字幕表 動画を再生する 審査済み この字幕は審査済みです 字幕スクリプトをプリント 翻訳字幕をプリント 英語字幕をプリント Sometimes we rationalize the fact that we're doormats, pushovers, or just horrendously insecure behind the facade that we are "nice." 私たちは時々、自分が「いい人」であるという仮面の裏側で、自分が意地悪であったり、押しに弱い、あるいはただ恐ろしく不安であるという事実を合理化することがあります。 We self-sacrifice to the extreme. 極限まで自分を犠牲にするんです。 We insist that our self-inflicted pain is martyrdom, and we silence ourselves when literally no one asked us to. 私たちは、自分が与えた痛みは殉教だと主張し、誰も頼んでないのに、黙り込むのです。 Because we are being "nice." なぜなら、私たちは "いい人 "になっているからです。 So six signs you're a "nice" girl in your relationships are: そこで、あなたが恋愛において「いい子」であることのサインを6つ紹介します。 One, you don't feel safe expressing your true feelings. 1つ目は、自分の本当の気持ちを安心して伝えられないということです。 Babe, do you have a chance to read my screenplay? ベイビー、脚本を読んでくれた? Oh, I didn't get to it yet. あぁ、まだだったわね。 Oh, okay. あぁ、そうなんだ。 Sorry. Is that okay? ごめんね。大丈夫? Yeah. No, it's fine. It's okay. いや、いいんだ。大丈夫。 Don't worry about it, babe. It's okay. 心配するな、ベイビー。大丈夫だ。 Okay. わかった。 Babe, it's okay. ベイビー、大丈夫だよ。 It's fine. Don't worry about it, babe. Just stop worrying about it. It's totally fine. 大丈夫だよ。心配するな、ベイビー。気にするのはやめよう。大丈夫だから。 Ok, it doesn't seem like it's okay. わかったけど、大丈夫とは思えない。 - It's okay. It's fine, babe. Stop worrying. Don't worry about it. It's okay that you didn't get to... - Babe... - 大丈夫、大丈夫だよ、ベイビー。心配しないで。君がやってなくても... -ベイビー Two, you don't speak up for what you want. 2つ目は、自分の欲しいものを口にしないことです。 Madam president, it's up to you. Should we engage in nuclear war? 大統領閣下、あなた次第です。私たちは核戦争に参加するべきですか? Hmm... うーん... Ma'am, the enemy has breached the shore. 奥様、敵が海岸に侵入しました。 They're here. 来てくれました。 Madam president, we need an answer now. They're invading. I repeat. They're invading. 大統領閣下、今すぐお答えください。彼らは侵略しています。繰り返します。彼らは侵略しています。 Yeah... Uh... What do you think? ああ...ええと...君ならどう思う? - Uh... War? - Yeah. War. - War. - ええと...戦争?- そうだ。戦争だ。 - 戦争。 - Oh, God... sure. - Yeah. - ああ...確かに。 - そうだな。 - OK. - One, two, three. - わかった。 - 1、2、3。 Three, you believe that being feminine means being passive so you never actively pursue or say what you actually want to do. 3つ目は、女性らしさとは受け身であることだと思い込んでいて、自分が本当にやりたいことを積極的に追求したり、口に出したりしないことです。 Babe, what do you want to eat? ベイビー、何食べたい? What about this restaurant, babe? このレストランはどう、ベイビー? What do you want? Do you want potato? Do you want bread? 何がいい?ジャガイモ?パン? You want both? 両方欲しい? Baby, you're crazy. ベイビー、君はおかしいね。 Okay. I'll put in and order. わかった。注文するよ。 Do you wanna watch our show? 番組を観たい? What show do you wanna watch, babe? Babe, what do you want to watch? どんな番組が観たい、ベイビー?ベイビー、何を観たいんだ? That's a great suggestion, Babe. I'll just watch what I want to watch. それはいい提案だね、ベイビー。見たいものだけ見ることにするよ。 Okay, babe, I'm gonna lift you up, babe. よし、ベイビー、持ち上げてあげるよ、ベイビー。 Okay, babe, let's go to the couch, babe. よし、ベイビー、ソファーに行こう、ベイビー。 I got you, babe. もう大丈夫だ、ベイビー。 Now we cuddle. 今、俺たちは抱き合っている。 Four, you're prone to obsessive thoughts, romanticizing and fantasizing about new partners or relationships that will save you. 4つ目は、強迫観念が強く、自分を救ってくれる新しいパートナーや人間関係についてロマンチックに妄想しがちです。 Hello, fair maiden, let true love's kiss awakening. やあ、少女よ、真実の愛のキスを目覚めさせよう。 Halt, the scoundrel for true love as I. 止まれ、真の愛のために悪党を。 Step back, tiny peasant. This princess is mine. 下がれ、農民。姫は私のものだ。 Ah... Oh my God! Fair princess! ああ... なんてこと!