like a serial killer.

連続殺人犯のように

So this one is perfect for me.

なので、これは私にはピッタリです。

If I was standing outside your window right now

もし私が今あなたの窓の外に立っていたら

you would call the cops, for real.

警察を呼ぶだろうな、マジで。

(mellow music)

(まろやかな音楽)

Okay, so I don't have a PhD in skin care,

スキンケアの博士号は持ってないわ

but I've got to know a little bit about my skin

が、自分の肌のことを少し知ってから

throughout my career, and being around

私のキャリアを通じて、そして周りの人たちと一緒に

different aestheticians and makeup artists.

異なるエステティシャンとメイクアップアーティスト

So my skin is oily.

だから肌がオイリーなんです。

It's normal to oily.

普通にオイリーです。

I don't like to exfoliate too much because it's oily,

脂性なのであまり角質を取るのが好きではありません。

and I use products for normal to oily skin.

と、普通～脂性肌用の商品を使っています。

I have about nine different products that I use

私が使っている商品は約9種類

on a nightly basis.

毎晩のように

I just took a shower, so let's start.

シャワーを浴びてきたので、始めましょう。

Okay, so in my shower I exfoliate my whole body,

シャワーで全身の角質を取るの

my whole skin.

私の肌全体が

Everyone knows that when you exfoliate

誰もが知っているのは、あなたが角質を除去するとき

you are taking all of the dead skin,

あなたは古い角質を全部取っているのですね。

all of the residue from the day,

その日の残飯を全部

all of the dirt away from your skin

肌の汚れを落とす

and revealing your beautiful, fresh skin.

と、あなたの美しく瑞々しい肌を見せてくれます。

So I like to, right after the shower,

だから好きなんだよ、シャワーの後すぐに。

use scalp scrub from NatureLab Tokyo,

ネイチャーラボ東京のスカルプスクラブを使用します。

which basically does the same thing

同じことをする

as any other exfoliator for your skin,

あなたの肌のための他の剥離剤として。

for your face, or body.

顔や体のために。

It takes away all of the dead skin,

それはすべての古い角質を取り除きます。

all of the residue of products, and leaves you

製品の残留物をすべて取り除き、あなたを残します。

with beautiful, shiny, healthy hair.

美しく艶のある健康的な髪で

So that's the first thing that I'm gonna do.

ということで、まず最初にやることです。

The exfoliator in this is sugar instead of salt,

この中のエクスフォリエーターは、塩の代わりに砂糖を使用しています。

which is great, and I just massage it into the hair,

それは素晴らしいことで、私は髪の毛にマッサージするだけです。

into the scalp.

頭皮に

If you've got longer hair, you're basically treating this

髪の毛が長い方は基本的にはトリートメントで

like a shampoo.

シャンプーのように

So you can either mix this in with your favorite shampoo,

なので、お好きなシャンプーに混ぜてもいいですし、お好きなシャンプーに混ぜてもいいですね。

or you can just use it from the jar

またはジャーから使うこともできます。

straight onto your scalp.

ストレートで頭皮に

And you can really feel, basically just feels like

そして、あなたは本当に感じることができます。

exfoliating any other part of your skin,

お肌の他の部分の角質を除去します。

but so many people have so much buildup of products,

が、これだけの商品が積み重なっている人が多いのです。

dead skin on their scalp, and their hair suffers for it.

頭皮の古い角質と髪の毛に悩まされている

You don't get that perfect shine that we all love.

みんなが大好きな完璧な輝きを手に入れることはできません。

So this is a great way of really giving your scalp

これは本当に頭皮に良い方法なんですね。

a deep cleanse.

深い浄化

So you don't have to leave this in.

だから、これを入れっぱなしにしなくてもいいんです。

You just scrub your scalp and rinse it off.

頭皮をゴシゴシ洗って洗い流すだけです。

So I'm gonna go rinse it off.

だから、洗い流してくる。

Okay, now that my scalp scrub is off,

さて、頭皮のスクラブが取れたので

I'm gonna start with my skin.

まずは肌から始めようと思います。

So as I said, I don't know everything about skin care,

なので、お話ししたように、私はスキンケアの全てを知っているわけではありません。

but I know about my skin.

でも、自分の肌のことは知っています。

I like to start with lip balm.

私はリップクリームから始めるのが好きです。

I love the Chanel lip balm.

シャネルのリップバームが大好きです。

My lips always feel dry; I'm always putting on lip balm,

唇がいつも乾燥しているような気がして、いつもリップクリームを塗っています。

so that's the first thing that I do.

ということで、まず最初にやっているのが

Lip balm.

リップクリーム。

I like when they are shaped like lipstick

口紅のような形をしているときが好き

so I can feel like I'm putting on lipstick

口紅を塗っている気分になれるように

going into the meeting.

