about something that I learned while I was watching SpongeBob SquarePants,

あるお話を共有したいと思います。

and I know this sounds silly, but this is actually one of the most

ちょっと変に聞こえるかもしれないですが、これは私にとって

valuable lessons I've ever learned about language learning.

言語学習において最も参考になりました。

So a lot of you know that I have spent a lot of time in foreign countries

皆さんの多くが既にご存知のように、私は長期間外国で過ごし、

learning foreign languages and practicing my foreign languages with native speakers.

外国語を学び、ネイティブと外国語を練習しました。

And if you have ever been in that situation yourself

もし、あなたも同じ環境に置かれた経験があるなら、

then you're very familiar with the

おそらく共感できるでしょう、

feeling of terror that comes along with the moment when

ネイティブと外国語を話さないといけない、

you actually have to speak that language to a native speaker,

という時の恐怖、

and you start to feel self-conscious

それから、自意識過剰になり、

and you get all these scary thoughts in your head about screwing up

しくじったり、

and having people laugh at you,

笑い者にされたり、

and you know, saying something wrong.

言い間違えたりするのを恐れるのです。

And then the moment comes, and you actually speak this foreign language,

そして、外国語を実際に話す機会が来ると、

and maybe they do laugh at you, and all of a sudden you just come to the

本当に人に笑われるかもしれません、すると突然、

And all of a sudden you just come to the realization that you are a failure and I suck

すると突然、自分は失敗した者、「自分は超下手だ。

and I never should have tried this.

こんなもんやるんじゃなかった。」と思ってしまうのです。

This is a problem with attitude.

これは、心構えに問題があります。

A lot of times we come at language learning with the wrong attitude.

私たちはよく間違った心構えで言語学習に向かいます。

So while I was watching Spongebob I came across this clip of him,

スポンジボブを見ている時、あるシーンに出くわしました。

all down in the dumps because

そのシーンで彼は自分が醜いと知り、

he came to the realization that he is ugly,

しょんぼりしてたのですが、

so I want you to pay attention to SpongeBob's attitude

今皆さんにスポンジボブがどういう態度をとり、

and what he does in this clip

どんな行動をとるか見てもらいたいと思います。

I'm ugly

僕はブサイクだ

You're ugly and what?

ブサイクだからなんだ？

Square?

四角い？

No. Proud.

違う、誇らしい。

I'm ugly, and I'm proud. I'm ugly and I'm proud

僕はブサイクで、誇らしい。僕はブサイクで、誇らしい。

Louder!

もっと大きな声で！

I'm ugly and I'm proud, I'm ugly and I'm proud, I'm ugly and I'm proud!

僕はブサイクで、誇らしい。僕はブサイクで、誇らしい。僕はブサイクで、誇らしい！

So what does this have to do with language learning?

なぜこれが言語学習と関係あるのでしょうか？

Well a lot of times we fail at language learning

それは、私たちがよく言語学習で挫折する理由は、

because we come at it with the wrong attitude

心構えが間違ってるからです。

We look at errors and mistakes and bad grammar and accents as if these are something to be ashamed of,

私たちは、間違い、整ってない文、訛りばかり気にするのです。あたかもそれらが恥じるべきことであるかのように。

just the same way as Sponge Bob was ashamed of being ugly.

スポンジボブが自分が醜いことを恥じるのと同じですね。

But if you have this attitude you will not progress in your language.

しかし、この心構えでは外国語は上達しません。

One of the things you have to learn when you're learning languages

外国語を学ぶ時にできるようにならなければならないことは、

is you have to learn to be bold,

大胆になること、

and you have to learn to have confidence,

自信を持つこと、

and you have to learn to be proud and embrace your mistakes.

誇りを持ち、自分の間違いを受け入れることです。

And you have to learn to have the mindset that

間違いは自分の敵ではない

mistakes are not your enemies.

という心構えを持つ必要があります。

They're your friends,

間違いはあなたの味方であり、

they're there to help you learn more of the language.

あなたの外国語学習をさらに助けるものなのです。

And if you spend all your time

もし、ひたすら

just trying to avoid making mistakes,

間違えないことに時間を費やすと、

then you're never gonna learn anything.

何も学びません。

So a useful trick is just learning how to reframe your situation.

ですから、いい方法はあなたの考えを変えることにあるのです。

Every time you make a mistake,

毎回間違えた時、

you can shrug your shoulders just like Spongebob and say I'm ugly

スポンジボブのようにしょうがないと認め、自分は醜いんだと言うか、

or

それとも、

you can learn to embrace that and enjoy it

それを受け入れ、楽しみ、

and start to say every time I make a mistake,

間違えるたびに、

I'm learning something.

学んでいるんだ、と考えるようになるのです。

And maybe the people will correct you,

間違いを直されるかもしれませんし、

maybe they'll laugh at you, and yeah, it doesn't feel good.

笑われるかもしれません。それは、決して心地よい気分ではありません。

But you're learning something and

ですが、そうすることであなたは何か新しいことを学んでいるし、

you can learn to enjoy that sensation.

そういった感覚を楽しむこともできます。

The one thing I don't want to see you doing is

私が皆さんにしてほしくないことは、

failing to practice your target language because you're too afraid of making mistakes

間違えることを恐れるがために、学びたい外国語の練習で挫折することです。

because you cannot learn a language with your mouth shut.

なぜなら、黙っていては外国語は習得できないからです。

So take a lesson from Spongebob,

なので、スポンジボブの教訓から学び、

and if you're sitting there all humped over like this saying,

このように落ち込んで、

"I have an accent," you have the wrong attitude.

「訛りがある」などと言っているのであれば、心構えが間違っています。

You have to learn to embrace your accent,

自分の訛りを受け入れ、

embrace your mistakes embrace your screw-ups.

間違えを受け入れ、へまを受け入れるのです。

And you have to become proud and bold and confident

誇りを持ち、大胆になり、自信を持ち、

and throw your hands in the air and say

両手を大きく上に広げ、

"I'm not perfect, I screw up all the time

「自分は完璧じゃなくて、よくへまするけど、

but I'm learning and I'm getting better,"

学び続け、上達し続けてるんだ」と言えるようにならなければなりません。

and people will respect that.

そうすると、周りの人もそのあなたの姿勢を尊重するでしょう。

This says a lot more about your character,

この姿勢から、あなたの性格も見えてきます。

then even if you were able to speak perfectly

たとえどんな時でも、

100 percent of the time, people don't care about that.

流暢に話すことができても、人はそんなこと気にしていません。

It's more important to be bold.

大胆になることがより大事なのです。

Thanks for watching the video, and we'll see you guys next week.

皆さん、ご視聴ありがとうございました。また来週お会いしましょう。