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  • How to Prevent Heatstroke. Heatstroke is a life-threatening illness anyone may experience

    熱射症対策。熱射症は過度の熱にさらされた時に起き、生命を危うくする危険のあるものです。

  • if exposed to excessive heat. By taking a few commonsense precautions, heat-related

    常識をもって注意すれば、暑熱環境下での熱中症や

  • illnesses and their potentially serious effects can be avoided. You will need Cool spot Loose

    それによって起こる重大な結果を防ぐことができる。必要なのは、涼しい場所、ゆったりとした服

  • clothing and fluids. Call a physician if heatstroke is suspected. Step 1. Recognize that heatstroke

    そして水分です。熱射病の疑いがある場合、すぐに病院へ。ステップ1. 熱射病は

  • may occur when one's body is exposed to high temperatures or a person undertakes strenuous

    暑熱環境にさらされた時、または暑熱環境で激しい運動をした際に起こる可能性があることを

  • activity in a hot environment. Step 2. Treat heat cramps and heat exhaustion, which left

    認知しましょう。ステップ2. 熱痙攣、熱性疲労をきちんと対応すること。これらはほっておくと

  • untreated may lead to heat strokes. Ask your doctor whether your prescribed medications

    熱射病に繋がる危険性があります。処方された薬が熱射病のリスクを増やしてしまうか

  • increase heatstroke risk. Step 3. Wear loose, lightweight clothing to help your body stay

    医師に聞きましょう。ステップ3. ゆったりとした、軽い服をきる。そうすることで、

  • cool when exposed to hot conditions. Step 4. Find a cool spot, like an air-conditioned

    暑い環境でも体の涼しさを保つことができます。ステップ4. 涼しい場所を見つけること。例えば冷房の入った

  • building, where you are able to remain comfortable until outdoor temperatures return to normal.

    建物、外の気温が通常に下がるまでその建物内で快適に過ごすことができます。

  • Air-conditioned movie theaters, malls, and libraries are good places to stay cool. Step

    冷房の効いた映画館、モール、図書館などは、涼まるのによい場所です。

  • 5. Drink water or electrolyte sport drinks to stay hydrated, avoiding caffeine and alcohol,

    ステップ5. 水分やスポーツドリンクで水分補給をする。カフェインやアルコールは避けましょう。

  • which may increase dehydration. Step 6. Avoid sitting in hot cars -- temperatures inside

    脱水に繋がります。ステップ6. 暑い車に乗らない。締め切られた乗り物内では

  • closed vehicles rise quickly, increasing the risk of heat stroke. Step 7. Avoid strenuous

    温度が急上昇します、それによって熱射病になるリスクが高まります。ステップ7. 激しい運動は

  • exercise during heat spells, or schedule activities for the cooler morning and evening hours.

    暑さの続く期間は避ける。涼しい朝や、夜に行うようにしましょう。

  • It will go a long way in preventing heatstroke and your body will thank you. Did you know

    熱射病を防ぐのは大変ですが、体にとっては重要なことです。

  • Children are at higher risk for heatstroke because their body temperature rises 3 to

    子供は、大人に比べ、体温が3、5倍も早く上昇するので、

  • 5 times faster than an adult's body temperature.

    熱射病になるリスクが高いのはご存知でしたか?

How to Prevent Heatstroke. Heatstroke is a life-threatening illness anyone may experience

熱射症対策。熱射症は過度の熱にさらされた時に起き、生命を危うくする危険のあるものです。

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B2 中上級 日本語 Howcast ステップ 水分 環境 リスク 暑い

怖い!熱射症対策!! (How to Prevent Heatstroke)

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    Yukiko に公開 2018 年 08 月 15 日
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