The cheerful partner may be cooking a cake for their visiting nephew or whistling a tune while they rearrange the kitchen.

明らかな理由-相手の機嫌の良さと高揚感を甘やかそうとする。といった理由で、相手の機嫌や高揚感を損ねようとします。甥っ子にケーキを作ってあげたり、口笛を吹いてあげたり

They may be making plans for the weekend or discussing what fun it will be to see an old school friend again soon,

キッチンの模様替えをしている間に週末の予定を立てていたり

or they may be expressing unusual optimism about their professional future and financial prospects.

旧友との再会を間近に控えているのは何と楽しいことだろう。珍しいことを表現しているかもしれません。

Despite our love for them, something about the situation may suddenly grate with us.

彼らの専門的な将来と経済的な見通しについて楽観的に考えています。を愛しているにもかかわらず

Within a short time, we may find ourselves saying something unusually harsh or critical.

その状況の何かが突然私たちの心に響くかもしれません。短い時間の中で、私たちは批難囂々

We may point out a flaw with their school friend: they tell very boring anecdotes and they can be pretty snobbish.

彼らの学校の友人と（彼らは非常に退屈な逸話を言う、彼らはかなり俗物になることができます）;私たちは

We may take exception to the arrangement of the cupboards.

食器棚の配置に例外を取るかもしれません; 我々はケーキに誤りを見つける; 我々は

We find fault with that cake.

We bring up an aspect of their work that we know our partner finds dispiriting.

パートナーがうんざりするような仕事の一面を持ち出したり、文句を言ったりする。

We complain that they haven't properly considered the roadworks when planning the weekend.

週末の計画を立てる際に 道路工事のことをきちんと考えていないということです私たちは

We do everything to try to induce a mood of anxiety, friction and misery.

不安、摩擦、不幸のムードを誘発しようとするためにすべてのことを。表面上は

On the surface, it looks as if we're simply monsters.

まるで私たちが単なる怪物であるかのようにしかし、もう少し深く掘り下げてみると、より理解しやすい（とはいえ

But if we dig a little deeper, a more understandable, though no less regrettable, picture may emerge.

それほど残念なことではありませんが）絵が浮かび上がってくるかもしれません。私たちがこのように行動しているのは、パートナーの

We are acting in this way because our partner's buoyant and breezy mood can come across as a forbidding barrier to communication.

爽やかな雰囲気が、コミュニケーションの妨げになることがあります。私たちは

We fear that their current happiness could prevent them from knowing the shame or melancholy, worry or loneliness that presently possess us.

今の幸せが恥や憂鬱を知ることを妨げるのではないかという恐怖。

We are trying to shatter their spirits because we are afraid of being lonely.

今の私たちに取り憑いている心配事や寂しさを私たちは彼らの精神を打ち砕こうとしています。

We don't make this argument explicitly to ourselves, but a dark instinct in our minds experiences their upbeat mood as a warning that the uncheery parts of ourselves must now be unwelcome.

孤独を恐れているからです私たちは、自分自身に明示的にこの議論をしません。しかし、私たちの心の中の暗い本能は、彼らの陽気な気分を不機嫌なことを警告として経験します。

And so we make a crude, wholly immature but psychologically comprehensible assumption that we will never be properly known and loved until our partner can feel as sad and frustrated as we do,

歓迎されない部分が出てきたのですそうして私たちは粗野で完全に未熟な、しかし勘違い人間

a recalibration of mood that we put into motion with malicious determination.

パートナーが私たちと同じように悲しくて悔しいと感じることができるようになるまで、私たちは気分の再校正を行います。

But of course, the truth is quite the contrary.

悪意を持って動き出したしかし、もちろん真実は全く逆です。

We may succeed in making our partner upset but we almost certainly won't thereby secure the imagined benefits of their gloom.

私たちはパートナーを動揺させることに成功するかもしれませんが、私たちはほぼ確実にそれによって確保することはできません。

They won't, once their mood has been spoilt, emerge with any greater appetite for listening to our messages of distress or for cradling us indulgently in their consoling arms.

憂さ晴らしはしない- 私たちの苦悩のメッセージに耳を傾けたり、それを抱きしめたりするために、より大きな食欲を持つようになります。

They will just be furious.

慰めの腕の中で私たちを甘やかすのです。彼らはただ激怒するだけです。より良い動きは、もし

The better move , if only we could manage it , would be to confess to, rather than act out, our impulses.

私たちだけがそれを管理することができます - それは、私たちの衝動を行動に移すのではなく、告白することでしょう。私たちは

We would learn to get to know the mechanisms of our immaturity with unfrightened curiosity while making every effort to protect others from its effects.

臆することなく好奇心を持って、自分の未熟さのメカニズムを知ることを学ぶだろう

We would admit to our partner that we had been seized by an ugly fear about the consequences of their happiness, would laughingly reveal how much we would ideally love to cause a stink,

その影響から他の人を守るために 努力しています私たちは、パートナーである

and would firmly pledge that we naturally aren't about to.

彼らの幸せの結果についての 醜い恐怖に取りつかれていたのだとしたら笑いながら、「悪臭を放ちたい」と思うことを明かし、断固として誓う。

We would all the while remind ourselves that every cheerful person has been sad, and that the buoyant among us have by far the best chances of keeping afloat those who remain emotionally at sea.

私たちは自然とそうではないことに気づくでしょう私たちはすべての間、自分自身に気づかせてくれるでしょう。陽気な人は悲しい思いをしているし、私たちの中で浮いている人は、これまでのところ最高のチャンスがあることを。

The spoiling argument is a wholly paradoxical plea for love that leaves one party ever further from the tenderness and shared insight they crave.

感情的に海に残っている人たちを浮かせておくための甘えの議論は、完全に

Knowing to spot the phenomenon should lead us, when we are the ones baking or whistling a tune, to remember that the person attempting to ruin our mood isn't perhaps just a monster, though they are a bit of that too.

哀願彼らが切望する洞察力を共有することができます。この現象を見極めることは、私たちを導いてくれるはずです。 は、焼いたり、口笛を吹いたりするものである - 台無しにしようとしている人を覚えておくために

They are, childishly but sincerely, worried that our happiness may come at their expense, and they are, through their remorseless negativity, in a garbled and maddening way, begging us for reassurance.

私たちの気分は、おそらくただのモンスターではなく（彼らも少しはそうですが）、彼らは、子供のように私たちの幸せが彼らを犠牲にして来るかもしれないことを心配しています。 彼らの後悔のない否定的な言葉は、文字化けしていて狂気じみていて、私たちに安心させてくれと懇願している。 この作品が気に入った方は、アプリをダウンロードして、すべての動画を見たり、生活の書の記事を読んだり、生活の学校の他の生徒とチャットをしたりすることができます。