- Hi everyone, it's your girl, Jenn, welcome back.

今日は「なんちゃってボブ」にしてみたんですが

Today I have a fake bob for you.

髪は切っていませんよ

I did not cut my hair.

髪を切りたいなとは思っているんですが

I have been wanting to, though,

結婚式が終わるまでは待とうかなと思います

but I'm waiting until after my wedding.

なので、低めのポニーテールでボブにしてみました

So this like low pony is gonna have to do.

実はインスタグラムにこの写真をアップして

I actually posted like this photo on my Instagram

「何が変わったでしょう？」って キャプションに載せたんですが

and I captioned it "notice something different?"

ほとんどの人が髪型に気を取られて

And a lot of you guys were distracted by my hair,

タトゥーには気づいていませんでした

and didn't notice my tattoo.

詳しくは、2～3日後にアップされる ブログ動画でお話するので

I show you guys it more in my vlog that's coming up

そちらの方も楽しみにしていてくださいね

in like a couple days, so stay tuned for that,

とにかく、3月ももう終わりということで

but anyway I am here because March is coming to an end

いつものように今月のお気に入りを紹介しますね

and as usual I've got all my favorite things for y'all,

それでは始めていきましょう

so let's get started.

まずは、ファッションのお気に入りを いくつか紹介します

First up, I wanna talk about some of my fashion favorites.

3月に入ってから、ホワイトのアイテムをたくさん使っていたのですが

I didn't realize how much white I was wearing

インスタグラムで皆さんに言われるまで

in the month of March until some of you guys

気づきませんでした

pointed it out on Instagram,

そう、本当にホワイトのアイテムを たくさん使っていたので

but yeah, I did wear a lot of white,

今回はホワイトのお気に入りアイテムを

and so I wanna just highlight some of

いくつか紹介しますね

my favorite white pieces.

まずは、Nike Sagesです

So first up, I have my Nike Sages.

これは、Air Force One Revampのコレクションの

I believe this is part of their

ひとつだと思うのですが

Air Force One Revamp collection.

本当に履き心地が良くて、見た目もキマっています

They are so damn comfortable and they look sick.

背が低いので、底が厚いのがお気に入りで

I love the platform that it has

少しでも身長の足しになるなら 何でもウェルカムです

because I'm short, so I will take any height I can get.

買ってすぐの頃は、もっと真っ白だったんですが

When I first got them, they were definitely a lot whiter,

本当によく履いているので

but since I've been wearing them so much,

ちょっと汚れて色が変わっちゃっていますが そのおかげで

they're a little bit dirty, discolored,

どれだけ私に愛されてるか伝わりますよね

but I think it makes it look they're well-loved.

ピカピカでクリーンなものに 執着があるほうではないので

Like I've never been so attached to clean things,

こうやってちょっと汚れてて 普段から履いてる感が出ていても

like for some reason I don't mind when things

あまり気になりません

look a little bit beaten and dirty.

ホワイトデニムの紹介にいきましょう

Moving on to some white denim.

Urban Outfittersのこのパンツはとてもお気に入りです

I have been loving this pair from Urban Outfitters.

これは、たしか3年か4年前に購入したのですが

I got these, I wanna say like three or four years ago.

すごく柔らかいのがお気に入りで

I love how soft they are, like these,

飛行機に乗るときでも着ていられちゃうタイプの デニムです

this is the type of denim that I can wear in an airplane

スウェットパンツのような感じですね

because it kind of feels like sweat pants.

たくさん着て、何度も洗濯しているので

I think because I've worn them so much

生地がいい感じにダメージをうけて

and washed them so much that they've just broken in

履き心地が良くなったんだと思います

and they've become very comfortable.

もうひとつ紹介したいお気に入りのデニムは

Another pair of white denim that I've been loving

Grlfrndのものです

are these ones by Grlfrnd.

Urban Outfittersのデニムに似ているのですか

They're pretty similar to my Urban Outfitters ones,

こっちのデニムの方がだいぶ新しいので、 色もかなり白いです

but they're a lot whiter because they're a lot newer.

ママジーンズとか いろんなスタイルのホワイトデニムに

Any type of white denim, like mom jean style,

今はとにかくハマっています

I am obsessed with right now.

続いて、最近色々なところで見かける

Next up I wanna talk about another fun accessory

遊び心のあるアクセサリーなのですが

that I've been seeing everywhere,

マイクロサングラスを紹介したいと思います

which have been microsunglasses.

ひとつ購入したのですが あまり実用的ではないですね

I got myself a pair and they are not very practical

というのも、普通にこのサングラスをかけると

because when you wear them normally,

すごく変な感じで

they look freakin' ridiculous.

