And tonight I'm going to show you my nighttime routine.

そして今夜は私の夜の日課をお見せします。

I love taking a bath, and so I just got out of the bath.

お風呂が大好きなので、お風呂から出てきたところです。

And most of the products that I use are from 13 Loon, which is our new e commerce site, where we celebrate, amplify and highlight black and brown founders, founders, people of color who make products for all.

そして私が使っている商品のほとんどは13 Loonのものです 私たちの新しいeコマースサイトです 黒人や茶色の創業者、創業者、すべての人のために商品を作っている有色人種の人々を称え、増幅させ、強調しています

So last night I was wash day, so I used this incredible forbidden hair mask by Bomba Curl, and it's so good, it smells delicious.

で、昨夜は洗髪日だったので、ボンバカールのこの信じられない禁断のヘアマスクを使ってみたんですが、これがめちゃくちゃいい香りがするんですよ。

It's it's yummy yellow color.

それはそれはそれはおいしい黄色の色です。

So I just applied this to my hair yesterday after shampooing left it on for 20 minutes, and it just kind of gives you that silky glow.

昨日シャンプーした後にこれを髪に塗って20分ほど放置しておいたのですが、シルクのような輝きを与えてくれました。

So that was kind of pre tonight and then before my bath.

今夜とお風呂に入る前のようなものよ

Today I love a dry brush.

今日はドライブラシを愛用しています。

This brush is by gilded beauty, and a dry brush is just amazing way to exfoliate your skin and help you get to that baby soft skin.

このブラシは、金色の美しさであり、乾燥したブラシは、あなたの肌を剥離し、その赤ちゃんの柔らかい肌に取得するのに役立つだけで素晴らしい方法です。

I always say that like anti aging is not just from the neck up.

アンチエイジングのようなものは首から上だけではないといつも言っています。

We've gotta take care of our skin from head to toe.

頭からつま先までのスキンケアをしないと

So I use this all over my body and take a bath.

なので、これを全身に使ってお風呂に入っています。

And now my skin feel silky soft and my skin tends to run really, really dry.

そして今では、私の肌は絹のような柔らかさを感じ、私の肌は本当に本当に本当に乾燥している傾向があります。

So I love to use body oils and body phones after and kind of give myself that extra love, especially in these winter months.

だから、私はボディオイルとボディの電話の後に使用して、一種の自分自身にその余分な愛を与えるのが大好きです、特にこれらの冬の間に。

This oil I love is by the established It's so good.

私が大好きなこのオイルは、確立されたIt's so goodです。

Um, it's more like a dry oil.

うーん、どちらかというとドライオイルのような感じですね。

So when you put it on, it doesn't leave your skin feeling greasy at all.

なので、つけてみると、肌に脂っぽさが全く残りません。

Your skin just kind of drinks it up, and it's just so do mine.

あなたの肌はそれを飲み干すようなもので、それはちょうど私の肌のようなものです。

And then I follow up with this body bomb.

そして、このボディボムでフォローします。

Like, how gorgeous is this packaging by gilded this body bomb?

このボディボムを金メッキしたパッケージはどのように豪華ですか？

Look how thick it is for us girls that were in extra dry.

エクストラドライの私たち女子のための厚さを見てください。

This is my very favorite.

これは私の大好物です。

So a little goes a long way, and I just take this and I apply it all over my body and it just leaves my skin feeling hydrated.

ちょっとしたことが効果的で、これを使って全身に塗るだけで、肌に潤いを与えてくれるんです。

It to smells delicious.

美味しそうな匂いがします。

And all of these founders just put so much love into these products.

創業者の皆さんは、これらの製品に愛情を注いでくれています。

So now we're gonna move on to my face first.

では、まずは私の顔を見てみましょう。

I'm going to start with these flaunt wipes by Laura Nappy.

まずはローラ・ナッピーのフラントワイプから。

I was never a big face white person before I discovered these wipes.

このワイプを発見するまでは、決して大きな顔の白人ではありませんでした。

But, you know, I'm all about making sure that our pores air completely clean Before we start any treatment I'm going to start with.

しかし、私たちの毛穴の空気を完全にきれいにすることについてのすべてを知っている 私たちは任意の治療を開始する前に、私たちはどんな治療を開始しようとしています。

This'd just kind of wiped off the face and neck area, and then I'm gonna follow up with our new KO sweet almond cleansing balm.

これで顔と首の周りを拭いた後はKOのスイートアーモンドクレンジングバームでフォローします

I believe in double cleansing.

