Uh huh.

そうですね。

Where do I even begin?

どこから始めればいいのでしょうか？

It is really rigorous and it's sometimes really long but I love it as someone who's suffered with on and off adult acne, it's something that keeps me calm is having some sort of control over my skin, even though I don't have any control over it at all.

厳しさと長さはありますが、大人ニキビに悩まされてきた私にとっては、自分では全くコントロールできない肌をコントロールすることで、心を落ち着かせることができるので、とても気に入っています。

I live in a city, cities are dirty, there's a lot of pollution so I make sure to wash my face properly morning and night.

私は都会に住んでいますが、都会は汚いし、汚染も多いので、朝晩きちんと洗顔するようにしています。

I use these first take off my makeup.

私はまずメイクを落とすときにこれを使います。

They just really get everything off.

彼らは本当にすべてを取り除いてしまうのです。

These are the balance skin ones, but usually use the the acne prone ones.

これはバランス肌用のものですが、普段はニキビ肌用のものを使っています。

The great thing about these is that you can recycle them which is great.

これらの素晴らしい点は、リサイクルが可能なことです。

So you take it off mr luke warm water.

そこで、ぬるま湯を使ってオフします。

They're wetter completely.

完全に濡れています。

And these come with a little silver bag and you can send them after you recycle them.

また、これらには小さな銀色の袋が付いていて、リサイクルした後に送ることができます。

So as we can see.

だから、見ての通り

Yeah, quite hard to see the dirt.

そう、汚れが見えにくいのだ。

But it takes a lot of the delve.

しかし、その分だけ掘り下げが必要になります。

So I'm gonna leave that to the side.

だから、それは横に置いておきます。

Next, next, next next we are going to use and explode X flow.

So this is the exfoliating cleanser which is for normal to oily skin.

これは、ノーマルからオイリー肌用のエクスフォリエイティング・クレンザーです。

I swear by this product it has saved my skin.

この製品は私の肌を救ってくれました。

So this one first and foremost is the edo skin health um, is amazing.

だから、これはまず何よりも、EDOのスキンヘルスが素晴らしいです。

It is expensive but it is worth it.

高いですが、それだけの価値があります。

Like I said, I am rigorous.

言ったように、私は厳格なのです。

So I've always been told yeah To counter 60 and that's what I do and I should have actually worked my face before.

だから、いつも「To counter 60」と言われていて、その通りにしているのですが、実際に顔を洗うのはもっと前にすべきでした。

And yeah, yeah.

そして、そうそう。

So recently because I've just come off my period.

生理が終わったばかりなので、最近ですね。

My breakouts have been here.

私のブレイクアウトはここにあります。

So I just make sure to clean that and I haven't started counting from the stock handing now and then I am going to wash battle.

だから、私はただそれをきれいにすることを確認し、私は今、在庫の手からカウントを開始していないと私は戦いを洗うつもりです。

thank you.

ありがとうございました。

Right.

そうですね。

It's all about what works for you.

自分に合ったものを選ぶことが大切です。

You might watch this and be like, she's done it wrong.

これを見て、「彼女は間違ったことをしている」と思うかもしれません。

She should have done this way.

彼女はこのようにすべきだった。

You know, she should have done it this way.

彼女はこうすべきだったんだ

But you get told so many things and you watch so many videos and you sleep to so many dermatologists when you've not necessarily had perfect skin and you find a way that suits you and I really after a long time found something that works for me dow dropped up.

しかし、多くのことを言われ、多くのビデオを見て、必ずしも完璧な肌ではないのに多くの皮膚科医のもとで寝泊まりして、自分に合った方法を見つけるのですが、私は長い時間をかけて自分に合ったものを見つけました。

Does that stop?

それは止まるのか？

I don't exfoliate every single day just saying, but I'm going to go onto the exfoliating.

言っただけで毎日角質除去をしているわけではありませんが、角質除去の上で

I don't know what they do.

彼らが何をしているのかは知らない。

You know those, those, I'm so old.

