字幕表 動画を再生する AI 自動生成字幕 字幕スクリプトをプリント 翻訳字幕をプリント 英語字幕をプリント When was the last time that you did nothing? 最後に何もしなかったのはいつですか? I mean, really nothing? 本当に何もないのか? Let's try it and get some headspace. やってみて、頭のスペースを確保しましょう。 Take 2021 head-on. 2021年を正面から受け止めて Wherever you are, どこにいようと whatever you're doing, take a moment. 何をしていようと、ちょっと待ってください。 I'm taking a big breath in で大きく息を吸っている and a big breath out, と大きく息を吐く。 closing the eyes. 目を閉じて A breath in 息を吹き込む and out. と出て行った。 Anytime that I breathe in, I like to imagine some form of love 息を吸うときはいつでも、何かの愛の形を想像してみたい。 entering through my breath. 息を吹きかけて入ってくる。 And as I breathe out, そして、息を吐くように I let go of what no longer serves, もう役に立たないものは手放した maybe something I'm carrying from yesterday, 昨日から持っているものかもしれません。 and I can allow it to pass. と許可することができます。 Slowly opening the eyes. ゆっくりと目を開ける。 Feels good, right? 気持ちいいだろ? Be kind to your mind, 2021. 2021年、心に優しく。 We're ready for you. 準備はできています
A2 初級 日本語 Netflix 吐く 吹き 大きく 手放し 吸う 瞑想へのヘッドスペースガイド|ギャビン・レザーウッドと呼吸瞑想をしてください|Netflix (Headspace Guide to Meditation | Take A Breath Meditation with Gavin Leatherwood | Netflix) 6 0 林宜悉 に公開 2021 年 01 月 27 日 シェア シェア 保存 報告 動画の中の単語