- [Garrick] There are probably several times

- ギャリック】何度かあるのでしょう。

during the course of a day

一日の内に

when you don't want to be interrupted

邪魔をされたくない時

with a phone call, or a text message, or an email,

電話、メール、テキストメッセージで。

or by any other app on your iOS device

またはiOSデバイスの他のアプリケーションによって

that might want your attention.

をご覧ください。

Now you could just turn your phone off, of course,

今ならもちろん、携帯電話の電源を切ればいいんですけどね。

but then you might miss truly urgent or important calls.

しかし、それでは本当に緊急の、あるいは重要な電話を逃してしまうかもしれません。

You could put your phone in silent mode,

携帯をマナーモードにするとか。

but it might still vibrate

が、それでも振動することがある

if you don't manually go in and turn vibration off,

手動でバイブレーションをオフにしない場合。

and you'll still receive notifications

を選択しても、通知を受け取ることができます。

unless you go in and turn notifications off.

を選択し、通知をオフにしてください。

So, let's instead take a look at a feature

そこで、代わりに、ある機能を取り上げてみましょう。

called focus mode,

というフォーカスモードがあります。

which allows you to be much more selective

を選択することができます。

about which notifications you do and don't want to see

見たい通知、見たくない通知を選択できます。

based on what you're doing at the time.

その時々の状況に合わせて

So we'll start by going into settings

そこで、まずは設定から

and here we'll find focus.

そして、ここに焦点を当てる。

Now there are a couple

現在では、2つの

of default suggestions for focus options here,

をクリックすると、フォーカスオプションのデフォルトの候補が表示されます。

but you can also create your own custom focuses

が、独自のカスタムフォーカスを作成することも可能です

by tapping the plus button here

こちらのプラスボタンをタップして

in the upper right-hand corner.

を右上に表示します。

Essentially though, each focus option

しかし、基本的には、各フォーカスオプションは

lets you determine which apps can send notifications

通知を送信するアプリを設定できます。

and who in your contacts can contact you

と連絡先から連絡できる人

when that focus is enabled.

そのフォーカスが有効なとき。

So for example, I'll select work.

そこで例えば、仕事を選択します。

Now here at the top

今、ここがトップ

you can first pick the people

人を選ぶ

who will be able to get through to you

を通じられる方

when you have this focus enabled,

このフォーカスを有効にしている場合

so you can tap people,

をタップすることができます。

and then you may see some suggestions

をクリックすると、いくつかの提案が表示されることがあります。

of the people you communicate with the most

最も多くコミュニケーションをとっている人の割合

by phone or text or FaceTime.

電話やテキスト、FaceTimeで

If necessary, you can remove people here

必要であれば、ここで人を削除することができます

that you don't want to be able to contact you,

連絡できないようにすること。

or you can tap add people

または、「人を追加」をタップします。

and select people from your contact list

をクリックし、連絡先リストから人を選択します。

who will be able to get through to you

を通じられる方

while in this focus mode.

このフォーカスモード中に

Now at the top here,

今、ここのトップで。

the default is allow notifications from,

は、デフォルトで通知を許可します。

but you can also switch this to silence notifications from

からの通知を停止するように切り替えることもできます。

if you instead want to mute people that you've added here.

は、ここで追加した人をミュートする場合です。

Now here under phone calls,

今、ここで電話の下に。

you can choose who can get through to you with a phone call.

は、電話で通じる相手を選ぶことができます。

The default here is everybody,

ここでは、デフォルトは全員です。

which I kind of think defeats the purpose

というのは、趣旨を逸脱しているような気がします。

of using focus mode,

フォーカスモードの使用について

so you probably want to choose one of the other options here.

ので、ここで他の選択肢を選びたいところでしょう。

For example, you could select favorites,

例えば、お気に入りを選択することも可能です。

so anyone you've added to your favorites in the phone app

だから、電話アプリでお気に入りに登録した人なら誰でも

will get through.

が通ります。

You can also choose to allow specific groups

また、特定のグループを許可することも可能です

if you've created groups in your contacts app,

連絡先アプリでグループを作成している場合。

so you might want to create a group of people

ということで、グループを作るのもいいかもしれません。

who can always get in touch with you.

いつでも連絡が取れる人

In this case, I'll just choose allowed people only,

この場合、許可された人だけを選ぶことになりますね。

so only the people that I've added to this focus here

このフォーカスに追加した人たちだけが、ここで

will be able to get through to me.

