Kagoshima is famous for its natural occuring geothermatically heated waters.

鹿児島は地熱で温められた水が湧き出ることで有名です

which makes it perfect for Onsen (hot spring)

だからこそ温泉で有名です

and I've come to Ibusuki for one reason in particular

そして私が指宿に来た理由はひとつ

SUNA MUSHI ONSEN

砂蒸し温泉です

Suna meaning sand,

砂はまさに砂

Mushi meaning steamed

蒸しとは蒸されているという意味

Onsen is those naturally occuring geothermically heated water

温泉は地熱で温められたお湯のことです

we all love to bathe in.

みんな浴びるあのお湯です

Which basically means that I'm getting the..

どういう意味かというと私は今から

steam cleaning of my life.

人生を洗い流す儀式に入ります

There is a lot of geothermal activities here,

ここには地熱活動が多くみられます

making great onsen

ゆえに素晴らしい温泉があります

Kagoshima City is famous for Sakurajima

鹿児島は桜島で有名です

an active volcano just a few kilometers from city center

町の中心部から数キロ離れたところにある活火山

Kagoshima is in Kyushu. On the bottom.

鹿児島は九州地方にあります。日本の南です

Here is the city with Sakurajima looming over it all

この町は桜島が見下ろしています

Further south is Ibusuki, where the Sunamushi Onsen is

少し南にいくと指宿があります。ここに砂蒸し温泉があります

and the spot where I am right now.

そこに私がちょうどいます

I took a local train from Kagoshima Chuo station to Ibusuki

鹿児島中央から在来線に乗って指宿にいきます

It took about an hour.

約一時間で到着します

Right away you can tell the sand baths are famous here.

すぐにこの街では砂風呂が有名だとわかります

Ibusuki is an Onsen town

指宿は温泉街です

A free Onsen footbath by the station.

駅のすぐそばには無料の足湯があります

You can either rent a bicycle,

また自転車レンタルをしてもいいですし、

or walk the 1.5km to the sand bath

歩いても１．５ｋｍ先の砂風呂に行くことができます

I walked

私は歩きました

Welcome to the Sunamushi bath center.

砂蒸し風呂センターへようこそ

It's 1080yen for the entrance and yukata

入場料と浴衣のセットで１０８０円です

a small towel will cost an extra of 120yen

小さいタオルは追加で１２０円です

Leave you stuff in the locker, and head out to the beach.

ロッカーに荷物をいれて海岸へ

You get buried here.

そこで埋められます

A funny site to see those heads sticking out of the sand

砂から頭が突き出している様子はとても不思議です

The recommended time, 10 minutes.

推奨時間は１０分

The sand is cleaned by flooded with near boiling

砂は毎回沸騰間近の温度のお湯によって

hot water from the ground.

清潔に保たれています

Let's ask the manager for more information

店のマネージャーに話をきいてみましょう

about the Sunamushi Onsen

砂蒸し温泉について

There are people who adjust the temperature

近くの海岸に行くとこの光景がみられます

called Sunakake-san

砂の間から湯気がでています

and these people check the temperature

魅惑的な霧です

with bare feet

どのくらい熱くなるか知りたくて、穴を掘りました

We can lower the temperature for kids

お湯がみえます

For those who want it hot,

温泉のお湯です

we can dig deeper to make it hotter

山のほうからお湯が流れてきていて

The sand used is between 50C to 55C

火山の熱をもってくるのですね

The hot spirng temperature directly is 80C

この熱をもった水が流れてきて

When you stay in more than 10minutes,

そしてこれがその上にある砂を温めるのですね

you may gey moderate temperature burns

仕組みがよくわかったので

or get sizzy from heat and fall down.

砂蒸し温泉を試す版です

The pressure of sand

砂蒸し温泉

makes the blood flow better.

火山性砂風呂体験

and increases you metabolism

鹿児島は指宿にて

It's good for you skin

頭にタオルが巻かれます

and said to thin your blood.

砂かけさんが位置を調節します

This has 4 times the effect of a normal onsen.

彼女は何十年もこれをやってきました

A walk to the beach nearby, and you'll see this!

裸足で温度を調節している様子がみられます

Steam filtering through the sand

温度はどうでしょう？

A mysterious mist

私は問題がありませんでした

I asked how hot it gets, so we dug a hole.

砂に生き埋めが意外に心地よいのです

I can see water

最後のおまけはこの傘です

It's onsen water,

まるでカクテルみたい

It's onsen water.

これは良い

It's onsen water?

これを説明するのはとても難しいです

It's very hot.

最初の数分間に何をやっているかを考えると

Ouch! What's the temperature?

とても変です

Maximum 80C

熱い砂の下に閉じ込められて

80C!

