Emotions can be messy and hard to decipher when all we hear is our loud heartbeats, or feel giant butterflies in our stomach.

自分の大きな鼓動だけが聞こえたり、そわそわ落ち着かない感じがしたりすると、感情がめちゃくちゃになり、読み解くのが難しくなるかもしれません。

The upside is that as we grow older and gain more relationship experience, the answer becomes more clear.

利点は、私たちが年を重ね、より多くの交際経験を積むにつれて、答えがよりクリアになることです。

Here are five differences between crushing on and falling in love with someone.

ここでは、恋をすることと愛することの5つの違いを紹介します。

1. A crush develops fast, while love grows over time.

1. 愛は時間とともに成長する一方で、片思いは急速に発達します。

When you first develop a crush on someone, it can feel fun, flirty and exciting.

あなたが最初に誰かに恋をしたとき、それは楽しく、軽い感じでエキサイティングな気分になります。

It's a lot like dancing with a flame, but it doesn't last forever.

炎と踊るのとよく似ていますが、これは永遠に続くわけではありません。

Love, on the other hand, takes time to grow.

一方、愛は成長するのに時間がかかります。

It demands patience, understanding and hard work.

それには忍耐、理解、そして努力が必要です。

When we crush on someone, it's the loud adrenaline rush that pounds on our chest.

私たちが誰かに恋をしたとき、鼓動が大きくなるのは激しいアドレナリンラッシュです。

Love, however, allows us to find inner peace within ourselves.

しかし、愛は私たち自身の内なる平和を見つけることを可能にします。

It's a lot quieter, subtle even, and can sneak up on us when we least expect it.

それははるかに静かで、繊細でさえあり、私たちがそれを最も期待していないときに忍び寄ってきたりします。

2. A crush forms from the basics, while love thrives from deep connections.

2.愛は深いつながりから繁栄する一方で、片思いは基本から形成されます。

Have you ever liked someone because they shared the same interests as you?

誰かがあなたと同じことに興味を持っていたために、その人を好きになったことがありますか？

A crush forms from basic information like that.

そのような基本的な情報から、恋が始まります。

Maybe the two of you had the same favorite color, or you can quote an entire movie together from beginning to end.

二人の好きな色が同じだったり、映画全体を最初から最後まで一緒に観たりできます。

But that's not necessarily love.

しかし、それは必ずしも愛ではありません。

Love isn't afraid to dive in the deep.

愛は関係が深くなっていくことを恐れません。

It asks us to be vulnerable and go past the small talk, hobbies, and picture perfect Kodak moments.

それは私たちに弱くなり、ちょっとした話や、趣味、そして完璧なシャッターチャンスなどを過ごしていくことを求めています。

It's sharing secrets, and sometimes, it means confronting the past and mending together.

それは秘密を共有することであり、時にはそれは過去に立ち向かい、一緒に修復することも意味します。

3. A crush might feel insecure while love stems from trust.

3.愛が信頼から生じている一方で、恋では不安を感じることもあります。

Crushing on someone can leave you feeling insecure when you compare yourself to others, but love is built on the foundation of trust.

誰かに恋をすると、自分を他の人と比較して不安を感じることがありますが、愛は信頼の基盤の上に築かれています。

When you love someone, you feel at ease with them, you're neither possessive nor jealous.

あなたが誰かを愛するとき、その人といると安心します。あなたは所有欲が強かったり嫉妬したりしません。

Love teaches us to let go of our fears, whereas crushing on someone allows them to linger.

愛は私たちに恐れを手放すことを教えてくれますが、恋するとそれらがなかなか消えません。

4. A crush feels new while love feels familiar.

4.愛は親しみを感じる一方で、恋は新しく感じます。

When you crush on someone, it often feels fresh and young.

あなたが誰かに恋をしたとき、それはしばしば新鮮で若い感じがするでしょう。

But as you get to know someone better, love forms, making enter rooms that feel familiar.

しかし、その人をよりよく知るようになると、愛が形成され、親しみを感じるようになります。

It's like being with your best friend, someone who knows you inside and out, perhaps better than you may know yourself.

それはあなたの親友、あなたのことを内側も外側も知っている誰か、そしておそらくあなた自身よりもあなたのことをよく知っている誰かと一緒にいるような感じです。

When you're crushing on someone, you're too shy to even make it past the welcome mat.

恋をしているときは、恥ずかしすぎて、その人を招き入れることすらできないでしょう。

5. A crush is reckless while love is mature.

5.愛が成熟している一方で、恋は無謀です。

Ever had a crush on someone that made you scratch your head years later?

何年も後にまで頭を悩ませるような誰かに恋をしたことがありますか？

Crushes can be confusing, reckless, and inconsistent.

恋は混乱を招き、無謀で、一貫性がなくなる可能性があります。

Love isn't so easily discarded though.

しかし、愛はそう簡単には捨てられません。

When love begins, so does maturity.

愛が始まると、成熟も始まります。

You'll learn how to be vulnerable, how to compromise, and how to grow with someone.

弱くなる方法、妥協する方法、そして誰かと一緒に成長する方法を学びます。

It's more than just a feeling but a life changing experience.

それは単なる感情ではなく、人生を変える経験です。

Do you think you're crushing or falling in love with someone?

あなたは今恋をしていたり、誰かを愛していたりしていると思いますか？

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