It's not okay.

大丈夫ではありません。

Okay, I'm gonna take the other half, whatever.

分かったわ 残りの半分をもらうわ

Don't forget your neck. (laughs)

首を忘れずに。(笑)

(upbeat music plays)

（アップビートな音楽が流れる）

Hi, everyone, welcome to my night-time skincare routine,

みなさんこんにちは、私の夜のスキンケアルーティンへようこそ。

I'm gonna be showing you, my favorite products,

私のお気に入りの商品をご紹介しますね

and the rule number one, is to remove your makeup.

そして、ルールその１は、メイクを落とすことです。

Don't ever go to sleep with your makeup on. That's not cute.

化粧したまま寝るなよそれは可愛くない

So, I'm gonna start by using,

ということで、まずは使ってみることにします。

Bioderma, the (speaks in foreign language)

ビオデルマ

it's a must have, it's French.

フレンチだからこその必需品です。

So, I'm selling it,

ということで、売ります。

and yeah, it's really my favorite product,

とうん、それは本当に私のお気に入りの製品です。

to remove the makeup.

を使ってメイクを落とします。

So, we're gonna start with this.

ということで、まずはこれから。

(slow upbeat music plays)

（ゆっくりとしたアップビートの音楽が流れる）

It's not cute. (laughs)

可愛くないですよね。(笑)

Okay, now that my skin is clean,

さて、肌がきれいになったので

I'm gonna be using two different masks,

2種類のマスクを使い分けて

'cause I have a big combination skin,

私は混合肌だから

which is kind of tricky,

それはちょっと厄介なんだ

'cause my skin needs different attention,

私の肌には別の注意が必要だから

here, it tends to be more oily,

ここでは、油分が多くなりがちです。

when this one needs to be more hydrated,

これがもっと水分補給が必要な時に

so, I learned this from my facialist,

ということで、フェイシャルの先生に教えてもらいました。

and I'm using two different masks,

と、2つのマスクを使い分けています。

that I'm gonna put, on a different part of my face.

私の顔の違う部分に貼ると

So, I'm using L'Oreal Clay Mask,

ということで、私はロレアルのクレイマスクを使っています。

and this one is from Biologique Recherche,

そして、これはBiologique Rechercheのものです。

Masque Vivant.

リビングマスク。

And it's both together, gonna make my skin

そして、それは両方とも一緒で、私の肌を作るつもりです。

looks perfect, for the night.

夜のために、完璧に見える。

It smells so good.

とてもいい香りがします。

I love it.

気に入っています。

So, this one, the L'Oreal Clay Mask,

で、これ、ロレアルのクレイマスク。

gonna be, on my T-zone,

俺のTゾーンに

(slow upbeat music plays)

（ゆっくりとしたアップビートの音楽が流れる）

I didn't grow up, doing much on skin,

肌の上ではあまりやっていないので、成長していませんでした。

though I needed it,

必要としていたのに

but I've learned a lot in New York.

でも、ニューヨークではたくさんのことを学んできました。

Three years ago, I had my first facial.

3年前、初めてのフェイシャルをしました。

And, she taught me a lot about my skin,

そして、肌についても色々と教えてくれました。

and I'm still learning to be honest.

と、まだ正直に学んでいるところです。

'Cause my skin keeps changing, depending on the weather,

天気によって肌が変化し続けるからだ

what I eat, if I work out, how I feel,

何を食べているのか、運動をしているのか、自分の体調はどうなのか。

I feel like everything is actually connected,

実際にすべてがつながっているような気がします。

so the clay mask,

だからクレイマスク。

gonna, really purify my skin.

本当に肌を浄化するつもりだ

I can feel it.

感じるんです。

It's so fresh, and it smells amazing,

爽やかでいい香りがしますね。

and this one,

そして、これです。

(tap water running)

浄水

is more, to hydrate my skin,

はもっと、私の肌に潤いを与えるために。

the smell is really not the best,

匂いが本当に苦手です。

but trust me,

でも私を信じて

it's worth it.

