It's Rosie.

ロージーだ

Welcome to my bathroom.

私のバスルームへようこそ

I'm going to be showing you my step by step routine before I go to bed.

寝る前にステップバイステップのルーティンをお見せします。

So are you ready to go to bed with me?

私と一緒に寝る準備はできてる？

So the first thing that I did was I had a really nice long bath this evening.

ということで、まず今晩は本当に気持ちのいい長風呂をしました。

I knew it was gonna be filming this video, so I thought I'd started off by checking all.

この動画を撮影することになるのはわかっていたので、まずは全部チェックするところから始めようと思っていました。

Relax.

リラックスして

I'm here in the UK at the moment, So it's freezing cold, the dead of winter, and some really enjoying having a lovely relaxing bath in the evening.

今はイギリスにいるので、寒いし、冬の終わりだし、夜は本当にリラックスしてお風呂に入るのを楽しんでいます。

So the products that I used in the bath, where this nature of thing floral, restorative bath It's like a bath milk, actually.

そこで私がお風呂で使った商品は、この自然のものフローラルで、復元力のあるお風呂です。 実際にはバスミルクのようなものです。

And it's really lovely and comforting sense beautiful, and it's very hydrating on the skin on.

そして、本当に可愛くて心地良いセンスの美しさで、お肌に潤いを与えてくれます。

Then I followed up by doing a body scrub.

続いてボディスクラブをしてみました。

This is the body scrub from Susan Kaufman again with a really comforting, soft, gentle floral smell.

これは、スーザン・カウフマンのボディスクラブで、本当に心地よくて、柔らかくて、優しいフローラルの香りがします。

Very, very gentle on the skin.

とても、とても、肌に優しいです。

I got out of the bath and I wrap myself up in my restore.

お風呂から出て、レストアで体を包む。

A towel Resource is a newly launched brand out of Australia is a toweling company, so they have this beautiful, big, um, body towel.

A towel Resourceというのは、オーストラリアから新しく立ち上げられたブランドで、タオルの会社なんですが、この美しい、大きな、うーん、ボディタオルを持っています。

And they also have a face cloth, which I'm going to introduce a little bit.

そして、少しだけ紹介するフェイスクロスもあるそうです。

The towels are all anti bacterial.

タオルは全て抗菌加工されています。

So if you don't get to wash your towels every day, it's kind of nice to know that the towels are sort of working for you.

だから、毎日タオルを洗えない人は、タオルが何となく役に立ってくれていると思うと、なんだか嬉しいですよね。

And also, if you have kind of acne prone skin like me, it's really, really great for that.

また、私のようなニキビができやすい肌の人には、本当に、本当に素晴らしいです。

All right, so I'm gonna just quickly go get changed into my pajama.

わかったわ、すぐにパジャマに着替えてくるわね。

I'll be right back.

すぐに戻ってきます。

Okay?

いいですか？

So into the good staff.

良いスタッフの中に

First off, I'm just gonna throw my hair up.

まず、髪の毛を投げてみる。

So I've got my hair off of my face.

ということで、髪の毛が取れてきました。

So I actually really like to use an old fashioned French hair.

なので、実は昔ながらのフレンチヘアーを使うのが本当に好きなんです。

Cliff I just brought, brought my hair up into little band, and then you slide this in, like, so on that pick my hair tied back nice and neat.

クリフ......私の髪を小さなバンドにして........これをスライドさせて.......

Okay, so the first thing I'm gonna do is cleanse my face.

じゃあ、まずは顔をきれいにすることから。

I'm gonna use the story face washer.

ストーリーの顔面洗浄機を使ってみる

So this is the face cloth that I was talking about earlier.

ということで、先ほどの顔布です。

It comes in this beautiful, reusable parts which I actually think looks great in the bathroom by your sink or by your bathtub, or even in your shower on.

