B1 中級 30日スクワットチャレンジ~18日目&19日目(ブルガリア式&サイドキックスクワットエクササイズ (30 Days Squat Challenge - Day 18th & 19th (Bulgarian & Side Kick Squat Exercise)) 0 0 シェア シェア 保存 報告 動画の中の単語