Whatever has happened in the past is gone.

過去に起こったことは全て消えている。

Tell yourself today I decided to live with purpose.

今日の自分に言い聞かせて、私は目的を持って生きることにしました。

Today I decide my future will be much brighter than my past.

今日、私は自分の未来が過去よりもずっと明るいものになると決心しました。

Today it is the first day off the rest of my life start every day with it least five minutes of powerful energy.

今日は、私の人生の残りの部分は、それが少なくとも5分間の強力なエネルギーで毎日を開始するオフの最初の日です。

Five minutes of positive energy.

ポジティブなエネルギーの5分間。

First thing in the morning can change your entire day.

朝一番のことで一日の流れが変わります。

And if you change your entire day with consistent positive thoughts, you can change your entire life.

そして、一貫したポジティブ思考で一日全体を変えれば、人生全体を変えることができます。

Here is the morning routine that I guarantee if you are consistent, if you are disciplined, if you do it every day it will completely transform your life.

ここでは、あなたが一貫している場合、あなたが規律を持っている場合は、毎日それを行う場合は、それは完全にあなたの人生を変換することを保証する朝のルーチンです。

Three steps every morning.

毎朝３歩ずつ。

Are you ready to change your life forever?

あなたの人生を永遠に変える準備はできていますか？

It's a simple Is this What exercise Every morning to get grateful Every morning.

それはシンプルなのですが、毎朝感謝の気持ちを得るために毎朝何の運動をしているのでしょうか。

Three Meditate every morning.

3 毎朝、瞑想をする。

Number one you must exercise.

その１ 運動をしなければならない

Believe it or not, studies show working out is really good for you.

信じられないかもしれませんが、研究によると、ワークアウトはあなたのために本当に良いことがわかっています。

Daily exercise reduces stress and anxiety.

毎日の運動でストレスや不安を軽減します。

It creates a strong body which will help you maintain a strong mind.

強い心を保つことができる強い体を作ります。

It starts you off with a positive mindset, a strong mindset which will lead to greater things throughout the day when you exercise your body releases endorphins, which trigger a positive feeling in your body, a stronger physical body will help you create a stronger mind.

それはあなたがあなたの体を行使するときに、あなたの体があなたの体で肯定的な感覚をトリガするエンドルフィンをリリースすると、一日を通してより大きなものにつながる強いマインドセット、ポジティブな考え方であなたを開始し、より強い物理的な体はあなたがより強い心を作成するのに役立ちます。

Today is a new day, a fresh, clean canvas.

今日は新しい日、新鮮できれいなキャンバスです。

You can paint whatever you want on that canvas.

そのキャンバスに好きな絵を描けばいいんです。

No matter what happens, you are the artist.

何があっても、あなたはアーティストです。

Add some color, some joy, some life to your canvas.

あなたのキャンバスに色や喜びや命を加えてみませんか？

Leave nothing off that canvas.

キャンバスには何も残らない

Number two get great.

2番は偉大になる。

What are you grateful for right now in your life?

あなたは今、人生の中で何に感謝していますか？

If you ask any truly happy person any really successful person what they're grateful for, they will likely be able to reel off many things.

あなたは、彼らが感謝しているものは何か、任意の本当に幸せな人任意の本当に成功した人に尋ねる場合、彼らはおそらく多くのことをリールオフすることができるでしょう。

Many things that unhappy people take for granted.

不幸な人が当たり前にしていることの数々。

You see, if you ask him unhappy or unsuccessful person what they have to be grateful for, they usually struggle to find.

不幸な人や失敗した人に何を感謝しなければならないのかと聞くと、大抵は苦労して探してしまうのです。

Are you grateful to be alive?

生きていることに感謝していますか？

Are you grateful Toe Have family members who are life?

感謝していますか？

Are you grateful Toe Have money to buy food?

あなたはToeが食べ物を買うためのお金を持っている感謝していますか？

Are you grateful Toe Have access to listen to this audio that you have the opportunity to decide that you will turn your life around.

あなたが感謝しているつま先は、あなたがあなたの人生を逆転させることを決定する機会を持っていることをこのオーディオに耳を傾けるためにアクセスする必要があります。

Successful people are grateful people on.

成功している人は、感謝している人をオンにしています。

They start their day with appreciation because the more you confined to be grateful, the more you will have a flow in your life that you can be grateful for.

感謝の気持ちを閉じ込めれば閉じ込められるほど、感謝の気持ちを持てる流れができてくるので、感謝の気持ちを持って一日をスタートするそうです。

That is how the world works.

それが世界の仕組みです。

If you want to be really happy, give thanks.

本当に幸せになりたいなら、感謝の気持ちを伝えましょう。

That's the secret.

それが秘密です。

Happy People are grateful people, so spend time in gratitude.

幸せな人は感謝の気持ちを持っている人なので、感謝の気持ちを持って過ごしましょう。

Spend time in intention and expectation for what a great day today is going to be.

今日はどんな素晴らしい一日になるのか、意図と期待の中で時間を過ごしましょう。

Feed your mind with something positive, read or listen to something uplifting, something that will grow your mind or spirit.

