and this is "Everything I Eat in a Day."

と、こちらは "Everything I Eat in a Day "です。

The first thing I do when I wake up is roll over,

目が覚めたら、まず寝返りを打つ。

pick up my phone, and text my boyfriend, "Coffee and Henry,"

携帯を手に取り、彼氏に「コーヒーとヘンリー」とメールする。

that is my dog.

私の犬です。

And so I wait and I wait and I wait

そして、私は待っている、私は待っている、私は待っている。

and then I hear the little pitter-patter

そして、小さなピタピタ音が聞こえる

and my boyfriend opens the door, my dog flings onto the bed,

と彼氏がドアを開けると、愛犬がベッドに飛び込んでくる。

I cuddle him, and my boyfriend hands me a coffee

抱きしめて、彼氏からコーヒーを渡される

every single morning.

毎朝、毎朝

He is a gem.

彼は逸材です。

I take my coffee iced coffee usually,

私は普段、コーヒーをアイスコーヒーで飲んでいます。

unless it's really, really cold.

よっぽどのことがない限りは。

I'm not a masochist, like, I'll have a hot coffee,

ホットコーヒーを飲む、みたいなマゾヒストじゃないんです。

but I do like an iced coffee and I will put oat milk.

でも、アイスコーヒーは好きなので、オートミルクを入れます。

Recently switched from almond to oat

最近、アーモンドからオーツに変更

and it's been a pretty fabulous transition,

と、かなりファビュラスな変遷をたどっています。

I will say so myself.

自分で言うのもなんですが。

It is purely just the milk.

純粋に牛乳だけです。

I'm not going and trying a new thing at Starbucks,

スターバックスで新しいことに挑戦するのは、行きもしないのに。

a mocha latte frappe chai, see, I don't even know.

モカ・ラテ・フラッペ・チャイ、ほら、知らないよ。

It is just regular coffee, maybe like a blonde roast,

普通のコーヒーで、ブロンドローストといったところでしょうか。

medium roast, dark roast, I can alternate,

ミディアムロースト、ダークロースト、交互にできます。

but then always with a little bit of oat milk.

が、その時は必ずオートミルクを少量入れています。

I grew up never drinking coffee.

私はコーヒーを飲まずに育ちました。

I went through my entire college experience

大学生活のすべてを経験した

and I had never had one cup of coffee.

コーヒーも1杯も飲んだことがない。

I started drinking coffee, honestly,

正直に言うと、コーヒーを飲み始めたんです。

because I think I started going to meetings

というのも、ミーティングに行くようになったんです。

in my adult life and I was like,

を大人になってからしてみたところ、「？

they're like, "Do you want a coffee?"

「コーヒー飲むか？

"Sure."

"もちろん"

I like it but I'm not dependent on it, if that makes sense.

好きだけど依存はしていない、という感じでしょうか。

So I'm never going outta my way to get it,

だから、わざわざ取りに行くことはないんです。

but when it's brought to me, I welcome it

しかし、それが私にもたらされるとき、私はそれを歓迎します。

and I cherish the moment and I drink the whole thing.

と、その瞬間を大切にして、全部飲み干すのです。

Every single morning, unless I'm out of them,

毎朝、切らしていない限りは。

I have an everything bagel toasted with cream cheese.

私はエブリシングベーグルをクリームチーズでトーストしたものです。

I like to do one bagel with regular cream cheese,

ベーグル1個に普通のクリームチーズを入れるのが好きです。

one side with chive.

片方はニラ入り。

It was a struggle when I got to Los Angeles

ロサンゼルスに着いてからは苦労した。

when I moved here from New York because New York's bagels.

ニューヨークから引っ越してきたとき、ニューヨークのベーグルを食べたんです。

Everyone's like, "Are New York's bagels better

みんな「ニューヨークのベーグルは美味しいのか？

or is it just 'cause you're like getting it from a deli

それとも惣菜屋で買ったようなものだからか？

and you just like roughing it to get the bagel?"

ベーグルを手に入れるために荒稼ぎしたいのか？

That could be true, but I feel

それはそうかもしれませんが、私はそう感じています。

like New York's bagels are better than LA's.