が通じるようになる。

Now with that enabled, we have this repeated calls area,

これを有効にすると、このように繰り返し呼び出されるエリアができます。

and this is really important to leave on in my opinion.

と、これは本当に大事なことだと私は思います。

With this enabled, if you receive a second call

この機能を有効にすると、2回目の着信があった場合

from the same number within three minutes of the first call,

を3分以内に同じ番号から発信してください。

your phone will ring,

電話が鳴る

so if there's an emergency or urgent event

ということで、緊急・急用がある場合は

and someone is trying to get ahold of you

そして、誰かがあなたに連絡を取ろうとしている

by calling repeatedly,

何度も電話をかけることで

they'll get through on the second call

二番に電話が通じる

as long as it's within three minutes,

3分以内であれば。

and I prefer to leave that option on.

で、そのオプションはオンのままがいい。

I'll tap work focus at the top

上部にあるワークフォーカスをタップします

to go back to the main work focus screen.

をクリックすると、メインのワークフォーカス画面に戻ります。

The next area here is apps,

次にこちらの分野ですが、アプリです。

and those are the apps that are allowed

で、これらは許可されているアプリです

to send notifications while this focus is active.

を使用すると、このフォーカスがアクティブなときに通知を送信することができます。

Again, you may see some suggestions here

ここでも、いくつかの提案を見ることができます。

of the apps you use the most often.

最も頻繁に使用するアプリの

You can of course tap the minus button

もちろん、マイナスボタンをタップすることもできます

on them to remove any.

を削除してください。

Now since this is the work focus that I'm working on,

今、私が取り組んでいる仕事の焦点はこれなので。

I want to add any of the apps that I use for work.

仕事で使っているアプリのどれかを追加したい。

For example, we have a suggestion here for Microsoft Teams,

例えば、ここではMicrosoft Teamsの提案をしています。

I'll check that.

確認します。

I probably want to use my calendar,

私は多分、カレンダーを使いたいのだと思います。

but everything else here isn't work related.

でも、ここにあるのは全部仕事とは関係ないものです。

I'll tap done,

タップして完了です。

so these are the apps

ということで、これらのアプリは

I'll be able to receive notifications from

からの通知を受け取ることができるようになりますね。

when I have the work focus enabled.

ワークフォーカスを有効にしているとき。

So be sure to take a moment to think

だから、必ず時間をかけて考える

about what apps you use daily while working

仕事中に毎日使っているアプリについて

and add them here.

をクリックして、ここに追加してください。

You can also enable the switch to

また、スイッチを有効にすることで

allow time sensitive notifications,

は、時間的制約のある通知を可能にします。

so even if you don't list an app up here,

ということで、ここにアプリを掲載しない場合でも

if it sends a notification

通知を送信した場合

that's important right now,

それが今、重要なのです。

you'll still get it.

を使えば、まだ間に合う。

This might be an alert from a ride sharing app

ライドシェアアプリからのアラートかもしれない

letting you know that your car is arriving,

車の到着をお知らせします。

or a notification

または通知

that someone is ringing your smart doorbell.

スマートドアホンを鳴らしている人がいること。

It's kind of hard to say which apps

どのアプリとは言い難いのですが

will be considered time sensitive,

は時間的制約があるとみなされます。

so I suggest leaving this on

ということで、このままにしておくことをお勧めします。

unless you find that non-important notifications

重要でない通知を見つけない限り

are getting through.

が伝わっている。

All right, let's go back.

よし、戻ろう。

Now here we have options,

さて、ここで選択肢が出てきました。

and from here you can choose

を選択し、ここから

to show notifications on the lock screen,

をクリックすると、ロック画面に通知が表示されます。

so you can pick up your phone

を選ぶと、電話に出られるようになります。

and see notifications that were silenced.

をクリックし、消音された通知を見ることができます。

You can also choose to dim the lock screen

ロック画面を暗くする設定も可能

when this focus is enabled,

このフォーカスが有効な場合

which might be more useful for a focus like a bedtime focus

というのは、寝る前の集中力のようなものには、より有用かもしれません。

so your phone doesn't come up to full brightness

携帯電話の輝度が最大にならないよう

when you get notifications.

