Yeah, we owe everyone is the same that some people that just like to kick back and coast through life.

ええ、私たちは誰にでも借りがあるのと同じで、何人かの人々はちょうど人生をキックバックして海岸線を通って好きです。

And I just want to be very intense and want to be number one and want to be successful.

そして、ただただ激しく、ナンバーワンになりたい、成功したいと思っています。

That's like me.

それは私のようなものです。

I always wanted to be very intense.

私はいつも強烈になりたいと思っていました。

I always wanted to be number one.

いつもナンバーワンになりたいと思っていました。

I took it very seriously in my career.

私のキャリアの中では、とても真剣に受け止めていました。

Come on, come on.

さあ、さあ。

I think it was the same man I started with bodybuilding.

ボディビルを始めたのも同じ人だったと思います。

I didn't want to just be a body building champion.

ただのボディビルチャンピオンにはなりたくなかった。

I wanted to be the best bodybuilder of all times.

史上最高のボディビルダーになりたいと思いました。

You come on, Crystal.

来いよ クリスタル

Oh, God.

ああ、神様。

Before I went to motels, I actually had a broomstick and to center box because I didn't really didn't have enough money to go to models and get like a $60.8.

私はモーテルに行く前に、私は実際にモデルに行くと$ 60.8のように取得するのに十分なお金を持っていなかったので、私は実際にほうきとセンターボックスに持っていました。

So I started with a broomstick and sooner blocks, and I start doing four oppressors bicep curls.

なので、ホウキとすぐにブロックをして、4つのオペレッサーの上腕二頭筋カールをやり始めました。

I mean, the indication that was really slow, like dialogue.

台詞みたいな表示が本当に遅かったんだよな

But it was enough for me to look on YouTube and learn about working out.

でも、YouTubeを見てワークアウトのことを知るには十分でした。

And I found that you know, all the town, my hands, it was like, What better to do So I did it and it became like an addiction.

気がついたら町中の人が手を動かしていて、何かいい方法はないかと思ってやってみたら、中毒になってしまったんだ。

And I loved remember, I have posing videos when I was just shirtless, hitting poses.

そして、私は覚えている愛していた、私はちょうど私がシャツを着ていたときに、ポーズを打つビデオを持っています。

I like 13 14 years old, and I was in good shape and I didn't feel good.

13・14歳が好きで、調子に乗っていたのですが、調子が悪くなってしまいました。

So after about a year of training with broomstick and center box, I graduated to await second.

ということで、ホウキとセンターボックスで1年ほど修行した後、卒業して2番を待つことになりました。

What else on?

他には？

And then shortly after that, when I'm 15 now, I'm back in America.

それから間もなく、今15歳の時にはアメリカに戻っています。

Now I'm back in the States back in New York City, right?

今はニューヨークに戻ってアメリカにいるんだよね？

And then for a couple of years, I was jumping between Jim that picked up boxing.

そして数年間、ボクシングを拾ったジムの間を飛び回っていました。

I had a couple of friends.

友達が何人かいました。

Oh, my Oh, my friends.

おー、おー、おー、おー、おー、おー、おー、おー、おー、おー、友達。

All the people I knew were after gym, right, because that's the only place I went.

知ってる人はみんなジムの後だったよね、そこしか行ってないから。

Getting bigger and stronger was the only thing that I thought I was good at.

体を大きくして強くなることだけが自分の得意分野だと思っていました。

I wasn't good at studying.

勉強が苦手でした。

I wasn't good at pushing myself doing anything else because I don't care about anything else, that's all.

他のことはどうでもいいから、自分を追い込むのが苦手だった。

I really knew it really careful, always passionate.

私は本当にそれを知っていました 本当に慎重に、常に情熱的に。

The only thing I want to get better.

良くなりたいと思っているのは

I was working on getting bigger, stronger that no matter how dark it may seem, right Now you look for the light because there is good and you're like, right now, even if you don't see it, you need to look harder because it is there.

私は大きくなることに取り組んでいた、それがどのように暗く見えるかもしれないことに関係なく、右今、あなたは良いがあるので、光を探して、あなたが好きなので、今、あなたはそれを見ていない場合でも、それがあるので、あなたは一生懸命に見る必要があります。

Mhm.

Mhm.

I was jumping between gyms and then finally I moved to Washington Heights.

ジムの間を飛び回っていて、最終的にはワシントンハイツに引っ越しました。

Why?

なぜ？

So down for a little bit, I went to the gym called James.

それで少しの間、ジェームスというジムに行った。

Big Jim was a hard core body building gym, right?

