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  • Hi, it's preciously and I'm gonna show you guys my nighttime routine, so come to bed with me.

    こんにちは、プレシャスです!私の夜のルーティンをお見せしますので、一緒にベッドに入りましょう。

  • Typically, my skincare routine depends completely on the season.

    通常、私のスキンケアルーティンは季節によって全く異なります。

  • Like it totally depends on if it's in the winter and my skin is dry here.

    冬場であれば、私の肌が乾燥しているかどうかにもよります。

  • If it's in the summers in the spring, living in new york city and traveling all the time, it's really difficult sometimes to stick to one plan.

    夏や春、ニューヨークに住んでいて常に旅行をしていると、一つのプランにこだわることがとても難しくなります。

  • So you gotta be ready to switch it up all the time.

    だから、常に切り替えられるようにしておかなければならない。

  • I can go from using three solid products to 10.

    3つの固形製品を使っていたのが、10個になることもあります。

  • And I intuitively do this by checking in with my skin checking in with how I've been hydrating myself or not.

    そのためには、自分の肌に水分を与えているかどうかを確認しながら、直感的に行動しています。

  • Have I been traveling?

    私は旅をしていたのでしょうか?

  • Is my skin stressed and tired because I'm exhausted.

    私の肌がストレスで疲れているのは、私が疲れているからなのか。

  • All of those names are super important for me to know what it is.

    それらの名前はどれも、私にとっては超重要なものです。

  • I need to do to calm the skin down.

    肌を落ち着かせるために必要なことがあります。

  • My silk and satin This I even have a silk pillowcase, which I think literally every body needs.

    私のシルクとサテン この他にもシルクの枕カバーも持っています。

  • I've had one since I was little being a hairdresser's daughter.

    美容師の娘だった小さい頃から持っています。

  • My father, we are satin pillowcases for hair and I learned that later on how good it is also for your skin.

    私の父は、髪の毛のためにサテンの枕カバーを使っていましたが、それが肌にも良いということを後になって知りました。

  • I have oily and oily T zone in the warmer seasons and then I have normal to dry.

    私は暖かい季節にはオイリーでオイリーなTゾーンがあり、その後はノーマルからドライになります。

  • So basically it means this combination.

    つまり、基本的にはこの組み合わせを意味します。

  • Right now, we're like in the winter, fake winner new york.

    今、私たちは冬のように、偽物の勝者のニューヨークにいます。

  • We don't know what it is right now, snowing for lunch and tomorrow it may be sunny.

    今は何が何だかわからない、昼は雪で、明日は晴れかもしれない。

  • So I am really dry right now.

    だから、今は本当に乾燥しています。

  • I am going to be using a more hydrating um system Tonight.

    今晩は、より潤いのあるウムシステムを使ってみようと思います。

  • First up The one, the Queen re re look this stuff.

    まずは、The one, the Queen re re look this stuff。

  • I remember seeing her video going to bed with her and this cleanser taking off her makeup and cleansing her skin.

    私は彼女のビデオを見て、彼女と一緒にベッドに入り、このクレンザーで彼女のメイクを落とし、肌をきれいにしたことを覚えています。

  • And once I was like sold, I mean I was already so because it was read, but I'm going to use this and it is called the Total Cleanser.

    そして一度は売ったようなもので、というか読まれていたのでもうそうだったのですが、これを使ってみようということで、トータルクレンザーというものを使ってみました。

  • This so fire, I am known for having things spilled in my makeup bag.

    このように、私は化粧ポーチの中で物をこぼしてしまうことで知られています。

  • It's like the most annoying thing to have a product that you love, but have that packaging.

    気に入った商品があっても、あのパッケージがあると一番困るような気がします。

  • So read fire.

    だから火を読む。

  • Am I the only one that's kind of sad when you take your makeup off, you're like, whoa, did I get enough pitch?

    メイクを落とした時に、おっと、ピッチが足りなかったかな、となんだか悲しくなるのは私だけでしょうか?

  • Like did I document was it's going now?

    私が今の状態を記録したように?