私はダブルクレンジングを信じています。

Um, it's borrowed from Korean beauty.

えーと、韓国美人からの借り物です。

Um, it's just a way to make sure once again, that we're getting our pores extra clean before we start our treatment.

毛穴をきれいにしてから治療を始めるのよ

But what I love about this bomb eyes, we use sweet almonds in it, which are packed with antioxidants in the Nikkei A brand.

でも、この爆弾の目で気に入っているのは、日経Aブランドの抗酸化物質がぎっしり詰まった甘いアーモンドを使っているんです。

So you're actually getting some hydration in your skin as you are Also cleansing when you have makeup on this really just tends to just, like melt the makeup off your face.

だから、あなたは実際にあなたの肌にいくつかの水分補給を取得しているように、また、クレンジングは、これは本当にちょうどちょうどに傾向があるときにメイクアップを持っているときに、あなたの顔をオフにメイクを溶かすような。

Tons of makeup artists love to carry this product in their kit because it's just a really, really easy way toe wash your face.

メイクアップ アーティストの多くは、それだけで本当に本当に本当に本当に簡単な方法であなたの顔を洗うので、キットにこの製品を携帯するのが大好きです。

But I'm gonna make this even more of a treatment by taking a warm washcloth kind of giving myself that spot effect.

温かい洗濯布を使って、自分自身にスポット効果を与えることで、さらにトリートメント効果を高めようと思っています。

I feel so good and wiping it all off.

気持ちよさそうに、ふきとりをしています。

So if you have makeup, it melts off your makeup.

なので、メイクをしているとメイクがとろけてしまいます。

Otherwise, it just kind of melts off those impurities.

そうしないと、不純物を溶かしてしまいます。

But it leaves your skin feeling soft and hydrated back in the day.

でも、お肌が柔らかくなって潤いが戻ってきたような気がします。

We would think that when we cleansed our skin and it felt like dry and tight, it meant it was clean.

クレンジングをした時に、肌が乾燥して引き締まった感じになったということは、清潔になったということなのかなと思ってしまうのですが、そうではありません。

And then you get a little older and you realize that's not the way to go.

そして、少し大人になってから、それがいけないことに気づくのです。

So this leaves that like hydration and softness in the skin.

だからこれは、肌の潤いと柔らかさのようなものを残しています。

So now I can start treating.

これで治療を始めることができます。

So next, Speaking of treatment, I'm going to move on to the Joanna Vargas exfoliating mask.

さて、次はトリートメントといえば、ジョアンナ・バルガスの角質除去マスクに移ります。

This mask is so good, I preach that we should exfoliate at least twice a week.

このマスクはとても良いです、私たちは少なくとも週に2回は角質を除去する必要があることを説きます。

That really just helps to slough off all that dull, dry skin helped to reveal that kind of baby soft skin, especially in winter months.

それは本当にちょうどすべてのその鈍い、乾燥肌をスラブオフするのに役立ちます赤ちゃんの柔らかい肌のようなものを明らかにするのに役立った、特に冬の数ヶ月で。

And you know, if you live in areas where you're going from hot to cold and hot to cold, that's so rough on our skin.

暑いところから寒いところ、暑いところから寒いところに行くような地域に住んでいると肌が荒れますよね

So we just want to be able to use a gentle exfoliant, and I love the color of this product.

なので、優しい角質ケアができるようになるだけで、この商品の色味はとても気に入っています。

It's gold.

金だ

It makes me feel regal.

威風堂々とした気分になります。

Joanna Vargas is that amazing extradition on She makes some incredible products.

ジョアンナ・バルガスは、その驚くべき強制送還で、彼女はいくつかの信じられないような製品を作っています。

I just feel so good.

ただ、とても気持ちがいいです。

So it's also cleansing, too.

なので、クレンジングも兼ねています。

But I can just feel all of it.

でも、その全てを感じることができます。

Extra dry skin will be removed and we'll leave a glow.

余分な乾燥肌を取り除き、ツヤを残します。

So normally I like to leave this on for like, 10 to 15 minutes.

いつもは10分から15分くらいつけっぱなしにするんだけど

We'll brush my teeth and it's still gonna have the effect.

歯を磨いても効果はあるよ

I'm gonna rinse it off and reveal my globe Hold.

洗い流してグローブホールドを晒す

Please know I'm back glowing like a light bulb.

電球のように光って帰ってきたことを知っていてください。

So next I'm going to use the Nikkei O'Mara kousa and young Gu rescue oil.

ということで、次は日経オーマラコウサと若グーのレスキューオイルを使ってみようと思います。

This oil is naturally colored green, so it helps to alleviate readiness in our skin.