ビッグジムってハードコアなボディビルジムだったんですね。

It was on 181st Street and ST Nicholas as long as you making progress.

それは181番街とSTニコラスにあった あなたが進歩している限り

Long as you're better now than you were last year, that's a PR and small PR's a lot of small period.

去年よりも今の方がいいってことは、それはPRと小出しの期間が多いってことだよね。

Make it for a really big people.

本当に大きな人のために作ってください。

E didn't just wake up one day and squad £900.

Eはある日目を覚ましただけで900ポンドをスクワッドにしたのではない。

I started at 2 25 then 304 56 700 then I had that same intensity, passion and gratification When I nailed those PR's along the way, I didn't wanna hit 900.

2 25からスタートして、304 56 700になってからは、同じように激しさと情熱と感謝の気持ちが湧いてきた。

Those small yards I add up to 900 are equally as important a big 900 yards.

私が９００に足した小さなヤードは、９００ヤードの大きなヤードと同じくらい重要なのです。

So I just wanna encourage you guys to place that same intensity of the same passion you may have hitting the gym in your PR in here as you would everything else outside of your life.

だから、皆さんには、ジムに通うのと同じような情熱の強さを、人生以外のすべてのことと同じように、ここでのPRに置くことをお勧めしたいのです。

And just because you don't come because you may come short of your goals Where that maybe, you know, maybe you are a new job and you wanna get promotion faster.

そして、あなたが来ないだけで、あなたはあなたの目標の不足に来るかもしれないので、あなたが知っている、多分、あなたが知っている、多分、あなたは新しい仕事であり、あなたがより速く昇進を取得したいです。

But it just didn't happen.

でも、そうはならなかった。

Maybe it did happen, but it happened with timely fashion.

もしかしたら、タイムリーに起こったのかもしれません。

You want it to be as long as you making progress longs you better now than you were last year.

去年よりも今の方がいいと思ってるんだろ？

That's a PR.

それはPRですね。

Mistakes are gonna keep coming.

間違いはこれからも続く

You're always gonna make mistake's part of living.

ミスをするのは生きていく上で必ず必要なことだ

But it's how you learn from those mistakes that makes you the person you want today how you learn from those mistakes, how you're agin towards it.

しかし、それはあなたがそれらの間違いからどのように学ぶか、それはあなたがそれらの間違いから学ぶ、それに向かってどのようにアゲインしているか、あなたが今日のあなたが望む人になります。

And then what you learn from Because I learned what I learned from that.

そして、そこから何を学ぶのか 私はそこから何を学んだのかを学びました。

It is going to stick with me and help me progress for years to come.

それは私にくっついて、この先何年も私の進歩を助けてくれそうです。

Come on.

勘弁してくれよ

Right.

そうだな

Mhm.

Mhm.

Yeah, that you have to dig deep down, dig deep down and ask yourselves, Who do you want to be?

そうだな、もっと深く掘り下げて、もっと深く掘り下げて、自分自身に問いかけるんだ、自分は誰になりたいのか？

Not what but who.

何がではなく、誰が。

And I'm talking about not what your parents and teachers wanted to be.

親や先生が望んでいたものではないって話だよ

But you I'm talking about figuring out for yourselves What makes you happy?

しかし、私が話しているのは、自分自身で考えることについてです。何があなたを幸せにするのか？

No matter how crazy it may sound to the people When I was a kid, E did deal with bullying.

どんなにおかしな話だと思われようが、私が子供の頃、Eはいじめに対処していました。

I doubt with poverty.

貧しさで疑う。

I dealt with growing up in the ghetto, dealt with living on food stamps.

私はゲットーで育って フードスタンプで生活してきた

I dealt with being raised by a single mom with abusive boyfriends on bad, just bad incidents all about on.

私はシングルマザーに育てられたことに対処しました虐待的なボーイフレンドとの悪い、ちょうど悪い事件のすべての上に。

So I also doubt where being surrounded by people growing up who were not successful to me If I was back then they weren't successful.

だから、私はまた、私にとって成功していない人々に囲まれて育った場所を疑っていますが、もし私がその時にいたならば、彼らは成功していませんでした。

So motivated me Just I always want to stand out from I always wanna be different Thank you.

だからやる気にさせてくれたんだ......いつも目立ちたい......いつも違った存在になりたい.......ありがとう。

Thank you.

ありがとうございます。

You need to place the same intensity, the same discipline, same commitment as you would trying todo pr in the gym as you would in your life.

同じ強度、同じ規律、同じコミットメントをあなたの人生の中であなたがジムで todo pr をしようとするのと同じように配置する必要があります。

Goal of that.