肯定的な何かであなたの心を養い、何かを読んだり聞いたりして高揚し、あなたの心や精神を成長させましょう。

Write down all the things you feel most grateful for every morning people, health, friends, family money, whatever it ISS, don't just write it down.

毎朝の人、健康、友人、家族のお金、それが何であれISSのために最も感謝していると感じるすべてのものを書き留めておきましょう。

Feel the feelings of gratitude.

感謝の気持ちを感じてください。

And if you really want to feel great, tell another person while you are grateful for them.

そして、どうしても素敵な気分になりたいのであれば、感謝の気持ちを伝えながら他の人に伝えましょう。

I am grateful, grateful for my health, grateful for opportunities, grateful for friends, grateful for my strength, grateful for my spirit, grateful for the person I am and the one I am brave enough to become.

私は感謝しています、健康に感謝しています、機会に感謝しています、友人に感謝しています、自分の強さに感謝しています、精神に感謝しています、今の自分に感謝しています、そして勇気を持ってなれる自分に感謝しています。

I am grateful for this day.

今日という日に感謝しています。

This'll perfect day.

これで完璧な日になる

Something amazing will happen today.

今日は何かすごいことが起こりそうです。

Miracles are possible today.

奇跡は今日も可能です。

Number three meditate every morning.

3番は毎朝瞑想する

There's no better way to reset yourself and reduce stress than meditation.

瞑想よりも自分をリセットしてストレスを軽減する方法はありません。

Meditation allows you to access creativity beyond anything you've imagined.

瞑想では、想像を超えた創造性にアクセスすることができます。

When your mind is quiet, that is when your best ideas will flow.

心が静かな時こそ、最高のアイデアが流れる時です。

That is, when the best decisions come to you, the right moves the right answers.

それは、最高の決断が下された時に、正しい答えが動くということです。

There's a reason why the majority of successful people meditate.

成功者の大半が瞑想をするのには理由があります。

You must start your day like this, too, 5 to 10 minutes of time to refresh yourself and open up space for some miracles.

あなたもこのように一日を始めなければなりません、5分から10分の時間でリフレッシュし、いくつかの奇跡のためのスペースを開きます。

This'll day breathe in that air and be grateful you can give Thanks, Master your morning.

これはその空気の中で呼吸し、あなたが感謝を与えることができます感謝するだろう、マスターあなたの朝。

Drive your day.

あなたの一日を運転してください。

Lift your entire life by starting each morning with meditation.

瞑想で毎朝を始めることで、あなたの人生全体を持ち上げましょう。

No one else can vibrate for you.

誰もあなたのためにバイブレーションできる人はいません。

This is the most important time of the day that is going to help your frequency to rise.

この時間帯は、あなたの周波数を上昇させるために最も重要な時間になります。

You are responsible for your vibration.

自分のバイブレーションに責任があります。

Everything you think and feel is going to be reflected back.

自分が思っていること、感じていることがすべて反映されていきます。

Thio you somewhere along the line, you are creating your future in every present moment that exists now, just like everything that you are today is a reflection of the thoughts, feelings and actions of the past.

あなたはどこかのラインに沿って、あなたは今存在するすべての現在の瞬間にあなたの未来を作成している、ちょうどあなたが今日であるすべてのものが過去の思考、感情、行動の反映であるように。

The most important thing that you can do for yourself for your family for your job, For your business for your entire life and everyone you are connected to is to become present, aware, conscious and connected to the UNB Bounded and unlimited part of yourself.

あなたが自分自身のために家族のために、仕事のために、あなたのビジネスのために、あなたの人生全体のために、そしてあなたが接続されているすべての人のためにあなた自身のためにできる最も重要なことは、現在、意識し、意識し、UNBバウンドされた自分自身の無限の部分に接続されていることです。

Break down the walls that make you feel like a limitation and make new choices to visualize and feel Your life is you intend it to be Close your eyes Create some alone time Get quiet visualized and feel everything great in your life Give thanks for all those things Appreciate where you are in life Tell yourself today I decided to live with purpose Today I decide my future will be much brighter than my past Today is the first day of the rest of my life, you know?

あなたが制限のように感じるようにする壁を打破し、可視化し、感じるように新しい選択をする あなたの人生はあなたがそれを意図している あなたの目を閉じて、いくつかの一人の時間を作成し、静かに可視化された取得し、あなたの人生の中で偉大なすべてのものに感謝を与える 生活の中であなたがどこにいるか自分自身に教えてください 今日、私は目的を持って生きることにしました 今日、私は私の未来が私の過去よりもはるかに明るくなることを決定します 今日は私の人生の残りの部分の最初の日ですが、あなたは知っていますか？

Okay.

いいわよ

A reasonable life could be achieved by anyone on Okay, life an okay job.

合理的な生活は、オーケー、人生オーケーの仕事で誰でも達成できます。

Okay.

いいわよ

Relationships, anyone could have these.

人間関係、これは誰にでもできることです。

If you want a great life, you must commit toe leading a great life to doing things the majority do not do.

偉大な人生を送りたいなら、大多数の人がしないことをするために偉大な人生を歩むことを約束しなければなりません。

Commit to thinking like the minority.

少数派のように考えることにコミットする。

Not like the majority.

多数派とは違う