エイリアンみたいになるので

Like I look like an alien, like it's just,

とにかく何か変な見た目になります

it's just not a look,

でも、ちょっと下げてこのサングラスをかけると

but when you just tilt them downward,

急におしゃれに見えます

suddenly you look very fashionable,

なので、こういったタイプのサングラスは

so with these type of sunglasses,

実用的かどうかよりも、いかに端麗かが大事ですよね

its about the aesthetic, not the practicality,

2色購入したのは、ブラックだけじゃ物足りなくて

but I got two colors because the black wasn't enough.

ピンクも欲しいなと思ったからです

I wanted a pink one, as well.

このローズトーンのシェードは

I feel like the rose tone shades

ブラックに比べて主張しすぎないので

are a lot more friendly to wear

使いやすいです

because it's a lot less jarring than like the black.

小さいバスケットを持ちながら Groveで買い物をしていた時に

I got these at the Grove in a little shopping cart

ふたつで20ドルのセール中だったので

and they had a deal for two for 20 bucks,

このセールは使えるなと思って

so I thought that I would utilize the deal

ふたつ購入しました

and snag me two.

もう一つ紹介したいアクセサリーがあります

So I have one more accessory for you

今もつけてて、すごくいい感じのこのシュシュです

and it is the scrunchy that I'm rocking right now.

New Friends Colonyのシュシュなんですが

This is my New Friends Colony

この色にすごくはまっています

and I am obsessed with the colors.

このシュシュは、2色のブルーと

Its like, you know, two shades of blue

周りについてるピーチのポンポンが

and it's got this peach pompom all around the ends

いつものお団子ヘアを

and I think it's such a cute way to bump up

かわいく格上げしてくれると思います

your everyday bun.

確か、アナがこういう可愛いシュシュの

I believe Anna is the one that showed me

インスピレーションをくれたと思うんだけど

just all this scrunchie inspo

それから自分でもシュシュが欲しいなと思って

and it's just inspired me to get my own.

コーチェラ・フェスティバルで、このシュシュを

I can't wait to style this when I'm out in Coachella

コーデに取り入れるのが今から楽しみです

because I feel like this really ties in with

あのフェスの雰囲気にぴったりだと思うので

the whole like vibe there.

今月お気に入りだった本は

So now I wanna talk about my book favorite.

The Power of Habit（邦題：習慣の力）です

I have the Power of Habit.

3月のブログ動画パート１を見たという人なら

If you saw my March vlog part one,

そのブログでもお話しているので あまりサプライズではないかもしれませんね

then you're not surprised because I do mention

でも正直、本当にこの本が

that in that vlog, but honestly this book

日ごろの習慣に対する見方を変えてくれたし

has really changed the way I see my daily activities

この本は、どうやって習慣がつくられるかや

and it's because this book really describes how

どうやって習慣を変えるかについて 書かれていて

habits are formed and how they can be changed

たくさんの実験や研究

and he uses a lot of experiments,

何年にもわたって集められたデータが

case studies and just data that's been collected

使われているので、この本を読んで

throughout all the years and it made me

私ができる中で最大限効率的になりたいと モチベーションが上がりました

very motivated to be as effective as I possibly can.

この本では、習慣が

So in the book he explains that habits shape

一日の４０％から４５％を占めると書かれていて

40 to 45% of our entire day

すごく考えさせられました

and so that really got me thinking, like,

もし、すごく効率的で生産性の高い習慣が

if I had already established these amazing

私の人生で身についているとしたら

highly effective and productive habits in my life,

４０％...一日の半分はやろうとしなくてもすでに

then 40 percent, like half of my day is already

すごくすごく素晴らしいってことになりますよね

gonna be freaking like amazing without me even trying

自動運転に乗っかっているような感じ

and that would just be me on autopilot,

習慣は連鎖するものらしくて

so it turns out that habits are all kind of connected.

もし何か一つ良い習慣を身につけることが出来たら

So if you establish one really great habit for yourself,

ドミノ効果が起こるようですね

it can have like a domino effect.

例えば、3月中は

So for example, in the month of March,

朝7時30分に起きようと決めたんです

I made it like a thing to wake up at 7:30 am,

月曜日から金曜日まで

from Monday through Friday.

というのも、もし早起きすれば

And because I was waking up earlier,

トレーニングする時間ができるだろうと思って

it gave me more time to work out,

実際、トレーニングする頻度が増えたし

so I started working out more often

トレーニングを頻繁にするようになったから

and because I was working out more often,

ちゃんと食べるようになって、食事に対して

it made me eat better and make more mindful

健康的なチョイスをするようになりました

and healthier choices when I was eating,

習慣がこうやって互いにつながっていたり

and so it's very cool how it's all connected

チェーンリアクションが起こるのはすごいですよね

and how it can have a chain reaction.

