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緑茶は悪玉コレステロールやLDL値、中性脂肪を下げる。
これらの化合物には発熱作用があることが示されている。
鶏肉をマリネしているからです。
スプーンを手に取ります。
ラウリン酸は47%で、残りの8%は中鎖脂肪酸です
それらは熱産生性であるため、体脂肪として蓄積されることはありません