Hedonism.

ヘドニズム。

Hedonism is the philosophy of living your life to experience pleasure and avoid pain.

ヘドニズムとは、快楽を経験し、苦痛を避けるために人生を生きるという哲学である。

So, if you're watching this while lying on a chaise longue and eating sweets, you're probably a hedonist.

だから、長椅子に寝そべってお菓子を食べながらこれを観ている人は、おそらく快楽主義者だろう。

Oh, unless you hate sugar, in which case, you're probably a masochist, and that is another film.

ああ、砂糖が嫌いなら別だが、その場合はマゾヒストだろう。

The word hedonism comes from the ancient Greek, hedone, meaning pleasure.

快楽主義という言葉は、古代ギリシャ語で快楽を意味するhedoneに由来する。

And some of the earliest recorded hedonists were Greek, Democritus, Aristippus, and most famously, the 4th century BCE philosopher, Epicurus.

記録に残る最古の快楽主義者はギリシャ人で、デモクリトス、アリスティッポス、そして最も有名なのは紀元前4世紀の哲学者エピクロスである。

Although Epicurus was less of a thrill-seeker than his hedonism implies, for Epicurus, the best human condition was a state which he called ataraxia, meaning tranquility.

エピクロスは快楽主義から想像されるほどスリルを求めてはいなかったが、エピクロスにとって最高の人間の状態とは、アタラクシア（静寂）と呼ばれる状態だった。

Epicurus believed that small pleasures were more likely to bring us tranquility than earth-shattering pleasures, and it's easy to see his point.

エピクロスは、大地を揺るがすような快楽よりも、小さな快楽のほうが私たちに平穏をもたらすと信じていた。

If you find pleasure in a glass of wine with friends at the end of a day, that will be relatively easy to achieve.

一日の終わりに友人とワインを飲むことに喜びを見出すなら、それは比較的簡単に達成できるだろう。

Crucially, for the Epicurean thinker, that means it will also be easy to avoid the pain of not being able to have something you desire, a pain which would upset your state of ataraxia.

エピクロスの思想家にとって極めて重要なのは、自分が望むものを手に入れられないという苦痛、つまりアタラクシアの状態を狂わせてしまう苦痛を避けるのも簡単だということだ。

But if you are only satisfied with vintage champagne, that might not be so easily found.

しかし、ヴィンテージ・シャンパーニュにしか満足できないのであれば、そう簡単には見つからないかもしれない。

You might not be able to afford it, or the bar where your friends are meeting might not serve it, or the vintage might have run out because you have drunk it all on previous hedonistic nights out.

余裕がないかもしれないし、友人たちが集まるバーでは扱っていないかもしれないし、以前の享楽的な夜遊びで飲み尽くしてヴィンテージがなくなっているかもしれない。

Your likelihood of experiencing pain goes up as you become more exacting in your standards of what you need to bring you pleasure.

喜びを得るために必要なものの基準が厳しくなればなるほど、痛みを経験する可能性は高まる。

So, although hedonism assumes that we seek out pleasure and avoid pain at all times, it might be worth remembering that more modest pleasures can be easier to find, and that might bring you less pain in the long term.

快楽主義は、快楽を求め、苦痛を常に避けることを前提としているが、よりささやかな快楽を見つけることは容易であり、その方が長期的には苦痛を少なくできる可能性があることを覚えておく価値があるかもしれない。

The true hedonist's goal.

真の快楽主義者の目標。

And while we might not always think of ourselves as pleasure seekers, every time we sit on a comfy chair rather than a bed of nails, we are making a hedonistic choice.

そして、私たちは常に快楽を求める人間だとは思っていないかもしれないが、釘のベッドではなく快適な椅子に座るたびに、快楽主義的な選択をしているのだ。

Now if you'll excuse me, I must get back to my sweets. www.larryweaver.com

さて、失礼してスイーツに戻らねば。www.larryweaver.com