  • So I say bye claims are in the hands, put a little water on it and say bye.

    だから私は、クレームが手に入ったら少し水をかけてバイバイする。

  • Oh my gosh, I'm so sad when I do this.

    あーあ、こんなことしたら悲しくなっちゃうよ。

  • Sometimes I'm like, oh my beautiful thief, concentrating around the eyes where have on, I don't know, a couple of lashes.

    目の周りに集中して、まつ毛を2、3本つけて、「ああ、美しい泥棒だ」と思うこともあります。

  • You just get in there.

    そこに入るだけです。

  • Be gentle though.

    でも、優しくね。

  • Okay.

    なるほど。

  • So I remember reading about for only using cold water on his skin and so I always try to remember that, but when I'm taking my makeup off, I really, really like a warm cloth at first and then after that it's all co order after we cleanse refresh.

    でも、メイクを落とすときには、最初は温かい布で拭いて、その後はクレンジングの後に順番に洗うようにしています。

  • I really love Tony.

    私はTonyを本当に愛しています。

  • Now there are a couple of toners are like, I love the land comb toner.

    今、いくつかの化粧水がありますが、私はランドコームの化粧水が好きです。

  • But tonight we're going to be using ren clean skincare ready, steady glow daily tonic.

    でも今夜は、ren clean skincare ready, steady glow daily tonicを使います。

  • This has a really nice set that's not super strong.

    これは、超強力ではないものの、とても素晴らしいセットです。

  • Um And what I like about this toner is that it's hydrating.

    この化粧水で気に入っているのは、水分補給ができることです。

  • Sometimes when you're toning, you can totally stripped the skin and you don't have to clarify with drying out.

    化粧水を使っているときは、肌を完全に剥がすことができるので、乾燥を気にせずに済むこともあります。

  • So, okay, Townsend now the toning really prepares your skin for the next step.

    さて、タウンゼントは次のステップに向けて、化粧水で肌を整えます。

  • I love this mess, instant detox by totally.

    私はこの混乱、インスタントデトックスが大好きです by totally

  • I also love their miss free to I don't have any of that.

    また、私が持っていないミス・フリーも大好きです。

  • Never now, but after you tone your skin is really ready for a good treatment.

    今はまだありませんが、トーンアップした後の肌は本当にいい状態になっています。

  • So you can use a mask like this or you can go straight to some powerhouse skin nourishing serum in essence products.

    だから、このようなマスクを使うこともできるし、エッセンス製品の中でも肌に栄養を与えるパワーのある美容液に直行することもできます。

  • I I love this new product that I've been trying for the past couple of months by you beauty and it is the resurfacing compound.

    ここ数ヶ月試しているyou beautyの新製品、リサーフェイシングコンパウンドが気に入っています。

  • I love that it has the retinol in there and it just feels really lux for my skin without it being super heavy for the first step.

    レチノールが配合されているので、最初のステップとしては重くならずに、私の肌には本当に贅沢な感じがして気に入っています。

  • It's like a joke consistency and I like mhm suppressive Good.

    ジョークの一貫性のようなもので、私はmhm suppressive Goodが好きです。

  • Next up I'm gonna use, we love the hyaluronic acid is we've found out how yummy it is for our skin.

    次はヒアルロン酸を使ってみます。

  • Just do yourself a favor girl and get it and boys to like literally skin is super important for everybody and I think it's just really about finding out what works for you through trial and error to.

    自分のために、そして男の子のために、文字通り肌は誰にとっても非常に重要であり、試行錯誤しながら自分に合ったものを見つけることが大切だと思います。

  • I also love this nest scope.

    このネストスコープも大好きです。

  • White j roller jade is such a gentle loving healing stone.

    白翡翠はとても優しい愛のあるヒーリングストーンです。

  • And when you put on those essence and terms, it's really important to try to get the product in the pores.

    そして、それらのエッセンスや用語をつけるときには、毛穴に製品を入れようとすることがとても重要なのです。

  • So because you toned really well, it's already absorbing it more.