それは、私は実際にあなたのシンクで、またはあなたのバスタブで、またはシャワーでもバスルームで大きく見えると思うこの美しい、再利用可能な部品に付属しています。

One of the things that's worth mentioning about the re story towels is that they are just so indulgently soft and beautiful.

re storyのタオルについて特筆すべきことの一つは、彼らはちょうどそのように耽溺的な柔らかさと美しさを持っているということです。

So I've got my towel.

ということで、タオルを持ってきました。

I'm going to run the sink full of some lukewarm water, and I'm going to use this exfoliating cleanser from Zo Skin Health.

私はシンクをぬるま湯で一杯にして、Zo Skin Healthのこのエクスフォリエイティング・クレンザーを使うつもりです。

So this is for normal toe oily skin, which is probably how I would describe my skin.

だから、これは普通のつま先のオイリー肌のためのもので、おそらく私の肌を表現する方法ではないでしょうか。

It's sort of a combination I often find.

私がよく見かける組み合わせのようなものです。

I'm sort of dry in some areas and then earlier in other areas.

私はある地域では乾燥していて、他の地域では早く乾いています。

I've acne prone skin, and I have to tell you that Zo skin health products are just incredible if you have any kind of skin issues or particularly acne, so this is an exfoliating cleanser.

私はニキビができやすい肌を持っているし、私はあなたが肌の問題や特にニキビの任意の種類を持っている場合は、Zoスキンヘルス製品は信じられないほどであることを伝える必要がありますので、これは、角質除去クレンザーです。

I'm just going to show you what it looks like, but it is a sort of gel, and it has thes kind of beads in it that burst once you start to rub it into the skin, just softening the skin who and then taking a sort of pea sized amount of the cleanser unusually in the evenings.

見た目をお見せしますが、ジェルのようなもので、ビーズのようなものが入っていて、肌に擦り込むとはじけるようになっていて、肌を柔らかくしてくれます。

I like to do a double cleanse, and I really like to spend a couple of minutes doing there, and I'm gonna rinse it all off.

私はダブルクレンジングをするのが好きで、そこに数分かけてやるのが本当に好きで、全部洗い流してしまいます。

Ah, see, found some makeup that had got hidden under my neck.

首の下に隠れていた化粧を見つけました

So now, taking a dry body tower, I just like Thio hat my skin dry really quickly.

だから今、乾燥したボディタワーを取って、私はちょうどチオ帽子のように私の肌は本当にすぐに乾燥します。

Next step I am going Thio, use my cosmetic mystic hydrating treatment.

次のステップ 私はチオ、私の化粧品ミスティックハイドレーティングトリートメントを使用しています。

This is an AM PM hydrating mist in it really provides, like a lightweight sort of hydration, but it's got a lovely tingling effect to it, as it has a little bit of lactic in it, I think which again is great for my skin.

これはAM PMのハイドレイティングミストで、軽い水分補給のようなものですが、少し乳液が入っているので、ヒリヒリするような効果があります。

Any kind of h A is a really good for my skin, as I mentioned, because I have acne prone skin on really good for people with oily skin or breakout prone skin.

任意の種類のh Aは、私は脂性肌や吹き出物が出やすい肌を持つ人々のために本当に良い上にニキビができやすい肌を持っているので、私が述べたように、私の肌のために本当に良いです。

So I'm using a reusable cotton pad again, just sort of pushing instead of wiping just to bring that circulation into the face and not to drag your skin too much on this also will help remove any kind of residue of the cleanser.

再利用可能なコットンパッドを使っていますが、拭くのではなく押すようにして顔に循環をもたらし、肌を引きずらないようにしています。

So once I finished that the next step I actually like to do and I only learned this recently is to apply my eye cream first.

だから、一度それを終えたら、私は実際に私が好きな次のステップと私は最近これを学んだだけで、最初に私の目のクリームを適用することです。

One of the things that I think we often do is apply our eye cream.

よくやることの一つに、アイクリームを塗ることがあると思います。

Actually last or at least that's what I was doing And just to protect the eye area because I'm gonna apply some Retin on some actives afterwards.