あの、あの、あの、私はもう年だから。

That's ridiculous.

そんなバカな。

What about say?

sayはどうですか？

So such a loser thing.

そんな負け惜しみのようなものか。

But you know how they do it in the influence of influence videos.

でも、影響力のある動画では、そのやり方を知っているはずです。

I think it's like that zero health skin again, exfoliating Polish.

またそのゼロ健康肌のようなものだと思いますが、角質を取ります(￣▽￣)

So I just grab a little small amount and I really should have not dried my face, but I'm losing track to a level dub it a little bit because it should be a little bit dump.

だから、ちょっと少量を握るだけで、本当は顔を乾かさなければよかったのですが、少しずつレベルがダブっていくはずなので、わからなくなってしまいました。

We just get a little small, about no small amount, just rub that in.

私たちはただ、少なからず少なからずの量を、ただそれを擦るだけ。

I don't Explode E eight every single day that today I'm going to great my sleeves all wet.

私はExplode E 8を毎日、今日は袖を全部濡らして偉そうにしているわけではありません。

I have my very chic pajamas.

私はとてもシックなパジャマを持っています。

Anyone who knows me knows that I dress like a grandpa to bed.

私のことを知っている人は、私が寝るときにおじいちゃんのような格好をしていることを知っています。

Mhm protect Yeah.

Mhm protect Yeah.

Said uh, we're gonna use that again and this is the complexion clearing mask.

続いて、これをもう一度使ってみようと言ったのが、このコンプレックス・クリアリング・マスクです。

So I don't use this every night and I leave it on for about 10 minutes.

なので、毎晩使うわけではなく、10分くらい放置しています。

I love a mask.

私はマスクが大好きです。

I don't know about you, but I really love the mask.

あなたはどうかわかりませんが、私はこのマスクが本当に大好きです。

So this is just great.

だから、これは素晴らしいことです。

If you're having breakouts, you can leave it on.

吹き出物ができているときは、そのままにしておいても大丈夫です。

You know, if you've got a spot coming a pimple a bomb ish, you can put it on that and it will really help with that.

もし、ニキビや吹き出物などのシミができてしまった場合は、これを塗ると効果的です。

I'm gonna wash this off now.

今すぐ洗い流します。

Mhm Yeah, quite cool when I do that.

Mhm ええ、そうするととてもクールです。

Maybe he doesn't call it look cool on camera, but it looks cool from where I'm looking at dab dab dab, dab dab dab.

カメラではかっこいいと言わないのかもしれませんが、私が見ているところでは、ダブダブ、ダブダブとかっこよく見えます。

So I also use this Medicaid, that's another one and I love their products and I use the crystal rational six, but I'm not going to use that today because there's a lot been going on the face tonight.

私はこのメディケイドも愛用していますし、クリスタル ラショナル シックスも使っていますが、今夜は顔にいろいろなことが起こっているので、今日は使いません。

We don't want to overdo it.

やりすぎは禁物です。

Big up Paula's choice.

Big up Paula's choice。

Amazing, amazing product.

驚くべき、素晴らしい製品です。

My friend told me to get this and it has completely changed my skin, like completely changed it.

友人に言われて買ったのですが、私の肌を完全に変えてくれました。

So this is the treat so you can use it once or twice daily apply face and neck for data.

1日1～2回、顔や首に塗ってデータを取ることができます。

I'm always follow with sunscreen.

日焼け止めは必ず塗っています。

Yes it's an obvious one and I know we're told on and on and on and on and everyone goes on about it.

そうですね、当たり前のことですし、何度も何度も言われていますし、誰もが言っていることだと思います。

But do you wear sunscreen?

でも、日焼け止めは塗っていますか？

I do you should do.

I do you should do.

So I use a little bit of that.

なので、少しずつ使っています。

I don't wear any moisturizer to bed you know?

私は寝るときに保湿剤をつけないんですよ。

So I just do a little pet, Another Paula's choice product which is the c.

