Knees and toes, knees and toes.

膝とつま先、膝とつま先。

Clap your hands and touch your nose.

手を叩き、鼻を触る。

Dance around and strike a pose. Wiggle left, wiggle right.

踊りながらポーズを決める。左にくねくね、右にくねくね。

Jump up high, reach the sky.

高くジャンプして空に届く。

Spin around with all your might.

思い切り回転する。

Let's have fun all through the night. Head, shoulders, knees, and toes.

夜通し楽しもう。頭も、肩も、膝も、つま先も。

Dance around, where it goes nobody knows.

踊り狂い、その行方は誰も知らない。

Clap your hands, touch your nose.

手を叩き、鼻を触る。

Let's dance, toes to nose.

踊ろう、つま先から鼻先まで。

Toes to nose. Ooh yeah, shake, shake, shake.

つま先から鼻へ。オーイェー、シェイク、シェイク、シェイク。

Ooh yeah, make it bake.

そうだ、焼こう。

Ooh yeah, move and groove.

そうそう、動いてグルーヴして。

Ooh yeah, find your move. Twist to the left, twist to the right.

そうだ、自分の動きを見つけよう。 左にひねり、右にひねる。

Stomp the ground with all your might.

力いっぱい地面を踏みつける。

Wiggle, giggle, laugh out loud.

くねくね、くすくす、大笑い。

Dance, dance, make Mamba proud. Head, shoulders, knees, and toes.

踊れ、踊れ、マンバを誇りに思え。頭、肩、膝、つま先。

Dance around, where it goes nobody knows.

踊り狂い、その行方は誰にもわからない。

Clap your hands, touch your nose.

手を叩き、鼻を触る。

Let's dance, toes to nose.

踊ろう、つま先から鼻先まで。

Toes to nose.

つま先から鼻へ。