ニューヨークのベーグルはLAより美味しいとか。

So, I've mourned the loss of my New York bagels.

だから、ニューヨーク・ベーグルの喪失を嘆いたのだ。

Thought about, you know, "Is there a way

考えたのは、「何か方法はないか」ということです。

to get those shipped to me?"

を発送してくれませんか？

No one has shipped them to me, so if you want,

誰も発送してくれないので、もしよかったら。

my address is, I'm just kidding. (laughs)

私のアドレスは、冗談です。(笑)

But, you know, I've gotten used to a bagel is a bagel.

でもね、ベーグルはベーグルだと慣れてしまったんです。

I'll eat the ones from the grocery store

スーパーで売ってるやつを食べる

that are like in the pack.

パックのようなものであること。

Like I don't care.

気にしないように。

I'm a very hangry individual

私はとてもハングリーな性格です

and I'm not embarrassed or ashamed by that.

そして、そのことを恥ずかしいとは思っていません。

That's okay to say, okay?

それは、言ってもいいんだよ？

The success of my relationship, I will say,

私の人間関係の成功、と言っていいでしょう。

is predicated on whether I've eaten that day or not.

は、その日に食べたかどうかが前提になります。

My boyfriend will say, "You are a different person

彼氏が「別人だ」と言うので

when you haven't had food."

食べ物がないときは

So I am constantly making sure

だから、私は常に確認しています。

like I have a snack around me.

身の回りにお菓子があるような

My day, usually, I go to my office and I'm sitting

私の一日は、通常、オフィスに行って、座っています。

in an edit room editing whatever episode is coming up,

編集室で、これから始まるエピソードを編集しているところ。

so there's a lot of time to snack, okay?

だから、おやつを食べる時間はたくさんあるんだ、いいね？

I, in the morning after my bagel, sometimes will go

私は、朝、ベーグルを食べた後、ときどき、次のようなことをします。

down to the kitchen and maybe get some fruit Welch snacks.

台所に行って、ウェルチのお菓子を買ってきてください。

You can't just have one, you have to have three,

1つだけではダメで、3つ必要なんです。

so I usually will have a handful of those,

ということで、いつもはそれを一握りずつ持っています。

maybe some chips, love some sour cream and onion Pringles.

サワークリームとオニオンのプリングルスのようなチップスもいいかもしれませんね。

But I'm usually waiting for lunch.

でも、だいたいはお昼を待っているんです。

You know, I thought about lying because I've watched some

嘘はいけないと思いました。

of these videos and I saw the bone broth, I saw the tea,

これらのビデオを見て、私はボーンブロスやお茶を見ました。

and for me it's gonna be a sandwich.

私はサンドイッチにします。

It's what makes me feel happy and good and so lately,

それが嬉しくて、良くて、そう最近感じていることです。

I have two places that I always get a sandwich for lunch.

私はランチにいつもサンドイッチを買ってくる店が2つあります。

Joe and The Juice, I will get a Tunacado.

ジョーとザ・ジュース、ツナカドを買ってくる。

Whatever they do to that bread, they have such a crunch.

そのパンに何をするにしても、こんなに歯ごたえがあるんです。

Okay, that crunch that Joe and The Juice has perfected,

よし、ジョーとザ・ジュースが完成させたあのクランチだ。

it's unmatched.

を、他の追随を許しません。

And so I almost get Joe and The Juice a sandwich

それで、ジョーとジュースにサンドイッチを買ってくるところだった。

and then a smoothie, it's like this strawberry,

で、スムージーにすると、このイチゴのような感じです。

banana, almond milk smoothie.

バナナ、アーモンドミルクスムージー

It's really good.

本当にいいんです。

But then sometimes I wanna heft it up a little bit

でも、時々、ちょっと盛ってみたくなる。

and I'll get All About That Bread,

と「All About That Bread」を買ってきます。

which is this amazing joint in LA.

は、LAにあるこの素晴らしいジョイントです。

I basically make my own version of an Italian.