そこで私は、ちょっとしたペットを飼ったり、Paula's choiceの製品を使ってみたりしています。

15 Super booster bill per pet Dempsey going well and then last but not least.

ペット1匹につき15枚のスーパーブースター代 デンプシーがうまくいって、最後には

I do put a little bit more vitamin C.

ビタミンCは少し多めに入れています。

On.

オン。

Just a different type because I've had a lot of scarring from the acne and this has really really helped.

私はニキビの跡がたくさん残っているので、違うタイプのものを使っていますが、これは本当に助かりました。

So by a drug er by a drug a MD skin booster vitamin C.

だから、by a drug er by a drug a MD skin booster vitamin C.

So I just do a little bit of this again, it's in a pet.

だから、また少しだけ、ペットの中に入っているんです。

Okay, a little bit.

なるほど、少しだけ。

Mhm.

ムムム。

Mhm.

ムムム。

Okay cookie.

オーケークッキー。

So I am absolutely obsessed with um spot cream.

だから、私はum spot creamに絶対的なこだわりを持っています。

I go out in the data.

データで出かける。

I'm with spot cream on.

私はスポットクリームに賛成です。

I really don't care at all.

本当に全く気にしていません。

This is also the bio droga.

これもバイオのドロッガです。

MD clear.

MDクリア。

Plus this is amazing.

さらにこれはすごい。

So I'm gonna put this on to, like I said I actually, you know, Mhm.

だからこれを、さっきも言ったように、実際には......ね。

If I feel one coming I put those on a immediately and then if I have one that's kind of under the skin, those who kind of have already been try not to pick them, but I did pick those two, I'm not gonna lie, but if I have one that's like about to brew, which is what I did yet with the one in the nose I could just feel it coming.

私は正直に言うと、この2つを選びましたが、もし今にも生まれそうなものがあれば、それはまだ鼻の中にあるもので、生まれそうな感じがしました。

I used these star face stickers so I just did have a star poking out of my nose for a bit.

この星のフェイスシールを使ったので、ちょっとだけ鼻から星が出ています。

I have this feeling that maybe should also put a star in it.

星も入れた方がいいんじゃないかという気がしてきました。

Better safe than sorry.

念には念を入れて。

So Mhm.

So Mhm.

But that I finished off with either some poor poor for my lips or I've also got the Augustine is bada lips off, which I love.

しかし、私は私の唇のためのいくつかの貧しい貧しいか、私はまた、私が大好きなオーガスティンはバダの唇をオフにしているどちらかで仕上げたこと。

Maybe just do both today.

今日は両方やってみようかな。

Quite nice to have moisturized lips and then last and it's literally on its last legs.

唇に潤いを与え、最後には文字通り最後の一本になります。

But this is a CBD hand balm from Otto that I absolutely love.

でも、これは絶対に気に入っているオットーのCBDハンドバームです。

Love, Love, Love, Love, Love.

愛、愛、愛、愛、愛。

You know, we're doing a lot of washing your hands.

手を洗うことを何度もやっていると

A lot of hand sanitizer.

大量のハンドサニタイザー

I'm going to finish off with the santa Maria novella rose water.

最後にsanta Maria novellaのローズウォーターで締めくくります。

Just a little spreads because it smells nice.

いい香りがするので、ちょっと広げてみました。

Mhm.

mhm

And then you know about it?

そして、そのことを知っているのか？

Girls had scarf always, always, always, always got to protect that hair.

女の子はスカーフをいつも、いつも、いつも、その髪を守らなければなりませんでした。

So that is it lovers?

それが恋人たちなんですね。

There were quite a few skin products there and I hope that may be one of them.

そこにはかなりの数のスキンケア製品がありましたが、その中の一つかもしれないと期待しています。

You might try be sure to check out the Girls talk podcast.

ガールズトークのポッドキャストをチェックしてみてはいかがでしょうか。

I love guys.

私は男が大好きです。

Thank you.

ありがとうございました。

Mhm, mm.

Mhm, mm.

Mhm mm.

Mhm mm.