どうやって習慣がつくられるかや

Definitely give it a read if you want to just

どんな習慣を生活の中に取り入れられるのかを 知りたい人は

really focus on how habits are created

ぜひ読んでみてください

and what kind of good habits you can apply into your life.

では、そのほか今月のお気に入りだった アイテムについても

So now I wanna talk about some random stuff

いろいろ紹介していきたいと思います

that I've been loving.

まずはRealです

I wanna chat about Rael.

タンポンやナプキン、おりものシートなどを Realからいただいたので

They sent me a box of tampons, pads, panty liners,

皆さんにも紹介したいなと思って と、言うのも

and I wanted to shout them out because this is

今までオーガニックコットンを100％使ったブランドを 見たことがありませんでした

the first brand I've ever seen that does 100% organic cotton

殺虫剤や有害物質のような、他の生理用品に

so that means there's no pesticides,

入っているかもしれないものが Realには入っていないから

there's no toxins or any weird stuff in these

すごく大事なことだと思ったんですよね

like other pads and so I thought it's really important

クリーンで、そういった物質が入っていないものを

to have something clean and something that

使うっていうことが

doesn't have weird shit in it,

やっぱり、身体のなかに入れるものでもありますし

especially if you're gonna put it up in you,

なので、こういったものがあるよということを

so I thought I would explain and share

皆さんにも知ってほしいなと思いました

that these exist for y'all.

今月最後のお気に入りアイテムは オイルデフューザーです

So my last favorite is this oil defuser.

仕事をしているときに使うのが好きなので

I put it by my desk because I love

デスクまわりに置いています

having it pipe away as I'm working.

すごく癒されるんですよね、においを嗅ぐだけで

It is such a soothing thing to just smell

あと、このポッポッポッ…という音を聞くだけで

and even listen to, like it's kinda like (bubbling).

なんでしょう、ストレスが緩和されていくようで

I don't know, I get stressed out very easily,

そういう機能があるものは大好きです

so anything that helps contain that, I'm all for it.

このディフューザーは使い方も簡単なんですよね

And this defuser is very easy to use.

上の部分をとって

All you gotta do is pop the top off,

内側の線まで水をいれたら オイルを数滴入れるだけなんです

add water until the line and then you'll drop

私が好きな香りは

a couple of essential oil drops and my favorite scents

ユーカリと、オレンジや柑橘系ですね

are eucalyptus and any of the orange, citrusy ones,

そう、それでスイッチを入れるだけで

but yeah, you just turn it on

優しいアロマがふんわりと部屋中を漂って

and suddenly you have this lovely aroma wafting

リラックスできたり

through the room and it helps me

集中しやすくなるので とても気に入っています

stay relaxed and focused and I love it.

Bluetooth機能もついているので

There's also like a Bluetooth on there,

音楽を聴くこともできますよ

so you can listen to music.

個人的には、Bluetooth機能は まだ使ったことがないのですが

Personally, I've never used the Bluetooth yet,

仕事をするときには

because I'm the type of person that needs to work

完全に静かでないと気が散ってしまうタイプなので

in complete silence or else I just get distracted,

でも、Bluetooth機能がデフューザーについているのは すごくいいし

but yeah, like the fact that it's like a Bluetooth

すごいなと思います

and a defuser in one, like that's pretty cool.

色が変わる機能までついているので ナイトライトとしても使えるし

This even changes color, so you can use it as a nightlight,

電源を付けて、3時間とか時間設定をすれば

you can turn it on, put it onto like a three hour setting

眠りにつくうちに、だんだんと消えていくので

and just have it puckering away as you go to sleep.

とても穏やかな気分になりますよ

It is very comforting.

ストレスを抱えている人には

I think that this is perfect for anyone

とてもぴったりだと思うし

that deals with a lot of stress

落ち着いて、集中するためのデバイスが 必要だという人にもおすすめです

and needs some device to just keep you chill and centered.

以上、3月のお気に入りアイテムの紹介でした

Alright guys, that is a wrap on my March favorites.

皆さんに楽しんでもらえる動画だったなら 嬉しいです

I hope you guys enjoyed this one.

いつものように、皆さんのお気に入りアイテムも

As usual, please let me know your favorites

下のコメント欄で教えてくださいね

in the comments down below.

皆さんのコメントを読むのが本当に大好きで

I love reading them, truly, and I feel like

皆さんと繋がることができる 素敵な場所だと思います

it's a really great way for us to stay connected.

今回も動画を見てくれて ありがとうございました

Thank you guys so much for watching

また次の動画でお会いしましょう

and I'll see you guys in the next one.

バーイ！

Bye! (smooches)

(modern music)