私は基本的にイタリアンを自分なりにアレンジして作っています。

It is ham, cheese, lettuce, tomato, onions,

ハム、チーズ、レタス、トマト、オニオンです。

peppers, mayo, mustard, salt, vinegar, pepper.

ピーマン、マヨ、マスタード、塩、酢、胡椒

I need all the flavors, I can't,

全部の味が欲しい、無理。

and then I'll eat some Cheetos and shove them in there

で、チートスを食べて、そこに突っ込む

or whatever chip I get.

とかいうチップを手に入れる。

I love a chip in a sandwich.

サンドイッチの中のチップは大好きです。

If you don't like that, I don't trust you. I love chips.

それが嫌なら、信用しない。チップスが好きなんだ

Cheetos, Lays, sour cream and onions, salt and vinegar.

チートス、レイズ、サワークリームと玉ねぎ、塩、酢。

If it's a certain day that I'm needing that kind of vibe.

そういう雰囲気が必要な日なら。

Popcorn is usually being popped at my office,

私のオフィスでは、たいていポップコーンが焼かれている。

so I'll hit up that.

ということで、そちらを当たってみることにします。

An Arnold Palmer is always a nice go-to.

アーノルドパーマーがいつもいい感じです。

I'm really only snacking on chips.

本当にポテチしか間食していない。

What else would you snack on?

他にどんなものをつまむ？

Again, I could sit here and lie

また、私はここに座って嘘をつくことができます。

and say my go-to for dinner is salmon.

と言って、夕食の定番はサーモンだと言っています。

And that would be true because I did cook that recently

そして、それは私が最近作ったので本当でしょう。

and that was one of the first things

というのが、最初の1つでした。

I've ever tried to cook.

今まで料理を作ろうと思っても

It didn't turn out great. It wasn't awful.

いい結果にはならなかった。ひどくはなかった。

I ate it, not all of it,

食べましたよ、全部は無理ですが。

'cause it was kind of disgusting.

「だって、ちょっと嫌な感じだったんだもん。

I think I undercooked it.

焼き加減が悪かったようです。

I'm not a great chef, but I'm going to continue

料理は得意ではありませんが、これからも

to push myself to get better, if that makes sense.

ということです。

So I'm always ordering out, okay?

だから、いつも外食で注文しているんだ。

This is gonna throw people for a loop that live in LA.

ロサンゼルスに住んでいる人たちを驚かせることになりそうだ。

My favorite meal, if I, it's my dying meal,

私の好きな食事、もしや、それは私の死に際の食事です。

it's always gonna be chicken Parmesan.

いつもチキンパルメザンチーズです。

Always through and through to the core,

いつも徹頭徹尾、芯が通っている。

I'm going down with chicken parm, okay? (laughs)

チキンパームで倒れるよ？(笑)

One day I couldn't order from Dan Tana's.

ある日、ダンタナで注文できなくなったんです。

If you live in LA, you know Dan Tana's is iconic.

LAに住んでいる人なら、Dan Tana'sが象徴的な存在であることはご存じでしょう。

And I couldn't order from Jon and Vinny's.

そして、ジョンとビニーズで注文することができませんでした。

Those are the two go-to places

この2つがお決まりの場所です

you would get a chicken parm.

チキンパームがあります。

And so I'm looking on Uber Eats

というわけで、Uber Eatsで調べてみると

and I see a chicken parm option from The Nice Guy.

と、「The Nice Guy」のチキンパームという選択肢もあるんですね。

If you live in LA, or if you don't,

LAに住んでいる人も、そうでない人も。

let me tell you what Nice Guy is.

ナイスガイとは何か、教えてあげよう。

It's a nightclub, okay?

ナイトクラブだぞ？

But I was so deperado for a chicken parm

しかし、私はチキンパームを食べるために、とてもデペラードでした。

that I ordered from the Nice Guy, thinking,

と思いながら、ナイスガイに注文したこと。

"You know what? Expectations are low, but whatever.

"あのね期待薄だが、まあいいか。

I need the crunch, I need the cheese, I need the pasta.

