and a life that you love like this. And today it’s Q&A Tuesday and today’s question

と、こんな風に大好きな生活を送っています。そして今日はQ&A火曜日で今日の質問は

comes from Leah and Leah writes:

はリアから来ていて、リアが書いています。

“Hi Marie. I love listening to you. It always makes me feel better and gives me inspiration

"こんにちは、マリー。あなたの話を聞くのが大好きです。いつも私を元気にしてくれて、インスピレーションを与えてくれます。

to keep moving forward. However, lately I’m having trouble staying positive. I’m almost

前進し続けるために。しかし、最近は前向きになれなくて困っています。私はほとんど

25 years old and I got my bachelor’s 2 years ago. I wanted to become a teacher but I didn't

25歳、2年前に学士号を取得しました。教師になりたいと思っていたのですが

feel ready, so I spent the past 2 years in different jobs relating to children and now

覚悟を決めたので、過去2年間は子供に関わる様々な仕事をしてきましたが、今では

I feel I have the experience and confidence I was lacking back when I graduated. However,

卒業時には、自分に足りない経験と自信が戻ってきたと感じています。とはいえ

now I’m trying to go back to school and I’m having trouble passing some tests. And

今は学校に戻ろうとしているのですが テストに合格できずに困っていますということと

I see classmates who are travelling, getting married, and, most importantly, getting jobs

旅行に行ったり、結婚したり、何よりも仕事に就いたりしているクラスメートを見ていると

doing what I wanna do. It makes me wonder if I made the right choice and if I’m really

自分のやりたいことをしている正しい選択をしたかどうか 疑問に思うようになりました

behind on where I should be at life right now. I can’t help feeling empty, desperate,

今の自分のあるべき姿に遅れをとっています。虚しさを感じずにはいられません 自暴自棄になっています

and hopeless. I really need to know how to help myself and make improvements in my life

と絶望的になってしまいました。自分を助ける方法を知り、自分の人生を改善する方法を本当に知りたい

without feeling jealous of other people’s paths. Hope you can help. Thank you. Leah.”

他人の道に嫉妬を感じることなくお役に立てることを願っています。ありがとうリア"

Great question, Leah. You know, nearly every person I know has struggled with this. I mean,

いい質問だ リア私が知っている人のほとんどが これに苦しんでいますつまり

for me that feeling of I should be further ahead by now totally dominated my early 20s.

20代前半は、「もうちょっと先に行っているはず」という気持ちが、私の中では完全に支配していました。

I was in constant angst and it was really painful. And in my work I’ve heard this

怒られ続けていて、本当に辛かったです。そして、仕事の中でこんなことを聞きました。

same struggle from people in their 30s and their 40s and their 50s and 60s and 70s, etcetera.

30代40代50代60代70代などの人たちと同じ苦労をしている。

I believe this is a sickness that we human beings have and if you don't get a handle

これは人間が持っている病気だと思っています。

on this thing right now, you will continue to feel empty and desperate and hopeless no

今このことをしていても、あなたは空虚で絶望的で絶望的な気持ちを持ち続けるでしょう...

matter what you do or no matter what you achieve.

何をするにしても、何を達成するにしても

Now, the good news is that there are only 2 things that you need to do in order to heal

さて、朗報ですが、治すために必要なことはたったの2つです。

yourself from this sickness. And it’s important to know that these are not one time actions,

自分自身をこの病気から解放してくださいそして重要なのは、これらは一度きりの行動ではないということです。

my dear. These are conscious choices that you have to make each and every single day.

私の愛する人これは意識的な選択であり、あなたが毎日毎日しなければならないことです。

Otherwise you’re gonna slip right back into that same old funk that you’re in now, and

そうしないと、今と同じように昔のファンクに戻ってしまう。

we can’t have that. So let’s dive in.

それは無理だだから飛び込んでみましょう

Number one, I want you to adore your detours. So what does that mean? You’ve got to ask

その１ 遠回りを可愛がって欲しいそれってどういう意味？あなたは尋ねなければならない

yourself, have you ever taken a road trip? Probably so. Sometimes you don't get to your

君はドライブ旅行に行ったことがあるか？たぶんそうです。時には、あなたの

destination at the time that you thought you would because you took a little detour. Maybe

少し回り道をしたから、思った通りの時間に目的地に到着した。もしかしたら

you decided at the last minute, “You know what? We wanna take the scenic route.” Or

土壇場で決めたんだろ？"景色の良い道を行きたい"とか

you decide to stop for lunch and you discover this adorable little town that you would’ve

ランチのために立ち寄ることにして、あなたはこの愛らしい小さな町を発見しました。

never seen if you stayed on the highway. My point is detours aren’t always bad and getting

高速道路に留まっていれば見たことがない私が言いたいのは、回り道は常に悪いことではなく、

there sooner isn’t always better. You have got to trust the timing of your life. You

早ければ早いほど良いとは限らないあなたは自分の人生のタイミングを 信じなければなりませんあなたは

have to trust that you made the best choices you could have possibly made at the time because,

その時にできる最善の選択をしたことを信じなければなりません。

guess what, you made them. And trust that every experience taught you something that

あなたが作ったのよ全ての経験が何かを教えてくれたと信じて

you need to know right now.