会議に入る。

Cute.

かわいいですね。

Okay, so that's done.

よし、これで終わりだ。

So my first actual skin care step is cleanser.

だから私の実際のスキンケアの最初のステップは洗顔です。

As I said, my skin is very, very oily.

言ったように、私の肌はとても、とてもオイリーなんです。

So if I over-exfoliate, if I start using a scrub every day,

だから角質を取りすぎたら毎日スクラブを使い始めたら

then the next day, the next two days,

そして、次の日、次の日の2日間。

my skin is gonna be super, super oily because of that.

私の肌は、そのせいで超、超、超オイリーになりそう。

So I like to minimize the amount of scrubbing

だから、私はスクラブの量を最小限に抑えるのが好きです。

that I do on my skin.

私が肌でやっていること

So I love Doctor Lancer's cleanser

だから私はドクターランサーのクレンザーが大好きです

because it's really, really gentle.

なぜなら、本当に、本当に優しいからです。

It doesn't make me too shiny afterwards.

終わった後もあまりテカらない。

So I use a little bit on my hand on wet skin.

なので、濡れた肌に少しだけ手につけて使っています。

Then I just start to

それから私はただ

wash my face.

顔を洗う

I don't go too hard.

頑張りすぎないようにしています。

I like to be really gentle with my skin

本当に肌に優しいのがいい

because also I'm from Ireland, so we aren't blessed

私もアイルランド出身なので 恵まれていませんが

with the even skin tone.

均整のとれた肌色で

We get redness.

赤みが出る。

So I don't like to rub my skin too hard ever,

だから、肌を強くこするのが好きではない。

even when I'm exfoliating.

角質除去をしていても

You can see literally when I touch my skin it turns red

あなたは文字通り私の肌に触れると、それが赤くなるのがわかります。

so I have to be so gentle.

なので、優しくしてあげないといけませんね。

So that's all of the day's dirt coming off my skin.

その日の汚れが全て肌についてしまったのですね。

So I like to rinse with cold water

だから、私は冷水ですすぐのが好きです。

because I feel like it firms up my skin.

肌が引き締まるような気がするからです。

Next is toner.

次はトナーです。

Toner, to me, is like a little bit of a mystery.

トナーは、私にとっては、ちょっとした謎のようなものです。

Everybody uses it, so then I use it,

みんなが使っているので、私も使っています。

and SK-II, all rich people have SK-II in their bathrooms,

とSK-IIは、金持ちはみんな風呂場にSK-IIを置いています。

and I see it, I'm like, "Okay, let me write that down.

を見て、「よし、書いてみようかな。

"I'm gonna get that one."

"私はそれを手に入れる"

So I'm gonna use my SK-II toner on a cotton pad.

ということで、SK-IIのトナーをコットンの上で

So because I don't really understand the science of toner,

だから、私はトナーの科学をよく理解していないからです。

this is definitely one of those skin care trends

これは間違いなくそれらのスキンケアのトレンドの一つです

that I just fall into and just start doing

落ち込んでやり始めると

because everyone else is doing it,

みんながやっているから

but when it starts improving your skin, who cares?

しかし、それがあなたの肌を改善し始めるとき、誰が気にしますか？

I feel some kind of weird toning fantasy

なんか変な同調幻想を感じる

that I don't know really what it does,

本当に何をしているのかわからないと

but my skin looks bomb afterwards, so I just go with it.

しかし、私の肌はその後爆弾のように見えるので、私はそれと一緒に行く。

Okay, so now my skin has been toned.

よし、これで肌がキレイになった。

I don't know what that means, but it feels good,

意味がわからないけど、気持ちがいい。

it looks good.

いい感じです。

Next I'm gonna do a little mask to revive

次はマスクをして復活させます

and rejuvenate my skin.

と肌を若返らせてくれます。

So this Charlotte Tilbury mask is,

ということで、このシャーロット・ティルベリーのマスクは

it's kind of a lifesaver.

命の恩人のようなものです。

I saw it first on one of my clients

最初に見たのはクライアントの一人で

when she had her makeup on.

彼女が化粧をしていた時

It was at lunch break, and the makeup artist

お昼休みの時間帯だったので、メイクさんが

put this mask on her skin with a full face of makeup

このマスクをフルフェイスのメイクで彼女の肌に置く

so it was the first time I've seen a face mask

ということで、初めてフェイスマスクを見ました。

that you could use over makeup

化粧の上からでも使える

so you can rejuvenate your skin during the day

日中のお肌を若返らせることができるように

even if you're wearing makeup.

化粧をしていても

But I'm gonna do it now, getting ready for bed,

でも、寝る準備をしながら、今からやる。

just to give my skin a boost of moisture.