このオイルは自然に緑の色をしているので、私たちの肌のレディネスを緩和してくれます。

This really helps to balance at our skin.

これは本当に私たちの肌のバランスを整えるのに役立ちます。

And as some of you know, I learned all my beauty secrets from my grandparent's.

ご存知の方もいらっしゃると思いますが、私は祖父母から美の秘訣を学びました。

My grandmother was a Kenyan coffee farmer, so I worked with things like coffee extract in my products.

祖母がケニアのコーヒー農家だったので、コーヒーエキスのようなものを商品に入れて仕事をしていました。

My grandfather was a medicine man, so I learned about the power of restorative oils from my grandfather.

祖父が薬の人だったので、祖父から修復油の力を学びました。

He went out in nature to extract oils to treat the skin and ailments, and so these family beauty secrets were passed down to me, and now I'm sharing them with you were born with a certain amount of oils.

彼は自然の中に出て、肌や病気の治療のためにオイルを抽出していたので、これらの家族の美の秘訣は私に受け継がれてきたのですが、今では、ある一定の量のオイルを持って生まれてきたことをあなたに伝えています。

And then as we age, we lose those oils.

そして、年齢を重ねるごとにそれらの油分が失われていきます。

So we have to feed that oil back into our skin in order to, you know, maintain er ageless glow.

だから、私たちは、あなたが知っているように、年齢を感じさせない輝きを維持するために、私たちの肌に戻ってその油を供給する必要があります。

So one of the ways I really love to use this product is by using this new magical wand by Shawnee Garden.

だから、私がこの製品を本当に気に入っている方法の一つは、ショーニーガーデンのこの新しい魔法の杖を使用することです。

Shawnee Garden is my esthetician and dear friend, and this might be one of the best tools I've ever used in my life.

ショーニーガーデンは私のエステティシャンであり、親愛なる友人でもありますが、これは私が今まで使ってきた中で最高の道具の一つかもしれません。

This is her new sculpting lined, and it's so great I'm gonna show you how I use it.

これは彼女の新しいスカルプティングの裏地なんですが、とても素敵なので、使い方を紹介しますね。

So I just applied the oil.

なので、オイルを塗っただけです。

She's got a gel that she sells with this product as well, but I like to use my oil and basically, I mean, it feels so You just use it to sculpt and tighten the skin, and it uses sound therapy.

彼女はこの商品も一緒に販売しているジェルを持っていますが、私はオイルを使うのが好きで、基本的にはそう感じています。 肌をスカルプして引き締めるために使うだけで、サウンドセラピーを使っています。

So it's like, so relaxing on.

だから、それはとてもリラックスしているようなものです。

Do you do this?

これをやるのか？

You can go up from the jawline when the chin to the jawline, and you do this three times on either side.

あごのラインからあごのラインに上がった時に、これを左右3回ずつ行います。

I'm gonna finish this off when I actually get in bed.

実際にベッドに入ってから、これを終わらせるつもりだ。

But I'm just showing you just the wonder of this line.

でも、このセリフの素晴らしさだけは見せています。

Also, I would say Don't neglect the neck.

あと、首をおろそかにするなと言いたい。

I'll just show you you can start the collarbone and move up in.

鎖骨をスタートさせて、中で上に移動する方法を紹介しますね。

This helps to sculpt the neck and jaw line as well.

これは、首や顎のラインをスカルプさせるのにも役立ちます。

Um, it also comes with another disk that you can use under the eye area.

えーと、目の下に使えるもう一つのディスクも付属しています。

It's a little ball here you can use around the lip area.

リップ周りにも使える小さなボールがここにあります。

So this is one of those things I love to do, like right before I go to sleep because it's so relaxing.

これは私が好きなことの一つで、寝る直前にやるとリラックスできるからです。

So I'm gonna finish that later.

だから、それは後回しにします。

But then we've also got this vitamin C serum by Butta.

それから、ブッタのビタミンC美容液もあります。

Um, this brand was founded by a model, Dorian Renault.

モデルのドリアン・ルノーが立ち上げたブランドです。

He's so incredible.

彼はとても信じられない

His products are so good.

彼の商品はとても良いです。

And, you know, I say, Don't be afraid of oils.

そして、油を恐れるなと言います。

It's like I said before.

前にも言ったように

As we age, we lose those oils.

年齢を重ねると、それらの油分が失われていきます。

We gotta feed oil back into your skin.

お肌に油を補給しないと

A lot of people think, Oh, I have oily skin.