今すぐにでも知っておきたいことがあります。

Number two, and this is the most important step, you’ve got to go cold turkey on compare-schläger.

その２、これが最も重要なステップだが、君は比較対象を冷静に判断しなければならない。

I’ve talked about this before. Back in college I had some nasty nights doing shots of this

前にも話したことがある大学時代には、これの撮影をしていた。

awful cinnamon flavored liqueur called goldschläger. It’s pretty much disgusting. Now, when you

"ゴールドシュレーガーという ひどいシナモン味のリキュールですこれはかなり不味いですさて、あなたが

compare your path with someone else’s you’re basically drinking compare-schläger, which

他人と自分の道を比較するのは、基本的には比較シュレーガーを飲んでいることになります。

is like 100 times worse for you than goldschläger and, I’ve got to say, that is not easy to

金細工よりも100倍体に悪いと言わざるを得ません。

do. Now, you know that you’ve been doing shots of compare-schläger when you’re left

をしてください。今では左の時に比較シュレッガーのショットをしていたのを知っていますね

with a major comparison hangover, which is what you’re experiencing right now. Now,

あなたが今経験している大比較二日酔いでそれが今経験していることだ

comparison is where all of this, “I should be further ahead by now” BS stuff comes

比べてみると、「今頃はもっと先を行っているはずだ」というBSのようなものが出てきます。

from. And I guarantee you if you stop doing shots of compare-schläger, to a very large

から。そして、私はあなたが非常に大規模に、あなたが比較シュレッガーのショットを行うことを停止した場合、あなたを保証します。

extent you’re gonna stop feeling all this angst and anxiety and hopelessness.

怒りや不安や絶望を 感じなくなる程度には

They say comparison is the thief of joy. I say it’s the Hamburglar of happiness. It

比較は喜びの泥棒だと言うが私はそれが幸福のハンブルガーだと言いますそれは

will not rest until it takes all of your self esteem, makes off with it into the night,

自尊心のすべてを奪うまで休むことはない夜にそれを持って出て行く。

and leaves you doing the ugly cry in the corner. So you might be asking yourself, well, how

隅っこで醜い泣き声をあげてしまうのですだから、あなたは自分自身に尋ねるかもしれません、まあ、どのように

do you stop comparing? It’s pretty simple. You have got to put blinders on because constantly

比較するのをやめますか？それはとても簡単なことです目隠しをしなければなりません。

looking to the right or to the left is actually what’s slowing you down and you need to

右を見たり左を見たりすることが実はあなたのペースを落としているのです。

focus on your own game.

自分のゲームに集中する

So if you really wanna do a comparison cleanse, try this. Do a total social media detox and

だから、あなたが本当に比較クレンズをしたい場合は、これを試してみてください。ソーシャルメディアのデトックスをして

stop following or looking at people who you tend to compare yourself to. Don't pick up

自分と比較されがちな人をフォローしたり、見たりするのをやめましょう。拾ってはいけない

magazines or watch TV shows that portray some unrealistic ideal of perfection. Do not go

雑誌を読んだり、テレビ番組を見たりして、非現実的な理想の完璧さを描いています。行ってはいけません。

actively searching for things that you know are gonna leave you feeling upset. Now, I

積極的に探しているのは動揺したままになりそうなことを知っているからだ今、私は

know that this takes discipline and it takes constant vigilance, but I’ve gotta tell

これには規律が必要だし、常に警戒しなければならないことは分かっている。

you, commit to this and I promise you will feel better than you’ve ever felt before.

あなたは、これにコミットして、私はあなたが今まで感じたことがないほど良い感じになることを約束します。

And you're gonna have more time and energy to make your dreams come to life.

夢を叶えるための時間とエネルギーが増えますよ

Let’s land this plane on a repeatable tweetable.

リピート可能なツイッターに着地させよう。

Where you are is exactly where you need to be. Trust the timing of your life.

あなたがいる場所は、まさにあなたが必要としている場所です。あなたの人生のタイミングを信じてください。

Now, if you’re a mantra lover, try this.

さて、マントラ好きの方はこれを試してみてください。

Where I am is exactly where I need to be. I trust the timing of my life.

私がいる場所は、私が必要としている場所です。私は自分の人生のタイミングを信頼しています。

You got a two for today. You’re welcome.

今日は2回戦だどういたしまして

Now I would love to hear from you. Have you ever struggled with thinking, “I should

今度はあなたの声を聞いてみたいと思います。と思って悩んだことはありませんか？

be further ahead by now.” What helped you make peace with your path?

"今頃はもっと先にいる"自分の道を平和にしてくれたのは何ですか？

As always, the best discussions happen after the episode over at MarieForleo.com, so please go there and leave a comment now.

いつものように、最高の議論はエピソードの後にMarieForleo.comで行われますので、今すぐコメントを残してください。

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あなたが愛するビジネスと人生を創造し、さらに私からのいくつかの個人的な洞察に加えて、私は

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あなたのゲームを続けて、あなたの夢のために行き続ける 世界はその特別なものを必要としているので

gift that only you have. Thank you so much for watching and I’ll catch you next time on MarieTV.

あなたにしかない贈り物ご覧いただきありがとうございました！次回はMarieTVでお会いしましょう。