実際には最後か、少なくともそれは私がやっていたことです そして、目の周りを保護するために、私はいくつかの活性剤にいくつかのレチンを適用するつもりだからです。

You just want to make sure that you kind of create that barrier with a bit of an eye cream first, because you just don't want any of your actives going up too close to the I.

最初にアイクリームを塗ってバリアを作るのを確認してください。

So this is a shiny garden intensive I renewal cream.

ということで、こちらはピカピカガーデンインテンシブIリニューアルクリームです。

This is actually really new Shiny has bean facialist that I've seen in l a for Oh my gosh.

これは実際には本当に新しいシャイニーハズビーンフェイシャリストで、私はOh my goshのためにl aで見たことがあります。

Must be going on like, seven or eight years now on Dshea is a good friend of mine on and I absolutely love her products.

She really has helped to change my skin over the years.

彼女のおかげで本当に長年の肌の変化がありました。

Eso if you're ever in l.

もしあなたが私のところにいるなら

A and you're looking for an amazing facialist, definitely recommend her.

Aとあなたは素晴らしいフェイシャリストを探している、間違いなく彼女をお勧めします。

I'm just gonna apply this lightly to the eye area using my middle finger or ring finger.

中指か薬指を使って目元に軽く塗るだけですが

So it's got a really lovely thick, indulgent fields.

だから、本当に素敵な濃厚な畑があるんですね。

This cream but it absorbs really quickly if you're not rubbing for too long.

このクリームですが、長時間こすっていないと本当に吸収が早いです。

So I've done my ice cream, and the next thing I'm going to do is I'm going to use my environment gold roller.

ということで、アイスもやったし、次は環境金ローラーを使ってみようと思います。

So this is sort of an at home micro needling tool.

これは家庭用のマイクロニードルツールのようなものです。

And just very gently, I'd like to pull back my skin from the ear and from the top of the cheekbone.

そして、ごくごくそっと、耳から頬骨の上から皮膚を引っ張るようにして

And obviously this is creating a very minute little punches to the skin, which is really gonna help any product that I put on afterwards.

そして明らかに、これは肌に非常に微細な小さなパンチを作成しています、それは本当に私が後に置くどの製品を助けることになります。

Absorb.

吸収する。

I find that this just makes my skin so dewy and radiant the next day.

次の日には肌がつややかになります。

I don't know what it does, but it's incredible.

何をしているのかわからないけど、すごいですね。

So I would like to concentrate on the forehead anywhere that I might have any find lines beginning to show.

なので、どこか見つけた線が出始めているかもしれないところは、おでこに集中したいと思います。

So my next step is to use retina.

なので、次は網膜を使うことにしました。

I've been using retinal for, I don't know, going on eight years now.

網膜を使って８年になるかな

Actually think Shiny was the first person to put me onto retinal recently, I've been using this one from Medicaid.

実は最近網膜に入れてくれたのはシャイニーが最初だったと思うんだけど、メディケイドのこれを使っているんだ。

This is a brand out of the UK.

イギリスのアウトブランドです。

I have seen so many people talk about this retina, and it really is because it's very, very gentle has a lovely, creamy like texture to it.

多くの人がこのレチナの話をしているのを見たことがありますが、それは本当に、それはとても、非常に非常に優しい、それにクリームのような愛らしいテクスチャーを持っているからです。

So I'd like to use just a small amount if you haven't used retinal before.

なので、レチナルを使ったことがない人は少量だけ使ってみたいと思います。

That you probably want to do is build up to it.

おそらくあなたがしたいことは、それを構築することです。

So you want to start by just using it once a week and then gradually build up to a couple of times a week or every other night and then really wanna be using it every night.

だから、最初は週に1回だけ使って、徐々に週に2、3回、隔夜で使って、本当に毎晩使いたいと思うようになりたいんですね。

I think often times people are a bit nervous about right now because it can leave your skin really dry if you sort of delve into it too quickly.

