And hopefully, by listening to this story, you'll get a glimpse of a certain mindset that the majority of the most successful people out there have.

このストーリーを聞けば、最も大きな成功を収めている人たちの大半が、ずっと持ち続けている考え方を、少し知ることができますよ。

For a long, long period of time, the professional British Cycling team, also known as Team Sky, was regarded as one of the worst teams in the world.

「チームスカイ」として知られる、イギリスのプロ自転車チームは、世界最弱のチームと考えられていました。

Prior to 2012, in its entire 76 year history of competing in the Olympics, they were only able to win a single gold medal.

2012 年までの 76 年間、オリンピックで競技してきた中で、チームスカイが金メダルを獲得したのは、たった一度でした。

It was so bad that one of the most popular bike manufacturing companies refused to let them ride their bikes for races because they were scared that people would associate Team Sky with their bikes.

成績が非常に悪かったため、大手の自転車製造会社の 1 つは、レースでチームスカイに自転車を使用させないほどでした。人々が、その企業の自転車とチームスカイを関連づけることを懸念したからです。

So in 2002, the Brits decided to hire a guy named Sir Dave Brailsford to manage the team.

2002 年、チームは、デイヴ・ブレイルスフォード氏を監督に迎えました。

Brailsford had an interesting background.

彼の経歴は興味深いものです。

He was a former professional cycler who holds an MBA.

彼は MBA を保持する、元プロサイクリストでした。

He decided to incorporate a business concept called the theory of marginal gains to the team.

彼は、マージナル・ゲイン理論というビジネス概念を、チームに適用したのです。

The theory of marginal gains is very simple.

この理論は、すごくシンプルなものです。

It's the idea that if you simply improve every aspect of the business, every little cog and wheel by the slightest percentage.

単純に、ビジネスのあらゆる面―全ての小さな歯車という歯車を、改善するというものです。

If you could speed up manufacturing of products by just 1%.

商品の製造スピードを、ほんの 1% 上げる。

If you could improve the quality of products by just 1%.

商品の質を、ほんの 1% 上げる。

If you could cut costs by just 1%.

コストを、ほんの 1% カットする。

There would be a tremendous amount of improvement, a whole lot more than just 3%.

これで、3% だけでなく、膨大な量の改善につながります。

But just how effective was this concept in the world of cycling?

でもこの概念、自転車競技の世界で、どれほど効果的だったのでしょうか？

Well, Team Sky started improving on a variety of things.

チームスカイは、様々な点を改善し始めました。

They found tires that were a tiny bit lighter.

少しだけ軽いタイヤを見つけました。

They found bike seats that were slightly more comfortable.

少しだけ、快適度の高いサドルを見つけました。

They learned how to clean hard-to-reach places on their bikes and reduce the amount of dust in the parts.

自転車で、手の届きにくい部分をどう磨くか学び、汚れを減らしました。

They hired a surgeon to teach their team how to wash hands properly, and they even decided not to shake any hands prior to the Olympics to reduce the chances of getting sick.

医者を雇い、正しい手の洗い方を習いました。そして、オリンピックの前には握手をしないことで、病気になる確率を減らしたのです。

They bought mattresses and pillows that were slightly better to sleep on.

少しだけ質の良いマットレスと枕を購入し、寝るようにしました。

They optimized the nutrition for the riders, so it was slightly better for racing.

選手の栄養を最適化し、レースにのぞむ状態を少しだけ改善しました。

They even split tested massage oils and found out which one was most effective for recovery time.

マッサージオイルのスプリットテストも行い、回復時間に最も効果的に働きかけるオイルを、探し出しました。

These changes on their own were by no means a lot.

これらの変化、その 1 つ 1 つは、決して大きなものではありませんでした。

The tires were only a percent or two lighter; the pillows were only a percent or two more comfortable.

タイヤは 1～2% 軽いだけでしたし、枕の快適度も 1～2% 向上しただけでした。

But they made hundreds of little changes just like this to random things that no other team was even paying attention to.

でも、他のチームが気にも懸けなかったような事柄に、何百個も小さな変化を起こしていったのです。

So, did any of this even work?

さて、効果はあったのでしょうか？

Well, in the 2008 Beijing Olympics, Team Sky won 7 out of the 10 gold medals available for track cycling.

2008 年の北京オリンピックで、チームスカイは自転車競技における、10 個の金メダルの内、7 個を獲得しました。

They repeated this achievement and won 7 more gold medals in the following London Olympics.

チームは、次のロンドンオリンピックでも、この功績を繰り返し、7 個の金メダルを獲得したのです。

They've won four out of the last five Tour de France which is something a British person has never won before.

また、ツール・ド・フランスの過去 5 大会中、4 大会を制覇しています。これは、イギリス人がかつて成し遂げたことのない成果です。

It was a phenomenal success.

チームスカイは、驚くべき成功を収めたのです。

What does this story have to do with how incredibly successful people think?

このストーリー、素晴らしい成功を収める人の考え方と、どう関係するのでしょうか？

Well, the most successful people on this planet believe in the theory of marginal gains.

この地球上で、もっとも大きな成功を収める人たちというのは、マージナル・ゲイン理論を信じています。

I would say the most common habit you'll notice about successful people is the fact that they are avid learners.

成功する人たちの間で、最も共通する性質と言えば、学習熱心であることでしょう。

They are always seeking more information.

彼らは、常に情報を求めています。

Many of them read; many of them attend seminars.

彼らの多くは読書をし、セミナーに参加します。

And if you think about what this accomplishes...

これで何が達成できるかというと…

You'll realize by learning every single day, you are technically improving your knowledge by a small, small percent.

毎日学習することで、実質的に、自らの知識を少しだけ向上させているのです。

This small improvement in knowledge sparks many other small changes that they can make to improve their lives.

知識を少し増やすことで、生活を向上させることのできる、他の小さな、多くの変化が生じていきます。

They figure out little things they can do to improve their business, their mental health, their fitness, their craft, and all of these one percents, they add up.

ビジネス、メンタルヘルス、フィットネス、技術を改善する、小さな事柄を発見していき、これらの1%ずつが、積もり積もっていくのです。

So for those of you that want to become successful, this is something that you must internalize.

成功したい人あなたは、これを習得しなければなりません。

This is one of the goals I have for this channel.

これが、このチャンネルの目標の 1 つです。

Because almost all of my videos have information that you can use to improve your life ever so slightly.

僕のビデオのほぼ全てで、あなたの人生をほんの少し改善させるための情報が、シェアされています。

And if you keep improving just a little bit every single day, you can pass most people around you.

毎日、ほんの少しずつ改善し続ければ、周りの人たちを追い抜くことができます。

Because most people are either not improving, or they're actually doing the opposite, they're deteriorating.

なぜなら、大半の人々は改善していないか、その逆を行き、悪化していっているからです。

So remember guys, to take that improvement pill every single day.

覚えておいてください。Improvement Pill を、毎日摂取しましょう。