歯ごたえもチーズもパスタも必要だ。

Let's get it in there."

入れてみよう"

Phenomenal. It truly was phenomenal.

フェノメナル（驚異的）。本当に驚異的でした

I started eating it, again, low expectations,

今回も期待薄で食べ始めました。

and now I sometimes order that over Jon and Vinny's.

と、今ではJon and Vinny'sよりそちらを注文することがあります。

It's like I'm eating a chicken parm at the nightclub,

夜店でチキンパームを食べているようなものです。

but I'm like not at the nightclub.

しかし、私はナイトクラブにいないようなものです。

I'm getting to be at the nightclub by myself

一人でナイトクラブに行くようになったのは

with the chicken parm at my house.

我が家ではチキンパルメと一緒に

I'm like, "Should I throw one green in there?"

"緑を1つ入れてみようか？"という感じです。

If I have to eat a green,

もし、グリーンを食べることになったら

I'm gonna gonna go broccoli or asparagus.

ブロッコリーかアスパラガスにしようかな

No, sometimes asparagus is too chewy,

いや、アスパラガスは歯ごたえがありすぎることもある。

and we don't like the after effects of what asparagus does.

と、アスパラガスがすることの後始末が嫌なのです。

Broccoli. No one asked me, I'm just saying.

ブロッコリーです。誰も聞いてませんよ。

I love this new whiskey that I've been drinking,

この新しいウイスキーが好きで飲んでいるんだ。

Hibiki Whiskey.

響ウイスキー。

Phenomenal. I've gotten some of my friends on it.

驚異的だ。友人たちにも使わせています。

You don't even need a chaser.

チェイサーも必要ない。

On the rocks is the go-to.

オン・ザ・ロックがおすすめです。

But recently I just moved to a new home,

でも最近、新しい家に引っ越したばかりなんです。

which is really cool.

というのは、本当にカッコいい。

I have plants that are growing fruits and vegetables.

果物や野菜を育てている植物があるんです。

I'm going back to my roots in Pennsylvania, okay?

ペンシルバニアのルーツに戻るんだ、いいね？

And one of the plants is growing grapefruit.

そして、そのうちの一株はグレープフルーツを育てています。

So I've started to do grapefruit and vodka.

だから、グレープフルーツとウォッカをやり始めたんだ。

Huh, health and wellness, thank you.

ふふ、健康、ありがとうございます。

Okay, so McConnell's ice cream

なるほど、マコンヌのアイスクリームは

is my go-to late night dessert.

は、私の深夜の定番デザートです。

I would say every six to seven days I restock.

6～7日に一度は補充していますね。

I get every single flavor, just in case,

念のため、全部の味を揃えています。

and I'll make a bowl of McConnell's ice cream

マコンヌのアイスクリームを作ろう

where it's the Salted Caramel Brownie,

塩キャラメルブラウニーであるところ。

the ooey-gooey double chocolate chip.

ダブルチョコレートチップを使用。

There's like all the different kinds and I'll put a bunch

いろいろな種類があるので、束で置いておきます。

of different scoops of different flavors.

異なる味のスクープの

Who wants one flavor of ice cream? Not me.

1つの味のアイスクリームを食べたいと思う人はいますか？私は違う

If I'm coming home from a night out,

夜遊びから帰ってくるなら。

this sounds disgusting, okay?

嫌な予感がするんだけど？

Recently I've been on a kick

最近、私は

of Trader Joe's egg rolls with ranch dressing.

Trader Joe'sの卵焼きにランチドレッシングをかけたもの。

Do not come for me, you need to try it.

私のために来ないでください、あなたはそれを試してみる必要があります。

You put them in the oven for 15 to 25 minutes on 400,

400℃のオーブンで15分から25分ほど焼くのです。

you let those babies kick in, get a little roast,

その子たちが、ちょっと奮発するんだ。

and then you douse it with some ranch

そして、ランチと一緒に食べます。

and I'm obsessed with it.

とこだわりがあります。

I used to do mozzarella sticks.

