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  • There's a time in every person's life when drinking water is deadly.

    人には時がある飲料水が命取りになると

  • Even as much as a few ounces is enough to kill.

    数オンスでも殺すには十分だ

  • The average healthy adult is made up of 55 to 60% water.

    平均的な健康な成人は、55~60%の水分で構成されています。

  • The average baby, on the other hand, is roughly 75% water.

    一方、平均的な赤ちゃんは、だいたい75%が水分です。

  • And that difference is why babies shouldn't drink water before they're at least six months old.

    そして、その違いが、赤ちゃんが水を飲んではいけない理由です。少なくとも生後6ヶ月になる前に

  • Not from the tap or a well or a spring.

    蛇口や井戸や泉からではなく

  • Plain water is just plain off limits.

    平野の水はただの立ち入り禁止です。

  • You see, everyone's kidneys have a limit to how much water they can handle.

    ほらね、誰の腎臓にも限界があるのよどのくらいの水を扱うことができるかに

  • Break that limit, and the excess water will back up into your bloodstream, where it dilutes the salt, or sodium, in your blood.

    その制限を破ると、余分な水が血流に逆戻りします。 それはあなたの血の塩、またはナトリウムを希釈します。

  • Once your blood dips below 0.4 ounces of sodium per gallon, you're at risk of a condition called Hyponatremia.

    血液が1ガロンあたりナトリウム0.4オンス以下になったらあなたは低ナトリウム血症と呼ばれる状態になるリスクがあります。

  • It happens when your cells try to return sodium levels to normal by absorbing the extra water and swell up like a water balloon in the process,

    それはあなたの細胞がナトリウムのレベルを戻そうとするときに起こります。余分な水を吸収して正常に と、その過程で水風船のように膨らみます。

  • causing complications like confusion, vomiting and muscle spasms.

    混乱のような合併症を引き起こします。嘔吐と筋肉の痙攣。

  • Hyponatremia is common in marathon runners who drink too much too fast during a race without also providing enough sodium to balance out their blood.

    マラソンランナーに多い低ナトリウム血症レース中の飲み過ぎ 十分なナトリウムを提供することなく 血のバランスを整えるために

  • And if you keep drinking, that excess water will eventually reach the cells in your brain.

    そして、飲み続けると、その余分な水分がは最終的には脳内の細胞にまで到達します。

  • By this point, you have a dangerous case of water intoxication, which affects roughly 200,000 Americans each year.

    この時点で、あなたは危険なケースを持っています。水中毒になると 毎年約20万人のアメリカ人が

  • It occurs when your brain cells swell, which builds up pressure inside your skull that can lead to seizures, brain damage, and, in severe cases, death.

    脳細胞が腫れることで起こります。頭蓋骨の中に圧力がかかる 発作や脳障害を引き起こす可能性があります。 重度の場合は死に至ることもあります。

  • But don't worry, dying from water intoxication is extremely hard for a fully-grown human.

    しかし、心配しないでください、水の中毒で死ぬ。は、完全に成長した人間には非常に難しいです。

  • An adult would have to drink 2.5 to 5 gallons every few hours to reach that point.

    大人は2.5~5ガロンを飲む必要があります。そのポイントに到達するまで数時間ごとに

  • But for newborns, it's a different story.

    しかし、新生児の場合は話が違います。

  • Their kidneys are about half the size of an adult's, so they can't hold much water to begin with.

    彼らの腎臓は大人の半分くらいの大きさです。そもそも水を溜め込むことができないので

  • And it takes just a few ounces to cause problems.

    そして、数オンスで問題が発生します。

  • On top of that, their kidneys aren't developed enough yet to properly filter water, so any water that enters their body ends up in the circulatory system,

    それに加えて、腎臓がまだ十分に発達していない。水を適切にろ過するために、どのような水でも 彼らの体に入ると、循環系で終わります。

  • where it dilutes their blood and increases their water content by 7 to 8%.

    血が薄まるところと、その水分量を7~8%増加させます。

  • But it's not just drinking straight H2O that poses a threat.

    ただ、ストレートのH2Oを飲むだけではなく脅威となる

  • In fact, most cases of water intoxication in infants don't even involve a glass of water.

    実際、乳幼児の水中毒のほとんどのケースは水の入ったグラスにも関わらずに

  • A common mistake is when people dilute baby formula too much by accident, or when parents dunk their infants up and down in a swimming pool,

    よくある間違いは、赤ちゃんの粉ミルクを薄めてしまうことです。うっかりしすぎたり、親が 幼児をプールに上下に沈めます。

  • and in the process the infant gulps in too much water.

    そして、その過程で幼児はあまりにも多くの水を飲み込んでしまいます。

  • It's important that if your baby is showing signs of water intoxication that you take them to the hospital immediately,

    重要なのは、赤ちゃんが酔いが回っている すぐに病院に連れて行って

  • where a doctor will likely provide some form of fluids like intravenous saline solution to bring the infant's sodium levels up to normal.

    水分補給の場生理食塩水のような 幼児のナトリウムのレベルを正常に持って来るために。

There's a time in every person's life when drinking water is deadly.

人には時がある飲料水が命取りになると

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B2 中上級 日本語 ナトリウム 水分 オンス 幼児 腎臓 赤ちゃん

赤ちゃんが水を飲めないのはなぜ?

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    Evangeline に公開 2018 年 10 月 03 日
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