    つまり、あなたがしっかりとトーンアップしたことで、すでにより多くのものを吸収しているのです。

  • But putting um, using a great roller is super therapeutic, but it also really gets the product in the skin.

    しかし、優れたローラーを使用することで、治療効果はもちろん、製品を肌にしっかりと浸透させることができます。

  • Look up the healing properties of jade and amethyst and rose course, whatever it is, because they're so popular now.

    翡翠やアメジスト、バラのコースなど、何でもいいので癒しの効果を調べてみてください。今、とても人気がありますから。

  • But it would be really cool to switch up your roller depending on what vibe you're on.

    でも、その時の気分でローラーを変えてみるのもいいかもしれませんね。

  • Um, for that crystal to charge you up as you charge your skin up.

    えーと、そのクリスタルが、あなたの肌を充電するように、あなたを充電するために。

  • I was talking and I felt how like my lips, my big, juicy lips are really, they could use some love.

    話をしていて感じたのは、私の唇が、私の大きくてジューシーな唇が、本当に、愛を必要としているということです。

  • And this stuff seriously.

    そしてこのネタを真剣に

  • It says it's a sleep mask.

    スリープマスクと書いてありますが

  • It's not, it's whatever you want in mass.

    そうではなくて、マスでは何でもいいのです。

  • It's amazing.

    すごいですよね。

  • I love this stuff manage Minaj linage, you know, which we're calling it these days, but I call it fabulous.

    私はミナージュ・リネージを管理するこのようなものが大好きです。最近はこのように呼ばれていますが、私はファビュラスと呼んでいます。

  • It's really amazing.

    本当にすごいですよね。

  • And you know, as a girl, I've always had big lips in having those live, not hydrated, there's not fun.

    そして、女の子として、私は常にそれらのライブを持つことに大きな唇を持っていた、水分補給していない、そこに楽しいではありません。

  • Now, I've tried a lot of different eye creams and there's so many different ones you can use, you can use brightening ones that have like that tent thing in it that brightens underneath.

    いろいろなアイクリームを試してみましたが、使用できるものはたくさんありますね。

  • You can wear under your makeup or you can do their son with caffeine.

    メイクの下につけてもいいし、カフェインで彼らの息子をやってもいい。

  • But what I like the most at night is getting a thick rich cream.

    しかし、私が夜に最も気に入っているのは、濃厚なリッチクリームを得ることです。

  • So we're going to use the lumia.

    そこで、lumiaを使うことにしました。

  • I concentrate, we are going big while we're at home.

    私は集中して、家にいる間は大きく動いています。

  • You put a little dollop, know anybody that knows me knows that I will literally walk around with concealer in my bra ready because I love having my under eye taking care of it.

    私のことを知っている人なら誰でも知っていると思いますが、私は文字通りコンシーラーをブラジャーに入れて歩き回ります。

  • Just really brightens up any look and you have to supplement that with a really great I scream you always use your ring finger and my mom always talking to use your ring finger.

    どんなスタイルでも明るくしてくれるので、それを補うためには、いつも薬指を使うようにと母が言っていた、I screamのような素敵なアイテムが必要です。

  • My mom's skin literally looks like water is just going to pop from it.

    私の母の肌は、文字通り水が弾けているような状態です。

  • She has like stunning, beautiful skin and all right.

    彼女は驚くほど美しい肌を持っています。

  • So anything she tells me about my skin, I listen to her.

    だから、彼女が私の肌について言うことは何でも聞きます。

  • I'm like okay now sometimes not all the time.

    今は、ずっとではなく、たまにはいいかなと思っています。

  • It depends.

    それは場合によります。

  • I like this for my mom to vitamin E.

    母がビタミンEにこれがいい。

  • You can buy item in E Jill tab, can you see that?

    E Jillタブでアイテムを購入できるようになっていますが、これがわかりますか?

  • And this is like straight up vitamin E like pure if you've been in the sun a lot, you had a lot of sun exposure.