以前はモッツァレラチーズのスティックをやっていました。

It's almost like when you eat something for too many nights,

夜中に何かを食べ過ぎたときと似ていますね。

like, you're disgusted by it.

のように、嫌悪感を抱くのです。

You're like, "I can't even look at you

目も当てられないって感じで

'cause you remind me of what I did the other night."

「あの晩のことを思い出すから」

So the egg roll is making me feel fresh and new

だから、卵焼きが新鮮な気持ちにさせてくれるんです

and like I didn't make a mistake, this is beautiful.

と、間違えてないような、この美しさ。

Is that disgusting?

気持ち悪いですか？

I've never really come across anything

私はこれまで

that I don't like to eat, except I love a dirty martini,

私はダーティ・マティーニが好きなのですが、食べるのは好きではありません。

but I will not eat single, like, olives.

が、オリーブのような単品は食べません。

But if you take me to any type of restaurant,

でも、どんなタイプのレストランにも連れて行かれたら

like, I definitely don't have something I'm like,

というようなものは絶対にないですね。

"I can't eat that."

"食べられない"

I don't have any allergies.

アレルギーはないんです。

I'm game. I'll kinda try anything.

私はゲームです。何でもやってみようかな。

My death row meal, you shouldn't have asked me that,

私の死刑囚の食事、そんなこと聞いてはいけませんよ。

because we're now gonna be here for five hours.

これから5時間ここにいるんだから。

It's a game, Alex, don't take it too seriously.

これはゲームだ、アレックス、あまり真剣に考えないでくれ。

Okay, I think my breakfast.

さて、朝ごはんかな。

Wait, do you get a breakfast? (laughs)

待てよ、朝飯が出るのかよ（笑）。

I'm like, "I get a breakfast, lunch, and a dinner."

"朝食と昼食と夕食を取る "といった感じです。

Wait, no, no, no. You just get one.

待て、違う、違う。1つでいいんだ

I'm gonna go with a margarita pizza,

私はマルガリータピザにします。

chicken fingers, and fries for my appetizer

前菜はチキンフィンガーとフライドポテト。

with a couple shots of tequila 'cause we're going down,

テキーラを2杯飲もう。

so I just wanna kinda ease my way into that.

だから、ちょっとだけ楽になりたいんだ。

You know, my main course, it would be chicken parm.

メインディッシュはチキンパームですね。

I would want the pasta to have vodka sauce on it.

パスタにはウォッカソースがかかっていてほしいです。

Please don't judge me.

私を批判しないでください。

'Cause I want a little surf and turf,

「だって、ちょっとサーフ＆ターフが食べたいんだもの。

and I know that sounds disgusting,

と嫌味に聞こえるかもしれませんが

but I would have a lobster tail on the side

でも、ロブスターテイルは別腹です。

and I would have a glass of wine and the bread

で、私はワインを飲みながら、パンを食べます。

that's like the puffy bread that has garlic all over it

にんにくが効いたパンのようだ

and like the melted butter on it.

と、溶かしバターを塗ったような感じです。

Oh, and then my dessert.

あ、それからデザート。

I guess I would take a huge bowl of ice cream

私は、大きなボウルのアイスクリームを取ると思います。

but I would want a warmed chocolate chip cookie shoved

でも、温めたチョコチップクッキーが欲しいな。

into the side of it.

をその横に入れました。

Well, you know, that was really fun.

いやあ、本当に楽しかったですね。

I hope you guys learned a little bit more about me.

私のことを少しは知ってもらえたでしょうか？

And if you guys wanna hang out with me,

そして、もし君たちが僕と付き合いたいなら

you can always go and watch "Call Her Daddy".

コール・ハー・ダディ」はいつでも観に行けますよ。

It's my podcast, but you can watch it now

私のポッドキャストですが、今なら視聴可能です

because I do video.

というのも、私はビデオをやっているからです。

It's very fun.

とても楽しいです。

We do a lot of interviews with celebrities, so go check out

有名人へのインタビューも多いので、チェックしてきてください。

"Call Her Daddy" only on Spotify.

"Call Her Daddy "のみSpotifyで配信中。