肌に潤いを与えるために

And I like my face mask to make me look

そして、私はフェイスマスクをしているのが好きです。

like a serial killer, so this one is perfect for me.

連続殺人鬼が好きな私にはピッタリだわ

So face masks don't always fit my big old face,

だから、フェイスマスクは私の大きな老け顔には合わないことが多いです。

so, oh, this looks so good.

これは美味しそうだ

So yeah, this is a dry mask.

そうそう、これはドライマスクです。

So it's not super wet on my skin.

だから肌が超濡れないんです。

If I was standing outside your window right now

もし私が今あなたの窓の外に立っていたら

you would call the cops, for real.

警察を呼ぶだろうな、マジで。

It literally feels like a dry piece of fabric.

文字通り、乾いた生地のように感じます。

It smells beautiful, but it doesn't feel

綺麗な香りがしますが、それを感じることはありません。

like a conventional mask where it's dripping,

滴り落ちる従来のマスクのように

it's going all over your clothes, or whatever.

服を汚したりしています。

It's really, really easy to put on.

本当に、本当に簡単に着れるんですよ。

Okay, I'm gonna keep this on for like 10 minutes,

よし、10分はこれを続けよう

and then I'm gonna get back to my skin care routine.

と言ってスキンケアを再開すると

Okay, so I listened to Lana Del Rey,

ラナ・デル・レイを聴いたわ

I got all my feelings, now I'm ready for the mask

私の気持ちを全部汲み取ったから、今はマスクの準備ができている。

to come off.

剥がれるように

I love this mask because it's no-mess.

このマスクはノーミスなので大好きです。

As you can see, my skin isn't covered in juice right now.

見ての通り、今は肌が汁で覆われていません。

Now my moisturizer, my eye cream,

今度は私の保湿剤、アイクリーム。

will be able to melt into my skin

が肌にとろけるようになる

the way I want them to, straight away,

私が望む方法で、すぐに。

'cause when your face is covered in face mask juice,

顔がマスクの汁で覆われていると

it can't penetrate.

貫通できない

So that's my understanding.

というのが私の理解です。

Okay, so next is eye cream.

さて、次はアイクリームです。

I only get into eye cream recently.

最近はアイクリームにしかハマっていません。

I didn't realize that your eye skin

目元のお肌が

is a whole different kettle of fish.

は全く別の魚の釜です。

So I understand that it's really, really important.

だから、本当に、本当に大切なことなんだと理解しています。

It's a whole different formula.

全く別の公式です。

The skin is different, so you have to treat it different.

肌が違うのですから、違う扱いをしなければなりません。

You have to pat, apparently.

どうやらパットする必要があるようです。

Don't start going ham on your eyes,

目の上でハムを始めるなよ

it's like super delicate, apparently.

どうやら超微妙な感じらしい。

So just dab this under your eyes

だから、目の下にこれを軽く叩くだけです。

and go underneath, and then my eyelids.

と下に行き、まぶたの下に行きます。

I'm super paranoid about the skin around my eyes

目の周りの皮膚を超偏執的に見ている

because I used to be so rough with my skin.

昔は肌が荒れていたので

At 32 I'm realizing that your skin does actually

32歳の私は、あなたの肌が実際に行うことを実現しています。

start to change, and you do have to treat it properly.

変わり始めたら、ちゃんと処理しないといけません。

So now I'm like really, really gentle

だから今は、本当に、本当に優しいんです。

with the delicate parts of my skin.

肌のデリケートな部分を

Whenever I put moisturizer on,

保湿剤をつけるたびに

then whatever the residue is, or the leftover moisturizer,

その時に残ったものが何であれ、保湿剤の残りが何であれ

I always rub it into my tattoos (mumbling).

いつもタトゥーに擦り込んでいます（ブツブツ）。

So my night cream, or what I use as my night cream,

だから私のナイトクリームというか、私がナイトクリームとして使っているもの。

basically a heavier moisturizer than I would use

基本的に私が使うよりも重めの保湿剤

during the day, is the Cle de Peau moisturizer.

日中は、クレ・ド・ポーの保湿剤です。

I try not to really aggravate my skin

私は本当に私の肌を悪化させないようにしています。

because as you can see already

というのも

from just washing my face, it gets so red,

顔を洗うだけでこんなに赤くなるんですね。

because of those exotic Irish genetics of mine.

私のエキゾチックなアイルランド人の遺伝のせいで

I keep my moisturizer in the fridge.

保湿剤は冷蔵庫で保管しています。

I don't know if that does anything,

それが何かの役に立つかどうかは知らないが。

but it makes me feel so rich

豊かな気分にさせてくれる

when I'm putting my moisturizer on.