あまりにも早く掘り下げてしまうと、お肌が本当に乾燥したままになってしまうことがあるので、今は少し不安になることが多いと思います。

Retinal again, for me really helps with any kind of acne marks, all scars that I have left over fine lines that are beginning to show and just general kind of evenness and tone across my skin.

網膜は、私にとっては、ニキビ跡や細かい線が見え始めている傷跡など、あらゆる種類のニキビ跡に効果があります。

And then I'm going to follow that up by another Zo skin health product.

そして、それに続くのがもう一つのゾウ肌健康法です。

This is the daily power defense on this has replaced moisturizer for me, so I don't use a traditional moisturizer anymore in my routine.

これに毎日のパワーディフェンスは、私のために保湿剤を置き換えているので、私はもう私のルーチンで従来の保湿剤を使用していません。

I use this.

私はこれを使っています。

I think, really, they sort of describe it as a serum, even though it does really feel like a moisturizer.

私は、本当に、本当に、彼らはそれが本当に保湿剤のように感じることができますが、美容液のように記述されているようなものだと思います。

And again, this has some amazing actives in it, such as glycolic, which are really good for my skin.

そして再び、これにはグリコールなどの素晴らしい活性剤が入っていて、私の肌には本当に良いのです。

Just helping with that resurfacing in that cell turnover because I have acne prone skin.

私はニキビができやすい肌なので、細胞のターンオーバーの再浮上を助けています。

What I've learned is that my cell turnover is a little bit lethargic, and so any kind of actives retinas air really gonna help with that.

私は細胞のターンオーバーが 少し無気力なのを知った だからどんな活性剤でも それを助けてくれる

And since using these products have definitely found that my congestion is much more managed, I always like to apply a lip product in the evening, go to bed with really hydrated lips.

これらの製品を使用して以来、間違いなく私の混雑がはるかに管理されていることを発見したので、私はいつも夜にリップ製品を適用するように、本当に潤った唇でベッドに行く。

This is the youth lip Alexia from Is Clinical another incredible brand that I've been using for many years now on What I love about this is that you go to bed with it on and you wake up in your slips or just so lovely and hydrated, sort of like a kind of overnight treatment lip mask.

これは、若者の唇アレクシア臨床からです別の信じられないほどのブランドは、私は今何をこの愛について何年も使用してきました何をベッドに行くし、あなたのスリップで目を覚ますか、またはちょうどとても素敵な水和、一種のような一晩の治療のリップ マスク。

And I love that, but it's not too shiny or sticky, and it's gonna get stuck on your pillow, just leaves your lips looking really plump.

そして、私はそれを愛していますが、それはあまりにもテカテカしていないし、ベタベタしていないし、それはあなたの枕に引っかかるだろう、ちょうどあなたの唇が本当にふっくらとしているように残します。

And even when I take out my hair and what I like to do in the evening is to just brush through my hair with a nice comb starting at the bottom.

そして、私の髪を取り出しても、私が夜に好きなことは、下から始まる素敵な櫛で髪の毛をブラッシングするだけです。

This is a comb from Crown Affair, which is a new brand that's new hair care brand that I've seen really loving.

こちらはクラウンアフェアという新しいヘアケアブランドのコームで、私が本当に愛用しているのを見たことがあります。

And I think this comb is so sheikhoun beautiful, great for kind of travel when we have when we have a travel again, but also great for sort of slipping in your handbag or just having with you around the house.

そして、この櫛はとても美しいシェイクフンだと思います、私たちが再び旅行を持っているときに旅行の種類のために素晴らしいですが、また、あなたのハンドバッグに入れたり、ちょうど家の周りのあなたと持っているのソートのためにも素晴らしいです。

So just like to brush through my hair.

だから髪の毛をブラッシングするのが好きなんだ

And then I'm actually going to apply their hair oil just to the ends of my hair just to again give my hair a little bit of hydration.

そして、私は実際に彼らのヘアオイルを私の髪の毛の毛先だけに適用して、私の髪に少しの水分を与えるために、再び私の髪を与えるつもりです。

So much damage is done to your hair at night time, just from rubbing it on the pillow.