それだけの価値がある

French brand too, say we kind of good.

フランスのブランドも、私たちは良いと言っています。

The thing with my skin is that I really feel,

私の肌の悩みは、本当に実感していることです。

that is, it gets used to product,

つまり、製品に慣れるということです。

really easily so, I really try to change my routine

本当に簡単に、だから、私は本当に私のルーチンを変更しようとしています。

every month or every two month,

毎月、または2ヶ月に1回のペースで

just so my skin don't get used to it.

肌が馴染まないように

Now, next step,

さて、次のステップ。

'cause I'm gonna have to wait for 10 minutes,

10分待つことになるからだ

10 to 20, but I'll just go 10 today.

10→20だけど、今日は10でいいや。

So, I'm gonna do, I'm gonna exfoliate my lips

唇の角質除去をします

to this scrub, this one is from Frank Body,

このスクラブに、これはフランク・ボディのものです。

which is a good one,

というのがいいですね。

and it's just sugar.

と、ただの砂糖になってしまいます。

So actually, tastes really good.

だから、実際には、本当においしいです。

I usually do my mask every, like once a week,

いつもは週に一度くらいのペースでマスクをしています。

or maybe twice a week, but now more than that for sure,

週に２回かそれ以上の頻度で

you can scrub your lips anytime, feels amazing.

いつでも唇をこすることができ、素晴らしいと感じています。

(slow upbeat music playing)

（ゆっくりとしたアップビートの音楽が流れている）

Taste good.

美味しいです。

(slow upbeat music playing)

（ゆっくりとしたアップビートの音楽が流れている）

I licked it.

舐めてしまいました。

Okay. Well, what's next?

いいわよさて、次は何をする？

Like I have to wait. What are we gonna do guys? (laughs)

待たなければならないように私たちは何をするつもりですか？（笑）

Okay. Oh yes, I know.

わかったわああ、そうだな。

I know what I can do.

自分に何ができるかはわかっています。

I'm gonna hydrate my skin.

肌に潤いを与える

So I'm using this. This is empty.

なので、これを使っています。これは空です。

It's a shame. I need a new one.

残念です。新しいのが欲しい。

And this one so, this one is from Doterra,

そしてこれは......これは......ドテラのものです。

which is a body mist and it just smells good.

これはボディミストで、いい香りがします。

Feels good. It's oily, I love it.

気持ちいいです。オイリーな感じで、大好きです。

And this one is Beurre De Mangue, butter, yes.

そして、これはBeurre De Mangue（ブール・デ・マングー）、バターですね。

And it's from Kos, K-O-S.

そして、K-O-SのKOSからです。

And this one actually you can use it for your hair.

そして、これは実は髪の毛にも使えるんです。

Which is amazing. Body and hair.

どっちがすごいのかな。体と髪の毛。

And then I mix both,

そして、両方を混ぜる。

(slow upbeat music playing)

（ゆっくりとしたアップビートの音楽が流れている）

look at this.

これを見て

Do you see something? (laughs) Not sure.

何か見えますか？(笑)よくわかりません。

I'm not really, wearing a robe usually,

普段はローブを着ているので、あまり気にしていません。

'cause, you know,

だって

(slow upbeat music playing)

（ゆっくりとしたアップビートの音楽が流れている）

it feels good.

気持ちいいです。

Can I do my leg as well?

足もやっていいですか？

Give me a minute. I'm back.

ちょっと待って戻ってきたわ

(laughs)

(笑)

I shine. (laughs)

私は輝いています。(笑)

I'm just gonna keep talking,

話を続けるだけです。

'cause, I have to wait for 10 minutes,

だって、10分も待たされるんだもん。

but just so you know,

でも一応言っておくけど

the skin care routine, is a self care ritual.

スキンケアの日課は、セルフケアの儀式です。

That's how I'm taking it.

そういう風に受け止めています。

'Cause it's just your time with you,

君との時間だからな

yourself in the bathroom, for yourself on yourself,

トイレで自分のために、自分の上で自分のために。

and I think we deserve it.

