Placeholder Image

字幕表 動画を再生する

審査済み この字幕は審査済みです
  • hey everyone welcome back my channel

    こんにちは、皆さん。

  • today is a video we are going to be doing some

    今日は

  • we are going to be doing some detox fruit infused waters

    デトックス効果のあるフルーツエキスウォーターを作ります。

  • now these are not to like you know lose weight quick

    これは、効果的なダイエットのためや、

  • or any kind of miracle drink but they're

    何か不思議な効果があるわけではありません。

  • just things to help you out

    あなたのニーズに合わせて

  • depending on what your needs are

    助けてくれるものです。

  • so I have one for clear skin, one for like

    クリアな肌に効果的なウォーターや、

  • bloating and digestive issues and then

    お腹の張りや消化を助けるウォーター、

  • one to kind of give you a boost of energy

    そのほかにも元気を与えてくれるウォーターもご紹介します。

  • as always if you are new I would

    このチャンネルを初めて視聴される皆さんは、

  • love for you to subscribe

    ぜひ登録してくださいね。

  • either this red button here or the one

    この赤いボタンか

  • down below and it just lets you know

    その下のボタンのどちらかで登録すると、

  • when I post a new video and I have lots

    新しいビデオが出るたびに通知が来ます。

  • of fun ones coming up so make sure you

    たくさん面白いビデオを用意してますので、

  • are subscribed so that you can see them

    ぜひ登録を!

  • don't forget to give this video a thumbs

    このビデオがおもしろいと思ったら、

  • up if you enjoyed it

    いいね!をクリックするのを忘れずに。

  • and let's get into the video so first off we are starting

    では、本題に入りましょう。まずは、

  • with this one for clear glowing skin so I'm

    クリアで輝きのある肌に効果的なウォーターから

  • just cutting up an orange, and orange is

    オレンジを切っていますが、オレンジは

  • great because it's packed with vitamin C

    ビタミンC を多く含んでますのでとてもいいです。

  • it's got a lot of stuff that's going to

    シミなどに

  • help with hyperpigmentation and also

    よく効くものもいっぱい含まれるし、

  • give you a glow, and then lime is great

    肌が艶やかになります。そして、ライムは

  • for any anti-aging because you know it's

    アンチエイジングにはぴったりで、

  • never too early to start,

    いつ始めても遅くはないですよね。

  • then I'm putting in some blueberries which has

    そして次に、ブルーベリーを入れます、

  • tons of antioxidants and does wonders

    たくさんの抗酸化物を含み、肌荒れには

  • for acne prone skin, then I'm just

    効果的です。そして、

  • putting all my fruit into a jar and

    全てのフルーツをビンに詰めて、

  • topping it off with water and you want

    水をその上に入れた後、

  • to leave this to sit as long as you can

    できる限り長い間置かせておき、

  • just drink it throughout the day and

    一日かけて飲みます。

  • that is your detox water

    これが、デトックス効果のあるウォーターです。

  • next up we are going to be doing a

    次に、ご紹介するのは、

  • bloating detox water or one for like

    ガスの溜まったお腹に効果がある、もしくは

  • digestive issues so we're starting off

    便秘に効果のあるウォーターです。まず、

  • by cutting up some of my cucumber which

    消化を助け、

  • is great for digestion helping to get

    お腹をスッキリさせる効果のあるキュウリを

  • things moving so just slice a bunch of

    たくさん切って、

  • this up and then cut up some lemon which

    悪いバクテリアを

  • is really good for keeping the bad

    をお腹から追いやる

  • bacteria at bay in your stomach so just

    効果があるレモンを切って、

  • squeeze that in and get all the juice out

    絞って果汁を出し切って、

  • then I'm taking a few sprigs of mint which

    また、効果のあるミントの若枝を入れると

  • really relaxes the digestive system

    消化機能を落ち着かせたり、

  • or any kind of a cramping or any kind of stomach issue

    腹痛やお腹の問題に効果的です。

  • and then I'm just going to put all those leaves inside

    そしてミントの葉を全部中に入れます。

  • next up I'm not grating

    消化機能を助けたり、

  • some ginger which is a powerhouse for a

    吐き気などを助ける効果のある

  • digestive aid it's also good with nausea or anything like that

    生姜をおろします。

  • and of course topping it off with water

    その後、もちろん水を入れます。

  • lastly I'm showing you guys a great

    最後に、元気を出すのに効果的な

  • energy boosting water so I'm starting

    ウォーターをご紹介します。まず、

  • off with some strawberries which has tons of antioxidants

    抗酸化物をたくさん含むイチゴを入れます。

  • and they're really ripe and they're in season right now

    イチゴはこの時期は旬で熟しているので、

  • which is perfect and they're going to

    ちょうどよく、

  • give you a great boost of energy

    元気を漲らしてくれます。

  • and then I'm going it to put in some lemon again

    そして、今回もレモンを入れます。

  • lemon is just is great for so many

    レモンは色々な効果を発揮し、

  • things and it's really going to help

    あなたの体の機能を覚ますのに

  • wake up your system and then basil is

    効果的です。そして、バジルは

  • also great because it increases the blood flow in your body

    体の血流を促す効果があります。

  • which is going to increase energy because you know your

    血流が良くなると

  • blood is pumping and then we're topping

    元気も出ますね。その後、また

  • it off again with water

    水を入れます。

  • thank you guys for watching if you

    ご視聴ありがとうございます。

  • enjoyed it give that good old thumbs up so that I know

    面白いと思ったら、私がわかるように、いいねを押してください。

  • and leave me a request down below

    リクエストは下のところに

  • and I will see you in my next video

    残してください。また次回お会いしましょう。

  • bye guys

    バイバイ。

hey everyone welcome back my channel

こんにちは、皆さん。

字幕と単語
審査済み この字幕は審査済みです

動画の操作 ここで「動画」の調整と「字幕」の表示を設定することができます

B1 中級 日本語 効果 ウォーター お腹 消化 レモン 元気

英語で聞いてみよう!デトックスウォーターの作り方!クリアな肌に!  (DETOX WATER RECIPES! How To Get Clear Skin + Energy!)

  • 1648 94
    Yukiko に公開 2018 年 08 月 19 日
動画の中の単語