多くの人は、ああ、私はオイリー肌だと思っています。

I don't wanna put oil on my face.

顔に油を塗りたくない。

I tend to think you might need oil even more because that means your skin's working too hard to produce the oil, so you gotta feed oil back into your skin to help it relax.

オイルが必要なのは、お肌がオイルを作るのに必死になりすぎているということなので、オイルをお肌に戻してリラックスできるようにしてあげないといけないと思います。

But this vitamin C serum and at night, like sometimes I use moisturizers, but I often like to use a serum even over.

でも、このビタミンC美容液、夜は、たまに保湿剤を使うような感じで、オーバーでも美容液を使うことが多いです。

My oil just kind of helps seal in that moisture.

私のオイルが水分を閉じ込めるのに役立っています。

And this vitamin C serum is so great.

そして、このビタミンC美容液がすごいんです。

Patrick's anti oxidants just helps your skin When you're going into that repair mode as you sleep, Thio wake up with that natural glow.

パトリックの抗酸化剤はあなたの肌を助けるだけでなく、あなたが眠っている間にその修復モードに入っているとき、チオは、その自然な輝きで目を覚ます。

It feels so good, and I even like to add a little bit here under the eyes.

とても気持ちよくて、目の下のここにちょこっと足してみるのもいいですね。

And speaking of eyes, my next step is using this Joanna Vargas bright I hydrating mask.

そして、目といえば、私の次のステップは、このジョアンナ・バルガス明るいIハイドレーティングマスクを使用しています。

And so I like to apply these.

それで、私はこれらを適用するのが好きなんです。

Leave them on for like, you know, 10 to 15 minutes kind of freaks my husband out, but I love it, but it feels so good luck.

10分から15分はつけたままにしておくと夫がビビってしまうんですが、私は大好きなんですが、幸運を感じています。

I'm like a skin care superhero.

スキンケアのスーパーヒーローみたいな感じです。

I'm gonna feel so good.

気持ちよさそうだな。

It feels so good and it's got a serum in it, so it really helps toe kind of hydrate that under eye area this I love that it's not like your general like under eye patches that you get the whole eye area um So what else?

とても気持ちがいいし、美容液が入っているので、目の下の部分に潤いを与えるのに役立ちます。

What else?

他には？

I think we're almost done.

もう少しで終わりだと思います。

Don't forget your lips.

唇を忘れないで

You know that people are always concerned and think that the under eye area and the crow's feet areas where we show age first.

目の下の部分やカラスの足の部分は、年齢を一番に示す部分だと、人はいつも気にしているし、考えていることを知っていますよね。

No, no, no.

いやいやいや、そんなことはありません。

It's all around the mouth.

口の周りのことです。

So you want to make sure that you're keeping your pouch hydrated and this dream slip by Sarah Hap is so good.

なので、ポーチの水分補給をしっかりしておきたいし、サラ・ハップのこのドリームスリップはとても良いですよね。

You literally wake up in the morning and your lips are still hydrated.

文字通り朝起きても唇は潤ったまま。

I keep one in my purse.

財布の中に1つ入れています。

I use this before bedtime.

就寝前に使っています。

It's hands down, best lip balm.

最高のリップクリームだよ

And then my last step, Yes, I'd like to add a little extra hydration into my hair.

そして最後のステップ、はい、髪の毛に潤いをプラスしたいと思います。

And so I'm gonna use the Charlotte Mensah man.

で、シャーロット・メンサマンを使うことにした。

Katy, Oilman Katie Oil is also an African oil, and I'm very partial to African oils.

オイルマンのケイティ オイルマンのケイティオイルもアフリカンオイルで、私はアフリカンオイルが大好きです。

Andi, this oil is so great.

アンディ、このオイル、すごいですね。

A little goes a long way.

ちょっとしたことが遠回りになります。

But this gives your hair that little extra piece hydration in love that you need before bedtime.

しかし、これはあなたの髪に就寝前に必要な愛の中でその少し余分なピースの水分補給を与えます。

And wow, I think that's it.

そして、うわー、これだと思います。

It's time for me to goto bed.

ベッドに行く時間だ

Let this ice term soak in a little bit and thank you all.

この氷期を少しだけ染み込ませて、皆さんに感謝してください。

I love sharing my nighttime routine with you and sharing all of our wonderful tips and tricks.

私はあなたと私の夜のルーチンを共有し、私たちの素晴らしいヒントやトリックのすべてを共有するのが大好きです。

Goodnight.

おやすみなさい

Oh, mhm.

あ、ムムム。