    これは、純粋なビタミンEで、太陽の光をたくさん浴びた人におすすめです。

  • Like I love using this sometimes even under my eye and just certain spots and you literally can prick it.

    目の下や特定の場所に使うのが好きで、文字通り刺すように使うことができます。

  • I mean I do my little teeth and then you just squirt out the vitamin E.

    つまり、私は小さな歯を使って、それからビタミンEを吹き出すのです。

  • So this is a really cool trick that I learned that my mom keeps her vitamin E and the cabinet.

    だから、これは私が学んだ本当にクールなトリックで、私の母はビタミンEとキャビネットを保管しています。

  • She uses it for a certain spots If she has like a little hyperpigmentation or wherever you want to spy because we know vitamin E is really giving me for this game.

    ビタミンEがこのゲームのために私に与えてくれていることを知っているので、彼女はちょっとした色素沈着やスパイしたい場所の特定のスポットに使っています。

  • I like to let that you're serving your essence to kind of like just like suck in and the moisturizer at night.

    私は、あなたがあなたのエッセンスを提供していることを伝えたいと思っています......ちょうど吸い込むように、そして夜にはモイスチャライザーを。

  • Super, super important.

    超、超重要。

  • I mean for me, what I really like is the thicker I can find, the better.

    つまり、私にとっては、厚手のものがあればあるほどいいと思っています。

  • I don't know what you guys are going to think about this, but I've tried it and true for years, I love this stuff skin food, you literally can get it from whole foods is so yummy.

    皆さんがどう思われるかわかりませんが、私は何年も前から試していますし、このスキンフードが大好きです。

  • It's so major skin food.

    それほどメジャーなスキンフードです。

  • I like it in the winter months.

    冬場にはいいですね。

  • Oh, what Skin just feels so incredibly happy?

    ああ、何というか......ものすごく幸せな気分になるんですよね。

  • Anyone that comes to my home knows that you walk in and it's very were given temple vibes we smudged as cleanses high vibe, and I love to do that as a routine at night.

    私の家に来る人は誰でも知っていると思いますが、家に入ると非常に寺の雰囲気が漂っていて、私たちは清められた高い雰囲気の中でスマッジングを行いました。

  • I love to light candles.

    キャンドルを灯すのが好きです。

  • I love too meditate.

    瞑想も大好きです。

  • It's really important for me to have that beat at night before I go to sleep that I'm not looking at my phone and I'm not looking at an email or doing something um on the screen and I think it's super important.

    夜寝る前に、携帯電話を見ず、メールを見ず、画面上で何かをしていないという状態を作ることは、私にとって超重要なことです。

  • We understand how much we're looking at screams at night.

    夜中にどれだけ悲鳴を見ているかがよくわかります。

  • I try to now put my phone a little farther away from me.

    私は今、携帯電話を少し離れたところに置くようにしています。

  • You know, a lot of people may think affirmations are silly or, you know, you may feel uncomfortable at first trying it, but like I really do feel like your nighttime routine, just this part of your day could be a beautiful space you over yourself to affirm the things that you want to show up as and Bs and release and he'll and all of those different things that are going to center you back to yourself and to get you into the present moment so you can go to sleep and have that rejuvenation that sleep is actually for I have a manifestation spray that I love.

    多くの人はアファメーションを馬鹿げていると思うかもしれませんし、最初は気が進まないかもしれませんが、私は夜の日課のように感じています。あなたの一日のこの部分は、あなたが現れたいことを自分自身でアファメーションするための美しい空間になるかもしれません。Bs、release、he'llなどの様々なことが、あなたを自分自身の中心に戻し、あなたを今の瞬間に連れて行きます。

  • It's like different.

    まるで違いますね。

  • I manifest a deeply beautiful, healing, loving, nourishing sleep.

    私は、深く美しい、癒し、愛情、栄養のある睡眠を現します。

  • My Mhm.

    私のMhm。

Hi, it's preciously and I'm gonna show you guys my nighttime routine, so come to bed with me.

こんにちは、プレシャスです!私の夜のルーティンをお見せしますので、一緒にベッドに入りましょう。

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