保湿をしている時に

I'm just like, I'm putting it on and it's cold,

履いているだけで寒いくらいです。

and like ooh, wow.

とか、うわー、わー、みたいな感じで。

I live in a mansion on the top of a hill,

丘の上のマンションに住んでいます。

and I'm putting my moisturizer on.

と保湿をしています。

Even if it's not expensive moisturizer,

高価な保湿剤でなくても

put it in the fridge, and it'll make it feel expensive.

冷蔵庫に入れると高く感じる

So the hardest habit for me to keep up skincare-wise,

だから、私にとってスキンケアを続けるのが一番難しい習慣なんです。

and it's definitely the most important

そして、それは間違いなく最も重要な

because I am so pale, and I have Irish genetics,

私は顔色が悪いし、アイルランド人の遺伝子を持っているから。

is wearing SPF every day.

は毎日SPFをつけています。

I kinda rebelled against it for the longest time

私はそれに長い間反発していました

which is so dumb, because your skin is your skin;

あなたの肌はあなたの肌なのよ

you only get one.

一人しかいない

So now I'm so diligent about covering myself in SPF 50.

だから今、私はSPF50で自分自身をカバーすることにとても熱心です。

It's like putting toothpaste all over.

歯磨き粉を塗りまくっているようなものです。

I get the strongest-ass SPF,

最強のSPFを手に入れる

and it's like putting Colgate all over my face,

と、コルゲートを顔中に塗っているようなものです。

but obviously it sinks in, and I'm protecting my face.

しかし、明らかにそれは沈み込み、私は自分の顔を守っている。

I put it on my hands, I put it on my tattoos.

手につけたり、タトゥーに入れたりしています。

When I'm driving in my car, I make sure

自分の車で運転しているときは、必ず

that I have SPF on my hands because I don't want

私がSPFを持っているのは、私がしたくないからです。

old-ass looking hands, especially it they're all up

おばさん手

in everybody's face all the time.

いつもみんなの顔を見てる

So yeah, SPF has definitely been the biggest learning curve

そうそう、SPFは間違いなく最大の学習曲線でした。

in terms of incorporating something daily

日常的に取り入れるという意味では

into my skincare routine.

私のスキンケアに取り入れています。

Okay, so this is my jade roller.

さて、これは私の翡翠ローラーです。

Her name's Jade.

彼女の名前はジェイド

So I start moving it around my eyes, away from my eyes,

それで目の周りを動かし始めたんです、目から離れて。

underneath my cheekbones.

頬骨の下に

I saw on a YouTube video people just like,

YouTubeの動画で見たんだけど、好きな人は好きだよね。

just sitting there, and like rubbing around their face,

ただ座っているだけで、顔の周りをこするように。

so that's what I do.

だから私はそうしているのです。

I'm like, if it's good enough for them,

彼らのためになればいいんだ

it's good enough for me.

私にはそれで十分です。

I'm just gonna luxuriate and roll my face

贅沢して顔を丸めてやる

with a piece of green glass, or whatever it is.

緑のガラスの破片でも何でもいいから

Unrecognizable.

認識できない

You did your job, Jade.

君は仕事をしたんだ ジェイド

Thanks.

ありがとうございます。

So last step is, this is like my favorite oil

最後のステップは、これは私のお気に入りのオイルのようなものです。

or serum ever.

血清もね

I use it all the time.

いつも使っています。

So it comes with this little dropper.

この小さなスポイトが付属しているんですね。

I'm like that's cute, but I just like pour it

それはそれでかわいいんだけど、注ぐのが好きなんだよね

all into my hand, 'cause that may not the way

手に負えないかもしれないから

Doctor Lancer wanted you to dispense the product,

ドクターランサーは、あなたに商品を出して欲しかったのです。

but this is what I do.

でも、これは私がやっていることです。

So I literally start putting it on my neck,

だから文字通り首にかけ始めた。

on my chest, usually everywhere

胸に

that I'm not gonna do on camera right now, you creeps.

今はカメラに映ってもやらないってことだよ、キモい。

I put a little around my face.

顔の周りに少し置いてみました。

Just a tiny bit on my face.

顔にほんの少しだけ。

Well, that's a lot, but it's oil, so it's good.

まあ、それはそれで多いけど、油だからいいんだけどね。

I don't like to put too much on my face

顔につけすぎるのが苦手なので

just because I'm about to get into bed,

ベッドに入りそうになったからといって

and it's about to be all up in my pillow.

と、枕の中にすっぽりと入ってしまいそうです。

But I generally, instead of lotion,

でも、私は一般的には化粧水の代わりに

this is what I've started using for my skin.

これは私が肌のために使い始めたものです。

I was using cocoa butter, Palmer's Cocoa Butter,

パーマさんのココアバターを使っていました。