そして、私たちはそれに値すると思います。

So take your time, to take care of yourself.

だから、自分を大切にするためにも、ゆっくりと時間をかけて。

It's self love.

自己愛です。

It feels amazing. Okay, let me take this off.

凄く感じます。よし、これを外してみよう

(tap water running)

浄水

So, now, after my mask, I usually wait.

だから、今は、マスクの後、普通に待っています。

I usually do something quiet weird,

普段は静かに変なことをしています。

but I think it makes sense.

が、理にかなっていると思います。

When during summertime, when you go to the beach,

夏の間、ビーチに行くとき。

it's so water, it feels great,

水っぽくて気持ちいいです。

I do feel for myself that my skin looks better,

肌の調子が良くなったと自分でも実感しています。

during summer, while going on the beach.

夏の間、ビーチに行きながら

So, what I taught myself,

だから、私が自分に教えたこと。

is that I could mix salt and water, rinse my face with it,

塩と水を混ぜて顔を洗うことができました。

and, keep it for a little bit, rinse it again,

と、少しだけキープして、またすすぎます。

and my skin will look great.

と、お肌の調子が良くなります。

So that's what I've been doing, for a year now,

だから、それを1年前からやっているんです。

just once a week.

週に一度だけ

'Cause I think it might be a little hard on your skin,

お肌にはちょっとキツイかもしれないから

but I have a sensitive skin and that works.

でも、私は敏感肌なので、それが功を奏しています。

So it might work for you.

だから、それはあなたのために働くかもしれません。

So, here's what I take, salt.

摂取するものはこれだよ、塩。

Salt and water. Super easy.

塩と水。超簡単。

Get a glass,

グラスを

(tap water running)

浄水

just a little bit,

ちょっとだけ。

one,

1つ。

two,

２つだ

three.

三つだ

That's it.

それだけだ

Mix it,

混ぜて

(slow upbeat music playing)

（ゆっくりとしたアップビートの音楽が流れている）

and it's gonna help.

それが助けになる

It helps me.

私を助けてくれます。

Mix it, rinse your face with it.

それを混ぜて、顔をすすぎます。

Next step will be, to hydrate my skin,

次のステップは、肌に潤いを与えることです。

I'm gonna be using, a little ampoule,

私が使うのは、ちょっとしたアンプルです。

that I can't find right now.

今すぐには見つけられない

'Cause it's little.

小さいから

Let me, I'll be back here.

ここに戻ってくるわ

So, this one is a little ampoule,

ということで、こちらはちょっとしたアンプルです。

it's a treatment, seven days treatment,

それは治療です、7日間の治療です。

it's Revitalift from L'Oreal,

ロレアルのリバイタリフトです。

and it's with hyaluronic acid.

とヒアルロン酸と一緒です。

Which is really good.

それは本当に良いことです。

And I usually do this treatment not the whole month,

そして、私は通常、この治療を1ヶ月間ではなく、このようにしています。

but I would do maybe, two weeks a month,

でも月に2週間くらいはやると思います。

one week, one not.

一週間、一週間ではない。

One week, one not.

一週間、一週間ではない。

Get what I mean?

意味が分かるか？

So, I break it,

だから、壊す。

set, just take half of it,

セット、半分でいいから

'cause you're using half of it for,

半分を使っているからだ

in the morning, the other half at night.

朝と夜に半分ずつ。

(slow upbeat music playing)

（ゆっくりとしたアップビートの音楽が流れている）

And what I will be doing, is to use a roller,

そして、私がこれからやることは、ローラーを使うことです。

face roller, to, just to really get the product,

美顔ローラー、に、本当に製品を得るためだけに。

in, like deeper into my skin,

肌の奥深くまで

we gonna be using this one, you know it, right?

これを使うんだよな？

It feels so good. It's like a massage.

とても気持ちいいです。マッサージをしているような感じです。

It really helps with blood circulation,

本当に血行が良くなります。

and it just feels amazing.