そのゴール。

Nothing makes me feel better than hitting a PR to trying to be the best trying to be number one.

1番になろうと頑張ってPRを打つことほど気持ちのいいことはない。

I did powerful thing because I knew my potential and I felt like I owed it to power to popping community, to realize my potential to reach my true potential because I care about being the best property because I have a gift and I feel really shitty and like I'm betraying impacting community.

私は自分の可能性を知っていたので、私は自分の可能性を実現するために、ポップなコミュニティに力を借りているような気がしたので、パワフルなことをしました、私は才能を持っているので、最高のプロパティであることを気にしているので、私の本当の可能性に到達するために、私は本当にクソッタレで、私は影響を与えるコミュニティを裏切っているように感じています。

If I realized I have this gift and I don't do anything with it, I couldn't sleep.

この贈り物を持っていることに気付いて、何もしないでいると眠れなくなってしまいます。

And I have a guilty conscience.

そして、私には罪の意識があります。

I feel like I'm just wasting a gift away, and I'm so happy that I realized it.

プレゼントを無駄にしているような気がして、それに気がついたことがとても嬉しくて仕方がありません。

And then I continue to maximized my potential partner.

そして、自分の潜在的なパートナーを最大限に引き出し続ける。

Hitting a PR is not about being better than somebody else hitting NPR about being better than yourself.

PRを打つということは、誰かが自分よりも優れているということをNPRを打つことではなく、自分よりも優れているということです。

Your biggest competition is yourself.

最大の競争相手は自分自身です。

You may have heard this before and may sound corny, but it is so true when I hit £500 Mandela for the first time I hit that I felt just as amazing and excited as one hit 900.

あなたは前にこれを聞いたことがあるかもしれませんし、陳腐に聞こえるかもしれませんが、それは私が1つのヒット900と同じように私は素晴らしいと興奮を感じたことを初めて私は£500マンデラをヒットしたときに、それはとても真実です。

When your passion around something passion is probably the strongest emotion you could have.

何かに情熱を燃やしているときの情熱は、おそらくあなたが持つことができる最強の感情です。

Passion can drive you to go the length you never thought you would go to.

情熱は自分が思ってもみなかった長さまで追い込むことができます。

And that's part of the reason why it feels so good to make progress and something you're passionate matters so much to you because you're you love it you're passionate about.

そして、それは進歩することがとても気持ちが良い理由の一部であり、あなたが情熱を持っている何かがあなたにとってとても重要なのは、あなたが情熱を持っているそれを愛しているからです。

You wanna be the best you could be at it and then eventually.

自分が一番になりたいと思って最終的には

Once you realize that you're passionate about what you find your passion and you realize that this is something you're passionate about.

自分の情熱を見つけて、これは自分が情熱を持っていることだと気づくと、これは自分が情熱を持っていることだと気づく。

You start comparing yourself to other passionate people.

他の情熱的な人と自分を比較し始めます。

Nobody is gonna be the best at anything right away.

誰もすぐに何かに打ち勝つことはできません。

Nobody is that talented where your first year doing it.

1年目にやったところでそんな才能のある人はいません。

You're the best.

君が一番だ

You're one of the best.

君は最高の一人だ

But your ability and your attitude to learn from your mistakes and stay consistent and dedicated towards just bettering yourself and really just holding us up accountable for the mistakes you make can get you.

しかし、あなたの能力と失敗から学び、一貫性を保ち、自分自身を向上させることに専念し、本当にあなたが犯した失敗に対して責任を持って私たちを拘束する態度は、あなたを得ることができます。

So far, your attitude towards failure is super important.

ここまでは、失敗に対する姿勢が超重要です。

I didn't see it like I didn't see a way to get out of poverty.

貧乏から抜け出す方法を見ていないように見えました。

Mistakes are gonna keep coming.

間違いはこれからも続く

You're always gonna make a mistake.

いつまでたってもミスをしてしまう。

It's part of living.

それは生きることの一部です。

And it could be hard.

そして、それは難しいかもしれません。

Thio come to terms with hard to accept that I was gonna make mistakes.

自分が間違いを犯すことを受け入れるのは難しいと思っていた。

But it's how you learn from those mistakes that makes you the person you are today.

でも、その失敗からどうやって学ぶかが、今の自分を作っているのです。

How you learn from those mistakes, how your adieu towards it.

失敗からどうやって学ぶのか、それに向かってどうやって別れを告げるのか。

And then what you learn from it?

そして、そこから何を学ぶのか？

Because I learned what I learned from that is gonna stick with me and help me progress for years to come.

そこから学んだことは、私の心に残り、この先何年にもわたって私の進歩を助けてくれるからです。