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  • Talk to me about sitting, how bad is sitting for all of us?

    座っていることについて話してください、座っていることがどれほど悪いことなのか?

  • And is this a product to a certain extent of all of our sitting of even us looking at mobile phones of you know, this new lifestyle we've adopted in the past 30, 40 years.

    そしてこれは、過去30年、40年の間に私たちが取り入れた新しいライフスタイルのために、私たちが座っていたり、携帯電話を見ていたりすることの、ある種の産物なのでしょうか。

  • I mean I think, I think the nature of it, I think, I think we can't assume anything less than it's having a negative effect.

    つまり、その性質上、マイナスの影響を受けているとしか考えられないと思うのです。

  • You know, it's not, again it's not natural, right?

    また、自然なことではないですよね?

  • So we're getting to crouch this way, Our hips are getting really tight now.

    そのため、このようなしゃがみ方をするようになり、お尻がとても硬くなっています。

  • That being said, I just live like a regular person and I sit with whatever posture I want and I sit tons of hours a day working online.

    とはいえ、私は普通の人と同じように生活していて、好きな姿勢で座っていますし、1日に何時間もオンラインで仕事をしています。

  • I have for years typing up programs and articles in this net, but I'll show you at the end like I can still do like a front splits cold meaning like I have elite hip flexor length and stuff like that.

    私は何年にもわたってこのネット上でプログラムや記事を打ち込んできましたが、最後にお見せするのは、私が今でもフロントスプリットのような冷たい動作ができるようになったこと、つまり、エリートヒップフレクサーの長さがあることなどです。

  • So I think you can, I think you can still live like a regular person as long as you balance that out and you you strain so like even my upper body system is almost like just meant to reverse the gravity of too much sitting and too much time on our phones.

    私の上半身システムは、座りすぎやスマホの使いすぎによる重力を逆転させるためのものと言っても過言ではないほど、バランスを取りながら無理をすれば、普通の人と同じように生活できると思います。

  • So yeah, I don't think we can ignore anything that's deviating from what's natural, we're going to have to reverse that up.

    だからね、自然から逸脱しているものを無視することはできないと思うんだ、それを逆手に取るんだよね。

  • Not my words.

    私の言葉ではありません。

  • Yeah, my mom wow.

    ええ、私の母のワザです。

  • For more more.

    さらに詳しくはこちら

  • Yeah.

    うん。

  • Mhm.

    mhm

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座っていることについて話してください、座っていることがどれほど悪いことなのか?

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B1 中級 日本語 座っ 自然 普通 硬く 座り 重力

座りっぱなしは体に悪いのか??"It's About The Balance" - Ben Patrick On London Real with Brian Rose (How Bad Is Sitting For Us? ? "It's About The Balance" - Ben Patrick On London Real With Brian Rose)

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    林宜悉 に公開 2021 年 06 月 24 日
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