I actually don't remember, I was hoping that you did.

覚えてない？それは困ったなぁ。

No?

みんな、DNews の Matt Lieberman です。私たちの脳は莫大な量の情報を蓄積する能力があります。

Well, that's some medulla oblong garbage.

なぜ長期記憶だと脳が違ったことを優先しているとよく感じるのでしょうか？

Hey folks, Matt Lieberman here for DNews.

毎週月曜日に DNews では、みなさんの質問に答えます。

Our brains are capable of storing enormous amounts of information, so why do we often feel like our brains prioritize the wrong things when it comes to long-term memory?

Yash Bharti は知りたいのです。「4年前に起こったことは覚えているのに

Every Monday on DNews, we answer your questions.

昨晩何を食べたか覚えていません。なぜでしょう？」良い質問ですね！

And Yash Bharti wants to know: "Why do I remember something that happened four years earlier, but I don't remember what I ate last night for dinner?"

計算論的神経学者のポール・キングによると、私たちの脳は長期的に生きるために有効だと無意識に決めたことに基づき、優先して記憶の作成と保存を行います。それに対する私の答えは、

Good question.

それは良いですが、スク―ピードゥーのエピソード名を脳が覚えているのに

Well, according to computational neuroscientist Paul King, our brains prioritize memory creation and storage based on what we subconsciously determine as useful for our long-term survival.

代数で学んだことは何も覚えていないのはどうしてでしょう？

To which I respond, okay, that's all fine and good, but why did my brain remember several names of Scooby-Doo episodes and nothing I learned in algebra?

ジーパーズの名前を出すことで助かる人生を想像することができません。「気味が悪い人」、「あっちに行け」、「幽霊船」ですよ？

I can't imagine a situation where my life will be saved by namechecking Jeepers, It's the Creeper, or Go Away, Ghost Ship.

脳は将来どんな種類の情報が役立つのか知る方法がありません。

Well, your brain has no way of knowing what types of information will be useful in the future, so it has a variety of criteria to determine what to hold on to.

そのため何を持っておくべきかについていくつかの基準があります。

First, your brain is really great at noticing patterns.

最初に、脳はパターンに気づくのがとても上手です。繰り返される事実、視点、音

Repeated facts, sights, sounds, and experiences must all be examined to determine whether they're worth remembering or if they should fade from perception.

そして経験は全て、覚えておく価値があるか、忘れたほうが良いのか決められなければなりません。

In addition, your brain prioritizes moments or facts presented earlier, as they dictate what's to come, and whatever happened most recently, as it's often the most relevant to your current situation.

さらに、脳は以前に示された瞬間や事実を優先します。

That's why most presentations begin and end with a summary of key points.

何が来るか、そして最近起こったこと何でも

However, the element of surprise may be even more powerful than that.

なぜなら現在の状況に最も関連があるからです。そのため、多くのプレゼンテーションが要点をまとめたもので始まり、終わります。

A shocking or unpredictable outcome greatly increases retention, which is why you remember more about last season of Game of Thrones than you do about where you left your keys.

しかしながら驚きの要素はそれよりもっと力強いかもしれない。

I mean, unless you left them in the fridge—that would be incredibly surprising.

ショックや予想しない結果は保持を大幅に増やします。

Unless you are a sitcom character, 'cause I think that only happens in fake life.

だから、どの辺に鍵を置いたかよりも、前回のゲーム・オブ・スローンについてよく覚えているのです。

On top of that, the brain also holds onto memories and thoughts that offer a strong emotional impact.

つまり、冷蔵庫に置いているのでない限り。それはかなり驚きですから。

Moments of extreme joy, sadness, or anger, for example, will always be easier to recall than clinical or boring moments, even if they're valuable for your continued success at work or school.

シットコムの登場人物でない限り。それは嘘の人生でしか起こらないと思いますが。

Finally, and perhaps most significantly, your brain pays very close attention to moments and decisions that lead to positive and negative outcomes.

それに加えて、脳は強い感情的な衝撃を与える記憶や考えを持ちやすいこともあります。

So Yash, maybe you can't recall what you ate last night for dinner because it was simply unremarkable.

例えば、大きな喜びや悲しみ、怒りなどの瞬間は

If it had been incredible or god-awful, that meal would've left a strong impression on you, and would dictate your future behavior.

冷静もしくは退屈な瞬間よりも思い出すのがいつも簡単です。たとえ仕事や学校でそれらがあなたにとって価値のあることだとしても。

Outside of those criteria, your brain decides what to hold onto through another method called consolidation.

最後に、最も重要なことは、脳は前向きと後ろ向きの結果にかなりの注意を払っています。

So, what's consolidation?

だからYash、昨晩何を食べたか思い出せないのは、ただそれが平凡だったからかもしれません。

Let's say you've just learned how to drive a car.

もしそれが素晴らしかったり、ひどかったりしたら、その食事はあなたに強い印象を与えて、将来の行動を支配するでしょう。

Every time you access the memories associated with your driving skills, a.k.a. every time you get behind the wheel of a car, the neuronal connections to those specific memories get stronger, making them that much harder to forget.

それらの分類外では、脳は統合と呼ばれる別の方法を通じて何を保っておくべきか決めます。

Sleep has been shown to be vital to the consolidation of memories.

統合とは何でしょうか？あなたが運転の仕方を学んだところだとしましょう。

While sleeping, the brain processes subconsciously learned information into tangible knowledge for later use.

運転能力に関する記憶にアクセスする度に

So if you really want to hold onto your memories and skills, go get a good night's sleep.

つまり、車のハンドルを握る度に、特定の記憶に結びつく神経が強くなっていき、忘れることを困難にします。

So now we want to hear from you: What's seemingly the most useless thing that you remember?

睡眠は記憶の統合に必要不可欠だと言われています。

Let us know down in the comments and keep those questions coming, too.

寝ている間に、脳は無意識に学んだ情報を、後で使用するために見える知識としてプロセスします。

We might answer them in another video.

記憶や能力をどうしても保っておきたいなら、質の良い睡眠を取りましょう。

And hey, if you wanna see more of me, check out this video that I did for SourceFed about a bionic eye that's gonna change vision for the better.

さぁ今度はあなたの意見を聞かせてください。覚えていることの中で役に立たないと思われることは何でしょうか？

Optometrist Dr. Garth Webb unveiled the Ocumetics bionic lens an ocular implant that perfects vision offering eyesight three times greater than 20/20.

下のコメントで私たちに教えてください。質問も受け付けています。

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別の機会に動画で回答しましょう。