少女よ! Which one of you will put me on your horse and lead me back to my castle, introduce me to the mother, impregnate me with 15 children, and love me till the day I die? 私を馬に乗せて城に連れ帰り、母親に紹介し、15人の子供を孕ませ、死ぬまで愛してくれるのは誰? - I think this one right now. - No, I think... -I can't do that. - 今はこれかな。- いや、思うに... -それは無理だ。 No. できない。 - I did mean what I said about you. - No, I'm just a scoundrel. - 君のことを言ったのは本心だよ。- 違う、俺はただの悪党だ。 - No, he's very handsome. - No, no, he's your prince. - He loves moms. - 違うよ、彼はとてもハンサムだよ。- 違う、彼は君の王子様だ。- 彼はママを愛してる。 Five, you self-abandoned to make others happy. 5つ目は、他人を幸せにするために自己放棄をすることです。 What's that, Congress? 何それ、議会? There's someone still in the well. 井戸の中にまだ誰かいる。 Well, we can't leave them alone. まあ、放っておくわけにもいかないし。 And finally, you try to control other people's experiences so that you can feel secure. そして最後に、自分が安心できるように、他人の経験を操作しようとします。 So being a nice girl doesn't mean that you're actually being nice. だから、いい子でいることは、実際にいい子でいることではないんです。 It means you're trying to control the perception that other people have of you. それは、他人が持つ自分への認識をコントロールしようとすることを意味します。 It means that you're like conforming to an identity that you think is expected of you. 自分が期待されていると思うアイデンティティに合わせるようなものだということです。 It's also projecting a false image of yourself. それは、自分自身の虚像を投影していることでもあるのです。 And if it helps you, like really want to shed this compulsive need to be nice, guess what? そして、もしそれがあなたの助けになるのであれば、この「親切でなければならない」という強迫観念を捨てたいと思うのであれば、どうすればいいでしょうか? It's pretty manipulative. かなり思いどおりに操っていますね。 Oh, does not feel very nice being a manipulative liar about who you are, does it? ああ、あなたが誰であるかについて思い通りに嘘をつくことはとても気分がいいと思いませんか? There you go. Go to therapy. ほらね。治療に行くんです。 I'm Ana Akana. Thank you to the patrons who supported today's video and thank you as always to my father, SQUARESPACE for sponsoring today's episode. アンナ・アカナです。今日の動画をサポートしてくれたパトロンの皆さん、そして今日のエピソードをスポンサーしてくれた私の父、SQUARESPACEにいつもながら感謝します。 So my biological father SQUARESPACE makes it easy for creators to monetize their content and expertise in a way that fits their brand. そこで、私の実父である SQUARESPACE は、クリエイターが自分のブランドに合った方法で、コンテンツやノウハウを簡単に収益化できるようにしています。 With member areas, you can unlock a new revenue stream for your business and free up time in your schedule by selling access to gated content like videos, online courses, or newsletters メンバーエリアでは、ビデオ、オンラインコース、ニュースレターなどのコンテンツへのアクセスを販売することで、あなたのビジネスに新しい収入源をもたらし、スケジュールの時間を解放することができます。 Plus online booking and scheduling is available, making it easier than ever for clients to schedule classes or sessions. さらにオンライン予約とスケジューリングが可能で、お客様はこれまで以上に簡単にクラスやセッションを予約することができます。 And they have easy access to your availability and can reschedule online taking all the hassle out of coordinating calendars. そして、あなたの空き時間を簡単に確認でき、オンラインでスケジュールを変更できるので、カレンダーを調整する手間が省けます。 If you're a content creator like myself using video, they have video studio where you can create pro-level videos effortlessly. 私のようにビデオを使ったコンテンツ制作者なら、ビデオスタジオがあり、プロレベルのビデオを簡単に作ることができます。 And their video studio app helps you make and share engaging videos so that you can tell your story, grow your audience, and most importantly, drive sales. また、ビデオスタジオアプリは、魅力的なビデオを作成・共有することで、ストーリーを伝え、視聴者を増やし、そして最も重要なことですが、売上を促進することができます。 Head to SQUARESPACE.COM for a free trial and whenever you're ready to launch, go to SQUARESPACE.COM/ANNA to save 10% of your first purchase of a website or domain. 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