と、ただただ素晴らしいと感じています。

And I really like doing until,

そして、私は、本当に好きなんです。

the serum really gets into the skin.

美容液は本当に肌に浸透します。

Hey yes girls. This is self-love.

やあ、イエス・ガールズ。これは自己愛だ

Oh, right. Oh, and I say not to forget the neck.

ああ、そうだな。あ、それと、首を忘れないようにと言っておきます。

(laughs)

(笑)

I didn't do this.

こんなことはしていません。

Oh, I didn't put it in my leg. Oh my God, mistake.

あ、足に入れてない。なんてことだ、間違いだ。

Okay, that's not, I'm not a good one.

そうか、そうじゃなくて、私はダメなんだ。

It's not okay.

大丈夫ではありません。

Okay, I'm gonna take the other half, whatever.

分かったわ 残りの半分をもらうわ

Don't forget your neck. (laughs)

首を忘れずに。(笑)

So, you don't forget your neck.

だから、首を忘れないように。

Like I did, and that's it. Okay.

私がしたように、それだけです。それでいいわ

After that, I wanna do the, eye roller,

その後は、アイローラーをしたい。

'cause I got the eye shackles.

眼帯を手に入れたからだ

And, 'cause it feels great as well.

そして、それは、それだけでなく、気持ちがいいからです。

What I've been using,

今まで使ってきたもの

is the same gum from L'Oreal. It's Revitalift.

は、同じロレアルのガムです。リバイタリフトです

It's so good, and I usually use the serum, like I just did,

とてもいい感じで、普段は先ほどのように美容液を使っています。

and then, I add the eye cream, and the night cream.

そして、アイクリームとナイトクリームをつけて

That's it. It's simple.

それだけだ単純なことです。

Less, is more.

少ないことは、より多くのこと。

See, and you just roll it.

ほら、それを転がして

Oh, it's so cold. It feels so good.

あー、めっちゃ寒い。めっちゃ気持ちいい。

What I really love about this product is,

この商品の何が本当に好きかというと

this little bead, that you can go around with,

この小さなビーズと一緒に回ることができます。

'cause it's cold and it just feels really good.

寒くて気持ちいいから

When I'm doing it with my fingers, it's just warmer.

指でやっていると、ただただ暖かい。

So it doesn't like, relax me and, it doesn't feel the same.

だから、それは好きではない、私をリラックスさせて、それは同じように感じることはありません。

This is done,

これで終了です。

and last step,

と最後のステップ。

the night cream.

ナイトクリーム

Think I did it all.

全部私がやったと思っています。

Wait, I'm gonna have to brush my teeth, that's important.

待って、歯を磨かないといけないのよ、大事なの。

Should I do it now?

今やった方がいいのかな？

I'll do it now.

今からやります。

This one, is Marvis, Jasmin and Mint.

こちらは、マービス、ジャスミン、ミントです。

(slow upbeat music playing)

（ゆっくりとしたアップビートの音楽が流れている）

(humming)

（鼻歌）

And, that's it guys.

そして、それはそれはみんな。

I'm done with my night-time skincare routine,

夜のスキンケアが終わりました。

I hope you would liked it,

気に入ってもらえたら嬉しいです。

feel free to use any product

ご自由にお使いください

you feel will work on your skin,

あなたの肌に効くと感じています。

'cause we're all different, and yeah.

私たちはみんな違うからね

Enjoy, take that time for yourself. This is self love.

楽しんで、自分のための時間を取る。これが自己愛です。

We need it. We deserve it.

必要なんだ私たちはそれに値する。

So, take your time in your bathroom, yeah.

だから、バスルームでゆっくりしてね。

Just for you, by yourself, with yourself, for yourself.

自分のために、自分のために、自分で、自分と一緒に、自分のために。

I love it.

私はそれが大好きです。

All right, good night. Bye.

おやすみなさいさようなら。

(upbeat music plays)

（アップビートな音楽が流れる）