をクリックすると、通知が届きます。

And you can also hide the numbers

また、数字を非表示にすることもできます

that appear on the apps

アプリに表示される

that indicate how many messages you have,

は、メッセージの数を示すものです。

which can be kind of distracting.

というのは、ちょっと気になりますよね。

I'll leave all of those off for now.

とりあえず、全部外しておきますね。

Next, you can customize your lock in a home screen

次に、ホーム画面でのロックをカスタマイズする方法です

when you have this focus mode enabled.

このフォーカスモードが有効な場合

This can visually remind you that you have a focus enabled

これは、フォーカスが有効であることを視覚的に思い出させることができます。

or you can select a lock screen that you can customize

または、カスタマイズできるロック画面を選択することができます

to display information related to this focus mode.

をクリックすると、このフォーカスモードに関連する情報が表示されます。

So for example, if I choose to create this new lock screen,

ですから、例えば、この新しいロック画面を作ることを選択した場合。

this one displays my calendar and my reminders,

こちらはカレンダーとリマインダーを表示しています。

so maybe when I'm in work mode,

ということで、仕事モードのときかな。

I'll want to see that information.

その情報を見てみたいと思います。

So I'll tap add,

だから、タップリ追加します。

and maybe I'll just set that as a wallpaper pair.

で、それを壁紙のペアに設定しようかな。

Now next to that,

さて、その次は。

you can also create custom home screen pages

ホーム画面のカスタムページも作成可能

that are displayed in this focus.

このフォーカスに表示されるもの。

So for example,

だから例えば

you could arrange all of your work apps onto a single screen

仕事用のアプリを1つの画面にまとめることができます。

and move non-work apps like social media,

と、ソーシャルメディアなど仕事以外のアプリを移動させます。

video players, and games to their own screens.

ビデオプレーヤーやゲームを自分の画面に表示することができます。

You might want to take some time arranging your home screens

ホーム画面の整理に時間がかかるかもしれません。

into work apps, leisure apps,

仕事用アプリ、レジャー用アプリに

and other screens for different focus modes.

など、フォーカスモード別の画面を表示します。

So let's imagine that I did that,

では、私がそうしたと想像してみましょう。

these are the actual screens

実際の画面です。

that I have right now on my phone,

今、私の携帯にあるもの。

but maybe in work mode,

が、仕事モードではそうかもしれません。

I only want to be able to see this screen,

この画面だけ見られるようにしたい。

so I'll select that and tap done.

ということで、それを選択して完了をタップします。

Next, you have the ability to add a schedule

次に、スケジュールを追加する機能です

to automatically turn on this focus mode,

をクリックすると、自動的にこのフォーカスモードがオンになります。

so you can schedule this focus mode

で、このフォーカスモードをスケジュールすることができます。

to start and end at specific times,

を特定の時刻に開始・終了させることができます。

or choose a specific location for it to be enabled.

を選択するか、特定の場所を選んで有効にします。

You can also select apps

アプリを選択することも可能

so that opening up a specific app will enable the focus.

特定のアプリを開くとフォーカスが有効になるように。

And we also have a smart activation option

さらに、スマートアクティベーションのオプションも用意しています

that will have your device turn on this focus automatically

デバイスが自動的にこのフォーカスをオンにするようにします。

at certain times of the day,

ある時間帯に

based on your patterns like where you physically are

物理的にどこにいるかなど、あなたのパターンに基づいて

and which apps you're using,

と、どのアプリを使っているのか。

so you can play around with those if you like.

ということで、お好きなように遊んでみてください。

And lastly here we have focus filters,

そして最後にこちらがフォーカスフィルターです。

which allow you to filter the content shown in certain apps,

特定のアプリで表示されるコンテンツを絞り込むことができる機能です。

for example, mail.

例えば、メールなど。

So even though you can view and read mail

そのため、メールの閲覧や読書はできても

from all of your accounts in the mail app,

を、メールアプリのすべてのアカウントから削除します。

here you can select which ones you'll be able to see

ここで、表示するものを選択できます。

when using the work focus.

ワークフォーカスを使用する場合

So maybe all of my work emails come into my Gmail account

だから、仕事のメールはすべてGmailのアカウントに来るのかもしれません。

and my personal emails come into my iCloud account,

と個人的なメールはiCloudアカウントに入ってきます。

so while I'm in my work focus,

ということで、仕事の集中力があるうちは

I only want to see my Gmail emails.

