally just put on a little Lip Balm.

そして、普段はリップバームを少しつけるだけです。

This one is a Strawberry Lip Balm by Smiths.

こちらは、スミスのストロベリーリップバームです。

So, apply the lip balm on the lips.

そこで、リップクリームを唇に塗る。

Next step, I love to do this, especially right now

次のステップ、今特に好きなこと

since my hair is braided and the scalp needs some love too.

髪を編んでいるので、頭皮にも愛情が必要なのです。

So, I used this really nice Strengthening Treatment Oil.

そこで、この本当に良いStrengthening Treatment Oilを使ってみました。

I just put, apply a little bit on my hands

私は、手に少しつけて、塗るだけです。

and then I put it on my fingertips.

と、指先につけてみました。

And then I like to just kind of massage it in.

そして、マッサージするようになじませるのが好きなんだ。

I mean, the braids are kind of tight

三つ編みはちょっときついけど

but it really helps the hair grow.

が、本当に髪が伸びやすくなります。

And everyone knows me for my hair.

そして、誰もが私の髪を知っています。

It's big and you don't know how much work I have to do

大きいし、どれだけ苦労しているかわからないから

for all of that hair, every morning.

毎朝、その髪のために

So, this is great because I like wake up, I shower.

朝起きて、シャワーを浴びるのが好きなので、これは素晴らしいことです。

it's braided, I don't have to do anything.

編み込みなので、何もしなくていいんです。

Next is this Tulipmania.

次にこのチューリップマニアです。

And it's kind of a really neive.

そして、なんだか本当にネーヴなんです。

It's smell so good.

とてもいい香りです。

It's a hand scrub.

ハンドスクラブなんです。

So like to make sure my hands are nice

だから、手をきれいにするのが好きなんだ

and moist as well before going to bed.

を、寝る前にもしっとりさせる。

So you just like rub it in, smells amazing.

そのため、こすりつけるように塗ると、素晴らしい香りがします。

Ugh!

うっ！

And then we wash it out.

そして、それを洗い出すのです。

(water whooshing)

（水風船）

So, after washing it out, I love to put a hand cream.

だから、洗い流した後はハンドクリームをつけるのがお気に入りです。

This is the Peptide Rich by Epicuren.

こちらはエピキュレンの「ペプチドリッチ」です。

Again, lovely smell.

今回も素敵な香りです。

Smell is very important.

匂いはとても重要です。

I like more natural smells.

もっと自然な香りがいいんです。

I don't like to overdo it.

やりすぎはよくないですね。

I mean, like having a candle, incense, rose oil,

キャンドルやお香、ローズオイルを用意するとか。

I think those are my kind of favorite smells.

そういうのって、私の好きな匂いだと思うんです。

(Imaan puffs)

(イマーンパフ)

All right, I think that's it.

よし、これでいいんだ。

And then maybe like the last step

そして、たぶん最後のステップのように

is this Kaya Jungle Firming Oil by Costa Brazil.

は、このコスタブラジルのカヤジャングルファーミングオイルです。

I just like after a shower,

シャワーの後がいいんです。

after scrubbing the skin in the shower,

シャワーで肌をこすり洗いした後に

I love to put this oil on my skin.

このオイルを肌に塗るのが大好きです。

I'm gonna just apply it on my neck and shoulders, elbows.

首や肩、ひじに塗るだけで

My skin is super dry, so I love using oils.

私の肌は超乾燥肌なので、オイルを使うのが大好きなんです。

So, thank you guys so much for watching.

それでは、皆さん、ご視聴ありがとうございました。

I hope you've learned something

何かを学んでいただけたでしょうか

and I'll see you guys another time.

また、別の機会にお会いしましょう。

Bye-bye.

バイバイ。

(upbeat music)

(アップビート・ミュージック)