そのため、夜の時間帯に枕元でこすっただけで髪の毛が傷んでしまうことが多いのです。

After I had my son Jack, my hair was so brittle and it just kept breaking.

息子のジャックを産んだ後、私の髪はもろくなって、壊れ続けていました。

And so I really found just putting a little bit of hydration through the ends in the evening before I went to bed.

それで、寝る前の夕方に端っこの水分補給を少ししただけで、本当に気がついたんです。

Really kind of helped bring the vitality back to it, so it's gonna very lightly apply that through the ends.

本当に元気が戻ってきたので 軽く端から当ててみました

Well, sometimes I like to tie my hair up in the evening then what's nice is when you let it down the next day you've got lovely sort of bouncy wave to it, and it gives a lovely kind of sheen as well to the hair.

夕方に髪を結ぶこともありますが、次の日に髪を下ろしてみると、跳ね返るようなウェーブができて、髪に艶が出て素敵ですね。

All right, so the last couple of steps are more body focused.

最後の数歩は体に集中している

I like to use the body serum by necessary in the evening.

私は夜に必要に応じてボディ美容液を使うのが好きです。

I love to apply like a body cream before I go to bed again.

また寝る前にボディクリームのように塗るのがお気に入りです。

Just feel really, really hydrated when I wake up in the morning.

ただ、朝起きたときに、本当に、本当に潤っていると感じます。

But I actually bean really enjoying serum just because it's not too thick.

しかし、私は実際には、あまりにも濃すぎないので、美容液を本当に楽しんでいます。

So for those people who often find a kind of heavy, indulgent body cream too much to go to bed and it makes them sweat or I often find in the summer like I don't want anything too heavy on my skin, this is really nice.

なので、寝る前にボディクリームのような重くて耽溺的なものをよく見つけて汗をかいてしまう人や、夏場には肌に重すぎるものはいらないというような私がよく見つけてしまう人には、これは本当にいいですね。

It's fast absorbing its fragrance free s.

それはその無香料のsを吸収するのが速いです。

It's a great kind of unisex product, and I love that it gives a really nice glow to your skin.

ユニセックスな感じで、お肌に本当にいい感じのツヤを与えてくれるのが気に入っています。

Then I'm gonna follow that up with a little spritz of perfume, so I always like to wear a little bit of perfume to bed.

そのあとにちょっとした香水をつけて寝るのが好きなんです。

I've been wearing lucky by Christian do You're lately a really wonderful fresh scent.

クリスチャン・ドゥ・ユーユーのラッキーを最近は本当に素敵なフレッシュな香りで身につけています。

Just kind of nice and romantic to go to bed with a little bit of percent on and then finally, before I go to.

ちょっとしたことだけど、少しだけパーセントを入れてベッドに入るのがロマンチックで、最後に、私が行く前に。

But I always apply hand cream because I don't really like wearing hand cream in the day.

でも、一日の中でハンドクリームを塗るのはあまり好きではないので、いつもハンドクリームを塗っています。

I find that just gets on everything, and it makes me actually feel dirtier.

何にでも当てはまると思ってたんだけど、実際にはもっと汚い感じがするんだよね。

So I like to apply a really indulgent hand cream in the evening.

だから、私は夜に本当に贅沢なハンドクリームを塗るのが好きです。

I love this one from by radio in rows.

by radio in rowsのこれは大好きです。

Um, it just smells so wonderful is your big lump of it and just really work it into the hands.

ええと、それはちょうどそれのあなたの大きな塊であり、ちょうど本当に手にそれを動作させるので、素晴らしい香りがします。

Guy smells so good.

男はいい匂いがする

Okay.

いいわよ

Harper's bazaar.

ハーパーズバザー。

So there you have it.

だから、そこにあるんだよ。

That is my evening routine.

それが私の夜の日課です。

Thank you so much for joining me whilst I get ready for bed.

寝る準備をしている間にご一緒させていただきました。

Take care and I will see you soon.

気をつけて、またすぐにお会いしましょう。