Gmailのメールだけ見たい。

And you can add more focus filters if you want to,

また、必要に応じて、さらにフォーカスフィルターを追加することも可能です。

so be sure to take some time to view these filters

ぜひご覧ください。

and play around them.

で、その周りで遊ぶ。

But for now, my focus is ready.

でも今は、私のフォーカスは準備万端です。

Let's go back to the main focus screen.

メインフォーカスの画面に戻りましょう。

From here I can set up my other focus modes

ここから、他のフォーカスモードを設定することができます。

like personal and sleep.

パーソナルとスリープのように

I'll just leave those as is for now.

とりあえず、それらはそのままにしておきます。

Now below that we have this share across devices switch,

その下にあるのが、このデバイス間共有スイッチです。

which means turning focus on or off from your iPhone

iPhoneからフォーカスのON/OFFを行うことです。

will enable or disable it on your iPad or Mac,

は、iPadまたはMacで有効または無効にします。

or other devices where you're signed

または他のデバイスにサインインしている

into the same iCloud account.

を同じiCloudアカウントで使用します。

So if I turn on work mode on my iPhone,

だから、iPhoneで仕事モードをオンにしたら。

work mode will also be enabled on my Mac and my iPad.

ワークモードは、私のMacとiPadでも有効になります。

Under that we have focus status,

その下にフォーカスステータスがあります。

and this is where you can enable or disable the option

で、ここでオプションの有効・無効を設定することができます。

that lets people know you have notifications silenced.

を使用することで、通知を封印したことを知らせることができます。

If I tap learn more,

タップリ学べば

here you can see an example

ここに例があります。

of what that message will look like to others.

そのメッセージが他の人にどのように映るかの

So here you can see

そこで、ここでご紹介するのは

that it says if someone tries to text you,

というメッセージが表示されます。

they'll see this message saying

というメッセージが表示されます。

that you have notifications silenced,

通知を封印したこと。

and they won't get any other info

他の情報を得ることができない

other than you have notifications silenced,

通知停止以外には

it won't say what focus mode you're using or anything else.

をクリックすると、フォーカスモードなどが表示されません。

All right, let's go back to the home screen.

よし、ホーム画面に戻ろう。

And anytime I want to enable a focus mode,

そして、いつでもフォーカスモードを有効にしたい。

I can pull down on control center,

コントロールセンターでプルダウンできる

and here we'll find the focus button.

と、ここにフォーカスボタンがあります。

Now, if you just want to enable do not disturb,

さて、Do Not Disturbを有効にするだけの場合。

tap the moon icon and all notifications will be silenced.

月のアイコンをタップすると、すべての通知が消音されます。

I'll turn that back off.

それを元に戻す。

To enable one of your focus modes,

フォーカスモードの一つを有効にするには

tap where it says focus

フォーカスと表示されているところをタップ

and here you can choose which focus to enable.

で、ここでどのフォーカスを有効にするか選択できます。

I'll select work.

仕事を選ぶ

Notice I can already tell

お知らせ もうお分かりですね。

that my home screen color and background is changed,

ホーム画面の色や背景が変わってしまうこと。

same goes for my lock screen.

ロック画面も同様です。

And now that the work focus is enabled,

そして、仕事の集中力が発揮できるようになったこと。

I'll only see notifications

通知のみを表示する

from the people and apps I've specified.

指定した人やアプリから

And notice since I only enabled the first home screen,

そして、最初のホーム画面しか有効にしなかったので、気づく。

when I swipe to the left,

左にスワイプしたとき

I don't see my other home screens,

他のホーム画面が表示されない。

I only see the app library.

アプリライブラリしか表示されないのですが。

To turn off your focus,

フォーカスをオフにするには

just go back to control center

コントロールセンターに戻るだけ

and tap the circle next to, work in this case,

をタップして、この場合はworkの横の丸をタップしてください。

to turn that off, so it's that easy.

をオフにすることができますので、とても簡単です。

And I should also mention that if you tap focus

そして、フォーカスをタップした場合についても触れておきます。

and then tap the three dot button next to the focus,

をタップし、フォーカスの横にある3つの点のボタンをタップします。

you'll see some other options,

をクリックすると、他のオプションが表示されます。

and these options depend on a few things.

で、これらのオプションはいくつかの事柄に依存します。

First, we have the for one hour setting

まず、for one hourの設定です。

which does exactly what it says,

というのは、まさにその通りなのです。