これは・・とてもカッコいいかも

80 degrees celcius

もう既に五分も砂の中ですが

So the water is coming from here.

熱を一気に感じられます。特に背中に

From the mountain to the sea, the hot water is running

そして砂の重みが私の身体に何か反応を起こさせています

So the water comes from the mountains and

何か感じます。心臓が・・

towards the sea, bringing this volcanic heat

血が体中をめぐっていきます

This volcanic water and..

この効果はまさに血がどんどん

This is what heats the sand naturally over there.

流れている証拠でしょうか

After a lesson on how this works,

そして砂の重みが

It's time to hit the sand bath.

手、足、そして体中にのしかかっています

Sunamushi Onsen

そして気づいたのは

The volcanic sand bath experience.

冷たい風が・・

in Ibusuki Kagoshima

海風が流れてきていて

A towel is wrapped around your head,

身体の温度を覚ましてくれます

and the Sunakake-san positiions you correctly

特に中の

She's been doing this for decades

砂が

You can see she has bare feet to test the sand temperature

他の部分を蒸している間に

How is the temperature?

特に表面を

I have no problem with it

気分が悪いかって？

It surprisingly feels good to be buried alive in sand

いえいえ・・まだ大丈夫

The finishing touch is that umbrella

なかなか気持ち良い

Done just like in a cocktail.

もう既に七分くらい

This is so awesome.

そして

It's hard to find the right words to describe

熱いです。特に背中が

what you're actually doing in the first couple of minutes.

この時間をもってとても・・とても

It's crazy!

熱を感じます

You're under really hot sand

目を閉じると

And that is just...kind of cool.

海の音に集中できます

So I've been under for about 5 minutes now.

近くですね

and

とても心が落ち着きます

I can definitely feel the heat, mostly on my back.

熱いので

and the weight of the sand is doing something strange to my body

とても熱いので

I can feel....like my heart...

まだ続けられるけど

the blood pulsuating through my body

まだいける

I think that has to do a little bit from the...

身体中が火を噴いていました

imp...inc...increased circulation.

でも頭と肺は冷えていました

and the weight of the sand

海の音と心地よい風によって

on my legs and my hand and on my body.

大体１０分経過しました

What I noticed the most,

フライパンかアイロンの上に乗っている気分

Is the cool...

背中のほうがなんとなく

sea air that I'm breathing

燃えてる

It's kinda cooling down my body

推奨時間を超えました

on the inside

もう少しいってみましょう

while the sand

重い

is boiling the rest of it.

重い、重い、重いーーーー

on the outside

身体がとても重く感じました

Am I uncomfortable?

動きも鈍いです

No...not yet

でも気持ちは最高。火山砂風呂を乗り切りました

Feeling pretty good.

後は立ち上がるだけ

So It's about 7 minutes and...

熱砂に必要以上に入ると眩暈を起こす危険性あり

and...

そして具合を悪くします

It's getting hot, especially on my back

終了

This is a time I can...I can...really...

なかなかの経験でした

feel the heat

あの中はオーブンみたいでした。熱たっぷりで今はここにいます

if I close my eyes,

急激に冷却していますが

I can just focus on the sound of the sea

確実に

nearby

この火山砂風呂体験は

That's really relaxing because

試す価値ありです

It's hot

これは世界中見ても他にはありません

It's really hot

生き返った気分

I can keep going.

砂が終わったら身体を流してまた風呂にはいります

I can keep going

鹿児島の天然温泉に入って。

My body was on fire

このしびれるような気分は？

but my bdy ad my lungs were cooled

これは身体が感謝しているのです。またはおしおきかもしれません

by the sea sound and the fresh breeze

どちらにしろ、忘れられない体験です

So now it's been about 10 minutes and

火山砂風呂体験

Definitely I feel like I'm on a skillet or an iron

Japanese translation by Aaron Osborne (TheGamerWithMore)

My back's feeling a little bit

burn.

I've hit the recommended time limit.

but decided to push it a little more

3,2,1....

Heavy!

Heavy heavy It's heavy

My body felt very heavy

movement was slow

but I felt great. I survived the volcanic sand bath

Now, all I have to do is, stand up

Prolong expoture to hot sand can cause diziness

and total lack of coordination.

So I'm out

It was quite an experience

It was baking in there. Really baking and now I'm here

startng to cool real fast but

definitely

this volcanic sand bath experience,

you gotta try it.

There's nothing like this anywhere else in the world

I feel more alive

After the sand, rince off and take another soak,

in the naturally heated spring water in Kagoshima

that tingling sensation?

That's the body thanking you, or slapping you.

Either way, you'll never forget

the volcanic sand bath experience.